തീവ്രമായ ശാരീരിക സമ്പർക്കം, പേശികളെ തള്ളുകയും വലിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന, വേഗതയും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും ആവശ്യമുള്ള ഒരു കായിക വിനോദമാണ് ഗുസ്തി. കൂടുതല് വായിക്കുക
ചിയർലീഡിംഗും ശാരീരികമായി തീവ്രമായ ജിംനാസ്റ്റിക്സും അക്രോബാറ്റിക്സും പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ ശരീര/മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റങ്ങൾക്ക് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു തെറ്റ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
വലിയ ഗെയിമുകൾക്കും മത്സരങ്ങൾക്കും മറ്റും വേണ്ടി മനസ്സും ശരീരവും തയ്യാറാക്കാൻ അത്ലറ്റുകൾ നിരന്തരം പരിശീലിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗെയിം നടക്കുമ്പോൾ... കൂടുതല് വായിക്കുക
യുഎസിലെ ഏകദേശം അരലക്ഷത്തോളം ഹൈസ്‌കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾ വോളിബോൾ കളിക്കുന്നു. ഒരു വോളിബോൾ കളിക്കാരന്റെ രക്ഷിതാവോ ഭാഗികമോ ആകട്ടെ... കൂടുതല് വായിക്കുക
അടുത്ത കാലത്തായി പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റുകളുടെയും അത്ലറ്റിക് ടീമുകളുടെയും എണ്ണം വർധിച്ചുവരികയാണ്. കൂടുതല് വായിക്കുക
ചിറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം വിവിധ അവസ്ഥകൾക്കും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ആദരണീയവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സയാണ്. ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക
മിക്‌സഡ് ആയോധന കലകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ എംഎംഎയിൽ ഒരു അത്ലറ്റ് പരിശീലനം നേടിയ വിൻസെന്റ് ഗാർഷ്യയ്ക്ക് കാൽമുട്ടിന് പരിക്കേറ്റു, ടർഫ് ടോ വികസിപ്പിച്ചു, പക്ഷേ… കൂടുതല് വായിക്കുക
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ: എൽ പാസോ ഡിഗേഴ്‌സിന്റെ ക്ലബ് ഡയറക്ടറും പരിശീലകനുമായ ട്രേസി ലുഡെക്ക്, എത്രമാത്രം വ്യത്യാസം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
ലോവർ ബാക്ക് ഇൻജുറി: ഗുസ്തിക്കാരനായ യെശയ്യ ഡെൽഗാഡോ, മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പുഷ്-ആസ്-ആർഎക്‌സിലെ ഫിറ്റ്‌നസ് ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കെടുക്കാൻ തുടങ്ങി… കൂടുതല് വായിക്കുക
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പുനരധിവാസത്തിലൂടെ താൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്തും എങ്ങനെ നേടാമെന്ന് പഠിച്ച ഒരു അത്‌ലറ്റാണ് മാലിക് ഡെക്വിർ.… കൂടുതല് വായിക്കുക