സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്

അവതാരിക

ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. പല ഘടകങ്ങളും ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളും നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുകയും വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ക്രോണിക് ഡിസോർഡേഴ്സിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ അവതരണത്തിൽ, സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത എന്താണെന്നും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്താണെന്നും സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത താഴത്തെ മൂലകളെ ബാധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ തടയാമെന്നും നോക്കാം. ലൈം രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ലഭ്യമായ തെറാപ്പി ചികിത്സകൾ നൽകുന്ന സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളെ ഞങ്ങൾ പരാമർശിക്കുന്നു. ഓരോ രോഗിക്കും അവരുടെ രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഉചിതമായിരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ അഭ്യർത്ഥനയിലും അംഗീകാരത്തിലും ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് നിർണായക ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുമ്പോൾ വിദ്യാഭ്യാസം ഒരു അത്ഭുതകരമായ മാർഗമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിരാകരണം

എന്താണ് വെനസ് സിസ്റ്റം?

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: അതിനാൽ ഞങ്ങൾ സാധാരണ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയും കൈകാര്യം ചെയ്യും. അതിനാൽ, നമ്മുടെ സമ്പ്രദായങ്ങളിലെ ഈ പൊതുവായ സങ്കീർണതയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാം: സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയും ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ സമീപനവും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ സിരയോ രക്തപ്രവാഹമോ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഹൃദയത്തിലേക്ക് നോക്കുന്നു. ഹൃദയം ധമനികളിലേക്കും ധമനികളിലേക്കും രക്തം പമ്പ് ചെയ്യും, ധമനികളും ധമനികളും കാപ്പിലറി കിടക്കകളിലേക്കും വീനലുകൾ സിരകളിലേക്കും പമ്പ് ചെയ്യും. സിരകൾ പിന്നീട് സബ്ക്ലാവിയൻ സിരയിലേക്ക് രക്തം നീക്കും, കൂടാതെ ലിംഫ് നാളങ്ങളും സബ്ക്ലാവിയൻ സിരയിൽ ഒഴുകും.

സബ്ക്ലാവിയൻ സിര പിന്നീട് ഹൃദയത്തിലേക്ക് പോകും, ​​ഈ പ്രക്രിയയിൽ അത് തുടരുകയും പ്രചരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സിരകളും ധമനികളും തമ്മിലുള്ള വലിയ വ്യത്യാസം, ധമനികളുടെ ഉള്ളിൽ പേശികളുണ്ട്, പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ സിരകൾക്ക് ആ ആഡംബരമില്ല. സിരകൾ അവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നമ്മുടെ എല്ലിൻറെ പേശികളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും; ഞങ്ങൾ അവരെ വളരെയധികം കരാർ ചെയ്താൽ, ഞങ്ങൾ രക്തചംക്രമണത്തെ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സജീവമായിരിക്കുക, ചലിക്കുക, പേശികളെ വളച്ചൊടിക്കുക എന്നിവ ഉപരിപ്ലവമായ സിസ്റ്റത്തിലെ മർദ്ദം ഏകദേശം 20 മുതൽ 30 വരെ നിലനിർത്തും. തുടർന്ന്, വാൽവുകളുള്ള ആഴത്തിലുള്ള സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് പോകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, സംഭവിക്കുന്നത് വാൽവുകൾ രക്തം നിർത്തുന്നു എന്നതാണ്. തിരികെ ഒഴുകുന്നതിൽ നിന്ന്. അതിനാൽ രക്തത്തിന് ഒരു ദിശയിലേക്ക് മാത്രമേ പോകാൻ കഴിയൂ.

അത് അടിസ്ഥാനപരമായി ആരോഗ്യകരമായ വെനസ് സിസ്റ്റം ഉണ്ടായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഉയർന്ന സിര മർദ്ദവും ഒഴുക്കും ഉണ്ടായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അപ്പോൾ വിട്ടുമാറാത്ത സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയുടെ പാത്തോഫിസിയോളജി എന്താണ്? നിങ്ങൾക്ക് കഴിവില്ലാത്ത വാൽവുകൾ ഉണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിവില്ലാത്ത വാൽവുകൾ ഉണ്ടാകാം, നിങ്ങൾക്ക് ത്രോംബോസിസ് ഉണ്ടാകാം, നിങ്ങൾക്ക് തടസ്സമുണ്ടാകാം. അത് ഉയർന്ന സിര മർദ്ദത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഉയർന്ന സിര മർദ്ദം സിരകളുടെ വികാസം, ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വ്രണങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, മാത്രമല്ല ഉയർന്ന സിര മർദ്ദം കഴിവില്ലാത്ത വാൽവുകൾ, ത്രോംബോസിസ്, തടസ്സം എന്നിവയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ ദുഷിച്ച ചക്രം ലഭിക്കുന്നു, സാധാരണയായി, ഇത് താഴത്തെ അറ്റങ്ങളാണ്; അവ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു. അതിനാൽ, സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങൾ നോക്കണമെങ്കിൽ, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ മാട്രിക്സ് നോക്കുക. ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ മാട്രിക്സിൽ പല സ്ഥലങ്ങളിലും വെനസ് അപര്യാപ്തത രോഗകാരി ബാധിക്കുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ നമുക്ക് നോക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നിലധികം സ്ഥലങ്ങൾ.

സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയും അതിന്റെ അടയാളങ്ങളും

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: അപ്പോൾ സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? കൈകാലുകളിൽ ചൊറിച്ചിൽ, ഭാരം, ക്ഷീണം, പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകൾ, കാലുകൾ വേദന, നീർവീക്കം, ഇറുകിയ എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ വരണ്ടതും പ്രകോപിതവുമായ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രതിരോധശേഷി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നില്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം. അവർക്ക് പേശിവലിവ് ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പേശിവലിവ് മഗ്നീഷ്യം കുറവായിരിക്കില്ല. നിൽക്കുമ്പോഴോ ഇരിക്കുമ്പോഴോ കാലുകൾ തൂങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ പേശിവലിവ് സിരകളുടെ അപര്യാപ്തമായ വേദനയായിരിക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇരിക്കുമ്പോൾ, കാലുകൾ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉയർത്തി നടക്കുമ്പോൾ വേദന മെച്ചപ്പെടും. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ധമനികളിലെ അപര്യാപ്തതയിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാനാകും. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് പെരിഫറൽ ആർട്ടറി ഡിസീസ്, ആർട്ടീരിയൽ അപര്യാപ്തത എന്നിവയിൽ ക്ലോഡിക്കേഷൻ ലഭിക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ നടന്ന് പ്രയത്നിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, രക്തപ്രവാഹത്തിന് പേശികളിലേക്കും കാലുകളിലേക്കും പോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ മുറുകുന്നതിനാൽ, നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.

സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത സിസ്റ്റത്തിന്റെ മറുവശമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ നടക്കുകയും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ആ പേശികൾ രക്തം നിശ്ചലമായി ഇരിക്കുന്നതിനുപകരം സിരകളെ പമ്പ് ചെയ്യുകയും അതിലൂടെ രക്തം ചലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ എഡെമ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും, അത് വീക്കം ആണ്. ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, ചുവപ്പും വീക്കവും, വീക്കമുള്ള വെരിക്കോസ് സിരകൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള സ്റ്റാസിസ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഈ ചിത്രത്തിൽ കാണാം. ഇപ്പോൾ രോഗനിർണയം സാധാരണയായി ക്ലിനിക്കൽ അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും വഴിയാണ് നടത്തുന്നത്. അപ്പോൾ ക്ലിനിക്കൽ അടയാളങ്ങൾ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഈ ഭാഗത്തിനായി, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സെർച്ച് എഞ്ചിനിലേക്ക് പോയി ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ച ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഓരോന്നും നോക്കുക, അതുവഴി അത് എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങൾ ഇത് മുമ്പ് കണ്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ അത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും; നിങ്ങൾ രോഗനിർണയം നടത്തുകയും നിങ്ങളുടെ രോഗികളെ നോക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ലിംഫോഡെമറ്റോസ്ക്ലെറോസിസ്

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: ഒരു വ്യക്തിക്ക് വെരിക്കോസ് വെയിൻ ഉണ്ടെന്ന് കരുതുക. നിങ്ങൾക്ക് ലിംഫോഡെമറ്റോസ്ക്ലെറോസിസ് ഉണ്ടാകാം, ഇത് ഷാംപെയ്ൻ കുപ്പിയുടെ അടയാളമാണ്. നിങ്ങൾ അത് തിരയുമ്പോൾ, അത് നോക്കൂ, കാൽ എങ്ങനെ തലകീഴായി ഷാംപെയ്ൻ കുപ്പി പോലെയാകുമെന്ന് കാണുക. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം അവിടെ ധാരാളം ഫൈബ്രോസിസും കഠിനമായ ടിഷ്യുവും ഉണ്ട്, ആ ടിഷ്യു ആ രക്തത്തെ പിടിച്ചുനിർത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം എഡിമ ലഭിക്കില്ല, മാത്രമല്ല അത് വളരെ ഇറുകിയതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം വീക്കം ഉണ്ടാകില്ല, രക്തത്തിന് അവിടെ നീങ്ങാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ട് ഷാംപെയ്ൻ ബോട്ടിൽ നോക്കൂ, സാധാരണമായത് മാത്രമല്ല, ഒരു ഷാംപെയ്ൻ കുപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫോഡെമറ്റോസ്ക്ലെറോസിസ് നോക്കൂ, അത് കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആ ചിത്രം ഓർക്കും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ആ ചിത്രം ഓർക്കും. രക്തചംക്രമണം കുറയുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അൾസർ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അൾസർ ലഭിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ ലഭിക്കും. നിരന്തരമായ ദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ രക്തം ചോർച്ചയിൽ നിന്ന് താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ഇരുണ്ടതായിരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഇത് പലപ്പോഴും കാണാറുണ്ട്.

അതാണ് ഹീമോസിഡെറിൻ നിക്ഷേപം അല്ലെങ്കിൽ രക്തകോശങ്ങൾ പൊട്ടുന്നതിൽ നിന്നുള്ള ഇരുമ്പ് നിക്ഷേപം. നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിലെ അട്രോഫി ലഭിക്കും. അതിനാൽ, സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഈ ക്ലിനിക്കൽ അടയാളങ്ങൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ ടൈപ്പുചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഈ കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെയിരിക്കും എന്നതിന്റെ നല്ല ദൃശ്യം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. അപ്പോൾ എന്താണ് ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ചികിത്സാ പദ്ധതി? വിട്ടുമാറാത്ത സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയുടെ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ പോകുന്നു, ഒപ്പം പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയുന്നവയെ ഞങ്ങൾ നോക്കാൻ പോകുന്നു, അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് രോഗികൾക്ക് ശുപാർശകളും പദ്ധതികളും നൽകാം. അതിനാൽ പൊണ്ണത്തടി കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഉദാസീനമായ ജീവിതം, സജീവമായിരിക്കുന്നതിനും, ഈസ്ട്രജൻ, ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നതിനും ഈസ്ട്രജൻ കുറയ്ക്കുന്നതിനും പ്രോജസ്റ്ററോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആ ഈസ്ട്രജന്റെ ആധിപത്യത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കണമെങ്കിൽ, ആ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ നോക്കാനും ഏതൊക്കെയാണ് ക്രമീകരിക്കാവുന്നതെന്ന് കാണാനും അവയുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയുള്ള ഈ വ്യക്തിയുണ്ട്. അവരുടെ പൊണ്ണത്തടിയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവരുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും അവർക്ക് ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി ഉണ്ടോയെന്ന് നോക്കുകയും അവരെ ഉയരത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് പരിശോധിച്ച് അവരുടെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് എവിടെയാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതെന്ന് കാണുക. നിങ്ങൾ IFM ഹോർമോൺ മൊഡ്യൂൾ പരിശോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പരിശോധിക്കുക, കാരണം ഒരു ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ രീതിയിൽ ഹോർമോണുകളെ എങ്ങനെ സന്തുലിതമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില നല്ല വിവരങ്ങൾ അതിലുണ്ട്. അവർ ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് നിൽക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇടയ്‌ക്കെങ്കിലും, അവരെ ചുറ്റിനടക്കട്ടെ, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ഒരു ടൈമർ സജ്ജീകരിക്കാം. അതിനാൽ, ഓരോ 20, 30 മിനിറ്റിലും അവർ കാലുകളും രക്തപ്രവാഹവും ചലിപ്പിക്കുന്നതിനായി ചുറ്റിനടക്കുന്നു. പുകവലി കുറയ്ക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുക. ഈ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ രോഗിയോട് പരാമർശിക്കുന്നത് അവരുടെ സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുമെന്ന് അവരെ ബോധവാന്മാരാക്കാം. മറ്റ് യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകളിൽ ലെഗ് എലവേഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, രക്തത്തെ താഴേക്ക് തള്ളാൻ ഗുരുത്വാകർഷണം അനുവദിക്കുന്നതിന് കാലുകൾ ഉയർത്തി അവരെ കിടക്കാൻ അനുവദിക്കുക. കംപ്രഷൻ തെറാപ്പി. അതിനാൽ അവരെ കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗും സ്തംഭനാവസ്ഥയിലുള്ള ഡെർമറ്റൈറ്റിസും ധരിക്കുക; ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ പ്രാദേശിക ഡെർമറ്റോളജിക് സ്റ്റിറോയിഡുകളും അവയിൽ ചില ഏജന്റുമാരും ഉപയോഗിക്കണം, അത് അവിടെ സഹായകമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് എർത്തിംഗ് പരിഗണിക്കാം. ഇൻസുലേറ്റ് ചെയ്ത വീടുകളിലല്ല, നഗ്നപാദനായി പുറത്ത് നിലത്ത് കാലുകൾ വച്ചാൽ, സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വിസ്കോസിറ്റി കുറയുമെന്ന് കാണിക്കുന്ന ഒരു ഗവേഷണ പഠനമുണ്ട്. അതിനാൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ കുറച്ചുകൂടി കട്ടപിടിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ചലനവും രക്തചംക്രമണവും ലഭിക്കും. സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഫാർമക്കോളജിക്കൽ തെറാപ്പികളും അനുബന്ധങ്ങളും. രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നോക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും? വെനസ് ടോൺ മെച്ചപ്പെടണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആ ഞരമ്പുകൾ മുറുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ധമനികളിൽ, നിങ്ങൾ അവയെ അഴിച്ചുമാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് രക്താതിമർദ്ദം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, രക്തചംക്രമണം നടക്കത്തക്കവിധം ആ മോശം ആൺകുട്ടികളെ ഞരമ്പുകൾ ശക്തമാക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. രക്തം സിരകളിലൂടെ നന്നായി ഒഴുകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

വെനസ് ടോണിനുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: അതിനാൽ നമുക്ക് സിരകളുടെ ടോൺ നോക്കാം. ഫങ്ഷണൽ, ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ എന്നിവയിൽ ഞങ്ങൾ ഗെയിമിനെക്കാൾ മുന്നിലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്, കാരണം നിങ്ങൾ പരമ്പരാഗത സാഹിത്യം, കാലികമായ ഗവേഷണം പോലും നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, എത്ര തവണ എന്നറിയാൻ പലരും ഇപ്പോൾ അപ്-ടു-ഡേറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു അവർ ദുർബലമായ സിരകളുടെ ടോൺ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് നമുക്ക് അത് നോക്കാം. എന്നാൽ സിരകളുടെ ടോണിനായി നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നോക്കുകയാണെങ്കിൽ? ഇതിന് രണ്ട് അനുബന്ധങ്ങളുണ്ട്. വെനസ് ടോണും സിരയുടെ ടോണും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനെ സംബന്ധിച്ച്, രണ്ട് സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് സിര സിസ്റ്റത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും: കുതിര-ചെസ്റ്റ്നട്ട് വിത്ത് സത്തിൽ (എസ്സിൻ), ഡയോസ്മിൻ.

അപ്പോൾ സൂചിപ്പിച്ചത് ആ രണ്ടു കാര്യങ്ങളാണ്. ഫാർമസി ഗ്രേഡിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതിനാൽ ഫങ്ഷണൽ, ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിനിൽ ഞങ്ങൾ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ തയ്യാറാണ്; മൂന്നാം കക്ഷി പരീക്ഷിച്ചതും വിഷ ഫില്ലറുകളും ഇല്ലാത്തതുമായ ഒരു നല്ല ഉൽപ്പന്നം അവർക്ക് നൽകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു. മെഡിക്കൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള രണ്ടാമത്തെ മാർഗ്ഗം സിരകളുടെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. രക്തത്തിലെ വിസ്കോസിറ്റി നേർത്തതായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സാധ്യതയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ രക്തം എളുപ്പത്തിൽ ഒഴുകും. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില ഏജന്റുകൾ ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് ആസ്പിരിൻ ഉപയോഗിക്കാം; നിങ്ങൾക്ക് പെന്റോക്സിഫൈയിംഗ് ഉപയോഗിക്കാം; നിങ്ങൾക്ക് നാറ്റോകൈനസ് ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ഫൈബ്രിനോജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത സംബന്ധിച്ച്, ശരീരത്തിൽ ഉയർന്ന ഫൈബ്രിനോജൻ ഉണ്ടാകാൻ ഇത് കാരണമാകും. അതിനാൽ ഉയർന്ന ഫൈബ്രിനോജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ നാറ്റോകൈനസ് സഹായിക്കും.

തീരുമാനം

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, DC, അവതരിപ്പിക്കുന്നു: അവർ ആസ്പിരിനോ രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്നവരോ അല്ലാത്തവരും ഉയർന്ന ഫൈബ്രിനോജനും സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയും ഉള്ളവരാണെങ്കിൽ, ആരെയെങ്കിലും ഒമേഗ -3 യിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതായിരിക്കാം. അവരുടെ ഒമേഗ -3 ലെവലുകൾ ഉയർത്താൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു, സിരകളുടെ ഒഴുക്ക് ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുമ്പോൾ അവ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നിങ്ങളെ കാണാൻ ആളുകൾ വരാൻ പോകുന്നു, നിങ്ങൾ അവരെ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കായി ചികിത്സിക്കാൻ പോകുന്നു. നിങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ആയതിനാൽ, നിങ്ങൾ കൂൾ ക്ലബ്ബിന്റെ ഭാഗമാണ്; എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നത്, അവരുടെ സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയെക്കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് പറയാൻ പോലും പോകുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ചികിത്സകൾ കാരണം ഇത് മെച്ചപ്പെടും. അത് ഇതിഹാസമായിരിക്കും. മറ്റെല്ലാം പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗിയെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഉപസംഹാരമായി, നിങ്ങളുടെ സിരകളെ പരിപാലിക്കുക, സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് തടയാൻ അടയാളങ്ങൾക്കായി നോക്കുക, പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ വിറ്റാമിനുകളും അനുബന്ധങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക.

നിരാകരണം