ചിക്കനശൃംഖല

കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും മനസ്സിലാക്കുന്നു

പങ്കിടുക

ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസുമായുള്ള എന്റെ ചികിത്സ എന്നെ ക്ഷീണിപ്പിക്കാതെ എന്നെ സഹായിച്ചു. എനിക്ക് അത്ര തലവേദനയൊന്നും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. തലവേദന നാടകീയമായി കുറയുന്നു, എന്റെ പുറം മെച്ചപ്പെടുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനെ ഞാൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവൻ വളരെ സൗഹാർദ്ദപരനാണ്, അവന്റെ സ്റ്റാഫ് വളരെ സൗഹാർദ്ദപരമാണ്, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ എല്ലാവരും അവർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനപ്പുറമാണ്. –ഷെയ്ൻ സ്കോട്ട്

 

കഴുത്ത് വേദന വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, ഇത് മിതമായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ജനസംഖ്യയുടെ ഭൂരിഭാഗവും ഈ അറിയപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നത്താൽ കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്; എന്നിരുന്നാലും, തലവേദന ചിലപ്പോൾ കഴുത്തുവേദന മൂലമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഈ സമയത്ത് തലവേദന സാധാരണയായി സെർവിക്കോജെനിക് തലവേദനകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന, മൈഗ്രെയിനുകൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് തരങ്ങളും കഴുത്ത് വേദന മൂലമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

 

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ മൂലകാരണം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാരീതി തീരുമാനിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയോ കഴുത്തുവേദനയോ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ശരിയായ രോഗനിർണയം തേടേണ്ടത് അടിസ്ഥാനപരമാണ്. ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ പുറം, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത്, തലയോട്ടിയുടെയും തലയോട്ടിയുടെയും അടിഭാഗം, ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ പേശികളും ഞരമ്പുകളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഉറവിടം കണ്ടെത്തും. ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുന്നതിന് മുമ്പ്, കഴുത്ത് വേദന തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. താഴെ, ഞങ്ങൾ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെയോ കഴുത്തിന്റെയോ ശരീരഘടനയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുകയും കഴുത്ത് വേദന തലവേദനയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുകയും ചെയ്യും.

 

കഴുത്ത് വേദന എങ്ങനെയാണ് തലവേദന ഉണ്ടാക്കുന്നത്

 

ഷോൾഡർ ബ്ലേഡുകൾക്കിടയിലുള്ള പേശികൾ, തോളുകളുടെ മുകൾ ഭാഗം, കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ളവ, അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് എന്നിവയെല്ലാം വളരെ ഇറുകിയതോ കഠിനമോ ആയാൽ കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് സാധാരണയായി ആഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകൾ, അതുപോലെ തന്നെ മോശം ഇരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മോശം ഇരിപ്പ്, ലിഫ്റ്റിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ശീലങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഫലമായി സംഭവിക്കാം. ഇറുകിയ പേശികൾ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ സന്ധികൾ കടുപ്പമുള്ളതോ ഞെരുക്കുന്നതോ ഉണ്ടാക്കും, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടെ തോളിലേക്ക് വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കാലക്രമേണ, കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ ബാലൻസ് മാറുന്നു, കഴുത്തിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രത്യേക പേശികൾ ദുർബലമാകും. അവ ആത്യന്തികമായി തല ഭാരമുള്ളതായി തോന്നാൻ തുടങ്ങും, കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

 

മുഖത്ത് നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ എത്തിക്കുന്ന പ്രാഥമിക സെൻസറി നാഡിയാണ് ട്രൈജമിനൽ നാഡി. കൂടാതെ, C1, C2, C3 എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന മുകളിലെ മൂന്ന് സെർവിക്കൽ സുഷുമ്‌നാ നാഡികളുടെ വേരുകൾ ഒരു വേദന ന്യൂക്ലിയസ് പങ്കിടുന്നു, ഇത് തലച്ചോറിലേക്കും ട്രൈജമിനൽ നാഡിയിലേക്കും വേദന സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു. പങ്കിട്ട നാഡി ലഘുലേഖകൾ കാരണം, വേദന തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുകയും തലയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതായി തലച്ചോറിന് "അനുഭവപ്പെടുകയും" ചെയ്യുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും തലവേദനയ്ക്കും കാരണമായേക്കാവുന്ന പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വിലയിരുത്തുന്നതിലും ശരിയാക്കുന്നതിലും പല ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരും പരിചയസമ്പന്നരാണ്. മാത്രമല്ല, പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും പേശികളുടെ നീളവും ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരിയായ ഭാവം വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കാനും അവ സഹായിക്കും.

 

കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും തലവേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

 

"കഴുത്ത് തലവേദന" എന്നറിയപ്പെടുന്ന സെർവിക്കോജെനിക് തലവേദന, കഴുത്തിലെ സന്ധികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് ഘടനകൾ അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് എന്നിവ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്തോ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ തലയിലോ വേദനയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നത് കഴുത്തിലെ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കോജെനിക് തലവേദന, ക്ലിനിക്കൽ രോഗനിർണയം നടത്തിയ എല്ലാ തലവേദനകളിലും ഏകദേശം 20 ശതമാനമാണ്. സെർവികോജെനിക് തലവേദനയും കഴുത്ത് വേദനയും അടുത്ത ബന്ധമുള്ളതാണ്, എന്നിരുന്നാലും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള തലവേദനകളും കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

 

നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെ മുകൾഭാഗത്ത് കാണപ്പെടുന്ന സന്ധികളുടെ പരുക്ക്, കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം, അതുപോലെ കഴുത്തിലെ പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ വീർത്ത ഞരമ്പുകൾ എന്നിവ മൂലമാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള തലവേദന സാധാരണയായി ആരംഭിക്കുന്നത്, ഇത് തലച്ചോറ് വ്യാഖ്യാനിക്കുന്ന വേദന സിഗ്നലുകൾക്ക് കാരണമാകും. കഴുത്ത് വേദന പോലെ. കഴുത്തിലെ തലവേദനയുടെ സാധാരണ കാരണം കഴുത്തിന്റെ മുകളിലെ മൂന്ന് സന്ധികളിലെ പ്രവർത്തന വൈകല്യമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ സബ്-ആൻസിപിറ്റൽ പേശികളിലെ പിരിമുറുക്കം ഉൾപ്പെടെ 0/C1, C1/C2, C2/C3 എന്നിവയാണ്. സെർവികോജനിക് തലവേദനയ്ക്കും കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം:

 

  • തലയോട്ടിയിലെ പിരിമുറുക്കം അല്ലെങ്കിൽ ട്രോമ
  • TMJ (JAW) ടെൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റം വരുത്തിയ കടി
  • സമ്മര്ദ്ദം
  • മൈഗ്രേൻ തലവേദന
  • കണ്ണ് സമ്മർദ്ദം

 

മൈഗ്രെയിനുകളും കഴുത്ത് വേദനയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം

കഴുത്ത് വേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും പരസ്പരം സങ്കീർണ്ണമായ ബന്ധമുണ്ട്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കഠിനമായ ആഘാതം, ക്ഷതം, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിന് പരിക്കുകൾ എന്നിവ മൈഗ്രെയ്ൻ പോലുള്ള കഠിനമായ തലവേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം; വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയുടെ ഫലമായി കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒന്ന് മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്നുവെന്ന് കരുതുന്നത് ഒരിക്കലും നല്ലതല്ല. നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണം മൈഗ്രെയ്ൻ ആയിരിക്കുമ്പോൾ കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സ തേടുന്നത് പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമായ വേദന മാനേജ്മെന്റിലേക്കോ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിലേക്കോ നയിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ കാരണവും രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ മൂലകാരണവും നിർണ്ണയിക്കാൻ സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടുക എന്നതാണ്.

 

നിർഭാഗ്യവശാൽ, കഴുത്ത് വേദനയും പലതരം തലവേദനകളും സാധാരണയായി തെറ്റായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ ദീർഘനാളത്തേക്ക് രോഗനിർണയം നടത്താറില്ല. കഴുത്ത് വേദനയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന് പ്രാഥമികമായി ചികിത്സിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാകാം, കാരണം ആളുകൾക്ക് ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നം ഗൗരവമായി എടുക്കാനും ശരിയായ രോഗനിർണയം തേടാനും വളരെ സമയമെടുക്കും. കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് ഒരു രോഗി ഒരു രോഗനിർണയം തേടുമ്പോൾ, അത് ഇതിനകം ഒരു സ്ഥിരമായ പ്രശ്നമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വേദനയെ പരിപാലിക്കാൻ ദീർഘനേരം കാത്തിരിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു പരിക്കിന് ശേഷം, നിശിത വേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും, അവ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയായി മാറുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും തലവേദനയ്ക്കും ആളുകൾ ചികിത്സ തേടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

 

  • വിട്ടുമാറാത്ത മൈഗ്രെയിനുകളും തലവേദനയും
  • തല ചലിപ്പിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉൾപ്പെടെ നിയന്ത്രിത കഴുത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം
  • കഴുത്ത്, മുകൾഭാഗം, തോളുകൾ എന്നിവയിൽ വേദന
  • കുത്തുന്ന വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും, പ്രത്യേകിച്ച് കഴുത്തിൽ
  • കഴുത്തിൽ നിന്നും തോളിൽ നിന്നും വിരൽത്തുമ്പിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന വേദന

 

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടാതെ, കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഓക്കാനം, കാഴ്ചക്കുറവ്, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, കഠിനമായ ക്ഷീണം, ഉറങ്ങാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള അധിക ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ തലവേദനയുടെയോ കഴുത്തുവേദനയുടെയോ കാരണം വ്യക്തമാകാനിടയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, സമീപകാല വാഹനാപകടത്തിൽ പെട്ടത് അല്ലെങ്കിൽ സ്‌പോർട്‌സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആഘാതം, കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കുകൾ എന്നിവ പോലുള്ളവ, പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, കാരണം അത്രയൊന്നും ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. വ്യക്തമായ.

 

കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും മോശം ഭാവത്തിന്റെ ഫലമായോ പോഷകാഹാര പ്രശ്‌നങ്ങളാലോ വികസിച്ചേക്കാം എന്നതിനാൽ, ചികിത്സയുടെ വിജയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വേദനയുടെ ഉത്ഭവം കണ്ടെത്തേണ്ടത് അടിസ്ഥാനപരമാണ്, കൂടാതെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ഭാവി. ആദ്യം വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്നത് എന്താണെന്ന് അറിയാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്.

 

നിങ്ങൾക്ക് അവഗണിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നം

 

കഴുത്ത് വേദന സാധാരണയായി അവഗണിക്കപ്പെടേണ്ട ഒരു പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്തിൽ ചെറിയ അസ്വസ്ഥത മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടുന്നുള്ളൂവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് അപ്രസക്തമാണെന്നും നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ശരിയായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായി അറിയാൻ കഴിയില്ല. കഴുത്ത് കേന്ദ്രീകൃതമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉടനടി വൈദ്യസഹായവും ചികിത്സയും തേടുന്ന രോഗികൾ, കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും പോലെയുള്ള മറ്റ് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്നറിയുമ്പോൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് പൂർണ്ണമായി തിരിക്കാൻ കഴിയാതെ "ജീവിക്കാൻ" കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളിയായേക്കാം.

 

വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ തലവേദനയുടെ പ്രധാന കാരണം കഴുത്തിലെ നുള്ളിയ നാഡിയാണ്, മുമ്പ് വേണ്ടത്ര പരിഹരിച്ചിട്ടില്ലാത്ത മുൻ കായിക പരിക്ക് ഇപ്പോൾ വ്യക്തിയുടെ കഴുത്തിലെ ചലനശേഷി പരിമിതമായിരിക്കുന്നതിനും അടിയിൽ മുറിവേറ്റ കശേരുക്കൾക്കും കാരണമാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിലുടനീളം സ്പന്ദിക്കുന്ന സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് തോളിലൂടെ കൈകളിലേക്കും കൈകളിലേക്കും വിരലുകളിലേക്കും പ്രസരിക്കുന്നു. തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളിലും സമ്മർദ്ദകരമായ അവസ്ഥയിലും നിങ്ങളുടെ വിട്ടുമാറാത്ത മൈഗ്രെയിനുകളെ നിങ്ങൾ കുറ്റപ്പെടുത്താം. എന്നിരുന്നാലും, മോശം പോസ്‌ച്ചറിന്റെയും കമ്പ്യൂട്ടർ സ്‌ക്രീനിൽ നിങ്ങൾ ചിലവഴിക്കുന്ന മണിക്കൂറുകളുടെയും അനന്തരഫലമായിരിക്കാം ഇത്. ചികിത്സിക്കാത്ത കഴുത്ത് വേദന നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അതായത് ബാലൻസ് പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വസ്തുക്കൾ പിടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. കാരണം, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെയോ കഴുത്തിന്റെയോ മുകളിലെ ലിഗമെന്റുകളിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ന്യൂറൽ വേരുകളും മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളുമായി, നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ മുതൽ നിങ്ങളുടെ ഓരോ ചെറിയ വിരലുകൾ വരെ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

 

നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വേദനയുടെയും തലവേദനയുടെയും മൂലകാരണം ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി ഉയർത്തിയേക്കാം. കാര്യമായ പ്രശ്‌നങ്ങളായി മാറുന്നതിൽ നിന്ന് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതിന് കഴിഞ്ഞേക്കും. മറ്റൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമോ പോഷകാഹാരക്കുറവോ സാധാരണയായി വിട്ടുമാറാത്ത മൈഗ്രെയിനുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ പോലെയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഏകാഗ്രമായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും വലിച്ചുനീട്ടലിലൂടെയും എത്ര തവണ ഫലം പരിഹരിക്കപ്പെടുമെന്ന് അറിയുന്നതും നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ സെർവിക്കൽ ഞരമ്പുകളിലെ കംപ്രസ് ചെയ്തതോ, പിഞ്ച് ചെയ്തതോ, പ്രകോപിതരായതോ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം സംഭവിച്ചതോ ആയ ഞരമ്പുകളിൽ നിന്നാണ് പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം.

 

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ഇൻസൈറ്റ്

വിവിധ തരത്തിലുള്ള തലവേദനകൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, കഴുത്ത് വേദന സാധാരണയായി തലവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സെർവിക്കോജെനിക് തലവേദനകൾ മൈഗ്രെയിനുകളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ഈ രണ്ട് തരം തല വേദനകൾ തമ്മിലുള്ള പ്രാഥമിക വ്യത്യാസം തലച്ചോറിൽ ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ സംഭവിക്കുമ്പോൾ സെർവിക്കോജെനിക് തലവേദന തലയോട്ടിയിലോ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലോ കഴുത്തിലോ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ്. കൂടാതെ, ചില തലവേദനകൾ സമ്മർദ്ദം, ക്ഷീണം, കണ്ണുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ ഘടനയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കുകൾ എന്നിവ മൂലമാകാം. നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് സഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

 

കഴുത്ത് വേദന, തലവേദന എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ

 

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ ഉചിതമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ടൂളുകളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കണം, അതുപോലെ തന്നെ തലവേദനയും കഴുത്തുവേദനയും ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ അവർക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച വിജയമുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം. തെറാപ്പി. ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴുത്ത് വേദനയുടെയും തലവേദനയുടെയും ഉറവിടം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു രോഗിക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചികിത്സ തലവേദനയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കണം. ഒരു ചട്ടം പോലെ, രോഗനിർണയം നടത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും. നിങ്ങളുടെ സെഷനുകളിൽ വഴക്കവും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകും.

 

വിവിധ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, തടയൽ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റർ, മറ്റ് ചികിത്സാ വിദ്യകൾക്കൊപ്പം, സുഷുമ്‌നാ ക്രമീകരണങ്ങളിലൂടെയും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളിലൂടെയും, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലോ കഴുത്തിലോ ഉള്ള ഏതെങ്കിലും സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സബ്‌ലക്‌സേഷനുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശരിയാക്കി കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കും. കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർക്കും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്കും മൃദുലമായ മസിൽ എനർജി ടെക്നിക്കുകൾ, മസിൽ ബിൽഡിംഗ്, ജോയിന്റ് സ്ലൈഡുകൾ, ക്രാനിയോ-സാക്രൽ തെറാപ്പി, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള ഘടനകളിൽ വയ്ക്കുന്ന ആയാസം കുറയ്ക്കാൻ പ്രത്യേക പോസ്ചർ, മസിൽ റീ-എഡ്യൂക്കേഷൻ എന്നിവയുടെ സംയോജനവും ഉപയോഗിക്കാം. എർഗണോമിക്, പോസ്ചർ നുറുങ്ങുകൾ പോലെയുള്ള ആവർത്തനങ്ങൾ തടയുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ മികച്ച സ്ഥാനം നേടാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സ്റ്റാഫ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളെ ഉടനടി സഹായിക്കാൻ അവർക്ക് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

 

ഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ബദൽ ചികിത്സാ ഉപാധികൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുകയോ ചിലപ്പോൾ മറ്റ് പൂരക ചികിത്സാ സമീപനങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകളും (NSAIDs) ഗബാപെന്റിൻ പോലെയുള്ള ആൻറി-സെജർ ഏജന്റുമാരും പോലുള്ള വേദന മരുന്നുകളും മരുന്നുകളും പരിഗണിക്കപ്പെടാം. , ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റി ഡിപ്രസന്റുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രേൻ കുറിപ്പടികൾ. വേദനസംഹാരികൾ ഫലപ്രദമല്ലെന്ന് തെളിഞ്ഞാൽ, പെരിഫറൽ നാഡി ബ്ലോക്കുകൾ, C1-C2-ൽ നൽകുന്ന അറ്റ്ലാന്റോആക്സിയൽ ജോയിന്റ് ബ്ലോക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ C2-C3-ൽ നൽകുന്ന ആസ്പെക്റ്റ് ജോയിന്റ് ബ്ലോക്കുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ആലോചിക്കാവുന്നതാണ്. ശസ്‌ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകളും മറ്റ് ചികിത്സാ ഉപാധികളായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും പരീക്ഷിക്കാൻ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്

അധിക വിഷയങ്ങൾ: നടുവേദന

 

പുറം വേദന ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈകല്യത്തിനും ജോലിസ്ഥലത്ത് ദിവസങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. അപ്പർ-റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകളേക്കാൾ കൂടുതലായി ഡോക്ടർ ഓഫീസ് സന്ദർശനങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമായി പുറം വേദന ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു. ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 80 ശതമാനം പേർക്കും ഒരിക്കലെങ്കിലും നടുവേദന അനുഭവപ്പെടും. നട്ടെല്ല് മറ്റ് മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്കിടയിൽ അസ്ഥികൾ, സന്ധികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, പേശികൾ എന്നിവയുടെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, പരിക്കുകളും വഷളായ അവസ്ഥകളും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ, ഒടുവിൽ നടുവേദന ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സ്‌പോർട്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോമൊബൈൽ ആക്‌സിഡന്റ് പരിക്കുകളാണ് നടുവേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം; എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ, ഏറ്റവും ലളിതമായ ചലനങ്ങൾക്ക് വേദനാജനകമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഭാഗ്യവശാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ പോലുള്ള ഇതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളിലൂടെയും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളിലൂടെയും നടുവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, ആത്യന്തികമായി വേദന ആശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

 

 

 

 

അധിക പ്രധാന വിഷയം: കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കഴുത്ത് വേദന ചികിത്സ 

 

 

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും മനസ്സിലാക്കുന്നു"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

എൻഡോമെട്രിയോസിസ് മാനേജ്മെൻ്റിനുള്ള സമഗ്ര പിന്തുണാ ചികിത്സകൾ

ചാക്രികമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, സപ്പോർട്ട് തെറാപ്പികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായിക്കാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും ഫലങ്ങൾ

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് അവർ തേടുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

മുട്ടയ്ക്ക് പകരമുള്ളവ മനസ്സിലാക്കുക: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മുട്ട അലർജിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മുട്ടയ്ക്ക് പകരമോ പകരം വയ്ക്കലോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ? പകരക്കാർ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്‌പൈനൽ ഡിസ്‌ക് ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെ പങ്ക്

കഴുത്തിലും പുറകിലും നട്ടെല്ല് വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്വാഭാവികമായും വാർദ്ധക്യം മാറ്റുന്നു: കോസ്മെറ്റിക് അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിലനിർത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്തുക

അക്യുപങ്‌ചർ, സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക