ചിലപ്പോൾ നട്ടെല്ലിന്റെ എല്ലുകളോ കശേരുക്കളോ അവയുടെ ഭാരത്താൽ പൊട്ടുകയും തകരുകയും ചെയ്യും. ഇത് കംപ്രഷൻ ഫ്രാക്ചർ, വെർട്ടെബ്രൽ കംപ്രഷൻ ഫ്രാക്ചർ അല്ലെങ്കിൽ വിസിഎഫ് എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഓരോ വർഷവും ഏകദേശം 1 ദശലക്ഷം കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു, സാധാരണയായി അസ്ഥികൾ ദുർബലമാവുകയും അവയ്ക്ക് മുകളിലുള്ള കശേരുക്കളുടെ ഭാരത്തിൽ പൊട്ടുകയും ചെയ്യും. ഈ ഒടിവുകൾ നട്ടെല്ലിന്റെ ബലഹീനതയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം, അത് ഭാവത്തെയും നിവർന്നു നിൽക്കാനുള്ള കഴിവിനെയും ബാധിക്കും. അവർ പലപ്പോഴും വ്യക്തികൾ കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് കാരണമാകുന്നു, എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു കൈഫോസിസ്.
ഉള്ളടക്കം
കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾ കശേരുക്കളിലെ ചെറിയ ഇടവേളകളോ വിള്ളലുകളോ ആണ്. ഓരോ കശേരുക്കളുടെയും മുൻവശത്തുള്ള കട്ടിയുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഭാഗം വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡിയിലാണ് ബ്രേക്കുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ ഒടിവുകൾ നട്ടെല്ല് ദുർബലമാവുകയും തകരുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ, നട്ടെല്ല് മുന്നോട്ട് വളയുമ്പോൾ ഈ ഒടിവുകൾ ഭാവത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഒടിവുകൾ പലപ്പോഴും താഴത്തെ ഭാഗത്ത് മധ്യ / തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിൽ കാണപ്പെടുന്നു. അവ പലപ്പോഴും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, പക്ഷേ ഒരു ആഘാതത്തിന് ശേഷവും ഇത് സംഭവിക്കാം വാഹനാപകടം, ജോലി, സ്പോർട്സ് പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിൽ ഒരു ട്യൂമർ.
കംപ്രഷൻ ഫ്രാക്ചർ ലക്ഷണങ്ങൾ മിതമായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെ അല്ലെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തത് വരെയാണ്. പലർക്കും വേദന കൂടാതെ നിൽക്കാനോ നടക്കാനോ കഴിയും. മറ്റൊരു അവസ്ഥയ്ക്കായി എക്സ്-റേ എടുക്കുമ്പോൾ അവ പലപ്പോഴും കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധന നടത്തുകയും രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും. പരീക്ഷയിൽ ഉൾപ്പെടും:
നട്ടെല്ലുകൾ, പേശികൾ, മൃദുവായ ടിഷ്യുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ ഇമേജിംഗ് പഠനത്തിന് ഉത്തരവിടും. ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
കംപ്രഷൻ ഫ്രാക്ചർ ചികിത്സ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിലും കശേരുക്കളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിലും നിലവിലുള്ള ഒടിവുകൾ തടയുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഒടിവിന്റെ തീവ്രതയെയും വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടാം:
65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള വ്യക്തികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ കാൻസർ ചരിത്രമുള്ളവർ അവരുടെ ഡോക്ടറെ കാണാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും സുഖം പ്രാപിക്കാത്ത നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാനും നടുവേദന വിലയിരുത്താനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അതുവഴി ഡോക്ടർക്ക് കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
ശരീരത്തിന് പ്രായമാകുമ്പോൾ, പ്രാഥമികമായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയുന്നത് കാരണം സ്കെലിറ്റൽ മസിൽ പിണ്ഡം കുറയുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി പേശികളുടെ ഗുണനിലവാരത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പ്രായമാകുമ്പോൾ ഇത് മുതിർന്നവർക്ക് സഹായകമാകും. പേശികളുടെ നഷ്ടം ശക്തിയും ഏകോപനവും ആവശ്യമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിലെ പ്രവർത്തന പ്രകടനത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു. പേശികളുടെ ഈ നഷ്ടം ഗണ്യമായി മാറുമ്പോൾ, ഇത് സാർകോപീനിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായി മാറുന്നു. ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻസ്. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, നട്ടെല്ല് ഒടിവുകൾ. (orthoinfo.aaos.org/en/diseases-conditions/osteoporosis-and-spinal-fractures/) ആക്സസ് ചെയ്തത് 10/25/2021.
അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ സർജൻസ്. വെർട്ടെബ്രൽ കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾ. (www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Vertebral-Compression-fractures) ആക്സസ് ചെയ്തത് 10/25/2021.
ബിഷോഫ്-ഫെരാരി, എച്ച്എ തുടങ്ങിയവർ. "മനുഷ്യന്റെ പേശി ടിഷ്യുവിലെ വിറ്റാമിൻ ഡി റിസപ്റ്റർ എക്സ്പ്രഷൻ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് കുറയുന്നു." ജേണൽ ഓഫ് ബോൺ ആൻഡ് മിനറൽ റിസർച്ച്: അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ ബോൺ ആൻഡ് മിനറൽ റിസർച്ചിന്റെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ. 19,2 (2004): 265-9. doi:10.1359/jbmr.2004.19.2.265
ഡോണലി III സിജെ, ഡിപോംപിയോ സിഎം, വരക്കല്ലോ എം. വെർട്ടെബ്രൽ കംപ്രഷൻ ഫ്രാക്ചേഴ്സ്. [2021 നവംബർ 21-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448171/
ഹസ്സൻ-സ്മിത്ത്, സാക്കി കെ തുടങ്ങിയവർ. "25-ഹൈഡ്രോക്സിവിറ്റാമിൻ D3, 1,25-ഡൈഹൈഡ്രോക്സിവിറ്റാമിൻ D3 എന്നിവ മനുഷ്യന്റെ എല്ലിൻറെ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലും ജീൻ എക്സ്പ്രഷനിലും വ്യത്യസ്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു." പ്ലോസ് വൺ വോള്യം. 12,2 e0170665. 15 ഫെബ്രുവരി 2017, doi:10.1371/journal.pone.0170665
മക്കാർത്തി, ജേസൺ, ആമി ഡേവിസ്. "വെർട്ടെബ്രൽ കംപ്രഷൻ ഫ്രാക്ചറുകളുടെ രോഗനിർണയവും മാനേജ്മെന്റും." അമേരിക്കൻ ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻ വാല്യം. 94,1 (2016): 44-50.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കംപ്രഷൻ ഫ്രാക്ചർ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക