സയാറ്റിക്ക കാരണങ്ങൾ: ലംബർ 4 മുതൽ സാക്രൽ 31 വരെയുള്ള നാഡി വേരുകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് സിയാറ്റിക് നാഡി രൂപം കൊള്ളുകയും പെൽവിസിലൂടെ പുറത്തുകടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വലിയ സിയാറ്റിക് ഫോറിൻ, നിതംബത്തിൽ ആഴത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പിരിഫോർമിസ് പേശിക്ക് താഴെ. ഞരമ്പ് തുടയുടെ പിൻഭാഗത്ത്, കാലിലേക്ക് ഇറങ്ങി, കാലിൽ അവസാനിക്കുന്നു. സിയാറ്റിക് നാഡി വീക്കം, പ്രകോപനം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ യാന്ത്രികമായി കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. സിയാറ്റിക് നാഡിയിൽ നിന്നുള്ള ഏത് തരത്തിലുള്ള വേദനയും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ സയാറ്റിക്ക എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക ഒരു തരം ലംബർ റാഡിക്യുലോപ്പതി, അതായത് വേദന ഉത്ഭവിക്കുന്നത് താഴ്ന്ന പുറകിൽ നിന്നും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ എന്നാണ് സാക്രൽ നാഡി വേരുകൾ.
ഉള്ളടക്കം
ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ കാരണം നാഡിയിലെ ശാരീരിക ശക്തികൾ മെക്കാനിക്കൽ കംപ്രഷൻ ഉണ്ടാക്കാം:
പ്രത്യേക ജോലിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് സയാറ്റിക്ക വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നതും നിൽക്കുന്നതും, അനുചിതമായ ഭാവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും, നിരന്തരം വളയുന്നതും, വളച്ചൊടിക്കുന്നതും, കൈനീട്ടുന്നതും, പതിവായി ഉയർത്തുന്നതും സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളാണ്.
പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം എന്നത് പിരിഫോർമിസ് പേശി വീർക്കുകയും അമിതമായ ഉപയോഗം മൂലമോ വീക്കം മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ്. നാഡി പേശികളിൽ കുടുങ്ങി സയാറ്റിക്ക പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു:
പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോമിൽ നിന്നുള്ള അസ്വാസ്ഥ്യം സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് സമാനമാണ്, പക്ഷേ ഇത് കംപ്രസ് ചെയ്ത സയാറ്റിക് നാഡി റൂട്ട് മൂലമല്ല. പിരിഫോർമിസ് പേശിക്ക് സമീപമുള്ള സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ മൂലമാണ് പിരിഫോർമിസ് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്.
ഡീജനറേറ്റഡ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സയാറ്റിക്ക ജനിതകമാകാം. നട്ടെല്ലിനും നട്ടെല്ലിനും പ്രശ്നങ്ങളുള്ള വ്യക്തികളിൽ ചില ജനിതക ഘടകങ്ങൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ അപായ വൈകല്യങ്ങൾ ഡിസ്കുകൾ ദുർബലമാകാനും ബാഹ്യ സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകാനും ഇടയാക്കും. കാലക്രമേണ, ഡിസ്കിലെ പ്രോട്ടീനുകൾ തകരുകയും സമഗ്രതയും പ്രവർത്തനവും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
സന്ധിവാതം അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ് ജോയിന്റിന് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് കോശജ്വലന അവസ്ഥകൾ കാലിന് താഴെ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും സന്ധിവാതം. ഇത് ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് പടരുന്ന വേദനയാണ്, നാഡി വേരുകളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന റാഡിക്കുലാർ നാഡി വേദനയല്ല.
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും, എന്നാൽ ശ്രദ്ധേയമായ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളില്ലാതെ അത് കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് രക്തപരിശോധനയിലൂടെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ. ഉദാഹരണം സാധാരണ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് 20 വയസോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുള്ള മുതിർന്നവർക്ക്:
ഡേവിസ് ഡി, മൈനി കെ, വാസുദേവൻ എ. സയാറ്റിക്ക. [2021 സെപ്തംബർ 2-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2021 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/
Giuffre BA, Jeanmonod R. അനാട്ടമി, സയാറ്റിക് നാഡി. [2021 ജൂലൈ 29-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2021 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/
ഹിക്സ് ബിഎൽ, ലാം ജെസി, വരക്കല്ലോ എം. പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം. [2021 ജൂലൈ 18-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2021 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448172/
രാജ് എംഎ, അമ്പാട്ട് ജി, വരക്കല്ലോ എം. സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് പെയിൻ. [2021 ഓഗസ്റ്റ് 30-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2021 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470299/
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സയാറ്റിക്ക കാരണങ്ങൾ: ജനിതകശാസ്ത്രം, ലോ ബാക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ, പിരിഫോർമിസ്, ആർത്രൈറ്റിസ്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക