മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചറിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

വിവിധ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചറിൻ്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

അവതാരിക

ലോകം മാറുകയും കൂടുതൽ ആളുകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർക്ക് വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടില്ല. പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിരവധി ചികിത്സകൾ പലരെയും സഹായിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിൻ്റെ ഘടനയെയും സുപ്രധാന അവയവങ്ങളെയും സംരക്ഷിക്കുന്ന ശരീരത്തിൻ്റെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഒന്നിലധികം പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ മനുഷ്യശരീരത്തിലുണ്ട്. പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും തമ്മിൽ ബന്ധപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദിനചര്യയെ സാരമായി ബാധിക്കും. അതേ സമയം, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന പല വ്യക്തികൾക്കും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ശരീര സ്ഥാനങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വേദന അസഹനീയമാകുമ്പോൾ, വേദന കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും പലരും വിവിധ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ തേടും. ഇന്നത്തെ ലേഖനം മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ വേദനയുടെ ഒന്നിലധികം ഘടകങ്ങൾ, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ വേദന കുറയ്ക്കുന്ന ഇലക്‌ട്രോഅക്യുപങ്‌ചർ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ, ഇലക്‌ട്രോഅക്യുപങ്‌ചറിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയ്ക്ക് വിവിധ ഘടകങ്ങൾ എങ്ങനെ കാരണമാകുമെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിവരങ്ങൾ ഏകീകരിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദനയുടെ വേദന ഇഫക്റ്റുകൾ കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പി എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ അറിയിക്കുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുടെ ആഘാതം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കീർണ്ണവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ചോദ്യങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു അക്കാദമിക് സേവനമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിരാകരണം.

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ ഘടകങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലോ തോളിലോ പുറകിലോ ഉള്ള പരാതികളുടെ മേഖലകൾ നിങ്ങൾ വളരെ ദിവസത്തിന് ശേഷം കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ മരവിപ്പോ ഇക്കിളിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യകൾ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ ശരീരത്തിലെ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അവർ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന കാരണം അവരുടെ ദിവസം മന്ദഗതിയിലാകും. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന എന്നത് സമൂഹത്തിലെ നിരവധി ആളുകൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ള വിവിധ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ബഹുവിധ അവസ്ഥയാണ്. (കനേറോയും മറ്റുള്ളവരും, 2021) മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന, പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളെയോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന ആഘാതകരമായ പരിക്കുകളെയോ ആശ്രയിച്ച് വിട്ടുമാറാത്തതോ നിശിതമോ ആകാം, ഇത് പേശികളെ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തെ നിർമ്മിക്കുന്ന സെൻസറി-മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്ന അസ്ഥികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ, നാഡി വേരുകൾ എന്നിവയെയും ബാധിക്കും. മൊബൈൽ. 

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചില പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• അമിതമായ ഇരിപ്പ്/നിൽക്കൽ
• മുളകൾ
• മോശം നിലപാട്
• ജോയിന്റ് ഡിസ്ലോക്കേഷൻ
• സമ്മര്ദ്ദം
• അമിതവണ്ണം
• ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ

കൂടാതെ, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പല വ്യക്തികൾക്കും വേദനയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പ്രശ്‌നമുണ്ടാകാം, ഇത് പലർക്കും കോമോർബിഡിറ്റികളെ നേരിടാൻ കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ ഒരു പ്രശ്നമാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. (Dzakpasu et al., 2021) കൂടാതെ, ആളുകൾ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടാം, മാത്രമല്ല അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. (വെൽഷ് മറ്റുള്ളവരും., 2020) പലരും പരാമർശിച്ച വേദനയും അവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനാലാണിത്, ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ വീണ്ടും നടത്തുന്നതിനും കൂടുതൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നതിനും മുമ്പ് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന താൽക്കാലികമായി കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ശ്രമിക്കും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, പല വ്യക്തികളും പലപ്പോഴും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന ഒഴിവാക്കാനും ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വിവിധ ചികിത്സകൾ തേടും.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക- വീഡിയോ

ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചറിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി വരുമ്പോൾ, പല വ്യക്തികളും വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ തേടുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയ്ക്ക് മികച്ചതാണ്, കാരണം അവ വ്യക്തിയുടെ വേദനയ്ക്ക് വ്യക്തിഗതമാക്കാനും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ മുതൽ അക്യുപങ്ചർ വരെയുള്ളവയാണ്. ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളുടെ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പി. നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പിയിൽ ഇലക്ട്രിക്, അക്യുപങ്ചർ ഉത്തേജനം ഉൾപ്പെടുന്നു. (ലീ അൾപെൻഷൻ., 2020) ഈ തെറാപ്പിക്ക് ബയോ ആക്റ്റീവ് കെമിക്കൽസ് സജീവമാക്കാനും ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വേദന സിഗ്നലുകൾ തടയാനും കഴിയും.

കൂടാതെ, ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ ഫലപ്രദവും മസ്കുലോസ്കെലെറ്റലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോപതിക് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന മൂലമുണ്ടാകുന്ന നോസിസെപ്റ്റീവ് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ നിന്നുള്ള ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ അധിക നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു. (Xue et al., 2020)

ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ തെറാപ്പി മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന കുറയ്ക്കുന്നു

അതിനാൽ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ അതിൻ്റെ കോമോർബിഡിറ്റികൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരമായിരിക്കും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, വേദന സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച അക്യുപങ്ചർ വിദഗ്ധർ ശരീരത്തിലെ അക്യുപോയിൻ്റുകൾ കണ്ടെത്തുകയും ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഉത്തേജനത്തിൻ്റെ തീവ്രത ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ഉത്തേജനം സഹാനുഭൂതി നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സജീവമാക്കുന്നു, അതേസമയം കുറഞ്ഞ തീവ്രത ഉത്തേജനം പാരാസിംപതിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സജീവമാക്കുന്നു. (ഉല്ലോവ, 2021) വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെയും അസാധാരണമായ ജോയിൻ്റ് ലോഡിംഗ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ബയോമെക്കാനിക്കൽ ഗുണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അറ്റങ്ങളിലെ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പോലും ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചറിന് കഴിയും. (ഷി മറ്റുള്ളവരും., 2020) ആളുകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വേദനയില്ലാത്ത ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനുമുള്ള അവരുടെ ആരോഗ്യ-ആരോഗ്യ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ പരിഗണിക്കാം.

അവലംബം

Caneiro, JP, Bunzli, S., & O'Sullivan, P. (2021). ശരീരത്തെയും വേദനയെയും കുറിച്ചുള്ള വിശ്വാസങ്ങൾ: മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക്. ബ്രാസ് ജെ ഫിസ് തെർ, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003

Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). തൊഴിൽപരവും അല്ലാത്തതുമായ ക്രമീകരണങ്ങളിലെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയും ഉദാസീനമായ പെരുമാറ്റവും: മെറ്റാ അനാലിസിസ് ഉള്ള ഒരു ചിട്ടയായ അവലോകനം. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y

ലീ, വൈജെ, ഹാൻ, സിഎച്ച്, ജിയോൺ, ജെഎച്ച്, കിം, ഇ., കിം, ജെവൈ, പാർക്ക്, കെഎച്ച്, കിം, എആർ, ലീ, ഇജെ, & കിം, വൈഐ (2020). ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര വേദനയുള്ള കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് (KOA) രോഗികൾക്ക് പോളിഡിയോക്സാനോൺ ത്രെഡ്-എംബെഡിംഗ് അക്യുപങ്ചർ (TEA), ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ (EA) എന്നിവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയും സുരക്ഷിതത്വവും: ഒരു വിലയിരുത്തൽ-അന്ധമായ, ക്രമരഹിതമായ, നിയന്ത്രിത പൈലറ്റ് ട്രയൽ. മെഡിസിൻ (ബാൾട്ടിമോർ), 99(30), XXX. doi.org/10.1097/MD.0000000000021184

Shi, X., Yu, W., Wang, T., Batulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). ഇലക്‌ട്രോഅക്യുപങ്‌ചർ തരുണാസ്ഥി ശോഷണം ലഘൂകരിക്കുന്നു: കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിൻ്റെ മുയൽ മാതൃകയിൽ വേദന ഒഴിവാക്കി പേശികളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ തരുണാസ്ഥി ബയോമെക്കാനിക്‌സിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ. ബയോമെഡ് ഫാർമകോതർ, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724

Ulloa, L. (2021). ഇലക്ട്രോഅക്യുപങ്ചർ വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ന്യൂറോണുകളെ സജീവമാക്കുന്നു. പ്രകൃതി, 598(7882), 573-574. doi.org/10.1038/d41586-021-02714-0

Welsh, TP, Yang, AE, & Makris, UE (2020). മുതിർന്നവരിൽ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന: ഒരു ക്ലിനിക്കൽ അവലോകനം. മെഡ് ക്ലിൻ നോർത്ത് ആം, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002

Xue, M., Sun, YL, Xia, YY, Huang, ZH, Huang, C., & Xing, GG (2020). ഇലക്‌ട്രോഅക്യുപങ്‌ചർ സ്‌പൈനൽ BDNF/TrkappaB സിഗ്നലിംഗ് പാത്ത്‌വേ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുകയും സ്‌പേർഡ് നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റ എലികളിലെ ഡോർസൽ ഹോൺ WDR ന്യൂറോണുകളുടെ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. Int J Mol Sci, 21(18). doi.org/10.3390/ijms21186524

നിരാകരണം