ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തുറകളിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം, അത് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. അസാധാരണമായ മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്ത തൈറോയ്ഡ് എപ്പോഴും എടുക്കരുത്.
അഡ്രിനാലുകൾക്കും ഇതേ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. അമിത ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, തുടർന്നുണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒരു പേടിസ്വപ്നമായി മാറും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്.
ഉള്ളടക്കം
ഉൽപ്പാദനം കുറവുള്ള ഗ്രന്ഥികൾക്ക് അമിതമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ബോർഡിലുടനീളം പങ്കിടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കാം:
നിങ്ങൾക്ക് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ, പ്രകൃതി ചികിത്സകൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പല മെഡിക്കൽ ഡോക്ടർമാരും മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും, സ്വാഭാവിക മാർഗങ്ങളിലൂടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഈ മൂന്ന് ചികിത്സകളും വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി അവ വെവ്വേറെയോ സംയോജിപ്പിച്ചോ ചെയ്യാം.
ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ അസാധാരണമായ നിരവധി ഔഷധങ്ങളും അവശ്യ എണ്ണകളും ഉണ്ട്. അശ്വഗന്ധ അമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ മന്ദഗതിയിലുള്ള ചികിത്സയുടെ പട്ടികയിൽ ഒന്നാമതാണ് തൈറോയ്ഡ് അതുപോലെ അമിത നികുതി അഡ്രിനാലുകൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ടാബ്ലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ക്യാപ്സ്യൂൾ, പൊടി രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദ്രാവക രൂപത്തിൽ എടുക്കാം. കുറച്ച് പാലിൽ തേനുമായി ¤ ടീസ്പൂൺ മുതൽ ½ വരെ പൊടികൾ കലർത്തി ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാനും സമ്മർദ്ദം ശമിപ്പിക്കാനും ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കാനും സഹായിക്കും.
ക്ലാരി സേജ്, ലാവെൻഡർ, ചന്ദനം തുടങ്ങിയ നിരവധി അവശ്യ എണ്ണകൾ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ക്ഷേമബോധം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ ബാലൻസ് ഒരു സ്വാഭാവിക ഫലമാണ്. അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു ഡിഫ്യൂസറിൽ 3 മുതൽ 5 തുള്ളി വരെ ഇട്ടു ശ്വസിക്കുക.
ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലമാണ്, അത് ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മൂലമുള്ള വൈകാരിക സമ്മർദ്ദമോ അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കാത്തതും പോലുള്ള മോശം ആരോഗ്യ ശീലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ശാരീരിക സമ്മർദ്ദമോ ആകട്ടെ. ഒമേഗ 3, ആറ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നിവ ഹൃദയാരോഗ്യം മുതൽ ചർമം, ചർമം, ഹോർമോൺ ബാലൻസ് തുടങ്ങി എല്ലാത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കേണ്ട അധിക പോഷകങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി, ബി കോംപ്ലക്സ്, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വേണ്ടത്ര ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സപ്ലിമെന്റുകൾ പരിഗണിക്കുക. അതെ, അത് പ്രധാനമാണ്.
പ്രോബയോട്ടിക്സ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും അസ്ഥി ചാറിന്റെ അത്ഭുതകരമായ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കാര്യമായ ഉത്തേജനം നൽകാം. അസ്ഥി ചാറു പൊടിയിലോ ദ്രാവകത്തിലോ ലഭ്യമാണ് --- അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കത് സ്വയം ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ഗുരുതരമായ പോഷകാഹാര പഞ്ച് പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു മികച്ച നീക്കമാണ്.
ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള മികച്ച ചികിത്സയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പല ഘടകങ്ങളുടെയും ഹൃദയത്തിലേക്ക് അത് ശരിയായ രീതിയിൽ പോകുകയും പ്രശ്നത്തെ അതിന്റെ മൂലത്തിൽ നിന്ന് കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഇവ രണ്ടും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള സ്വാഭാവിക ചികിത്സകൾ കാരണം അത് ശരീരത്തെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു.
എന്തിനധികം, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന മുഴുവൻ ശരീര സമീപനം അർത്ഥമാക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശകൾ ലഭിക്കുമെന്നാണ്, വ്യായാമം, പോസിറ്റീവ് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമാക്കാൻ ഇവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സ്വാഭാവികമായും ഹോർമോണുകൾ ബാലൻസ് ചെയ്യാനുള്ള 3 വഴികൾ എൽ പാസോ, ടെക്സാസ്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ഫിറ്റ്നസ് അസസ്മെൻ്റ് ടെസ്റ്റിന് സാധ്യതകൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
സംയുക്ത അസ്ഥിരത കുറയ്ക്കുന്നതിന് എഹ്ലെർസ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിൻ്റെ ഹിഞ്ച് സന്ധികളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചലനാത്മകതയ്ക്കും വഴക്കത്തിനും സഹായിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, അക്യുപങ്ചർ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാനാകുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
കായികതാരങ്ങൾക്കും വ്യക്തികൾക്കും സാധാരണ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളുടെ രോഗശാന്തി സമയങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക