മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമിൽ സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷന്റെ പങ്ക്

അവതാരിക

പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികളും ഘടനയും സുസ്ഥിരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ശരീരം പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഈ പേശികൾ ചലനം സുഗമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നട്ടെല്ലിലും സന്ധികളിലും പാളികളായി ഇഴചേർന്നിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് പരിക്കുകളോ ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങളോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. പേശി വേദന ഒപ്പം അസ്വസ്ഥതയും. ഇത് പേശികൾ സ്പർശനത്തിന് മൃദുവും സെൻസിറ്റീവുമാകാൻ കാരണമാകുന്നു. മൈഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇന്നത്തെ ലേഖനം മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം, സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷനുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉള്ള നിരവധി വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ് ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം

എന്താണ് Myofascial Pain Syndrome?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ പേശികൾ ഇറുകിയതായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ പേശികൾ സ്പർശനത്തിന് മൃദുവായതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ഈ ഓവർലാപ്പിംഗ് റിസ്ക് ഘടകങ്ങളിൽ പലതും നിങ്ങൾക്ക് മൈഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനകളാണ്. "Myofascial" എന്ന പദം രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. "Myo" എന്നത് പേശികളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം "ഫാസിയ" ശരീരത്തിലുടനീളം കാണപ്പെടുന്ന ബന്ധിത ടിഷ്യുകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ പേശി ടിഷ്യൂകൾ, ബന്ധിത ടിഷ്യുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ഉൾപ്പെടുന്ന വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ പേശി വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ആണ്. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം എല്ലിൻറെ പേശികളിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്, ഇത് ബാധിച്ച പേശികൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ എല്ലിൻറെ പേശികളിലെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ അവരുടെ പേശികൾ മുറുകെ പിടിക്കുമ്പോൾ ആളുകൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന "കെട്ടുകൾ" ആണ്. ഈ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്, കാരണം അവ വ്യത്യസ്ത മേഖലകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു സൂചിപ്പിച്ച വേദന (ഒരു സ്ഥലത്ത് വേദന, എന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരിടത്ത്). 

എങ്ങനെയാണ് സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ മൈഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത്?

പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ശരീരത്തിലെ സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ ന്യൂറോണിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലും മെംബ്രൺ എക്‌സിറ്റബിലിറ്റിയും സിനാപ്റ്റിക് ഫലപ്രാപ്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നോസിസെപ്റ്റീവ് പാത്ത്‌വേകളിലെ സർക്യൂട്ടുകളിലെയും മെച്ചപ്പെടുത്തലായി പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഇത് തടസ്സം കുറയ്ക്കുകയും സോമാറ്റോസെൻസറി നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ശ്രദ്ധേയമായ പ്ലാസ്റ്റിറ്റി പ്രകടമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിന് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ വേദന ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിയായി നോസിസെപ്റ്റർ ഇൻപുട്ടുകൾക്ക് സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ ട്രിഗർ ചെയ്യാനും പ്രകടമാക്കാനും കഴിയും. സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ മൈഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? ഉപയോഗിക്കട്ടെ fibromyalgia ഒരു ഉദാഹരണം എന്ന നിലക്ക്. കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾ മൈഫാസഷ്യൽ വേദന ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ്, ഇത് വ്യാപകമായ വേദനയുടെ സവിശേഷതയാണ്, ഇത് വേദനയോട് ശരീരം കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ ശരീരത്തിലെ ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കുകയും പേശി വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. 

Myofascial Pain Syndrome-ന്റെ ഒരു അവലോകനം-വീഡിയോ

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ പേശി ബലഹീനതയോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണമോ മോശം ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരമോ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? അതോ ദിവസം മുഴുവനും നിങ്ങൾ നിരന്തരം തലവേദന കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും നിങ്ങൾക്ക് മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുടെ സൂചനകളാണ്. മുകളിലെ വീഡിയോയിൽ myofascial വേദന സിൻഡ്രോം, ലക്ഷണങ്ങൾ, ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്നു. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു myofascial വേദനയ്ക്ക് രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്:

• ചലനമില്ലാതെ പേശി വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സജീവ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ
• ചലനത്തോടൊപ്പം പേശി വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ

മയോഫാസിയൽ വേദന സിൻഡ്രോം നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ രൂപങ്ങളിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാകാം, വ്യത്യസ്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ മൃദുവായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെയാകാം, ഇത് വേദന എവിടെയാണ് പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ശരീരത്തിലെ മയോഫാസിയൽ വേദന സിൻഡ്രോം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ വേദനയെ സഹായിക്കും.

Myofascial വേദന സിൻഡ്രോം കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ

Myofascial വേദന സിൻഡ്രോം കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, പേശി വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പല വ്യക്തികളും അത് ലഘൂകരിക്കാൻ വേദന മരുന്ന് കഴിക്കും; എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ വേദന കുറയ്ക്കൂ. മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം ചികിൽസയുടെ ഭാഗമായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതും അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും മയക്കുമരുന്ന് രഹിത സമീപനവും കാരണം മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ചികിത്സയാണ്. കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ മാത്രമല്ല, വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ അവ നല്ലതാണ്. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ അവരുടെ കൈകളോ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ട്രിഗർ പോയിന്റുകളിൽ നേരിട്ട് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ശരീരത്തിന് പേശികളുടെ ശക്തി, വഴക്കം, ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ സമീപനമായതിനാൽ, മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉള്ള നിരവധി ആളുകൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരം പുലർത്താനും ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, മാനസികാരോഗ്യം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പഠിക്കാനും ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.

തീരുമാനം

ശരീരത്തിന്റെ സന്ധികളും ഘടനയും സുസ്ഥിരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ ശരീരത്തിലുണ്ട്, അതിനാൽ പ്രവർത്തനക്ഷമതയുണ്ട്. പേശികൾ നട്ടെല്ലിലും സന്ധികളിലും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ ഈ പേശികൾ ചലനം സുഗമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് ഒരു ആഘാതകരമായ സംഭവമോ പരിക്കോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് പേശി വേദനയ്ക്കും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു, മയോഫാസിയൽ വേദന എന്നറിയപ്പെടുന്നു, അവിടെ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ ശരീരത്തിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും. Myofascial വേദന ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് ആയിരിക്കാം, എന്നാൽ ഇത് മറ്റൊരു വിഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ രോഗനിർണ്ണയത്തിന് വെല്ലുവിളിയാകും, ഇത് റഫർ ചെയ്ത വേദന എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ വേദനയെ ചികിത്സിച്ചും വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ നേരിട്ടുള്ള സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ചും മയോഫാസിയൽ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. Myofascial വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് പല വ്യക്തികളെയും അവരുടെ ആരോഗ്യ, ക്ഷേമ യാത്രയിൽ വേദനയില്ലാതെ ഇരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

അവലംബം

ബോർഡോണി, ബ്രൂണോ, തുടങ്ങിയവർ. "Myofascial Pain - Statpearls - NCBI ബുക്ക് ഷെൽഫ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 18 ജൂലൈ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535344/.

ദേശായി, മെഹുൽ ജെ, തുടങ്ങിയവർ. "Myofascial Pain Syndrome: A Treatment Review." വേദനയും തെറാപ്പിയും, സ്പ്രിംഗർ ഹെൽത്ത്‌കെയർ, ജൂൺ 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4107879/.

ലാട്രെമോലിയർ, ആൽബൻ, ക്ലിഫോർഡ് ജെ വൂൾഫ്. "സെൻട്രൽ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ: സെൻട്രൽ ന്യൂറൽ പ്ലാസ്റ്റിറ്റിയുടെ വേദന ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിയുടെ ജനറേറ്റർ." ദ ജേർണൽ ഓഫ് വേദന, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, സെപ്റ്റംബർ 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2750819/.

മോർഗൻ, വില്യം. "മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ." നട്ടെല്ല്, നട്ടെല്ല്-ആരോഗ്യം, 24 സെപ്റ്റംബർ 2014, www.spine-health.com/treatment/chiropractic/chiropractic-treatment-myofascial-pain-syndrome.

നിരാകരണം