ഒരു സാധാരണ ഫിറ്റ്നസ് സമ്പ്രദായത്തിലേക്ക് കടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, FITT തത്വ സഹായ ഘടനാ വ്യായാമം, പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യൽ,... കൂടുതല് വായിക്കുക
തക്കാളി കുറഞ്ഞ കലോറിയും പോഷക സാന്ദ്രവുമാണ്, അവയുടെ ഉപഭോഗത്തിൽ നിന്ന് വ്യക്തികൾക്ക് എന്ത് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കും? തക്കാളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാത്തരം തക്കാളികൾക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരം വളരുന്തോറും പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കാനുള്ള കഴിവ് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. പ്രകൃതിദത്ത ജൈവശാസ്ത്രം ഉപയോഗിക്കാം... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ വ്യായാമത്തിലോ ഏർപ്പെടാൻ പോകുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരീരത്തെ ചൂടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ് അതിനായി തയ്യാറെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്... കൂടുതല് വായിക്കുക
ബൈനറി അല്ലാത്ത വ്യക്തികൾക്കായി ലിംഗഭേദം സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന ആരോഗ്യപരിപാലന പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് സമഗ്രവും ക്രിയാത്മകവുമായ സമീപനം നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയുമോ? ആമുഖം വരുമ്പോൾ... കൂടുതല് വായിക്കുക
വിവിധ അവസ്ഥകളും രോഗങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികളും ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള തുടർച്ചയായ ഗവേഷണങ്ങളും, മനുഷ്യ പുനരുൽപ്പാദന കോശങ്ങൾ എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു?... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഇക്കാലത്ത്, ശസ്ത്രക്രിയ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് കൂടുതൽ തെറാപ്പി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ന്യൂറോ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ പരിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ റീജനറേറ്റീവ് മെഡിസിൻ സഹായിക്കുമോ? റീജനറേറ്റീവ് മെഡിസിൻ റീജനറേറ്റീവ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
വെളുത്തുള്ളി, നാരങ്ങ, തേൻ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ഹെർബൽ ടോണിക് ആണ് ഗാർലിക് ടീ. വെളുത്തുള്ളി എന്തൊക്കെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആരോഗ്യകരവും സുസ്ഥിരവുമായ ജീവിതശൈലി മറ്റൊരാൾക്ക് മികച്ച ഓപ്ഷനായിരിക്കില്ലെങ്കിലും, വിദഗ്ധർക്ക് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ കഴിയുമോ… കൂടുതല് വായിക്കുക
LGBTQ+ കമ്മ്യൂണിറ്റിക്ക് ലിംഗ ന്യൂനപക്ഷ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി ആരോഗ്യപരിപാലന പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് എങ്ങനെ പോസിറ്റീവും സുരക്ഷിതവുമായ സമീപനം നൽകാൻ കഴിയും? ആമുഖം ഇതിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക