തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും MET തെറാപ്പിയും

അവതാരിക

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, പല പ്രവർത്തന സംവിധാനങ്ങളും ശരീരത്തെ അതിന്റെ താപനില നിയന്ത്രിക്കാനും ചലനത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ചലനാത്മകതയും സ്ഥിരതയും നൽകാനും നാശമുണ്ടാക്കാൻ ഉള്ളിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് ഹോസ്റ്റിനെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങളിലൊന്നാണ് എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം, ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ധാരാളം ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ദി തൈറോയ്ഡ്, കഴുത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള ഒരു ചെറിയ, ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള അവയവം, ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, രോഗകാരി ഘടകങ്ങൾ ബാധിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം, അത് നയിച്ചേക്കാം മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന പ്രവർത്തന വൈകല്യവും. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതെങ്ങനെ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുമായി ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഭാവിയിൽ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വീണ്ടെടുക്കാൻ MET തെറാപ്പി എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഇന്നത്തെ ലേഖനം പരിശോധിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് MET പോലുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യൂ തെറാപ്പികൾ ഉപയോഗിച്ച് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ അംഗീകാരത്തിൽ ഏറ്റവും രസകരമായ ചോദ്യങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കാനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ മാർഗമാണ് വിദ്യാഭ്യാസം എന്ന വസ്തുതയെ പിന്തുണയ്‌ക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ രോഗനിർണയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിലേക്ക് അവരെ റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിരാകരണം

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ എങ്ങനെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ പേശി ബലഹീനതയോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? കുറച്ചു ദൂരം നടന്നപ്പോൾ ശ്വാസം മുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് മന്ദത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? പല വ്യക്തികളും ഇത്തരം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് അവരുടെ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിൽ നിന്നുള്ള ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാകാം. ശരീരത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, എല്ലാ ജൈവ പ്രക്രിയകളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന് വ്യത്യസ്ത ഹോർമോണുകൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ സൂത്രധാരനാണ് എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം. എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളിലൊന്ന് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയാണ്. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു തൈറോയിഡ് ശരീരത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്തെ കഴുത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥിയാണ്, ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിനായി T4, T3 ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ പല സുപ്രധാന അവയവങ്ങളെയും ശരീര കോശങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു, കാരണം അവ ഇനിപ്പറയുന്നവയെ സഹായിക്കുന്നു:

• കാർഡിയോ ഔട്ട്പുട്ടും വിശ്രമിക്കുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പും വർദ്ധിച്ചു
• BMR (ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക്), താപ ഉൽപാദനം, ഓക്സിജൻ ഉപഭോഗം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
• വിശ്രമിക്കുന്ന ശ്വസനനിരക്കിനെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു
• പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യത്തിലും മറ്റ് എൻഡോക്രൈൻ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു

അധിക പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് HPT (ഹൈപ്പോഥലാമിക്-പിറ്റ്യൂട്ടറി-തൈറോയിഡ്) അച്ചുതണ്ടുമായി ഒരു സാധാരണ ബന്ധം പുലർത്തുമ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം, വളർച്ച, മറ്റ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ സഹായിക്കുന്നു. ഏത് പരിതസ്ഥിതിയിലും ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് ഈ ബന്ധം ചെയ്യുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, അനാവശ്യ രോഗകാരികൾ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും സുപ്രധാന അവയവങ്ങളിലും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ടിഷ്യൂകളിലും അനാവശ്യ വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയും

അനാവശ്യ രോഗകാരികൾ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, അത് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. Dr. Judith Walker DeLany, LMT, ND, DO, Leon Chaitow എന്നിവർ എഴുതിയ "ന്യൂറോമസ്കുലർ ടെക്നിക്കുകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ" എന്ന പുസ്തകത്തിൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചു. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിൽ നിന്ന് ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദനം എത്രത്തോളം അല്ലെങ്കിൽ എത്ര കുറവാണ് എന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെ കുറവിന്റെ ചില ക്ലിനിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നുവെന്നും പുസ്തകം പരാമർശിക്കുന്നു:

• വരണ്ട ചർമ്മവും നേർത്ത മുടിയും
• അസ്വാഭാവിക ക്ഷീണം 
• വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു
• വേദനിക്കുന്ന പേശികൾ
• മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പം

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ശരീരം കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ക്ഷീണം, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം, വർദ്ധിച്ച ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മസ്കുലർ ടിഷ്യൂകളും ലിഗമെന്റുകളും ദുർബലമാകാനും ശരീരം ചലിക്കുമ്പോൾ അപകടസാധ്യതയുള്ള പ്രൊഫൈലുകൾ ഓവർലാപ്പുചെയ്യാനും കാരണമാകും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശികൾക്കും സന്ധികൾക്കും വേദനയ്ക്കും പേശികളുടെ കുറവിനും ഇടയാക്കും.

ഹോർമോൺ ഹാർമണി കണ്ടെത്തൽ- വീഡിയോ

നിങ്ങൾക്ക് പേശി അല്ലെങ്കിൽ സന്ധി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തണുപ്പിനോട് അങ്ങേയറ്റം സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ വേദന പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിൽ പലതും ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളുമാണ്, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ ഊഷ്മാവ് നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും എൻഡോക്രൈൻ, ബോഡി സിസ്റ്റങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന് ഹോർമോണുകൾ ആവശ്യമാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിൽ നിന്ന് ഹോർമോണുകൾ സ്രവിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ ഓരോ വിഭാഗത്തെയും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനും രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെ പ്രധാനപ്പെട്ട പേശികളിലേക്കും അവയവങ്ങളിലേക്കും ടിഷ്യുകളിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു. രോഗാണുക്കൾ ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് ഹോർമോൺ സ്രവണം അമിതമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം, കൂടാതെ ശരീരത്തിനും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിനും ഓവർലാപ്പിംഗ് റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾക്ക് കാരണമാകും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിക്കാനും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ചില വൈറ്റമിൻ ഉപഭോഗം വർധിപ്പിക്കുക, ആരോഗ്യകരവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, മതിയായ വ്യായാമവും ഉറക്കവും എന്നിവ ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദനം നിയന്ത്രിക്കുകയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് മുകളിലുള്ള വീഡിയോ വിശദീകരിക്കുന്നു. ഈ വിവിധ ചികിത്സകൾ തെറാപ്പിയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ശരീരത്തെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സ്വാഭാവികമായി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

MET തെറാപ്പി ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു

ലഭ്യമായ പല ചികിത്സകളും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. MET (മസിൽ എനർജി ടെക്നിക്കുകൾ) പോലുള്ള ചികിത്സകൾ വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് മൃദുവായ ടിഷ്യൂ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പല വേദന വിദഗ്ധരെ അനുവദിക്കുകയും ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രാപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് MET പോലുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യൂ തെറാപ്പിക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വൈകല്യം കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലെ ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പോഷക ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഹോർമോൺ തെറാപ്പികൾ, ബോഡി വർക്ക് തന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയുമായി MET തെറാപ്പി സംയോജിപ്പിക്കാം. ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അവരുടെ ശരീരത്തിന് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാനും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ചെറിയ അർത്ഥവത്തായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.

തീരുമാനം

ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തുമ്പോൾ, അനാവശ്യ രോഗാണുക്കൾ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കഴുത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് ഹോർമോണുകൾ സ്രവിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അവയവങ്ങളിലും പേശികളിലും ടിഷ്യൂകളിലും ഹോർമോണുകൾ കൂടുതലോ കുറവോ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അത് ശരീര വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. പോഷക സമ്പൂർണ ഭക്ഷണങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും സംയോജിപ്പിച്ച് MET തെറാപ്പി പോലുള്ള ചികിത്സകൾ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. ഈ അത്ഭുതകരമായ സംയോജനം ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടുത്താനും വ്യക്തിയെ വേദനരഹിതമാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

അവലംബം

ആംസ്ട്രോങ്, മാഗി, തുടങ്ങിയവർ. "ഫിസിയോളജി, തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം - സ്റ്റാറ്റ്പേൾസ് - എൻസിബിഐ ബുക്ക്ഷെൽഫ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), 13 മാർച്ച് 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.

ചൈറ്റോവ്, ലിയോൺ, ജൂഡിത്ത് വാക്കർ ഡിലാനി. ന്യൂറോ മസ്കുലർ ടെക്നിക്കുകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ. ചർച്ചിൽ ലിവിംഗ്സ്റ്റൺ, 2003.

ഡേ, ജോസഫ് എം, ആർതർ ജെ നിറ്റ്സ്. "കുറഞ്ഞ നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികളിൽ വൈകല്യത്തിലും വേദന സ്‌കോറുകളിലും മസിൽ എനർജി ടെക്നിക്കുകളുടെ പ്രഭാവം." ജേണൽ ഓഫ് സ്പോർട്സ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ, മെയ് 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.

ഷാഹിദ്, മുഹമ്മദ് എ, തുടങ്ങിയവർ. "ഫിസിയോളജി, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ - സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് - എൻസിബിഐ ബുക്ക് ഷെൽഫ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), 8 മെയ് 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.

VandeVord, Pamela J, et al. "ക്രോണിക് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും അഡിപ്പോസ് പുനർവിതരണവും സ്ഫോടനത്തെ തുടർന്നുള്ള ഹൈപ്പോഥലാമിക് ന്യൂറോപാത്തോളജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു." ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂറോട്രോമ, 1 ജനുവരി 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.

നിരാകരണം