ആമുഖം ശരീരത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, താഴത്തെ ഭാഗത്ത് പേശികളുടെ മൂന്ന് അറകളുണ്ട്, അത് സ്ഥിരത നൽകുന്നതിന് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം ശരീരത്തിലെ വിവിധ പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ ആതിഥേയനെ ചുറ്റിക്കറങ്ങാനും നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം മനുഷ്യ ശരീരവും മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റവും ഒരു അദ്വിതീയ ബന്ധമാണ്, കാരണം അവ ഹോസ്റ്റിനെ ചുറ്റിക്കറങ്ങാനും വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും തുടക്കമിടാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഒരു വ്യായാമ ദിനചര്യ വളരെ പ്രധാനമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം പല വ്യക്തികളും അവരുടെ വാഹനങ്ങളിൽ നിരന്തരം സഞ്ചരിക്കുകയും ഒരിടത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് അതിവേഗത്തിൽ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം ശരീരത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, വിവിധ പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, സന്ധികൾ, അവയവങ്ങൾ എന്നിവ പ്രവർത്തനക്ഷമതയും ചലനവും നൽകുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം മനുഷ്യശരീരത്തിൽ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ കൂടാതെ വിവിധ ചലനങ്ങൾ നടത്താൻ ആതിഥേയനെ അനുവദിക്കുന്ന നിരവധി മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ പേശികളുണ്ട്. ഓരോ പേശികളും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം എല്ലാ ദിവസവും, ശരീരം നിരന്തരമായ വിശ്രമത്തിലോ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സജീവമായ ചലനത്തിലോ ആണ്, ജോലി ചെയ്യുന്നത് മുതൽ വ്യായാമം ചെയ്യാനും നേടാനും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുകയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം ഉൾപ്പെടുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. സമ്മർദ്ദം, ശാരീരികം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം ശരീരത്തിനുള്ളിലെ വിവിധ പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ ചലനങ്ങളും ഒന്നിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങളും നൽകുന്നതിന് അസ്ഥികൂട സംയുക്തത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്... കൂടുതല് വായിക്കുക