നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യപരിശീലകർക്ക് ശസ്ത്രക്രിയേതര പരിഹാരങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താം? ആമുഖം നട്ടെല്ല്... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആരോഗ്യകരമായ പോസ്ചർ നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ചികിത്സയിലും പ്രതിരോധത്തിലും പോസ്ചർ അവബോധ പരിശീലനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാകുമോ? ഭാവ ബോധവൽക്കരണം... കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പെൽവിക് വേദനയും അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് രോഗനിർണ്ണയ പ്രക്രിയയിലും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾക്കും പ്രതിരോധത്തിനും സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
വിട്ടുമാറാത്ത കാൽമുട്ടിന്റെ അസ്വസ്ഥത, ഇടുപ്പ് മുറുക്കം, നടുവേദന എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രവർത്തനരഹിതമായ ഗ്ലൂറ്റിയൽ-ബട്ട് സിൻഡ്രോം അനുഭവപ്പെടാം. തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
പേശി വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തോടൊപ്പം നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞ നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമോ? ആമുഖം… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികളിൽ, വേദന വിദഗ്ധർക്ക് പേശിവലിവ് കുറയ്ക്കാൻ ഡിസ്ട്രക്ഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാനാകുമോ? ആമുഖം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക
വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മികച്ച നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ നൽകാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് കഴിയുമോ? ആമുഖം ക്രോണിക് ലോ ബാക്ക്… കൂടുതല് വായിക്കുക
കുറഞ്ഞ നടുവേദനയുള്ള ജോലി ചെയ്യുന്ന പല വ്യക്തികൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളേക്കാൾ നോൺ-സർജിക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ പ്രയോജനകരമാകുമോ? ആമുഖം നിരവധി പ്രവർത്തിക്കുന്ന… കൂടുതല് വായിക്കുക
താഴ്ന്ന നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പല വ്യക്തികളെയും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി സഹായിക്കുമോ? ആമുഖം എപ്പോൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക
കാലക്രമേണ ദുർബലമായ തുമ്പിക്കൈ പേശികളെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെ ലംബർ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിക്ക് ഒരു വ്യക്തിയുടെ നടുവേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ? ആമുഖം തുമ്പിക്കൈ… കൂടുതല് വായിക്കുക