ആമുഖം നടക്കുക, ഓടുക, നിൽക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവനും നിരന്തരം നീങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, എല്ലാം കാരണം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെ നടക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ നടത്ത പ്രകടനം അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയും സ്ഥിരതയും എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. മുതലുള്ള… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം സ്ഥിരതയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ രണ്ട് കഴിവുകളാണെന്ന് പലരും പലപ്പോഴും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല… കൂടുതല് വായിക്കുക
തുടയെല്ലിന്റെ ബാഹ്യ ഭ്രമണത്തെ സഹായിക്കുകയും ഹിപ് ജോയിന്റിനെ പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രാഥമിക ഹിപ് ഫ്ലെക്സറാണ് ഇലിയോപ്സോസ് പേശി... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിലെ ഇടുപ്പ് ഒരു സ്ഥലത്ത് നിന്ന് ഹോസ്റ്റിനെ നീക്കാൻ കാലുകളെ അനുവദിക്കുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം പാദങ്ങൾ പ്രധാനമാണെന്ന് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എല്ലാവർക്കും അറിയാം. കാലുകൾ പല വ്യക്തികളെയും ദീർഘനേരം ഓടാനോ നടക്കാനോ ജോഗ് ചെയ്യാനോ അനുവദിക്കുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം പാദത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള വിവിധ പേശികളും ടെൻഡോണുകളും താഴത്തെ ഭാഗത്തിന് സ്ഥിരത നൽകുന്നതിനാൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം വ്യത്യസ്ത ലക്ഷ്യസ്ഥാനങ്ങളെ സംബന്ധിച്ച്, നമ്മുടെ പാദങ്ങൾ കാലുകളെയും താഴത്തെ ശരീരത്തെയും മുന്നോട്ട് നീക്കാനും മുകൾഭാഗം സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും അനുവദിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
തുടയെല്ലിന്റെ തലയും സോക്കറ്റും ചേർന്ന ഒരു ബോൾ-ആൻഡ്-സോക്കറ്റ് ജോയിന്റാണ് ഹിപ് ജോയിന്റ്, ഇത്… കൂടുതല് വായിക്കുക
ആമുഖം പല വ്യക്തികളും അവരുടെ താഴത്തെ പേശികളെ ചുറ്റാനും ചുറുചുറുക്കോടെ തുടരാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക