നട്ടെല്ല് സംരക്ഷണം

നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു

പങ്കിടുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് ക്ഷതങ്ങളോ എസ്‌സിഐയോ ഉണ്ടാകുന്നത് കഠിനമായ വീഴ്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാഹനാപകടങ്ങൾ പോലെയുള്ള തീവ്രമായ ബലം/ഉയർന്ന ഊർജ്ജ ആഘാതം എന്നിവയിൽ നിന്നല്ല. നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കുകൾ കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആഘാതകരമായ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുന്നു. പരിക്കേൽക്കാത്ത പരിക്കുകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ചികിത്സ വൈകുമെന്നതിനാൽ ഇത് പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. സുഷുമ്നാ നാഡി തകരാറുകൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതായി തിരിച്ചറിയപ്പെടാത്തതിനാൽ അവബോധം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡി പരിക്ക്

നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്‌നാ നാഡി പരിക്കുകൾ എന്നത് ഒരു കുട പദമാണ്, അതിൽ നിരവധി വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ഡീജനറേറ്റീവ് സെർവിക്കൽ മൈലോപ്പതി
  • ഡീജനറേറ്റീവ് സ്പോണ്ടിലോസിസ്
  • റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
  • പേജെറ്റിന്റെ രോഗം
  • മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്
  • മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് കാൻസർ
  • പോലുള്ള വികസന വൈകല്യങ്ങൾ സ്പിന ബിഫിഡ സെറിബ്രൽ പാൾസിയും
  • തിരശ്ചീന മൈലിറ്റിസ്
  • അമിയോട്രോഫിക് ലാറ്ററൽ സ്ക്ലിറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ലൂ ഗെറിഗ്സ് രോഗം
  • ഫ്രീഡ്രീക്കിന്റെ അറ്റാക്സിയ

ഈ തകരാറുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ശരിയായ രോഗനിർണയം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഡീജനറേറ്റീവ് സെർവിക്കൽ മൈലോപ്പതി അല്ലെങ്കിൽ ഡിസിഎം നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ്. സ്‌പോണ്ടിലോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികളിലെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന തുടർച്ചയായ കംപ്രഷൻ കാരണമാകുന്ന ഒരു സാവധാനത്തിലുള്ള പുരോഗമന പരിക്കാണിത്. രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, DCM-ന് ജീവിതനിലവാരത്തിൽ വിനാശകരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താനാകും, കാരണം ഇത് വീഴ്ചയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു തരംഗ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കും, ഇത് ഒരു ആഘാതകരമായ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേൽപ്പിക്കും. ബോധവാന്മാരാകുന്നത് കേടുപാടുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.

മറ്റ് കാരണങ്ങളും സങ്കീർണതകളും

നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേൽക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • നാഡി ക്ഷതം
  • സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് രക്ത വിതരണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
  • ട്യൂമർ അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൽ നിന്നുള്ള കംപ്രഷൻ
  • അണുബാധ
  • നട്ടെല്ല് കുരു
  • Atherosclerosis

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്രായം. വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, രക്താതിമർദ്ദം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം, അതുകൊണ്ടാണ് നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേൽക്കുന്ന വ്യക്തികൾ, ശരാശരി, ആഘാതകരമായ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റ വ്യക്തികളേക്കാൾ പ്രായമുള്ളവരാണ്. ബലഹീനത, അസ്ഥിരത, പേശികളുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടൽ നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്ക് പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന സാധാരണ സങ്കീർണതകളാണ്. അവതരിപ്പിക്കാവുന്ന മറ്റ് സങ്കീർണതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
  • ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത
  • മലബന്ധം
  • മൂത്രാശയ അനന്തത
  • മൂത്രനാളികളുടെ അണുബാധ
  • അഭിലാഷം
  • നിശ്ചലമാക്കിയാൽ പ്രഷർ അൾസർ/കിടപ്പു വ്രണങ്ങൾ
  • ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോസിസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്
  • വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും

ചികിത്സ

ആഘാതകരമായ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റാൽ, ചികിത്സ പരിക്കിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടെ നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾ, ചികിത്സ ഏത് തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥയാണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡി പരിക്കുകൾക്കുള്ള പ്രാഥമിക ചികിത്സ സാധാരണയായി സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നതിന് വിവിധ തരത്തിലുള്ള പുനരധിവാസം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രസ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ അത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.


ശരീര ഘടന


ബാഹ്യകോശ ജലവും ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ ജലവും

എക്സ്ട്രാ സെല്ലുലാർ വാട്ടർ - ECW

  • ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് പുറത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ജലമാണ് എക്സ്ട്രാ സെല്ലുലാർ.
  • രക്തത്തിലെ ജലം ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.
  • ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ 1/3 ഭാഗവും ഇസിഡബ്ല്യുവിന് കാരണമാകുന്നു, ഈ ജലം ഇന്റർസ്റ്റീഷ്യൽ ദ്രാവകം, ട്രാൻസെല്ലുലാർ ദ്രാവകം, ഒപ്പം ബ്ലഡ് പ്ലാസ്മ.
  • ഈ വെള്ളം പ്രധാനമാണ് കാരണം:
  • ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ ചലനം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
  • കോശങ്ങളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ വിതരണം അനുവദിക്കുന്നു.
  • ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ വാട്ടർ - ICW

  • ശരീരകോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ജലമാണ് ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ.
  • ഇതിൽ സൈറ്റോസോളിന്റെ 70% ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ജലത്തിന്റെയും മറ്റ് അലിഞ്ഞുചേർന്ന മൂലകങ്ങളുടെയും മിശ്രിതമാണ്.
  • ശരീരത്തിനുള്ളിലെ മറ്റ് 2/3 വെള്ളവും ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
  • ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ ജലം പ്രധാനമാണ് കാരണം:
  • ഇത് സഹായിക്കുന്നു സെല്ലുലാർ പ്രക്രിയകൾ.
  • കോശത്തിനുള്ളിലെ വിവിധ അവയവങ്ങളിലേക്ക് തന്മാത്രകളെ കൊണ്ടുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
  • കോശങ്ങളിലേക്ക് ഇന്ധനം/ഊർജ്ജം കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള പാത തുടരുന്നതിലൂടെ ബാഹ്യകോശ ജലം എവിടെ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നുവോ അവിടെ നിന്ന് എടുക്കുന്നു.
അവലംബം

ബധിവാല, ജെതൻ എച്ച് തുടങ്ങിയവർ. "ഡീജനറേറ്റീവ് സെർവിക്കൽ മൈലോപ്പതി - അപ്ഡേറ്റും ഭാവി ദിശകളും." പ്രകൃതി അവലോകനങ്ങൾ. ന്യൂറോളജി വാല്യം. 16,2 (2020): 108-124. doi:10.1038/s41582-019-0303-0

ഹാൻഡ്ബുക്ക് ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂറോളജി (2012) "സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു." www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/non-traumatic-spinal-cord-injury

മില്ലിഗൻ, ജെയിംസ് തുടങ്ങിയവർ. "ഡീജനറേറ്റീവ് സെർവിക്കൽ മൈലോപ്പതി: പ്രാഥമിക പരിചരണത്തിൽ രോഗനിർണയവും മാനേജ്മെന്റും." കനേഡിയൻ ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻ മെഡെസിൻ ഡി ഫാമിലി കനേഡിയൻ വാല്യം. 65,9 (2019): 619-624.

ഫിസിക്കൽ മാനേജ്മെന്റ് ഇൻ ന്യൂറോളജിക്കൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ (2004) "നട്ടെല്ലിന് പരിക്ക്." www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/non-traumatic-spinal-cord-injury

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക