ചിക്കനശൃംഖല

ഡിസ്‌കോജനിക് ലോ ബാക്ക് പെയിൻ ലഘൂകരിക്കാൻ ഡികംപ്രഷൻ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു

പങ്കിടുക

ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികളിൽ, ഡീകംപ്രഷൻ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പുറകിലെ പേശികളുടെ ആയാസം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കും?

അവതാരിക

താഴ്ന്ന നടുവേദന വരുമ്പോൾ, ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ നിരന്തരം വേദനിക്കുമെന്ന് പലരും പലപ്പോഴും പരാതിപ്പെടുന്നു, അവരുടെ പ്രാഥമിക ഡോക്ടർമാരിൽ നിന്ന് ഒരു ആശ്വാസവുമില്ല. സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതകരമായ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ പല വ്യക്തികളും അനുഭവിക്കുന്ന വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്. ഭാരോദ്വഹന വസ്തുക്കൾ, മോശം ഭാവം, അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ചുവടുവെപ്പ് തുടങ്ങിയ സാധാരണ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ആളുകൾ നിരന്തരമായ ആവർത്തന ചലനങ്ങൾ നടത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലും നട്ടെല്ല് മേഖലയിലെ നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകളിലും സൂക്ഷ്മ കണ്ണുനീർ ഉണ്ടാക്കും. സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കുകൾ കാലക്രമേണ നശിക്കുകയും നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, ലിഗമെന്റുകൾ, ടിഷ്യുകൾ എന്നിവയിൽ വേദന പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കി ചുറ്റുമുള്ള നാഡി വേരുകളെ അത് വഷളാക്കും, ഇത് ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡറുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. താഴത്തെ പുറകിലെ വേദന വൈകല്യമുള്ള ഒരു ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിയെ ദുരിതത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, പല വ്യക്തികളും താഴ്ന്ന പുറകുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡിസ്‌കോജെനിക് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ തേടുകയും അവർ ആഗ്രഹിച്ച ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യും. ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദന നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്നും ഡികംപ്രഷൻ പോലുള്ള നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ ഡിസ്‌കോജനിക് ലോ നടുവേദന കുറയ്ക്കുകയും പേശികളുടെ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഇന്നത്തെ ലേഖനം പരിശോധിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ രോഗിയുടെ വിവരങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളുമായി ഞങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. താഴ്ന്ന പുറം ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഡീജനറേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ഡീകംപ്രഷൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ അവരെ അറിയിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ രോഗികളെ അവരുടെ ലോ ബാക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിൽ നിന്ന് വിദ്യാഭ്യാസം തേടുമ്പോൾ അതിശയകരമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിരാകരണം

 

പേശികളുടെ ആയാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദന

 

 

നിൽക്കുമ്പോൾ വേദനിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ നുള്ളിയ നാഡിയോ പേശികളോ നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിലോ കാലുകൾക്ക് പിന്നിലോ പേശികളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും അമിതമായി ഇരുന്ന ശേഷം നിങ്ങളുടെ പുറകിലും കാലുകളിലും പാദങ്ങളിലും മരവിപ്പോ ഇക്കിളിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ വേദന പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് പലരിലും വൈകല്യത്തിന്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ (സ്പൈനൽ) ഡിസ്ക് കാലക്രമേണ നശിക്കുകയും വൈകല്യത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഡിസ്കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദന വികസിക്കുന്നു. (മൊഹമ്മദ് ഈസ et al., 2022) സുഷുമ്നാ ഡിസ്കിൽ ഘടനാപരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് ശോഷണം പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അത് ലംബർ നട്ടെല്ലിൽ അപര്യാപ്തതയ്ക്കും അസ്ഥിരതയ്ക്കും ഇടയാക്കും. നട്ടെല്ലിലെ സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കുകൾക്ക് ശരീരം അനുഭവിക്കുന്ന അനാവശ്യ മർദ്ദം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പ്രാഥമിക ജോലിയുണ്ട്. കാലക്രമേണ, നട്ടെല്ല് ഡിസ്ക് നശിക്കുകയും സമ്മർദ്ദത്തിൽ പൊട്ടുകയും ചെയ്യും, ഇത് ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദന താഴത്തെ പുറകിലെ പാരസ്‌പൈനൽ പേശികളിലും പേശികളുടെ അട്രോഫി, വീക്കം, താഴത്തെ പുറകിലെ പേശികളിലും ലംബർ സ്‌പൈനൽ ഡിസ്‌കുകളിലും പേശികളുടെ ആയാസം എന്നിവയ്‌ക്ക് കാരണമാകും. (ഹുവാംഗ് et al., 2022) സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌ക് നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾക്ക് നാഡികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ഘടനാപരവും ബയോമെക്കാനിക്കൽ മാറ്റങ്ങളും ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയുടെ ഫലങ്ങളിലേക്ക് വേദന ഘടകങ്ങളുടെ പ്രകാശനവും ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. (ലിയു മറ്റുള്ളവരും., 2021) ആളുകൾ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ, അത് അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തും.

 


കൈറോപ്രാക്റ്റിക്-വീഡിയോ ഉപയോഗിച്ച് പരിക്ക് മുതൽ വീണ്ടെടുക്കൽ വരെ

 

പല വ്യക്തികൾക്കും ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, വേദനയുടെ അടിസ്ഥാന ഉറവിടം തിരിച്ചറിയാൻ വേദന വിദഗ്ധർക്കും ഡോക്ടർമാർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ഇത് ഒരു മൾട്ടിഫാക്റ്റീരിയൽ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡർ ആണ്. (Fujii et al., 2019) എന്നിരുന്നാലും, വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും വ്യക്തിയെ അവരുടെ ദിനചര്യകളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സകൾ. ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ തുടങ്ങിയ ചികിത്സകൾ ഡിസ്കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി ഇടപെടുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് സന്തോഷകരമായ അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കും, കാരണം ഇത് സുരക്ഷിതവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതും നട്ടെല്ലിന് മൃദുവുമാണ്. ചുറ്റുപാടുമുള്ള പേശികൾക്കും അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾക്കും അയവ് വരുത്തുകയും ബാധിച്ച ഡിസ്കിനെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ വലിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ലംബർ നട്ടെല്ലിന്റെ പിൻഭാഗത്തെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഡീകംപ്രഷൻ സഹായിക്കും. (ചോയി മറ്റുള്ളവരും., 2022) ഇത് സുഷുമ്‌നാ നിരയിൽ നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുകയും നട്ടെല്ലിൽ ഡിസ്‌കിന്റെ ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ദ്രാവകങ്ങളും പോഷകങ്ങളും നട്ടെല്ലിലേക്ക് തിരികെ വരാനും ഡിസ്‌കിനെ വീണ്ടും ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്നു. ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയും കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണവുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം, കാരണം നട്ടെല്ല് യാന്ത്രികമായോ സ്വമേധയാ കൈകാര്യം ചെയ്‌ത് ശരീരം സ്വയം പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കും. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളെ അതിന്റെ മാന്ത്രികത പ്രവർത്തിക്കാനും ആശ്വാസം നൽകാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സകൾ ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന നിരവധി വ്യക്തികളെ എങ്ങനെ ഗുണപരമായി ബാധിക്കുമെന്നും അവരുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും വീഡിയോ വിശദീകരിക്കുന്നു.


ഡീകംപ്രഷൻ ഡിസ്‌കോജനിക് ലോ ബാക്ക് പെയിൻ കുറയ്ക്കുന്നു

ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി വ്യക്തികളെ ഒരു ട്രാക്ഷൻ മെഷീനിൽ ഒരു മണൽ സ്ഥാനത്ത് കെട്ടാനും നട്ടെല്ല് പതുക്കെ വലിക്കാനും ബാധിച്ച ഡിസ്കിനെ നട്ടെല്ലിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും പേശികളുടെ ആയാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന വഷളാക്കുന്ന നാഡി വേരിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് നെഗറ്റീവ് മർദ്ദത്തിലൂടെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് സ്പേസ് മാറുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഡിസ്കിന് ചുറ്റുമുള്ള നാരുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാതെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഉയരത്തിൽ ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. (ഓ മറ്റുള്ളവരും., 2019) ഇത് നട്ടെല്ലിലെ മുഖ സന്ധികൾ പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, വേദന ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് നട്ടെല്ലിലേക്ക് അവരുടെ ചലിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു, അങ്ങനെ സാധാരണ നില പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തികൾ തുടർച്ചയായി ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അത് ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദന മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന കുറയ്ക്കുകയും വേദന തിരികെ വരുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ വ്യക്തിയെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്ലാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും. (മകാരിയോ മറ്റുള്ളവരും, 2008)

 

താഴ്ന്ന പുറകിൽ പേശികളുടെ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു

ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ബാധിച്ച പേശികളെ മൃദുവായി നീട്ടാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പോലുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകളിലൂടെ ശക്തിപ്പെടുത്താം. ഇത് ബാധിച്ച ഡിസ്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദന ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കുകയും നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനത്തെയും പേശികളുടെ ശക്തിയെയും ഗുണപരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. (വാങ് മറ്റുള്ളവരും., 2022) സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കിലെ അപചയം ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണെങ്കിലും, വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാനും പുറകിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതും തടയാൻ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പിക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാനും ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയിൽ നിന്ന് അവർ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിരവധി വ്യക്തികളെ ഗുണപരമായി സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ അവർക്ക് അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും.

 


അവലംബം

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). സബാക്യൂട്ട് ലംബർ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിലെ വേദനയുടെ തീവ്രതയിലും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് വോളിയത്തിലും നോൺസർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷന്റെ പ്രഭാവം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്റ്റീസ്, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

 

Fujii, K., Yamazaki, M., Kang, JD, Risbud, MV, Cho, SK, Qureshi, SA, Hecht, AC, & Iatridis, JC (2019). ഡിസ്‌കോജനിക് നടുവേദന: നിർവചനം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയുടെ സാഹിത്യ അവലോകനം. ജെബിഎംആർ പ്ലസ്, 3(5), XXX. doi.org/10.1002/jbm4.10180

 

Huang, Y., Wang, L., Luo, B., Yang, K., Zeng, X., Chen, J., Zhang, Z., Li, Y., Cheng, X., & He, B. (2022). ഡിസ്കോജെനിക് ലോ ബാക്ക് വേദനയിൽ പാരാസ്പൈനൽ മസിലുകളുമായുള്ള ലംബർ ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷന്റെ അസോസിയേഷനുകൾ മയോസ്റ്റീറ്റോസിസ്. ഫ്രണ്ട് എൻ‌ഡോക്രിനോൾ (ലോസാൻ), 13, 891088. doi.org/10.3389/fendo.2022.891088

 

Lyu, FJ, Cui, H., Pan, H., Mc Cheung, K., Cao, X., Iatridis, JC, & Zheng, Z. (2021). വേദനാജനകമായ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷനും വീക്കവും: ലബോറട്ടറി തെളിവുകൾ മുതൽ ക്ലിനിക്കൽ ഇടപെടലുകൾ വരെ. ബോൺ റെസ്, 9(1), 7. doi.org/10.1038/s41413-020-00125-x

 

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

Macario, A., Richmond, C., Auster, M., & Pergolizzi, JV (2008). DRX94-നൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത ഡിസ്‌കോജെനിക് താഴ്ന്ന നടുവേദനയുള്ള 9000 ഔട്ട്‌പേഷ്യന്റുകളുടെ ചികിത്സ: ഒരു മുൻകാല ചാർട്ട് അവലോകനം. വേദന പ്രാക്ടീസ്, 8(1), 11-17. doi.org/10.1111/j.1533-2500.2007.00167.x

 

മുഹമ്മദ് ഈസ, IL, Teoh, SL, Mohd Nor, NH, & Mokhtar, SA (2022). ഡിസ്‌കോജെനിക് ലോ ബാക്ക് പെയിൻ: അനാട്ടമി, പാത്തോഫിസിയോളജി, ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്‌ക് ഡീജനറേഷന്റെ ചികിത്സകൾ. Int J Mol Sci, 24(1). doi.org/10.3390/ijms24010208

 

ഓ, എച്ച്., ചോയ്, എസ്., ലീ, എസ്., ചോയ്, ജെ., & ലീ, കെ. (2019). ഇൻറർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ ഉള്ള രോഗികളുടെ സ്ട്രെയിറ്റ് ലെഗ് റൈസിംഗ് ആംഗിളിലും ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഉയരത്തിലും ഫ്ലെക്‌ഷൻ-ഡിസ്‌ട്രാക്ഷൻ ടെക്നിക്കിന്റെയും ഡ്രോപ്പ് ടെക്നിക്കിന്റെയും ഫലങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയൻസ്, 31(8), 666-669. doi.org/10.1589/jpts.31.666

 

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആയി മെക്കാനിക്കൽ ട്രാക്ഷന്റെ ക്ലിനിക്കൽ എഫിക്കസി: ഒരു മെറ്റാ അനാലിസിസ്. കമ്പ്യൂട്ട് മാത്ത് മെത്തേഡ്സ് മെഡ്, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

 

നിരാകരണം

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഡിസ്‌കോജനിക് ലോ ബാക്ക് പെയിൻ ലഘൂകരിക്കാൻ ഡികംപ്രഷൻ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക