ശുദ്ധമായ ചർമ്മം വേണോ? നിങ്ങളുടെ കുടലിനെ പരിപാലിക്കുക

അവതാരിക

എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും ഉപാപചയമാക്കാൻ കുടൽ സഹായിക്കുന്നു. ദി കുടൽ സംവിധാനം ശരീരത്തെയും അനുവദിക്കുന്നു പ്രതിരോധശേഷി യുമായി ആശയവിനിമയത്തിൽ തുടരുമ്പോൾ നിർവഹിക്കാൻ തലച്ചോറ്. ഗട്ട് നിയന്ത്രിക്കാൻ സിഗ്നലുകൾ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും അയയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ശരീരത്തിന്റെ ഹോർമോണുകൾ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ സിഗ്നലുകളും മറ്റ് പ്രയോജനകരമായ വസ്തുക്കളും. ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവമായ ചർമ്മവുമായും കുടൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. അസഹനീയമായ ഘടകങ്ങൾ കുടലിനെ നശിപ്പിക്കാനും കുടൽ സംവിധാനത്തിനുള്ളിൽ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാനും തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ മസ്തിഷ്ക സിഗ്നലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇന്നത്തെ ലേഖനം റോസേഷ്യ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ത്വക്ക് അവസ്ഥയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും, അത് കുടൽ സംവിധാനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, കുടൽ-ചർമ്മ ബന്ധം എന്താണ്. ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ്, വിദഗ്ദ്ധരായ ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ രോഗികൾക്ക് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിന് വിദ്യാഭ്യാസം നിർണായകമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം

എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.

എന്താണ് റോസേഷ്യ?

IBS, ലീക്കി ഗട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ GERD പോലെയുള്ള എന്തെങ്കിലും ഗട്ട് ഡിസോർഡേഴ്സ് നിങ്ങളുടെ മധ്യഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ചുവപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്ക്, കവിൾ ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ എങ്ങനെയാണ്? ചില ഭാഗങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സ്പർശനത്തിന് മൃദുവായതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും റോസേഷ്യ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ റോസേഷ്യ ആരംഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ജനിതകവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ ഘടകങ്ങളാൽ ഇത് സാധാരണയായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ സഹജമായതും അഡാപ്റ്റീവ് ആയതുമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ക്രമക്കേടാണ് റോസേഷ്യ പൊതുവെ വഷളാകുന്നത്. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട് റോസേഷ്യ സാധാരണയായി വികസിക്കുന്നത് ലിംഫറ്റിക് ഡൈലേഷനും രക്തക്കുഴലുകളും തീവ്രമായ താപനില, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നു, ഇത് റോസേഷ്യ കവിളുകളെയും മൂക്കിനെയും ബാധിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. അത് മാത്രമല്ല, ജനിതകശാസ്ത്രം, രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിപ്രവർത്തനം, സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ, പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകൾ, എൻഡോതെലിയൽ സെല്ലുകൾ, മാസ്റ്റ് സെല്ലുകൾ, മാക്രോഫേജുകൾ, ടി ഹെൽപ്പർ ടൈപ്പ് 1 (TH1), TH17 കോശങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ മധ്യസ്ഥരിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഇത് ഗട്ട് സിസ്റ്റത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ഉയർന്ന താപനില, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെയാണ് റോസേഷ്യ വികസിക്കുന്നത്, ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു പ്രത്യേക ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ മുഖത്ത് കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, പല ട്രിഗർ ഘടകങ്ങൾക്കും ചർമ്മത്തിലെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി നേരിട്ട് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയും; ന്യൂറോവാസ്കുലർ, ന്യൂറോ-ഇമ്യൂൺ ആക്റ്റീവ് ന്യൂറോപെപ്റ്റൈഡുകൾ എന്നിവ റോസേഷ്യ നിഖേദ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. റോസേഷ്യ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ചില ട്രിഗറുകൾ അനാരോഗ്യകരമായ ഗട്ട് സിസ്റ്റമാണ്. എ പഠനം കാണിച്ചു റോസേഷ്യയും ഡിസ്പെപ്സിയയും ഉള്ള രോഗികളിൽ 50% ത്തിലധികം പേർക്ക് വയറ്റിലെ ആസിഡ് കുറവായിരുന്നു. എച്ച്.പൈലോറി ബാക്ടീരിയ ആമാശയത്തിൽ വസിക്കുന്നു, ഇത് വീക്കം, ഗ്യാസ്ട്രിൻ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഫ്ലഷിംഗ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, അങ്ങനെ റോസേഷ്യയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. അധിക പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു റോസേഷ്യ വ്യക്തികൾക്ക് ചില ഗട്ട് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഗട്ട് സിസ്റ്റം വിവിധ ഘടകങ്ങൾക്ക് കീഴടങ്ങാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, ഇത് കുടലിന്റെ ഘടനയെ ബാധിക്കുകയും റോസേഷ്യയെ ട്രിഗർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ട ശരീരത്തിന്റെ ഹോമിയോസ്റ്റാസിസിനെ സ്വാധീനിച്ചതിനാൽ, ഇത് ചർമ്മത്തെയും സ്വാധീനിക്കും. കുടലിന്റെ കുടൽ തടസ്സം ഉണർത്തുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കും, ഇത് കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ റോസേഷ്യയുടെ വികസനവുമായി മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

ഗട്ട്-സ്കിൻ കണക്ഷൻ-വീഡിയോ അനാവരണം ചെയ്യുന്നു

അമിതമായ ഊഷ്മാവ് മൂലമോ മസാലകൾ നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനാലോ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ചുവന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? SIBO, GERD, അല്ലെങ്കിൽ ലീക്കി ഗട്ട് പോലുള്ള കുടൽ തകരാറുകൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വേണ്ടതിലും കൂടുതൽ പൊട്ടുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? ഗട്ട്-സ്കിൻ കണക്ഷൻ എന്താണെന്നും അവ പരസ്പരം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും മുകളിലെ വീഡിയോ കാണിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ട നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ഗട്ട് മൈക്രോബയോം ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രധാന റെഗുലേറ്റർ ആയതിനാൽ, വിവിധ ചർമ്മ വൈകല്യങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ കുടലിന്റെ മൈക്രോബയോമിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് ഡിസ്ബയോസിസ് വഴി ചർമ്മത്തെയും ബാധിക്കുന്നു എന്നാണ്. 

എന്താണ് ഗട്ട്-സ്കിൻ കണക്ഷൻ?

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഏറ്റവും വലിയ അവയവമായ ചർമ്മം ഉൾപ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ ഹോമിയോസ്റ്റാസിസിനെ ഉപാപചയമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ട്രില്യൺ കണക്കിന് സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ ആവാസവ്യവസ്ഥയാണ് ഗട്ട് സിസ്റ്റം. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി കുടൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കളും ചർമ്മവും പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ. ഇത് ഒരു ദ്വിദിശ കണക്ഷൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഗട്ട് മൈക്രോബയോം കുടലിലെ വീക്കം, ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന മധ്യസ്ഥൻ കൂടിയാണ്. ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം, ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, കുടൽ വീക്കം, കുടൽ സിസ്റ്റത്തെ തകർക്കുന്ന മൈക്രോബയൽ ഡിസ്ബയോസിസ് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന പല കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങളുടെയും പാത്തോളജിക്ക് കാരണമാകും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളായി മാറാൻ കുടൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനാൽ കുടലിലെ ഏത് മാറ്റവും ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കും. എന്നാൽ ഭക്ഷണ അലർജികളും സെൻസിറ്റിവിറ്റികളും കുടലിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മവും ഇടപെടുന്നു, ഇത് റോസേഷ്യ പോലുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

തീരുമാനം

മൊത്തത്തിൽ, കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പോഷകങ്ങളെ ഉപാപചയമാക്കി ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കുടൽ ഉറപ്പാക്കുന്നു. കുടൽ സംവിധാനത്തിന് തലച്ചോറും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും മാത്രമല്ല ചർമ്മവുമായും ബന്ധമുണ്ട്. റോസേഷ്യ പോലുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ കുടലിനെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുമെന്നതിനാൽ ഗട്ട്-സ്കിൻ കണക്ഷൻ കൈകോർക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ഗട്ട് ഡിസോർഡേഴ്സ് കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, സമ്മർദ്ദം, ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത, ത്വക്ക് തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളാൽ അവരുടെ ചർമ്മവും തകരാറിലാകുന്നു. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക തുടങ്ങിയ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഇത് ലഘൂകരിക്കാനാകും, ഇത് അവരുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് കുടൽ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് പ്രയോജനകരമാണ്.

അവലംബം

ദാവൂ, ഹല, തുടങ്ങിയവർ. "റോസേഷ്യയും മൈക്രോബയോമും: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം." ഡെർമറ്റോളജി ആൻഡ് തെറാപ്പി, സ്പ്രിംഗർ ഹെൽത്ത്‌കെയർ, ഫെബ്രുവരി 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7859152/.

ഡി പെസെമിയർ, ബ്രിട്ട, തുടങ്ങിയവർ. "ഗട്ട്-സ്കിൻ ആക്സിസ്: മൈക്രോബയൽ ഡിസ്ബയോസിസും സ്കിൻ അവസ്ഥകളും തമ്മിലുള്ള പരസ്പര ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിലവിലെ അറിവ്." സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ, MDPI, 11 ഫെബ്രുവരി 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916842/.

ഫാർഷിയാൻ, മെഹ്ദി, സ്റ്റീവൻ ഡാവെലുയ്. "റോസേഷ്യ." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 30 ഡിസംബർ 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557574/.

കിം, ഹേയ് സുങ്. "റോസേഷ്യയിലെ മൈക്രോബയോട്ട." അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഡെർമറ്റോളജി, സ്പ്രിംഗർ ഇന്റർനാഷണൽ പബ്ലിഷിംഗ്, സെപ്റ്റംബർ 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7584533/.

Mikkelsen, Carsten Sauer, et al. "റോസേഷ്യ: ഒരു ക്ലിനിക്കൽ അവലോകനം." ഡെർമറ്റോളജി റിപ്പോർട്ടുകൾ, PAGEPress Publications, Pavia, Italy, 23 ജൂൺ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5134688/.

സേലം, ഇമാൻ, തുടങ്ങിയവർ. "ഗട്ട്-സ്കിൻ ആക്സിസിന്റെ ഒരു പ്രധാന റെഗുലേറ്റർ എന്ന നിലയിൽ ഗട്ട് മൈക്രോബയോം." മൈക്രോബയോളജിയിലെ ഫ്രണ്ടിയേഴ്സ്, ഫ്രോണ്ടിയർ മീഡിയ എസ്എ, 10 ജൂലൈ 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6048199/.

നിരാകരണം