ആളുകൾ എത്രത്തോളം മദ്യം കുടിക്കുന്നുവോ അത്രയും വേഗത്തിൽ അവരുടെ കോശങ്ങൾക്ക് പ്രായമാകുമെന്ന് തോന്നുന്നു. ജപ്പാനിലെ കോബ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഗ്രാജുവേറ്റ് സ്‌കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകർ, മദ്യപാനികൾക്ക് ടെലോമിയറുകളുടെ ചുരുങ്ങുന്നതായി കണ്ടെത്തി.
ക്രോമസോമുകളുടെ അറ്റത്ത് സംരക്ഷിത തൊപ്പികളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഡിഎൻഎ കഷണങ്ങളാണ് ടെലോമിയറുകൾ. ഓരോ സെൽ വിഭജിക്കുമ്പോഴും നമ്മുടെ ജീനുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ക്രോമസോമുകൾ ചെറുതാകുന്നു. ഒരു ക്രോമസോം വളരെ ചെറുതായാൽ, അത് മരിക്കുന്നു. ചുരുക്കിയ ക്രോമസോമുകൾ വാർദ്ധക്യം, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ, ഡിമെൻഷ്യ, പ്രമേഹം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പല പഠനങ്ങളും തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
“മനുഷ്യന്റെ ക്രോമസോമുകളുടെ അറ്റത്തുള്ള പ്രോട്ടീൻ തൊപ്പികളായ ടെലോമിയറുകൾ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന്റെയും അടയാളങ്ങളാണ്,” എംഡി നരുഹിസ യമാകി പറഞ്ഞു, എന്നാൽ ടെലോമിയറുകളുടെ ചുരുങ്ങലിന് കാരണം പ്രായമാകൽ മാത്രമല്ല.
“മദ്യപാനികൾക്ക് ടെലോമിയർ നീളം കുറയുമെന്ന് ഞങ്ങളുടെ പഠനം കാണിച്ചു, അതായത് അമിതമായ മദ്യപാനം സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ ജൈവിക വാർദ്ധക്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു,” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
ജപ്പാനിലെ യോകോസുകയിലെ കുരിഹാമ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ മദ്യപാന ചികിത്സാ സേവനങ്ങളിൽ നിന്ന് യമാകിയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഹ-രചയിതാക്കളും 255 പഠന പങ്കാളികളെ റിക്രൂട്ട് ചെയ്തു: 134 മദ്യപാനികളായ രോഗികളും 121 മുതൽ 41 വയസ്സുവരെയുള്ള പ്രായപരിധിയിലുള്ള 85 പ്രായപരിധിയിലുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങളും മദ്യപാനികളല്ലാത്തവരും. പങ്കെടുത്ത എല്ലാവരിൽ നിന്നും ഡിഎൻഎ സാമ്പിളുകളും മദ്യപാന ചരിത്രങ്ങളും ശീലങ്ങളും ശേഖരിച്ചു.
“ടെലോമിയർ ഷോർട്ട്‌നിംഗും തയാമിൻ കുറവും (ടിഡി) തമ്മിലുള്ള ബന്ധവും ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി,” യമാകി പറഞ്ഞു. തയാമിൻ ഒരു ബി വിറ്റാമിനാണ്.
“TD വെർനിക്കെ-കോർസകോഫ് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ന്യൂറോൺ തകരാറുകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. എങ്കിലും എങ്ങനെ ടിഡിക്ക് ന്യൂറൽ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വ്യക്തമല്ല, ഓക്സിഡേഷൻ സമ്മർദ്ദം ടെലോമിയർ ചുരുങ്ങലിന് കാരണമാകുമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം, അതിനാൽ ഓക്സിഡേഷൻ സമ്മർദ്ദം ന്യൂറോണുകളുടെ മരണത്തിനും കാരണമായേക്കാം.
ലണ്ടനിലെ കിംഗ്‌സ് കോളേജിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, അഞ്ച് മുതിർന്നവരിൽ ഒരാൾ അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നു, ഇത് ബേബി ബൂമറുകളിൽ വിനാശകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. "ബേബി ബൂമർ തലമുറ മുതിർന്നവരായി മാറുമ്പോൾ, അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടമുണ്ടാക്കുന്ന അളവിൽ മദ്യപിക്കുന്ന പ്രായമായവരുടെ ജനസംഖ്യ വർദ്ധിക്കുന്നതിനെ അവർ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു," പ്രധാന എഴുത്തുകാരൻ ഡോ. ടോണി റാവു പറഞ്ഞു.
"പ്രായമായവരിൽ മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദോഷങ്ങളുടെ സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അവബോധം നൽകേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഈ പഠനം കാണിക്കുന്നു."
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "മദ്യപാന കാലഘട്ടത്തിലെ കോശങ്ങൾ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക