തെന്നി വീഴുന്ന പരിക്കുകൾ: എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക്

ജോലിസ്ഥലത്ത്/ജോലിസ്ഥലത്ത് പരിക്കേൽക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സ്ലിപ്പ് ആൻഡ് ഫാൾ അപകടങ്ങൾ, എവിടെയും സംഭവിക്കാം. അസമമായതോ വിണ്ടുകീറിയതോ ആയ നിലകൾ, ഉപകരണങ്ങൾ, ഫർണിച്ചറുകൾ, കയറുകൾ, നനഞ്ഞ നിലകൾ, അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അലങ്കോലങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വർക്ക് ഏരിയകളിൽ എല്ലാത്തരം തെന്നി വീഴുന്നതോ ഇടിക്കുന്നതോ ആയ അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. തെന്നി വീഴുന്ന അപകടത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ട വ്യക്തികൾക്ക് തീവ്രതയിൽ വ്യത്യാസമുള്ള പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാം. വഴുതി വീഴുന്നതും വീഴുന്നതുമായ പരിക്കുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത ചികിത്സ പുനരധിവാസ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെയോ കൈറോപ്രാക്റ്ററെയോ കാണുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. പരിക്ക് മെഡിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ക്ലിനിക്ക് സഹായിക്കും.

തെന്നി വീഴുന്ന പരിക്കുകൾ

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും:

• മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ പരിക്കുകൾ
• പുറം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കുകൾ
• ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ട്, കണങ്കാലിന് പരിക്കുകൾ
• ഞരമ്പിന് പരിക്കുകൾ
• ഒടിഞ്ഞതോ തകർന്നതോ ആയ അസ്ഥികൾ
• മുഖത്തെ ഒടിവുകൾ
• ബ്രെയിൻ പരിക്കുകൾ
• പക്ഷാഘാതം
• സ്ഥിരമായ വൈകല്യം

സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങൾ

പരിക്കിന്റെ തരവും തീവ്രതയുടെ അളവും വഴുതിപ്പോകുമ്പോഴും വീഴുമ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരികവും ജൈവപരവുമായ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

ശാരീരിക അവസ്ഥ

• ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രായം, വലിപ്പം, ലിംഗഭേദം, ആരോഗ്യം എന്നിവ പരിക്കിന്റെ തരത്തെ സ്വാധീനിക്കും.

വീഴ്ചയുടെ ഉയരവും സ്ഥാനവും

• ബലം, ഉയരം, സ്ഥാനം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് തെന്നി വീഴുക, ഇടറുക, ഇടറുക, അല്ലെങ്കിൽ തളരുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള പരിക്കുകൾ വളരെ ചെറുതോ ഗുരുതരമായതോ ആകാം.

ഉപരിതല ആഘാതം

• വീഴ്ചയുടെ സമയത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തലും ശരീരം ഉപരിതലത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതും പരിക്കിന്റെ തീവ്രതയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ശരീര സ്ഥാനം

• കൈകൾ നീട്ടിയത് പോലെയുള്ള സംരക്ഷണ റിഫ്ലെക്സുകൾ, വീഴ്ചയെ തകർക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം നിലത്ത് മുട്ടിയിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് നേരിട്ട് പരിക്ക് നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ

• വഴുതി വീണതിനു ​​ശേഷമുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പേശി വേദനയും പിരിമുറുക്കവുമാണ്.
• പേശി നാരുകൾ അമിതമായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നു, ഇത് വീക്കം, വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
• വേദന പലപ്പോഴും ഉടനടി അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ആരംഭിക്കാം, ഇത് കാലതാമസമുള്ള പരിക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
• ഞരമ്പുകൾക്ക് പരിക്കോ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ ഉണ്ടായാൽ, അവ വീർക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച പ്രദേശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നു.
• കോൺടാക്റ്റ് വീക്കം, പ്രകോപനം എന്നിവ ഇറുകിയതയ്ക്കും മലബന്ധത്തിനും കാരണമാകും.
• തുടർച്ചയായ അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും.
• വയറിലെ അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും.
• കാര്യമായ ചതവ്.
• ചലനത്തിലെ പരിമിതികൾ.

ശിശുരോഗ ചികിത്സ

കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ഇതിൽ വിദഗ്ധരാണ് വഴുതി വീഴൽ പരിക്കുകൾ ശരീരത്തെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ക്രമീകരണങ്ങളും വിവിധ തെറാപ്പി പ്രോട്ടോക്കോളുകളും ഉപയോഗിക്കും. രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുക, പരിക്കേറ്റ പ്രദേശങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കുക എന്നിവയാണ് ലക്ഷ്യം. പരിക്കേറ്റ ശരീരഭാഗത്തിന്റെ ഉപയോഗം തിരികെ ലഭിക്കാൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിലും വീട്ടിലിരുന്ന് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങളും നടപ്പിലാക്കുന്നു.

വീക്കം

അവലംബം

ലി, ജി, തുടങ്ങിയവർ. "ജോലിയിലെ സ്ലിപ്പ് ആൻഡ് ഫാൾ സംഭവങ്ങൾ: റിസർച്ച് ഡൊമെയ്നിന്റെ ഒരു വിഷ്വൽ അനലിറ്റിക്സ് വിശകലനം." ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് എൻവയോൺമെന്റൽ റിസർച്ച് ആൻഡ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് വാല്യം. 16,24 4972. 6 ഡിസംബർ 2019, doi:10.3390/ijerph16244972

പന്ത്, പുഷ്പ രാജ് തുടങ്ങിയവർ. "നേപ്പാളിലെ മക്‌വാൻപൂർ ജില്ലയിൽ വീടുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും ജോലി സംബന്ധമായതുമായ പരിക്കുകൾ: ഒരു ഗാർഹിക സർവേ." ഇൻജുറി പ്രിവൻഷൻ: ഇന്റർനാഷണൽ സൊസൈറ്റി ഫോർ ചൈൽഡ് ആൻഡ് അഡോളസന്റ് ഇൻജുറി പ്രിവൻഷൻ വാല്യം. 27,5 (2021): 450-455. doi:10.1136/injuryprev-2020-043986

ഷിഗെമുറ, ടോമോനോറി, തുടങ്ങിയവർ. "സ്റ്റെപ്ലാഡർ വീഴ്ചയുടെ പരിക്കുകളുടെ സവിശേഷതകൾ: ഒരു മുൻകാല പഠനം." യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ട്രോമ ആൻഡ് എമർജൻസി സർജറി: യൂറോപ്യൻ ട്രോമ സൊസൈറ്റിയുടെ ഔദ്യോഗിക പ്രസിദ്ധീകരണം വാല്യം. 47,6 (2021): 1867-1871. doi:10.1007/s00068-020-01339-8

സ്മിത്ത്, കരോലിൻ കെ, ജെന വില്യംസ്. "വ്യാവസായിക മേഖലയും തൊഴിലും കാരണം വാഷിംഗ്ടൺ സ്റ്റേറ്റിന്റെ ട്രക്കിംഗ് ഇൻഡസ്ട്രിയിലെ ജോലി സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾ." അപകടം; വിശകലനവും പ്രതിരോധവും. 65 (2014): 63-71. doi:10.1016/j.aap.2013.12.012

മകൻ, ഹ്യൂങ് മിൻ, തുടങ്ങിയവർ. "തൊഴിൽ വീഴ്ചയുടെ പരിക്കുകൾ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു." എമർജൻസി മെഡിസിൻ ഓസ്‌ട്രലേഷ്യ: EMA വാല്യം. 26,2 (2014): 188-93. doi:10.1111/1742-6723.12166