എൽ പാസോ, TX. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് എന്താണ് എപ്പിജെനെറ്റിക്സ്, ഡയറ്ററ്റിക്സ് എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നു. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലെ ഈ പുതിയ രീതിക്ക് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രത്തെ ലളിതമാക്കുന്നു.
ദയാവധം പഠിക്കുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രശാഖയാണ് ഭക്ഷണവും പോഷകാഹാരവും മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ഡയറ്ററ്റിക്സ് പൊതുജനാരോഗ്യത്തിനും എല്ലാവർക്കും വിദ്യാഭ്യാസത്തിനും ശക്തമായി ഊന്നൽ നൽകുന്നു.
ഡയറ്റീഷ്യൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ വ്യക്തികളെ അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശാസ്ത്രവുമായി ചേർന്ന് നിലവിലുള്ള പോഷകാഹാരം. പോഷകാഹാരവും ഡയറ്ററ്റിക് ടെക്നീഷ്യൻമാരും പൊതുവായ പോഷകാഹാര വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുന്നതിന് ഡയറ്റീഷ്യൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുമായി പ്രവർത്തിക്കുക. രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ളതും അവശ്യ ഘടകവുമാണ് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണവും ഭക്ഷ്യ സേവന മാനേജ്മെന്റും.
പ്രൊഫഷണൽ ഡയറ്റീഷ്യൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ നിർദ്ദിഷ്ട ജനസംഖ്യയിലോ ചലനങ്ങളിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു:
ഇന്റർനാഷണൽ ഫുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ കൗൺസിൽ. 2005-ലെ ഉപഭോക്തൃ മനോഭാവം ഫങ്ഷണൽ ഫുഡ്സ്/ഫുഡ്സ് ഫോർ ഹെൽത്ത് എക്സിക്യൂട്ടീവ് സംഗ്രഹം. ജൂലൈ 2006. www.ific.org/ ഗവേഷണം/അപ്ലോഡ്/2005funcfoodsresearch.pdf. സെപ്തംബർ 2, 2007-ന് ഉപയോഗിച്ചുഫുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ കൗൺസിൽ (2005), സർവേയിൽ പങ്കെടുത്ത മൂന്നിൽ രണ്ട് അമേരിക്കക്കാരും വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ജനിതക വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ആശയത്തോട് അനുകൂലമായ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിച്ചു.
ഉള്ളടക്കം
എന്നതിന്റെ ലളിതമായ നിർവചനം epigenetics പഠനമാണ് ജൈവ സംവിധാനങ്ങൾ അത് ജീനുകളെ ഓണാക്കുകയും ഓഫാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നമ്മുടെ എപ്പിജെനോം ജീൻ പ്രവർത്തനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ ഒരു അധിക പാളി നൽകുന്നു. വിവിധ ജീനുകൾ ഓണാക്കണോ ഓഫാക്കണോ വേണ്ടയോ എന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ ഒരു അധിക പാളിയാണിത്, ആത്യന്തികമായി സെല്ലുലാർ പ്രവർത്തനത്തെയും മെറ്റബോളിസത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.
ഹിസ്റ്റോൺ അസറ്റിലേഷൻ ഡിഎൻഎ അയവുള്ളതാക്കുകയും ജീനുകളിലേക്ക് പ്രവേശനം അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണോ? വിഷമിക്കേണ്ട; ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. അതിനാൽ നമുക്ക് ഒരു എടുക്കാം
നമ്മുടെ ഡിഎൻഎ താരതമ്യേന 3 ബില്യൺ ന്യൂക്ലിയോടൈഡ് ബേസുകളാൽ നിർമ്മിതമാണ്.
മനുഷ്യൻ DNA ക്രമം ഒരു ചിമ്പാൻസിയോട് സാമ്യമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വ്യത്യസ്ത ശ്രേണികളുടെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ് നമ്മെ മനുഷ്യരാക്കുന്നത്.
പ്രോട്ടീനുകൾ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ശ്രേണി/നിർദ്ദേശങ്ങളാണ് ജീനുകൾ, (ജീവന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവ്വഹിക്കുന്നതിന് ജൈവ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന സങ്കീർണ്ണ തന്മാത്രകൾ).
കോശത്തിനുള്ളിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന വിവിധ അവശ്യ പ്രോട്ടീനുകൾക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഡിഎൻഎ നൽകുന്നു.
പ്രക്രിയ അറിയപ്പെടുന്നത് സെൻട്രൽ ഡോഗ്മ ഓഫ് മോളിക്യുലാർ ബയോളജി.
കോശങ്ങൾ ജീനുകൾ എങ്ങനെ വായിക്കുന്നു എന്നതിനെ എപ്പിജെനെറ്റിക്സ് ബാധിക്കുകയും കോശങ്ങൾ പ്രോട്ടീനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉദാഹരണം: COL1A1 ജീൻ എല്ലാത്തരം കോശങ്ങളിലും ഉണ്ട്, എന്നാൽ അതിൽ ചർമ്മ കോശങ്ങൾ, അതിന്റെ ആവിഷ്കാരം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ടൈപ്പ് 1 കൊളാജൻ പ്രോട്ടീൻ.
എപിജെനെറ്റിക്സ് വഴി നെസ്സ കാരി
ഗോസ്ഡൻ ആർജി, ഫെയിൻബർഗ് എപി. ജനിതകശാസ്ത്രവും എപ്പിജെനെറ്റിക്സും പ്രകൃതിയുടെ പേന-പെൻസിൽ സെറ്റ്. എൻ ഇംഗ്ലീഷ് ജെ മെഡ്. 2007;356:731-733.മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു പ്രത്യേക ജീനിന്റെ അതേ കൃത്യമായ ഡിഎൻഎ അനുക്രമം അതിന്റെ എപ്പിജെനോടൈപ്പിനെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം, കൂടാതെ ഗോസ്ഡനും ഫെയ്ൻബെർഗും മായ്ക്കാനാവാത്ത മഷിയോട് ഉപമിക്കുന്ന ജനിതക കോഡിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, എപിജെനെറ്റിക് കോഡിനെ ഇതുപോലെ മാറ്റാൻ കഴിയും. അരികുകളിൽ പെൻസിലിൽ എഴുതിയ ഒരു കോഡ്
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എന്താണ് എപ്പിജെനെറ്റിക്സും ഡയറ്ററ്റിക്സും? | എൽ പാസോ, TX."യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
മരുന്നുകൾ, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം എന്നിവ കാരണം നിരന്തരമായ മലബന്ധം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ഫിറ്റ്നസ് അസസ്മെൻ്റ് ടെസ്റ്റിന് സാധ്യതകൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
സംയുക്ത അസ്ഥിരത കുറയ്ക്കുന്നതിന് എഹ്ലെർസ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിൻ്റെ ഹിഞ്ച് സന്ധികളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചലനാത്മകതയ്ക്കും വഴക്കത്തിനും സഹായിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, അക്യുപങ്ചർ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാനാകുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
കായികതാരങ്ങൾക്കും വ്യക്തികൾക്കും സാധാരണ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളുടെ രോഗശാന്തി സമയങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക