ചിക്കനശൃംഖല

ഫോട്ടോബയോമിക്‌സും ഗട്ട് ഹെൽത്തും: ഭാഗം 1 | എൽ പാസോ, TX (2021)

പങ്കിടുക

അവതാരിക

ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരേസമയം പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റം മുതൽ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം വരെ, ശരീരത്തിൽ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ ഉണ്ട്, അത് ഓരോ സിസ്റ്റവും അത് പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഒരു പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ഘടകം ശരീരത്തെ ബാധിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. വീക്കം, ഐബിഎസ്, ചോർച്ച കുടൽ എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള വിവിധ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ദോഷകരമായ ഇഫക്റ്റുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിരവധി പരിഹാരങ്ങളും ചികിത്സകളും ശരീരത്തെ സഹായിക്കും. രോഗികളെ സഹായിക്കാൻ ഫിസിഷ്യൻമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സയാണ് ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ലോ ലേസർ തെറാപ്പി.

 

ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ വിശദീകരിച്ചു

 

ലോ ലേസർ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ എന്നത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് തണുത്ത ലേസർ ശരീരത്തിന് വിധേയമാകുമ്പോഴാണ്. ലേസർ തരംഗദൈർഘ്യം ചർമ്മത്തിലൂടെ മൈറ്റോകോണ്ട്രിയലിലേക്കുള്ള പ്രദേശത്തെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു തന്മാത്ര, സെല്ലുലാർ, ടിഷ്യു എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തലത്തിൽ ശരീരത്തെ ചികിത്സാ ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ മെക്കാനിക്‌സിന് സഹായിക്കാനാകും. ചികിത്സയിലൂടെ തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുമ്പോൾ, ലേസർ തരംഗദൈർഘ്യം ശരീരത്തിന്റെ മുറിവേറ്റ ഭാഗത്തിന് ആശ്വാസം നൽകാൻ സഹായിക്കും, ഇത് പതിവ് ചികിത്സയിലൂടെ മണിക്കൂറുകളോ മാസങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കും. 

ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

 

മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷന് സുഖപ്പെടുത്താനും ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും കഴിയുംe ബോഡി ടിഷ്യു, അങ്ങനെ വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ മൈക്രോബയോം മാറുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഫോട്ടോബയോമിക്‌സ് മൈക്രോബയോമിനെ പരോക്ഷമായി ബാധിക്കുകയും ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളോ വീക്കമോ നിർത്താൻ കാരണമാവുകയും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്നും പഠനം പരാമർശിക്കുന്നു. ഒരു പഠനം പോലും കണ്ടെത്തി നടുവേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ പരക്കെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിനെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ അത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇതിനർത്ഥം ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷനും പോഷകാഹാര തെറാപ്പിയും സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, കുറഞ്ഞ വാഗൽ ടോൺ, ശരീരത്തിലെ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവ സഹായിക്കും.

 

ഗട്ട് സിസ്റ്റം

 

ഗട്ട് മൈക്രോബയോം ശരീരത്തിലെ പ്രധാന ബയോമുകളിൽ ഒന്നാണ്, അത് വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയ്ക്ക് ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ദോഷകരമായ രോഗകാരികളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തെ ആന്തരികമായി സഹായിക്കും; അതിനാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുടൽ സസ്യം ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് മുഖ്യമായും ഉത്തരവാദിയാണ്. പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയിൽ രണ്ട് പ്രധാന ഫൈലകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ ബാക്‌ടീരിയോയ്‌റ്റുകളും ഫിർമിക്യൂട്ടുകളും ആണ്. ഗട്ട് മ്യൂക്കോസൽ തടസ്സത്തിന്റെ ഘടനാപരമായ സമഗ്രത, ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേഷൻ, സെനോബയോട്ടിക്‌സ് മെറ്റബോളിസ് എന്നിവ നിലനിർത്താൻ ഒരു സാധാരണ ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിന് കഴിയുമെന്നും പഠനം പരാമർശിക്കുന്നു.

കുടലിന്റെ മൈക്രോബയോം

 

ഗട്ട് മൈക്രോബയോം ശരീരം ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിനാൽ, ചിലപ്പോൾ അനാവശ്യ രോഗാണുക്കൾ കുടലിനെ ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു കുടൽ മൈക്രോബയോട്ടയ്ക്ക് കുടൽ എപ്പിത്തീലിയലിലെയും മ്യൂക്കോസൽ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളിലെയും ബാക്ടീരിയ എപ്പിടോപ്പുകൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ ഹോമിയോസ്റ്റാസിസ് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമതയോ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ഘടകങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകൾ കുടലിൽ ആക്രമണം നടത്തുമ്പോൾ, കുടൽ കനത്ത നാശനഷ്ടം വരുത്തുകയും ശരീരത്തിന് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വീക്കം, ചോർച്ച കുടൽ അല്ലെങ്കിൽ IBS എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും, അങ്ങനെ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

 

തീരുമാനം

മൊത്തത്തിൽ, കുടലിൽ ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാർ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. കോശജ്വലന മേഖലയെ ലക്ഷ്യം വച്ചുകൊണ്ട്, ആൻറിബോഡികൾ ഉയർത്തി, ദഹനനാളത്തിന്റെ ഭിത്തിയിലെ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, ഫോട്ടോബയോമിക്സ് അസാധാരണമായ ചികിത്സാ ഫലങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷനും നാച്ചുറൽ ഫുഡ് തെറാപ്പിയും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ശരീരത്തിന് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നേടാനും കഴിയും.

 

അവലംബം:

ഹാംബ്ലിൻ, മൈക്കൽ ആർ. "ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ലോ-ലെവൽ ലേസർ തെറാപ്പി." ജേണൽ ഓഫ് ബയോഫോട്ടോണിക്സ്, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഡിസംബർ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5215795/.

 

ജന്ധ്യാല, സായ് മാനസ, തുടങ്ങിയവർ. "സാധാരണ ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയുടെ പങ്ക്." വേൾഡ് ജേണൽ ഓഫ് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 7 ഓഗസ്റ്റ് 2015, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26269668/.

 

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ലിബർട്ട്, ആൻ, തുടങ്ങിയവർ. "'ഫോട്ടോബയോമിക്സ്': പ്രകാശത്തിന്, ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ ഉൾപ്പെടെ, മൈക്രോബയോമിനെ മാറ്റാൻ കഴിയുമോ?" ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ, ഫോട്ടോമെഡിസിൻ, ലേസർ സർജറി, മേരി ആൻ ലീബർട്ട്, Inc., പ്രസാധകർ, നവംബർ 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6859693/.

 

സെകിറോവ്, ഇന്ന, തുടങ്ങിയവർ. "ആരോഗ്യത്തിലും രോഗത്തിലും ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ട." ഫിസിയോളജിക്കൽ അവലോകനങ്ങൾ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 9 ജൂലൈ 2010, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20664075/.

 

സിൽവർമാൻ, റോബർട്ട് ജി. "ഫോട്ടോബയോമിക്സ്: സംയോജിത ലേസർ ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ തെറാപ്പിയുടെ ഭാവിയിലേക്ക് ഒരു നോട്ടം." കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഇക്കണോമിക്സ്, 5 ഒക്ടോബർ 2021, www.chiroeco.com/photobiomics/.

 

നിരാകരണം

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഫോട്ടോബയോമിക്‌സും ഗട്ട് ഹെൽത്തും: ഭാഗം 1 | എൽ പാസോ, TX (2021)"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക