ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ മസാജ് ചികിത്സ

പങ്കിടുക

ഫൈബ്രോമൽഗിയയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് സ്പർശിക്കുന്നതിന് വളരെ സാന്ത്വനബോധമാണ്, അതിനാൽ ഫൈബ്രോമൽഗിയയിലെ ചില ആളുകൾ മസ്സാജ് കിട്ടാതിരിക്കണമെന്നു മനസ്സിലാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അവ മഹത്തായ ചില കാര്യങ്ങളിൽ കാണാതാകുന്നു.

ഫൈബ്രോയാളജിയ വേദനയ്ക്കായി സ്വീകരിക്കുന്നതിന് നേരെ വിപരീതമായ സമീപനം പോലെ മസാജ് ചികിത്സ കാണാമെന്നാണ്. എന്നാൽ സമ്മർദ്ദവും കൃത്രിമത്വവും ശരിയായ അളവിൽ ചലിക്കുന്ന പേശികൾക്കും ടിഷ്യുങ്ങൾക്കും ഒരുപാട് ചെയ്യാൻ കഴിയും. വാസ്തവത്തിൽ, ഉഴിച്ചിൽ തികഞ്ഞ സ്വാഭാവികമാണ് ഫിബ്രോമിയൽജിയയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധി. ചികിത്സാ ശസ്ത്രക്രിയ രക്തപ്രവാഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും, ഉപാപചയ മാലിന്യങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും, മസിൽ നാരുകൾ നീട്ടുകയും ചെയ്യും. ശരിയായ ഫൈബ്രോമൽഗിയ മസാജ് ചികിൽസകൾ ടെൻഷൻ പോക്കറ്റുകൾ പുറത്തിറക്കാൻ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ പരിധിവരെ പ്രവർത്തിക്കും, നിങ്ങളുടെ ശാരീരികാഴ്ചയും ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് ഫിബ്രോമിയൽഗിയ മസാജ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്

പല തരം ഉണ്ട് ചികിത്സാ മസ്സാജ് ചികിത്സകൾ, നിങ്ങളുടെ ഫൈബ്രോറിയാൽജിയ വേദനയ്ക്കുള്ള ശരിയായ രീതി നിങ്ങളുടെ പേശീ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്കും പ്രത്യേക വേദന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഭംഗിക്കും. ഏറ്റവും ശമനുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ഈ മസാജ് വിദ്യകൾ പിന്തുടരുക:

  • സ്വീഡിഷ് മസാജ് ടെക്നിക്. ഈ ക്ലാസിക് റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക് - കൈകൾ, ആയുധങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മെക്കാനിക്കൽ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് - ദീർഘകാല പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാൻ പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളെ സ ently മ്യമായി കൈകാര്യം ചെയ്യും.
  • Myofascial റിലീസ്. അസ്ഥിബന്ധങ്ങളായ ടിഷ്യു ഫോസിസിയായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ഈ അണുക്കൾക്ക് അസ്ഥികൾ തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഈ രീതി ലക്ഷ്യമിടുന്നു. പേശികൾ വിശ്രമിക്കുകയും ദീർഘവീക്ഷണം അവശേഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • റിഫ്ലക്സ്. വിവിധ അവയവങ്ങളുമായും ടിഷ്യുമായും ബന്ധിപ്പിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതായി കരുതപ്പെടുന്ന കൈകളിലും കാലുകളിലും പോയിന്റുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സുരക്ഷിതവും മാന്യവുമായ സമീപനം. നേരിട്ട് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചില പ്രദേശങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.
  • ക്രാരിയൽ സെക്രറൽ തെറാപ്പി (സി എസ് ടി). തലയോട്ടിയുടെ അടിവയറ്റിലും നട്ടെല്ലിന്റെ നീളത്തിലും തന്ത്രപ്രധാന പോയിന്റുകളിൽ വളരെ ലഘുവായ സമ്മർദ്ദം സിൻസി തെറാപ്പിക്ക് സുസജ്ജമായ ദ്രാവകത്തിന്റെ തടസത്തിൽ തടസ്സങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം എല്ലാ പേശികളിലെ സംക്രമണവും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

ഒഴിവാക്കാൻ മാസ്സുകൾ

 

 

 

 

 

സംവേദനക്ഷമത കാരണം നിങ്ങൾക്ക് സ്പർശിക്കാതിരുന്നാൽ ചോദ്യത്തിന് പുറത്തുള്ള മസാജിന്റെ തരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

തായ് മസ്സാജ് ചികിത്സ. ഒരു മണിക്കൂറോളം ഇത് വ്യത്യസ്തമായ വഴികളിലൂടെ നിങ്ങളെ എത്തിക്കുന്നു.

റിഫ്ലെക്സോളജി ഫുഡ് തിരുമ്മൽ ചികിത്സ. പലപ്പോഴും ഉപദ്രവമുണ്ടാക്കുന്ന റിഫ്ലെക്സോളജി പോയിന്റുകളിൽ അമർത്തുക.

മയക്കുമരുന്ന് മസാജ് ചികിത്സ. സീലിംഗിൽ നിന്ന് സസ്പെൻഡ് ചെയ്ത പിന്തുണയുള്ള റാക്കിലേക്ക് മസാജ് തെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ നടക്കുന്നു.

Rolfing / structural integration. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമെന്നാണ് ഞാൻ കരുതുന്നത്.

ഏതെങ്കിലും fibromyalgia മസ്സാജ് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, ശരിയായി നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം കണ്ടെത്തി ആർ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ചികിത്സകളിൽ പിന്തുടരുക നിങ്ങൾ ശുപാർശ ഒരു ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം ഉറപ്പാക്കുക. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ തീവ്രതയോടെ തടയുക എന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.

ഇതിൽ നിന്നും സ്കോപ്പ്.ഇറ്റ് വഴി നേടുക: ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഫൈബ്രോമലാജിയ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നുവെങ്കിൽ, രോഗികളിലെ പല രോഗികളും മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മറ്റ് ചികിത്സാരീതികൾ ഒഴിവാക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, യോഗ്യതാ ചികിത്സാരംഗത്ത് നടത്തുന്ന മസാജ് തെറാപ്പി പ്രയോജനപ്രദമല്ല മാത്രമല്ല, അത് ഫൈബ്രോമിയൽജിയാൽ സംഭവിച്ച വേദന കുറയ്ക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക