ബെർണാഡെറ്റ് ബാൻഡ തന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന കഥയെ അറിയിക്കുന്നു, അതേസമയം താൻ കണ്ടെത്തിയതിനുശേഷം അവളുടെ ജീവിതം എത്രമാത്രം മാറിയെന്ന് അവൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ: എൽ പാസോ ഡിഗേഴ്‌സിന്റെ ക്ലബ് ഡയറക്ടറും പരിശീലകനുമായ ട്രേസി ലുഡെക്ക്, എത്രമാത്രം വ്യത്യാസം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ലോവർ ബാക്ക് ഇൻജുറി: ഗുസ്തിക്കാരനായ യെശയ്യ ഡെൽഗാഡോ, മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പുഷ്-ആസ്-ആർഎക്‌സിലെ ഫിറ്റ്‌നസ് ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കെടുക്കാൻ തുടങ്ങി… കൂടുതല് വായിക്കുക
സംയോജിത: ബ്രയാൻ ഫിലിഡോർ, ഡോ. അലക്‌സിനൊപ്പമുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ചാപല്യ പരിശീലനത്തിലൂടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ച അനുഭവം നേടിയ ഒരു ഗുസ്തിക്കാരനാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
പാറ്റല്ലോഫെമോറൽ സിൻഡ്രോം: കാലാവസ്ഥ ചൂടുപിടിക്കുകയും വസന്തകാലം പൂർണ്ണ സ്വിംഗിലായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഓട്ടക്കാർ പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു, അടിച്ചു... കൂടുതല് വായിക്കുക
സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർ: ഇപ്പോൾ വേനൽക്കാലം നമ്മുടെ അടുത്താണ്, ശീതകാലത്തിന്റെ തണുത്ത കാറ്റ് ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ഇല്ലാതായിരിക്കുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക
ഐടി ഇലിയോട്ടിബിയൽ ബാൻഡ് സിൻഡ്രോം ഓട്ടക്കാർക്കിടയിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പരിക്കാണ്. നേരത്തെ രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ചികിത്സ ഉടൻ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്താൽ... കൂടുതല് വായിക്കുക
ക്രോസ്ഫിറ്റ് പുനരധിവാസം: പുഷ്-ആസ്-ആർഎക്‌സ് ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ ഉടമയായ ഡാനിയൽ അൽവാറാഡോ തന്റെ ക്രോസ്ഫിറ്റ് വ്യക്തിഗത പരിക്കിന്റെ പുനരധിവാസവും അത്‌ലറ്റിക്കും എങ്ങനെ നിർവഹിക്കുന്നുവെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
പുഷ് ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ ഉടമയായ ഡാനിയൽ അൽവാറാഡോ, ഒരു നല്ല സുഹൃത്തിന്റെ ബന്ധത്തിലൂടെയാണ് ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസിനെ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടുന്നത്, അവർ... കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുക, ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരിക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, സ്പോർട്സ് കളിക്കുക എന്നിവ ആരെയും നിരാശരാക്കും. ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന… കൂടുതല് വായിക്കുക