നട്ടെല്ല് സംരക്ഷണം

നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ്: എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക്

പങ്കിടുക

നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ് or nr-axSpA കൂടാതെ നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്/എഎസ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, റേഡിയോഗ്രാഫിക് അല്ലാത്ത ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസിന് നട്ടെല്ലിന്റെയും സാക്രോലിയാക്ക്/എസ്ഐ സന്ധികളുടെയും സജീവമായ വീക്കത്തോടെ എഎസ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാം, ഇത് നടുവേദനയ്ക്കും ഇടുപ്പിനും കാരണമാകുന്നു. എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐകളിൽ സംയുക്ത ക്ഷതം വെളിപ്പെടുത്തുന്നില്ല. ഇൻജുറി മെഡിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആൻഡ് ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ക്ലിനിക്കിന് നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം, അത് ആങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ആയി മാറുന്നത് തടയാൻ എന്തുചെയ്യണം എന്നിവ വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും.

നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് അച്ചുതണ്ട് സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ്

നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നാൽ ആദ്യകാല എഎസ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും എക്സ്-റേയിലോ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഇമേജിംഗിലോ കാണിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ സന്ധി വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ വികസിപ്പിച്ചിട്ടില്ല എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. സംയുക്ത വീക്കത്തിന്റെ ആദ്യകാല തെളിവുകളിൽ ജോയിന്റ് അറ്റങ്ങൾ മങ്ങുന്നതും സംയുക്ത മണ്ണൊലിപ്പിന്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച പ്രദേശങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു എക്സ്-റേയിൽ ഈ സൂക്ഷ്മമായ മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

അങ്കോളിസിങ് സ്കോഡിലൈറ്റിസ്

  • നട്ടെല്ലിലെയും മറ്റിടങ്ങളിലെയും സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്ന കോശജ്വലന ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ഒരു രൂപമാണ് അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ എഎസ്.
  • ഇത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത, കോശജ്വലന, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗമാണ്.
  • കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ മെഡിക്കൽ ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, എന്നാൽ ഒരു ജനിതക ഘടകം സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഘടകമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
  • അങ്കിലോസിംഗ് സ്‌പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ഉള്ള 85% വ്യക്തികൾക്കും പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട് HLA-B27 ഒന്നിലധികം സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ജീൻ.
  • പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, വ്യക്തികൾ നട്ടെല്ലിനെ പെൽവിസുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സാക്രോലിയാക്ക് സന്ധികൾ അല്ലെങ്കിൽ സന്ധികൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള താഴ്ന്ന നടുവേദന അവതരിപ്പിക്കും.
  • പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ കൂടുതൽ വ്യക്തമായ എക്സ്-റേ കണ്ടെത്തലുകൾ ഉണ്ട്, കാലക്രമേണ നടക്കുന്ന സാക്രോലിയാക്ക് സന്ധികളുടെയും താഴത്തെ നട്ടെല്ലിന്റെയും സംയോജനം.
  • ജോയിന്റ് വീക്കം പുരോഗമിക്കും, ഇത് സ്ഥിരമായ സംയുക്ത നാശത്തിനും കാരണമാകും നട്ടെല്ല് കാഠിന്യം.
  • NSAID-കൾ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, ഫിസിക്കൽ, മസാജ് തെറാപ്പി, ചലന വ്യായാമങ്ങളുടെ ശ്രേണി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഈ അവസ്ഥയുള്ള മിക്ക വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സ്റ്റേജ് 1

  • എക്സ്-റേയിൽ നട്ടെല്ല് വീക്കം ഉണ്ടെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.
  • എംആർഐ അസ്ഥികളുടെ കൂടുതൽ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ നൽകുന്നു, അത് വെളിപ്പെടുത്തിയേക്കാം അസ്ഥി മജ്ജ എഡിമ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് അസ്ഥികളുടെയും സന്ധികളുടെയും ഘടനയിൽ ദ്രാവകത്തിന്റെ ശേഖരണം.
  • റേഡിയോഗ്രാഫിക് അല്ലാത്ത അക്ഷീയ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾ, നിങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

സ്റ്റേജ് 2

  • എക്സ്-റേയിൽ സുഷുമ്ന സന്ധികളുടെ ദൃശ്യമായ വീക്കം ഉണ്ട്.
  • നട്ടെല്ലിനും പെൽവിസിനും ഇടയിലുള്ള സാക്രോലിയാക് സന്ധികളെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്.

സ്റ്റേജ് 3

  • സന്ധികളുടെ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം അസ്ഥികളുടെ നഷ്‌ടത്തിനും സ്ഥിരമായ ജോയിന്റ് നാശത്തിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് നട്ടെല്ലിന്റെ കാഠിന്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കവും സന്ധിവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നടുവേദനയും തമ്മിൽ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • 40 വയസ്സിന് മുമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.
  • ഇത് ക്രമേണ ആരംഭിക്കുകയും വർഷങ്ങളോളം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുകയും ചെയ്യും.
  • ചലനമോ പ്രവർത്തനമോ ഉപയോഗിച്ച് മെച്ചപ്പെടുന്നു.
  • ദിവസം മുഴുവൻ ലഘൂകരിക്കുന്നു.
  • വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ വൈകുന്നേരം ആരംഭിക്കുന്നു.

മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ:

  • സംയുക്ത കാഠിന്യം
  • വീർത്ത വിരലുകൾ
  • കഠിനമായ വേദന
  • ഉഭയകക്ഷി നിതംബത്തിലെ അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും

മന്ദഗതിയിലുള്ള പുരോഗതി

റേഡിയോഗ്രാഫിക് അല്ലാത്ത അച്ചുതണ്ട് സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ് മുതൽ അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് വരെയുള്ള പുരോഗതി രണ്ട് വർഷത്തിനുള്ളിൽ 10% - 20% വ്യക്തികളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. പുരോഗതി ഘടകങ്ങളിൽ ജനിതകശാസ്ത്രം, ലിംഗഭേദം, സംയുക്ത നാശത്തിന്റെ അളവ്, രോഗനിർണ്ണയ സമയത്ത് കോശജ്വലന മാർക്കറുകളുടെ അളവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

  • നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി തെറാപ്പി, റൂമറ്റോളജിക്കൽ തെറാപ്പി, ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത വ്യായാമം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഗണ്യമായ ജോയിന്റ് കേടുപാടുകൾക്ക് മുമ്പ് പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാം.
  • ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് നട്ടെല്ല് വിദഗ്ധൻ, വാതരോഗ വിദഗ്ധൻ എന്നിവരെപ്പോലെയുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കുക, അത് തകരാറിനെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുകയും ഏറ്റവും പുതിയ ചികിത്സാ രീതികളെക്കുറിച്ച് കാലികമാണ്.
  • ഒരു റൂമറ്റോളജിസ്റ്റ് നട്ടെല്ല് എക്സ്-റേ, ജനിതക പരിശോധന ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ നടത്തും രക്ത ജോലി, ഒപ്പം സെറം കോശജ്വലന മാർക്കറുകൾ.
  • നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് അക്ഷീയ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾ പ്രതീക്ഷിക്കണം സീരിയൽ എക്സ്-റേകൾ രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി അളക്കാൻ.
  • nr-AxSpA യുടെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ ആരോഗ്യത്തോടെയും സജീവമായും തുടരുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു AS.
  • സമീപകാല മെഡിക്കൽ പുരോഗതികളും ജീവിതശൈലി ക്രമീകരണങ്ങളും മിക്ക കേസുകളിലും പുരോഗതിയെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കും.

axSpA


അവലംബം

അങ്കിലോസിംഗ് സ്‌പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച് സുഖമായി ജീവിക്കാനുള്ള ആറ് ടിപ്പുകൾ. എന്ന വിലാസത്തിൽ ലഭ്യമാണ് www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ankylosing-spondylitis/in-depth/6-tips-for-living-well-with-ankylosing-spondylitis/art-20478753. ഉപയോഗിച്ചത് 11/07/2022.

അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്. മയോ ക്ലിനിക്ക്. എന്ന വിലാസത്തിൽ ലഭ്യമാണ് www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ankylosing-spondylitis/symptoms-causes/syc-20354808. ഉപയോഗിച്ചത് 11/05/2022.

ഡി.ജെ.പ്രദീപ്, എ. കീറ്റ്, കെ. ഗാഫ്‌നി, ആങ്കിലോസിംഗ് സ്‌പോണ്ടിലൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോളജി, വാല്യം 47, ലക്കം 7, ജൂലൈ 2008, പേജുകൾ 942–945, doi.org/10.1093/rheumatology/ken195

Kucybała, Iwona, et al. "ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസിലേക്കുള്ള റേഡിയോളജിക് സമീപനം: നമ്മൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണ്, എവിടേക്കാണ് പോകുന്നത്?" റുമറ്റോളജി ഇന്റർനാഷണൽ വാല്യം. 38,10 (2018): 1753-1762. doi:10.1007/s00296-018-4130-1

മിഷേലീന, സാബിയർ, ലോപ്പസ്-മദീന, ക്ലെമന്റീന, ഹെലീന മാർസോ-ഒർട്ടേഗ. "നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് വേഴ്സസ് റേഡിയോഗ്രാഫിക് axSpA: ഒരു പേരിൽ എന്താണ്?"." നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ ബയോടെക്നോളജി ഇൻഫർമേഷൻ. ഒക്ടോബർ 14, 2020. doi.org/10.1093/rheumatology/keaa422

സ്വിഫ്റ്റ് ഡി. മെഡ്‌പേജ് ഇന്ന്. ആക്സസ് ചെയ്തത് 11/05/2022. ഇവിടെ ലഭ്യമാണ് www.medpagetoday.com/rheumatology/arthritis/49096

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "നോൺ-റേഡിയോഗ്രാഫിക് ആക്സിയൽ സ്പോണ്ടിലോ ആർത്രൈറ്റിസ്: എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക