അത്ലറ്റുകളും

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്‌സിൽ നിന്ന് പ്രോ അത്‌ലറ്റുകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്ന 3 വഴികൾ... അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും!

പങ്കിടുക

ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം വിവിധ അവസ്ഥകൾക്കും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ആദരണീയവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സയാണ്. ഓരോ ദിവസവും രോഗികൾ അവരുടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനും പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് കരകയറാനും അത് തേടുന്നു. എന്നാൽ പ്രോ അത്‌ലറ്റുകൾ പരിക്കുകൾക്കും വേദനയ്ക്കും അവരെ ഒപ്റ്റിമൽ ലെവലിൽ കളിക്കുന്നതിനും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

പലർക്കും മനസ്സിലാകാത്തത് ഒരു ഏകദേശ കണക്കാണ് മികച്ച കായികതാരങ്ങളിൽ 90 ശതമാനവും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിക്കുന്നു അവരുടെ കളി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കളിയിൽ മുന്നേറാൻ നിങ്ങൾ ഒരു അത്‌ലറ്റ് ആകണമെന്നില്ല. പ്രൊഫഷണലുകൾ ആസ്വദിക്കുന്ന മൂന്ന് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും കഴിയും!

വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്.

വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവികവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതും മയക്കുമരുന്ന് രഹിതവുമായ സമീപനമായി ചിറോപ്രാക്റ്റിക് വളരെക്കാലമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചില അവസ്ഥകൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും വേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പല പ്രോ അത്‌ലറ്റുകളും അവരുടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ ഓപ്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പേശികളിൽ നിന്നും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നും പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിക്കുകൾ വരെ.

നട്ടെല്ല് ശരിയായി വിന്യസിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദമോ സമ്മർദ്ദമോ ചെലുത്തും. അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, സന്ധികൾ, ഡിസ്കുകൾ, പേശികൾ എന്നിവയിലെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണം സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കൈകൾ, കൈകൾ, വിരലുകൾ, കാലുകൾ, ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കുന്നു.

ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ, എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും യോജിക്കുന്ന ഒരു വലുപ്പം ഇല്ലെന്ന് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർമാർ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഓരോ രോഗിയും വ്യത്യസ്തരാണ്, ജീവിതശൈലി, പ്രവർത്തന നില, പ്രായം, ആരോഗ്യസ്ഥിതികൾ, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത പദ്ധതി അവർ തയ്യാറാക്കും.

ആദ്യ അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റിൽ നിങ്ങൾ ഏർപ്പെടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളും ആവൃത്തിയും ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ മൂല്യനിർണ്ണയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടും. ഇതുവഴി അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ അപകടസാധ്യതയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട മേഖലകളെക്കുറിച്ചും ഒരു ആശയം ലഭിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രോ ഫുട്ബോൾ കളിക്കാരനോ വാരാന്ത്യ യോദ്ധാവോ ആകട്ടെ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പരിക്കിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.

പല തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രോ അത്ലറ്റുകൾക്ക്, പരിക്കുകൾ കളിയുടെ ഭാഗം മാത്രമാണ്. ഹോക്കി, ഫുട്ബോൾ, ഗുസ്തി തുടങ്ങിയ ഉയർന്ന ഇംപാക്ട് സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്, എന്നാൽ ബേസ്ബോൾ, സൈക്ലിംഗ്, ഗോൾഫ് തുടങ്ങിയ നോൺ-കോൺടാക്റ്റ് സ്പോർട്സ് പോലും പരിക്കുകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

കുറഞ്ഞ ആഘാതം, അതുപോലെ തന്നെ കുറഞ്ഞ ഇംപാക്ട് അത്ലറ്റുകൾ, പതിവ് ക്രമീകരണങ്ങളിലും നട്ടെല്ല് വിന്യാസത്തിലും വലിയ മൂല്യം കണ്ടെത്തുന്നു. ഇത് അവരുടെ പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രോ ഗോൾഫ് കളിക്കാരനോ ഫുട്ബോൾ കളിക്കാരനോ ആകട്ടെ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നത് ആസ്വദിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ദിവസം മുഴുവൻ കുട്ടികളുടെ പിന്നാലെ ഓടുന്ന അമ്മ വീട്ടിലിരിക്കുകയോ ആണെങ്കിൽ, എല്ലാത്തരം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ശരീരത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന സമ്മർദ്ദവും ആയാസവും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ഒരു ഫുട്ബോൾ, ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ, ബേസ്ബോൾ, സോക്കർ, ടെന്നീസ്, ഗോൾഫ് ബോൾ, ബാഡ്മിന്റൺ ഹോക്കി പക്ക് എന്നിവയുള്ള കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ടീമിനും വ്യക്തിഗത കളിക്കുന്നതിനുമുള്ള വിനോദവും ഒഴിവുസമയ വിനോദ വിനോദങ്ങളും.

ചില പ്രോ സ്പോർട്സിലെ മുൻനിര പേരുകൾ പരിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഒപ്പം കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്‌സിനെ ആശ്രയിക്കുക അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ചില പേരുകൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞേക്കാം: ബാരി ബോണ്ട്സ്, അർനോൾഡ് ഷ്വാർസെനെഗർ, ലാൻസ് ആംസ്ട്രോങ്, ഇവാൻഡർ ഹോളിഫീൽഡ്, ടൈഗർ വുഡ്സ്, ജോ മൊണ്ടാന, മാർട്ടിന നവരത്തിലോവ എന്നിവ ചുരുക്കം ചിലർ മാത്രം. എന്നിരുന്നാലും, പ്രൊഫഷണലുകൾ ചെയ്യുന്ന അതേ നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഒരു കായികതാരമാകണമെന്നില്ല. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അവ നേടാനാകും.

എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും പ്രവർത്തന നിലകൾക്കും അനുയോജ്യമായ സുരക്ഷിതവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഇരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ തനതായ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുപകരം പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ സാധാരണയായി അഡ്ജസ്റ്റുമെന്റുകളും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകളും മാത്രമല്ല, ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ, വ്യായാമങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി പരിഷ്ക്കരണങ്ങൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾ മുഴുവൻ ശരീര സുഖം ആസ്വദിക്കും.

അത്ലറ്റുകൾക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പുനരധിവാസം

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക്‌സിൽ നിന്ന് പ്രോ അത്‌ലറ്റുകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്ന 3 വഴികൾ... & അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും!"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക