ചികിത്സാ തരംഗദൈർഘ്യം, ടിഷ്യു ആഗിരണം, നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ

അവതാരിക

ദി മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങുന്ന, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ ചലനാത്മകതയും സ്ഥിരതയും പ്രവർത്തനവും നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രോഗകാരികൾ, പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രോമകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങള് റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന, വ്യക്തികൾക്ക് വൈകല്യവും അസ്വാസ്ഥ്യവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, വേദന ലഘൂകരിക്കാനും ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും പലരും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഈ ലേഖനം വേദന പേശികളെയും ടിഷ്യുകളെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, പേശികൾക്കും ടിഷ്യൂകൾക്കും വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ എങ്ങനെ, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ അത്തരം വേദനയെ എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കും. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുന്ന പേശികൾക്കും ടിഷ്യു വേദനയ്ക്കും ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളുമായി ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അത്യാവശ്യ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളിൽ നിന്ന് വിദ്യാഭ്യാസം തേടാനും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി നൽകുന്നു. നിരാകരണം

വേദന പേശികളെയും ടിഷ്യുകളെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

ഉയർന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ എത്തുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പേശികളോ ടിഷ്യൂകളോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘനേരം ഫോൺ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗം മൂലം കഴുത്തിലും നടുവേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ഒരു ഭാരമുള്ള വസ്തു ഉയർത്തി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ പേശികളിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഇവയെല്ലാം ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുടെ സാധാരണ രൂപങ്ങളാണ്. വേദനയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വ്യത്യാസപ്പെടാം, കൂടാതെ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന സങ്കീർണ്ണവും നോസിസെപ്റ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോപതിക് ആയിരിക്കാം. പേശികളിലും ടിഷ്യൂകളിലും വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് ശരീരത്തിന്റെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളെ തെറ്റായി ക്രമീകരിക്കുകയും അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കാൻ പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് സുഷുമ്‌നാ സബ്‌ലൂക്സേഷനും ഹെയ്‌വയർ നാഡി വേരുകളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

ഇപ്പോള് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചു മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പല വ്യക്തികളും പലപ്പോഴും ഉൽപാദനക്ഷമത കുറയുന്നതായി റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വേദന കാരണം അവരുടെ ജോലി മാറ്റുകയോ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടിവരും. പേശി, ടിഷ്യു വേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആർദ്രതയും ബലഹീനതയും
• സ്ഥിരമായ വേദന
• ക്രമരഹിതമായ മൂർച്ചയുള്ള വേദന
• വീക്കം
• ക്ഷീണം
• ടേൺലിംഗ് 
• തിളങ്ങുന്ന
• സംയുക്ത പ്രശ്നങ്ങൾ

വേദനയ്ക്ക് സമാനമായ വിവിധ ലക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള പേശികളെയും ടിഷ്യുകളെയും ബാധിക്കും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രത്യേക പ്രദേശങ്ങളിൽ വ്യാപകമോ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കുകയോ ചെയ്യാം. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ പേശികളുമായും ടിഷ്യൂകളുമായും നാഡി വേരുകൾ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. നാഡി വേരുകൾ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുകയും പേശികളുമായും ടിഷ്യു നാരുകളുമായും ഇഴചേർന്ന് കിടക്കുന്നു, ഇത് അവ കുടുങ്ങിപ്പോകാൻ ഇടയാക്കും. ഇത് കഠിനവും സങ്കോചവുമായ പേശികൾക്ക് കാരണമാകും, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത പേശികൾക്കും ടിഷ്യു വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.

പേശി & ടിഷ്യു വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ

നാഡി വേരുകളെ ബാധിക്കുന്ന പേശികളുടെയും കോശങ്ങളുടെയും വേദന അനുഭവിക്കുക. ഇത് മയോഫാസിയൽ വേദന, സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് അല്ലെങ്കിൽ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സംബന്ധമായ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ മൂലമാകാം. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു ഈ തരത്തിലുള്ള വേദന പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടതോ പ്രാദേശികമായതോ വ്യാപകമായതോ ആകാം, കൂടാതെ ഒരു സ്ഥലത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് നീങ്ങാനും കഴിയും, ഇത് സെൻസറി അസാധാരണതകളിലേക്കും വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളിലേക്കും നയിക്കുന്നു. തൊഴിൽപരമായ അപകടങ്ങൾ പോലുള്ള പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളും വിട്ടുമാറാത്ത പേശികൾക്കും ടിഷ്യു വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡെസ്ക് ജോലികൾ, ട്രക്ക് ഡ്രൈവർമാർ, നിർമ്മാണ തൊഴിലാളികൾ എന്നിവർക്ക് അമിത ജോലി അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെയും ടിഷ്യു ഫൈബറിന്റെയും നാരുകൾ, മോശം ഭാവം, അമിതമായ ഇരിപ്പ് എന്നിവ കാരണം വേദന അനുഭവപ്പെടാം. കൈകാലുകളിലെ ഈ അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും ശരിയായ പരിചരണത്തിലൂടെയും ചികിത്സയിലൂടെയും ഒഴിവാക്കാം.

പരുക്ക് മുതൽ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിലൂടെ വീണ്ടെടുക്കൽ വരെ- വീഡിയോ

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന പേശികൾ, ടിഷ്യു നാരുകൾ, നാഡി വേരുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കും. പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വേദന ലഘൂകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ നാഡി റൂട്ട് ബ്ലോക്കർ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകൾ ഓപ്ഷനുകളാണെങ്കിലും, അവ ചില വ്യക്തികൾക്ക് ചെലവേറിയതും സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ പോലെയുള്ള ചില നോൺ-ഇൻവേസിവ് ചികിത്സകൾ, ബാധിതമായ പേശികളെ വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനും വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും, ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനും സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തിക്ക് അനുവദിക്കുന്നതിനും മൃദുലമായ മാനുവൽ കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുകളിലെ വീഡിയോ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദനയ്ക്കുള്ള നോൺ-ഇൻവേസീവ് ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സംസാരിക്കുന്നു.

പേശി & ടിഷ്യു വേദനയ്ക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ

ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന ഒരാളുടെ ജീവിതനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുമെന്നതിനാൽ, വീണ്ടെടുക്കലും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ നിർണായകമാണ്. പേശികളേയും ടിഷ്യു നാരുകളേയും ബാധിക്കുന്ന മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സുരക്ഷിതവും സൗമ്യവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമാണ്. വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും പേശികളുടെയും ടിഷ്യൂകളുടെയും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഈ ചികിത്സകൾ വ്യക്തിഗതമാക്കുകയും മറ്റ് അനുബന്ധ ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. സഹായകമായേക്കാവുന്ന ചില ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ഇതാ.

ചികിത്സാ തരംഗദൈർഘ്യങ്ങൾ

ഡോ. പെറി ബാർഡ്, DC, DC, DC, FIAMA, ഡോ. എറിക് കപ്ലാൻ എന്നിവർ അവരുടെ "ദി അൾട്ടിമേറ്റ് സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ" എന്ന പുസ്തകത്തിൽ വിശദീകരിച്ചു, ചികിത്സാ തരംഗദൈർഘ്യങ്ങൾ അപര്യാപ്തമായ പേശികൾക്കും ടിഷ്യു നാരുകൾക്കും ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമായ മാർഗ്ഗമാണ്. ബാധിച്ച ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ വിശ്രമിക്കുക. വാർദ്ധക്യത്തിലോ, രോഗികളിലോ, മുറിവേറ്റവരിലോ, ടിഷ്യൂകളിലും പേശികളിലും തകരാറിലായവരിൽ രോഗശമനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ചികിത്സാ തരംഗദൈർഘ്യങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്നും പുസ്തകം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. ചികിത്സാ തരംഗദൈർഘ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വാട്ടർ നിലനിർത്തൽ
• ഹീമോഗ്ലോബിൻ ആഗിരണം
• മെലാനിൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നു
• ബന്ധിത ടിഷ്യു പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു

ലേസർ തെറാപ്പി

ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് ലോ-ലെവൽ ലേസർ തെറാപ്പിക്ക് വീക്കം, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പേശികളുടെയും ടിഷ്യൂകളുടെയും ഫലങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനാകും. ഫലപ്രദമായ സെല്ലുലാർ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന സൗമ്യവും ചൂടുപിടിച്ചതുമായ പ്രകാശം ഈ തെറാപ്പി പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ലോ-ലെവൽ ലേസർ തെറാപ്പിയുടെ ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ടിഷ്യു നന്നാക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുക
• നാരുകളുള്ള ടിഷ്യു രൂപീകരണത്തിന്റെ വർദ്ധനവ്
• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രതികരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
• മസിൽ ടോൺ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക

സുഷുമ്ന ഡിഗ്പ്രഷൻ

പേശികൾക്കും ടിഷ്യൂ നാരുകൾക്കുമിടയിലുള്ള നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷൻ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു നോൺ-സർജിക്കൽ പരിഹാരമായിരിക്കും. ഈ ചികിത്സയിൽ നട്ടെല്ല് നീട്ടുന്ന മൃദുവായ ട്രാക്ഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ പേശികളിലും ടിഷ്യൂകളിലും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള വേദന ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ പേശികളെയും ടിഷ്യു നാരുകൾ വലിച്ചുനീട്ടാനും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുടെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം അനുഭവിക്കാനും സഹായിക്കും.

തീരുമാനം

വിവിധ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ പേശികളെയും ടിഷ്യുകളെയും ബാധിക്കും, അതിന്റെ ഫലമായി വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പരിക്കുകൾ, ആഘാതം, അല്ലെങ്കിൽ റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്നത് എന്നിവ കാരണം വ്യക്തികൾക്ക് ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരാം. ഭാഗ്യവശാൽ, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ബാധിച്ച പേശികളെയും ടിഷ്യു ഫൈബറിനെയും ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും, ശരീരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള സുരക്ഷിതവും സൗമ്യവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ മാർഗങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ ചികിത്സകൾ മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം.

അവലംബം

നിരാകരണം