അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിറ്റ്നസ് അസസ്‌മെൻ്റ് ടെസ്റ്റിന് സാധ്യതയുള്ള മേഖലകൾ തിരിച്ചറിയാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ശാരീരിക നിലയും വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കാനാകുമോ? ഫിറ്റ്നസ് വിലയിരുത്തൽ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ടെസ്റ്റ്, കൂടാതെ... കൂടുതല് വായിക്കുക
സംയുക്ത അസ്ഥിരത കുറയ്ക്കുന്നതിന് എഹ്‌ലേഴ്‌സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമോ? ആമുഖം മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള സന്ധികളും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും മുകളിലും താഴെയുമുള്ള അവയവങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു ... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിൻ്റെ ഹിഞ്ച് ജോയിൻ്റുകളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നത് മൊബിലിറ്റി, ഫ്ലെക്‌സിബിലിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ സഹായിക്കാനും വിരലുകളും കാൽവിരലുകളും പൂർണ്ണമായി വളയ്ക്കാനോ നീട്ടാനോ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തികളുടെ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ, അക്യുപങ്ചർ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാനും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും കഴിയുമോ? ആമുഖം ആതിഥേയനെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണ യന്ത്രമാണ് മനുഷ്യശരീരം... കൂടുതല് വായിക്കുക
വിനോദ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന കായികതാരങ്ങൾക്കും വ്യക്തികൾക്കും സാധാരണ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളുടെ രോഗശാന്തി സമയങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്? സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾക്കുള്ള രോഗശാന്തി സമയം സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളിൽ നിന്നുള്ള സൗഖ്യമാക്കൽ സമയം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് പ്യൂഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറൽജിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറാകാം, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്ക്കും നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്, നാഡി കംപ്രഷൻ ലഘൂകരിക്കാനും ദീർഘകാല വേദന ആശ്വാസം നൽകാനും ലേസർ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറം, ഇടുപ്പ്, സാക്രം എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം, അത് ഞരമ്പുകളെ ഞെരുക്കി ഫാസിയയെ തകരാറിലാക്കുകയും വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയും വിവിധ തരത്തിലുള്ള വേദനയും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുന്നത് നട്ടെല്ല് നാഡി വേരുകൾ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ... കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഭാവിയിലെ ആക്രമണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുമോ? മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സെർവിക്കോജെനിക് മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, പരിമിതമായ... കൂടുതല് വായിക്കുക