ചിക്കരകപ്പ് ന്യൂസ്

നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീമിനെ കാണുമ്പോൾ: ബാക്ക് ക്ലിനിക്

പങ്കിടുക

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം കീഴ്വഴക്കമുള്ളതായിരിക്കരുത്; നിരവധി ചോയ്‌സുകൾ, പരസ്യങ്ങൾ, അവലോകനങ്ങൾ, വാക്കിന്റെ വാക്ക് മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച്, ഗുണനിലവാരമുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ കണ്ടെത്തുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്. ഇത് ഒരു ഫിസിഷ്യൻ, ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റർ ആകാം. ഒരു മികച്ച കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീം നിങ്ങളെ എപ്പോൾ ചികിത്സിക്കുന്നുവെന്ന് എങ്ങനെ അറിയും?

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ എപ്പോൾ കാണണമെന്ന് വ്യക്തികൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണണമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • നിൽക്കാനോ നടക്കാനോ കുനിയാനോ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താനോ ബുദ്ധിമുട്ട്.
  • ഇരിക്കുമ്പോഴോ കിടക്കുമ്പോഴോ ഉള്ള അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ.
  • തലവേദന.
  • കഴുത്തു വേദന.
  • തോളിൽ, ഭുജം, അല്ലെങ്കിൽ കൈ ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ വേദന.
  • പുറം വേദന.
  • ഇടുപ്പ് വേദന.
  • ഒന്നോ രണ്ടോ കാലുകളിലൂടെ ഒഴുകുന്ന വേദന.
  • മുട്ടുവേദന.
  • മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ വേദന പോലെയുള്ള കാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ.

മികച്ച കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീം

ഒരു മികച്ച കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീം അവരുടെ ജോലികൾ യോജിപ്പോടെ നിർവഹിക്കും; തടസ്സങ്ങളുണ്ടായാലും അവർ അത് പൂർത്തിയാക്കും. അവർ പരസ്‌പരവും രോഗികളുമായും ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്തും, മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും വിശദീകരിക്കും, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചികിത്സകൾ നൽകും, ഒരു വലുപ്പം എല്ലാ സമീപനത്തിനും അനുയോജ്യമല്ല, കൂടാതെ രോഗികളുടെ സമയം വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യും.

വാര്ത്താവിനിമയം

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ വ്യക്തിഗത ചികിൽസാ പദ്ധതി മനസ്സിലാക്കാനും അതിൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടാകാനും ആശയവിനിമയം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

  • കൈറോപ്രാക്റ്ററും സപ്പോർട്ടിംഗ് സ്റ്റാഫും രോഗിക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നും അത് അവരുടെ പരിക്ക്/അവസ്ഥയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കും.
  • നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയുണ്ട് എന്ന് ഡോക്ടറും സ്റ്റാഫും നിരന്തരം ചോദിക്കും.
  • രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ സജീവമാക്കുകയും രോഗിയുടെ സംതൃപ്തി നേടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ടീമിന്റെ ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ.

ഒന്നിലധികം ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു

ചികിത്സ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ വ്യക്തികൾ ചിന്തിക്കേണ്ട ഒരേയൊരു കാര്യം നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങൾ മാത്രമല്ല. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അവസ്ഥകളും തകരാറുകളും കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ഒന്നിലധികം ചികിത്സാ സമീപനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. കൈറോപ്രാക്റ്റർ ചർച്ച ചെയ്യുകയും ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും:

രോഗിയുടെ സമയം

ഒരു പലചരക്ക് കട പോലെ അകത്തേക്കും പുറത്തേക്കും ഓടിയെത്തുന്ന രോഗികളുമായി വാതിലുകൾ കറങ്ങുന്നതായി ഒരു മികച്ച കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്കിന് തോന്നുന്നില്ല.

  • ഓരോ രോഗിയുടെയും അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് അവരുടെ സമയമാണ്:
  • വിശദമായ കൂടിയാലോചന
  • ക്രമീകരണങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പേശികളും സന്ധികളും അയവുള്ളതാക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സാ പ്രെപ്-മസാജ്.
  • സമഗ്രമായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ
  • പരിചരണത്തിനു ശേഷമുള്ള രോഗിയുടെ ചോദ്യങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റാഫ് സമയമെടുക്കും കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ സമയം പാഴാക്കരുത്.
  • ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ
  • ശരീര വിശകലനം
  • പോഷകാഹാര ഉപദേശം

ചികിത്സകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാനും പുനരധിവസിപ്പിക്കാനും സുഖപ്പെടുത്താനും കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.

  • ചികിത്സകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പുരോഗതി കാണുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • വേദനയുണ്ടാക്കുമെന്ന ഭയമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റിക്കറങ്ങാം.
  • നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങളിലും ടീമിലും വളരുന്നു.
  • ചികിത്സ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളെ മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും.
  • ഒരു മികച്ച കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീം ഓരോ രോഗിക്കും മികച്ച വൈദ്യചികിത്സ നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവർക്ക് അത് നൽകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും.

രോഗിയുടെ സംതൃപ്തി

ഫ്രണ്ട് ഡെസ്‌ക്, പേഷ്യന്റ് കെയർ കോർഡിനേറ്റർ, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റ്, ക്ലിനിക് മാനേജർ എന്നിവരിൽ നിന്നുള്ള ഒരു മികച്ച കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ടീം ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള അനുഭവം പോസിറ്റീവും സന്തോഷകരവുമാണ്; നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കാനും സന്തോഷത്തോടെ പോകാനും കഴിയും.


ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ


അവലംബം

Clijsters, Mattijs et al. "സ്പൈനൽ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ സമീപനങ്ങൾ: ഒരു ക്രോസ്-സെക്ഷണൽ സർവേ." കൈറോപ്രാക്റ്റിക് & മാനുവൽ തെറാപ്പിസ് വാല്യം. 22,1 33. 1 ഒക്ടോബർ 2014, doi:10.1186/s12998-014-0033-8

Eriksen, K., Rochester, RP & Hurwitz, EL രോഗലക്ഷണ പ്രതികരണങ്ങൾ, ക്ലിനിക്കൽ ഫലങ്ങൾ, അപ്പർ സെർവിക്കൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗികളുടെ സംതൃപ്തി: ഒരു ഭാവി, മൾട്ടിസെന്റർ, കോഹോർട്ട് പഠനം. BMC മസ്കുലോസ്കലെറ്റ് ഡിസോർഡ് 12, 219 (2011). doi.org/10.1186/1471-2474-12-219

ഗാരി ഗൗമർ, ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിൽ രോഗിയുടെ സംതൃപ്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഘടകങ്ങൾ: സാഹിത്യത്തിന്റെ സർവേയും അവലോകനവും,
ജേണൽ ഓഫ് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ആൻഡ് ഫിസിയോളജിക്കൽ തെറാപ്പിറ്റിക്സ്, വാല്യം 29, ലക്കം 6, 2006, പേജുകൾ 455-462, ISSN 0161-4754, doi.org/10.1016/j.jmpt.2006.06.013 (www.scientedirect.com/science/article/pii/S0161475406001588)

കെർൺസ്, ആർഡി, ക്രെബ്‌സ്, ഇഇ & അറ്റ്കിൻസ്, ഡി. ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മൾട്ടിമോഡൽ പെയിൻ കെയർ ഒരു റിയാലിറ്റി: എ പാത്ത് ഫോർവേഡ്. ജെ ജനറൽ ഇന്റേൺ മെഡ് 33, 1–3 (2018). doi.org/10.1007/s11606-018-4361-6

പ്രിബിസെവിക്, എം., പൊള്ളാർഡ്, എച്ച്. തോളിനുള്ള ഒരു മൾട്ടി-മോഡൽ ചികിത്സാ സമീപനം: എ 4 പേഷ്യന്റ് കേസ് സീരീസ്. ചിറോപ്ര മാൻ തെറാപ്പി 13, 20 (2005). doi.org/10.1186/1746-1340-13-20

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീമിനെ കാണുമ്പോൾ: ബാക്ക് ക്ലിനിക്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക