ലോ സ്പീഡ് ഓട്ടോ അപകടങ്ങളിൽ ഊർജ്ജം എവിടെ പോകുന്നു? തുടർന്ന

പങ്കിടുക

മുമ്പത്തെ എഴുത്തിൽ, വാഹനത്തിന്റെ സമഗ്രതയ്ക്കുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തു. ഈ എഴുത്തിൽ ഞങ്ങൾ ആക്കം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിപുലീകരിക്കും. മുമ്പത്തെ ലേഖനം നിങ്ങൾ വായിച്ചിട്ടില്ലാത്തപ്പോൾ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

മൊമെന്റം സംരക്ഷണം വിപുലീകരിക്കുന്നു

ഞങ്ങൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞത് ഓർക്കുക, "ഒരു കൂട്ടിയിടിയിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന ആക്കം അതിന്റെ ഫലത്തിൽ കണക്കാക്കാം" എന്ന് ഞങ്ങൾ ആക്കം സംരക്ഷണം എന്ന ആശയം ചർച്ച ചെയ്തപ്പോൾ. ഇവിടെ നമ്മൾ ഫോർമുല അവതരിപ്പിക്കുകയും അതിന്റെ ഭാഗങ്ങളിലൂടെ നടക്കുകയും ചെയ്യും; പരസ്പരം സ്വാധീനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ ഇത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സമ്പൂർണ്ണ ഫോർമുല:

നമുക്ക് ഇതിലൂടെ നടക്കാം, സമവാക്യത്തിന്റെ ഇടതുവശത്ത്, കൂട്ടിയിടിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ആദ്യത്തെ വാഹനത്തിന്റെ ഭാരം, കൂട്ടിയിടിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ആദ്യത്തെ വാഹനത്തിന്റെ വേഗത (സെക്കൻഡിൽ അടിയിൽ) ഗുണിച്ചാൽ. കൂട്ടിയിടിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള രണ്ടാമത്തെ വാഹനത്തിന്റെ ഭാരം, കൂട്ടിയിടിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള രണ്ടാമത്തെ വാഹനത്തിന്റെ വേഗത (സെക്കൻഡിൽ അടിയിൽ) ആണ്. സമവാക്യത്തിന്റെ വലതുവശത്ത്, കൂട്ടിയിടിക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ വാഹനത്തിന്റെ ഭാരം ഗുണിച്ചാൽ, കൂട്ടിയിടിക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ വാഹനത്തിന്റെ വേഗത (സെക്കൻഡിൽ അടിയിൽ) ആണ്. കൂട്ടിയിടി സമയത്തിന് ശേഷമുള്ള രണ്ടാമത്തെ വാഹനത്തിന്റെ ഭാരമാണ് കൂട്ടിയിടിക്ക് ശേഷമുള്ള രണ്ടാമത്തെ വാഹനത്തിന്റെ വേഗത (സെക്കൻഡിൽ അടിയിൽ).

ശരി, ഇത് വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, വിശദീകരണം താളിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് പോകുന്നില്ല, അതിനാൽ നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ അൽപ്പം എളുപ്പം എഴുതാം. നാഷണൽ ഹൈവേ ട്രാൻസ്‌പോർട്ടേഷൻ സേഫ്റ്റി അഡ്മിനിസ്‌ട്രേഷൻ (NHTSA) മാനദണ്ഡങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് സമാനമായ രണ്ട് മാസ് വാഹനങ്ങൾ ഇതിൽ സ്ഥാപിക്കാം. നമുക്ക് 2012 ടൊയോട്ട കൊറോള ഉപയോഗിക്കാം, മറ്റൊന്ന് നീലയാണെന്നും ഒന്ന് ചുവപ്പാണെന്നും ഞങ്ങൾ പറയും, കാരണം അവയിൽ രണ്ടെണ്ണം ആവശ്യമാണ്.

റെഡ് കൊറോള * 5 mph + നീല കൊറോള * 0 mph = റെഡ് കൊറോള * 0 mph + നീല കൊറോള * 5 mph

2012 ടൊയോട്ട കൊറോളയ്ക്ക് 2,734 പൗണ്ട് ഭാരം ഉണ്ട്, ഫോർമുലയിൽ ഇത് ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു:

2,734 lbs * 5 mph + 2,734 lbs * 0 mph = 2,734 lbs * 0 mph + 2,734 lbs * 5 mph

ഞങ്ങൾക്ക് സെക്കൻഡിൽ അടിയിൽ വേഗത ആവശ്യമാണ്, ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് ഞങ്ങൾ മണിക്കൂറിൽ മൈലിന്റെ 1.47 മടങ്ങ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് നമുക്ക് സെക്കൻഡിൽ 7.35 അടി നൽകുന്നു.

2,734 lbs * 7.35 fps + 2,734 lbs * 0 fps = 2,734 lbs * 0 fps + 2,734 lbs * 7.35 fps

ഇപ്പോൾ നമ്മൾ ആവേഗത്തിന്റെ സംരക്ഷണം കാണിക്കാൻ ഗണിതം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ അവസാനിക്കുന്നു:

20,094.9 + 0 = 0 + 20,094.9

20,094.9 = 20,094.9

മൊമെന്റം സംരക്ഷിച്ചു

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ആശയം തെളിയിച്ചു, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഇത് രണ്ട് വ്യത്യസ്ത വാഹനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന കൂട്ടിയിടിയിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ പോകുന്നു. 2012 ചുവന്ന ഷെവർലെ ടാഹോയ്‌ക്ക് പകരം ഞങ്ങൾ 2012 ചുവന്ന ടൊയോട്ട കൊറോളയെ മാറ്റും. 2012 ഷെവർലെ ടാഹോയുടെ ഭാരം 5,448 പൗണ്ട് ആണ്. ഇപ്പോൾ ഫോർമുല ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു:

റെഡ് ടാഹോ * 5 mph + ബ്ലൂ കൊറോള * 0 mph = റെഡ് ടാഹോ * 0 mph + ബ്ലൂ കൊറോള * 9.96 mph

5,448 lbs * 5 mph + 2,734 lbs * 0 mph = 5,448 lbs * 0 mph + 2,734 lbs * 9.96 mph (ആഘാതത്തിന് ശേഷമുള്ള വേഗത)

ഞങ്ങൾക്ക് സെക്കൻഡിൽ അടിയിൽ വേഗത ആവശ്യമാണ്, ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് നമ്മൾ 1.47 കൊണ്ട് ഗുണിക്കും. ഇത് നമുക്ക് 7.35 (5mph) ഉം 14.64 (9.96mph) ഉം നൽകുന്നു.

5,448 lbs * 7.35 fps + 2,734 lbs * 0 fps = 5,448 lbs * 0 fps + 2,734 lbs * 14.64 fps

ഇപ്പോൾ നമ്മൾ ആവേഗത്തിന്റെ സംരക്ഷണം കാണിക്കാൻ ഗണിതം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ അവസാനിക്കുന്നു:

40,042.8 + 0 = 0 + 40,042.8[1]

40,042.8 = 40,042.8

മൊമെന്റം സംരക്ഷിച്ചു

ഈ പ്രതിഷേധത്തിൽ മൂന്ന് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

ആദ്യം, ടെസ്റ്റിംഗ് പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, താഹോയിലെ നിരക്കിലെ മാറ്റം 5 mph (5 മുതൽ 0 വരെ) ആണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് ഇൻഷുറൻസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരക്കുകളേക്കാൾ കുറവാണ്, തഹോയ്ക്ക് കുറഞ്ഞ നാശനഷ്ടവും ഘടനാപരമായ വൈകല്യവും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട രണ്ടാമത്തെ കാര്യം, കൊറോള അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന വേഗതയിലെ മാറ്റമാണ്, 9.96 mph (0 മുതൽ 9.96 വരെ). ഈ വേഗതയിലെ മാറ്റം യഥാർത്ഥമായതിന്റെ നാലിരട്ടിയാണ്.

തീരുമാനം

അവസാനമായി, ഒരു വാഹനവും 10 മൈൽ വേഗതയിൽ കവിയുന്നില്ല, ഇത് ഓട്ടോമൊബൈൽ നിർമ്മാതാക്കളും ഹൈവേ സുരക്ഷയ്ക്കുള്ള ഇൻഷുറൻസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും പലപ്പോഴും പരിക്കിന്റെ പരിധിയായി കണക്കാക്കുന്നു. ടാർഗെറ്റ് കാറിലേക്ക് നീങ്ങിയ ഊർജ്ജ സംരക്ഷണവും (മൊമെന്റം) ശക്തികളുടെ ഗുണകവും പരിശോധിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, കാറുകൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ രൂപഭേദം വരുത്താനും താമസക്കാർക്ക് പരിക്കേൽക്കാനും ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
അവലംബം

Edmunds.com. (2012). 2012 ഷെവർലെ ടാഹോ സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ. Edmunds.com ൽ നിന്ന് ശേഖരിച്ചത്: www.edmunds.com

Edmunds.com. (2012). 2012 ടൊയോട്ട കൊറോള സെഡാൻ സവിശേഷതകൾ. Edmunds.com ൽ നിന്ന് ശേഖരിച്ചത്: www.edmunds.com

Brault J., Wheeler J., Gunter S., Brault E., (1998) റിയർ എൻഡ് ഓട്ടോമൊബൈൽ കൂട്ടിയിടികളോടുള്ള മനുഷ്യ വിഷയങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രതികരണം. ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ ആൻഡ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ, 72-80.

 

അധിക വിഷയങ്ങൾ: വിപ്ലാഷിന് ശേഷം ദുർബലമായ ലിഗമന്റ്സ്

ഒരു വ്യക്തി വാഹനാപകടത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിന് ശേഷം സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന പരിക്കാണ് വിപ്ലാഷ്. ഒരു വാഹനാപകട സമയത്ത്, ആഘാതത്തിന്റെ കേവലമായ ശക്തി പലപ്പോഴും ഇരയുടെ തലയും കഴുത്തും പെട്ടെന്ന് പുറകോട്ടും പിന്നോട്ടും കുലുങ്ങുന്നു, ഇത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ ഘടനകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. വിപ്ലാഷിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ.

 

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയം: എക്സ്ട്രാ എക്സ്ട്രാ: പുതിയ പുഷ് 24/7−? ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

 

 

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ലോ സ്പീഡ് ഓട്ടോ അപകടങ്ങളിൽ ഊർജ്ജം എവിടെ പോകുന്നു? തുടർന്ന"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക