ഒരു വ്യക്തിയുടെ വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും ഒരു ജേണലിൽ സ്ഥിരമായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നത് വിപ്ലാഷ്-അനുബന്ധ വൈകല്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അവരുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദഗതിയിലാക്കിയേക്കാം എന്ന് ആൽബർട്ട സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന് നടത്തിയ ഒരു ഗവേഷണം തെളിയിച്ചു.
ഗുരുതരമായ വിപ്ലാഷ് പരിക്കുകളുള്ള 60 വ്യക്തികളെ ഗവേഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഓരോ വ്യക്തിയെയും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ഒന്നിലേക്ക് ക്രമരഹിതമായി നിയുക്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്: ഒരു രോഗലക്ഷണ ഡയറി ഗ്രൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പ്. രോഗലക്ഷണ ഡയറി ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്നുള്ള വ്യക്തികൾ ഓരോ ദിവസത്തെയും വേദനയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള അളവ് റേറ്റിംഗ് ഒരു ജേണൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. കൂടാതെ, രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളിലെയും വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ വിപ്ലാഷ് തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾക്ക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ലഭിച്ചു. മൂന്ന് മാസത്തെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, വീണ്ടെടുക്കലിനായി വ്യക്തികളെ വിലയിരുത്തി. മൊത്തത്തിൽ, രോഗലക്ഷണ ഡയറി ഗ്രൂപ്പിലെ 59% വ്യക്തികൾ സുഖം പ്രാപിച്ചതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു, നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിലെ 86% വ്യക്തികളെ അപേക്ഷിച്ച്.
പഠനത്തിന്റെ രചയിതാവ്, റോബർട്ട് ഫെരാരി, ഒരു വേദന ഡയറി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് പ്രതികൂലമാണെന്ന് മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഉപയോഗം യഥാർത്ഥത്തിൽ വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ ദോഷകരമാകുമെന്ന് നിഗമനം ചെയ്തു. ഒരു വേദന ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാക്കും, ഇത് രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റായ ധാരണകളിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് ഫെരാരി വിശദീകരിച്ചു. വിപ്ലാഷ്-ടൈപ്പ് പരിക്കുകളും താഴ്ന്ന നടുവേദനയും ഉള്ള വ്യക്തികളിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ലക്ഷണങ്ങളുമായി നെഗറ്റീവ് മനോഭാവം മുമ്പ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രാക്ടീഷണർ-പേഷ്യന്റ് ആശയവിനിമയം സുഗമമാക്കുന്നതിനും രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനും ഡയറികൾ ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു ഉദ്ദേശം നൽകിയേക്കാം, ഫെരാരി എഴുതി.
ഒരു ഓട്ടോമൊബൈൽ അപകടത്തിന്റെ ഫലമായി വിപ്ലാഷ് സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾ കണ്ടെത്തിയവരിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും അവരുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ മേൽനോട്ടം വഹിക്കാൻ വേദന ഡയറി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രോഗങ്ങളുടെ രേഖകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമല്ലെന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ (915) 850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക.
elpasochiropractorblog.com ൽ കാണുക
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വിപ്ലാഷ് പരിക്കുകളും രോഗലക്ഷണ ഡയറികളുടെ ഉപയോഗവും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക