വിഭാഗങ്ങൾ: നെക്ക് പെയിൻ

കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കുള്ള ഇതര ചികിത്സകൾ

പങ്കിടുക

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് കഴിഞ്ഞു എ യുടെ ഭാഗമായി ഇതര ചികിത്സകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുക കഴുത്ത് വേദന പോലുള്ള പദ്ധതി അക്യൂപങ്‌ചർ, ഹെർബൽ സംയുക്തങ്ങൾ, യോഗ. അവ സ്വയം പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഇവ ശരിക്കും സഹായിച്ചതായി പലരും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. ഏതെങ്കിലും ബദൽ ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ദയവായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഇവ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും അവ സുരക്ഷിതമായി ചെയ്തുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സജ്ജീകരിക്കണം. എഫ്അല്ലെങ്കിൽ ഉദാഹരണം, ഉണ്ടാകാം bs ഷധസസ്യങ്ങൾ, അനുബന്ധ മരുന്നുകൾ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള നെഗറ്റീവ് ഇടപെടലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അക്യൂപങ്ചർ

രോഗശാന്തിക്കുള്ള കിഴക്കൻ സമീപനമാണിത്. അക്യൂപങ്‌ചർ ശരീരത്തിന്റെ energy ർജ്ജശക്തിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു അറിയപ്പെടുന്നത് ക്വി അല്ലെങ്കിൽ ചി. എപ്പോഴാണ് energy ർജ്ജം തടഞ്ഞു ഇത് എപ്പോൾ ആണ് ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു. അക്യൂപങ്‌ചർ ആരോഗ്യകരമായ flow ർജ്ജ പ്രവാഹം പുന rest സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഇത് നല്ലതോ മോശമോ അല്ല, അത് വ്യത്യസ്തമാണ്.

ഹെർബൽ മെഡിസിൻ

ഇതുണ്ട് bal ഷധ സംയുക്തങ്ങൾ അവ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് കഴുത്തിൽ വേദന.

 

കാപ്സെയ്‌സിൻ ക്രീം

കാപ്സൈസിൻ ഒരു ആണ് മുളക് കുരുമുളക് സത്തിൽ കഴുത്ത് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് താൽക്കാലികമായി വേദന കുറയ്ക്കുന്നു. ക്യാപ്‌സൈസിൻ ക്രീം സഹായിക്കും ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, പേശി വേദന, ഇവ രണ്ടും കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

പിശാചിന്റെ നഖം

പിശാചിന്റെ നഖം വരുന്നു തെക്കൻ ആഫ്രിക്ക, എവിടെയായിരുന്നു നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു ലേക്ക് പനി, സന്ധിവാതം, ഒപ്പം ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ. സെർവിക്കൽ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള വീക്കം, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വെളുത്ത വില്ലോ പുറംതൊലി

യൂറോപ്പിൽ ആസ്പിരിൻ എങ്ങനെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു എന്നതാണ് വെളുത്ത വില്ലോ പുറംതൊലി. ആസ്പിരിൻ പോലുള്ള സിന്തറ്റിക് പതിപ്പുകൾ ആമാശയത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, അതിനാലാണ് സ്വാഭാവിക വെളുത്ത വില്ലോ പുറംതൊലി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥകളെ ഇത് സഹായിക്കുന്നു ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്.

 

 

തിരുമ്മുക

കഴുത്ത് വേദന ആകാം സമ്മർദ്ദം, അമിത ഉപയോഗം, ദുരുപയോഗം എന്നിവ കാരണം. ദുരുപയോഗം എന്നാൽ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നതുപോലെയാണ്. മസാജ് സഹായിക്കുന്നു പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുക, പേശികളുടെ വീക്കം, വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. ഒരു സാധാരണ നടപടിയായി പതിവ് മസാജുകൾ സഹായിക്കും.

 

യോഗ / പൈലേറ്റ്സ്

യോഗയ്ക്കും പൈലേറ്റ്സിനും കഴിയും പ്രധാന ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക, നിലപാട്, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക. ഇവയെല്ലാം കഴുത്ത് വേദനയെ നേരിടാനും / കൃത്യമായും സുരക്ഷിതമായും ചെയ്യുമ്പോൾ കഴുത്ത് വേദന തടയാനും സഹായിക്കും. ഈ ചികിത്സകളിലൂടെ കഴുത്ത് വേദന ഒഴിവാക്കാം. പിരിമുറുക്കമോ സമ്മർദ്ദമോ ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ വേദന ഇറുകിയ പേശികളുമായും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ശാരീരിക ഫലങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സഹായകരമാകും.

ഈ ബദൽ ചികിത്സകൾക്ക് മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിച്ച് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. കഴുവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റേതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം സുഷുമ്‌നാ അവസ്ഥ / മൂലകാരണം പൂർണ്ണമായും പരിഹരിക്കുന്നതിനാണിത്.


 

കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ


 

എൻ‌സി‌ബി‌ഐ വിഭവങ്ങൾ

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

സെൽഫ് ക്രാക്കിംഗ്, സെൽഫ് പോപ്പിംഗ് ദി നട്ടെല്ല്

സ്വയം തകർക്കുന്നതും നട്ടെല്ല് പോപ്പ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതായി തോന്നുമെങ്കിലും പ്രൊഫഷണൽ / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഇല്ലാതെ ഇത് ചെയ്യണം… കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ്, ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മോട്ടോർ വാഹന അപകടങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ചില കാരണങ്ങളാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്. വരുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളും എങ്ങനെ റിലീസ് ചെയ്യാം

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

വ്യക്തിഗത പരിക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും സാധാരണ പരിക്കുകളും

മിക്ക വ്യക്തികളും ഒരു വാഹനാപകടത്തിനോ മറ്റോ അവരുടെ കുടുംബ വൈദ്യനെയോ പൊതു പരിശീലകനെയോ കാണുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ഡി

വിറ്റാമിൻ ഡി, സൺഷൈൻ ഗുളിക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക