ചിക്കനശൃംഖല

എൽ പാസോ സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ ചികിത്സ

പങ്കിടുക

അവതാരിക

ഡോ. അലക്‌സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസിയെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു, ഡിഒസി ഡീകംപ്രഷൻ മെഷീൻ ഉപയോഗിച്ച് നടുവേദനയുമായി ഇടപെടുന്ന രോഗികളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നതിന്റെ നടപടിക്രമങ്ങൾ അദ്ദേഹം വിശദീകരിക്കുന്നു. DOC ഡീകംപ്രഷൻ മെഷീൻ സുഷുമ്‌ന ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് നട്ടെല്ല് മൃദുവായി വലിച്ചുനീട്ടിക്കൊണ്ട് കംപ്രസ് ചെയ്ത സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കുകളിലേക്ക് പോഷകങ്ങളും ഓക്‌സിജനും തിരികെ നൽകാനും ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗിംഗ് ഡിസ്‌കുകൾ ബാധിച്ച നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഡിസ്‌കിന്റെ ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സ്‌പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയണമെങ്കിൽ, ഇത് ലിങ്ക് വിശദീകരിക്കും നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷന്റെ ഗുണങ്ങളും നടുവേദന ലക്ഷണങ്ങളെ എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കാനാകും. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ യോഗ്യരും വൈദഗ്ധ്യവുമുള്ള ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ. അതിനായി, ഉചിതമാണെങ്കിൽ, അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് വിലപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ വിദ്യാഭ്യാസമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം

 

എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഡോ. ജിമെനെസിനെ വിളിക്കുക.

 

[00: 00: 02] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് തടി സുപൈൻ ആണ്. ശരി, രോഗി മേശപ്പുറത്ത് എത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, അവർക്ക് അറിയാൻ രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ, അവരുടെ മുന്നിലും പിന്നിലും ഉള്ള പോക്കറ്റുകളിൽ നിന്ന് എല്ലാം, താക്കോലുകൾ, വാലറ്റുകൾ, സെൽ ഫോണുകൾ, അവരുടെ പോക്കറ്റിലുള്ള എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് വേണം. അവർ ബെൽറ്റുകൾ ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവരുടെ ബെൽറ്റ് അഴിച്ചുമാറ്റുക, തുടർന്ന് മേശപ്പുറത്ത് കയറുന്നതിന് മുമ്പ് അവരെ വിശ്രമമുറി ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഞാൻ രോഗികളെ അവരുടെ ഫോൺ മേശപ്പുറത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കാറില്ല. അവർക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ അവർ വിശ്രമിക്കാനും ഉറങ്ങാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. രോഗി മേശപ്പുറത്ത് എത്ര വിശ്രമിക്കുന്നുവോ അത്രയും മികച്ച ചികിത്സ ആയിരിക്കും. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ ലംബർ സൂപൈൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, വയറ്റിൽ കിടക്കാൻ കഴിയാത്ത ഭാരമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പ്രായമായ രോഗികൾക്ക് ഇത് നല്ലതാണ്. കൂടാതെ, ഫ്ലെക്‌ഷൻ അധിഷ്‌ഠിത വ്യവസ്ഥകൾ ഏറ്റവും മികച്ച സുപൈൻ ആയിരിക്കും. അതിനാൽ സ്‌പോണ്ടിലോലിസ്‌തെസിസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെനോസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ വളയുന്നത് അതിനെ മികച്ചതാക്കുകയും വിപുലീകരണം മോശമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന എന്തും. ഞങ്ങൾ ലംബർ സൂപൈൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ തൊറാസിക് തലയണയുടെ അടിയിൽ ഈ ചുവന്ന വര ഞങ്ങൾ തിരയുന്നു. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് നിരത്താൻ പോകുന്നു. തുടർന്ന്, ഈ രണ്ട് ചുവന്ന ടാബുകളും ഇലിയാക് ചിഹ്നത്തിന്റെ മുകളിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും താഴ്ന്ന വാരിയെല്ലിലേക്കുള്ള ദൂരത്തിന് തുല്യമാണ്. ശരി, രോഗിക്ക് ഉയരം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഇത് മുകളിലേക്ക് നീങ്ങും. അതിനാൽ നമ്മുടെ ഏറ്റവും ഉയരം കുറഞ്ഞ രോഗിയിൽ, ഈ രണ്ട് ചുവന്ന ടാബുകളും രോഗിയുടെ ഉയരം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് പരസ്പരം സ്പർശിക്കും; ഈ തൊറാസിക് ഹാർനെസ് മുകളിലേക്ക് നീങ്ങും. അതിനാൽ പെൽവിക് ഹാർനെസ് എപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു; തൊറാസിക് ഹാർനെസ് ആവശ്യാനുസരണം മുകളിലേക്ക് നീങ്ങും. അതിനാൽ അഞ്ചടി നാലോ ആറടിയോ ഉയരമുള്ള ഒരു രോഗിക്ക് രണ്ടോ മൂന്നോ ഇഞ്ച് വിടവ് ഉണ്ടായിരിക്കും. നാലോ അഞ്ചോ ഇഞ്ച് വിടവ് ആറടി മുതൽ ആറടി ഏഴ് വരെ ആയിരിക്കും. അതിനാൽ പൊക്കം കുറഞ്ഞ രോഗി, ഈ തൊറാസിക് ഹാർനെസ് താഴേക്ക് വരുന്നു, ഉയരം കൂടിയ രോഗി, ഇവിടെ കൂടുതൽ വിടവുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ തൊറാസിക് ഹാർനെസ് മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ഹാർനെസുകൾ എവിടെയാണ് വേണ്ടതെന്ന് അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, സാധാരണ പുരുഷ ഉയരമുള്ള ഒരാളെയാണ് ഞാൻ ചികിത്സിക്കുന്നത് എന്ന് പറയാം. ഈ ഹാർനെസുകൾ എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് ഞാൻ സ്ഥാപിക്കും, തുടർന്ന് ഞാൻ ഇത് ശക്തമാക്കും. അതുകൊണ്ട് ഇവൻ അനങ്ങാൻ പോകുന്നില്ല, എന്നിട്ട് ഞാൻ ഓരോ കൈയിലും ഓരോ സീറ്റ് ബെൽറ്റ് പിടിക്കാൻ പോകുന്നു, എന്നിട്ട് ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ച തലയണയിൽ തന്നെ ചുവന്ന വരയുമായി ഞാൻ ഇത് ഒരു തവണ കിടക്കാൻ പോകുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഞാൻ ഒരു തവണ കിടത്താൻ പോകുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ വെൽക്രോയുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നില്ല, അത് നിലനിർത്താൻ ഞാൻ ഇവിടെ തന്നെ വെൽക്രോ ചെയ്യാൻ പോകുന്നു. എന്നിട്ട് ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത്, ഞാൻ ചുറ്റും കറങ്ങാൻ പോകുന്നു, എല്ലാം ഇടതു കൈകൊണ്ട്, വലത് കൈകൊണ്ട് പിടിക്കുക. ഞാൻ രോഗി ഇരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ പോകുന്നു, ഈ കോണിൽ ഇത് ശരിയാണ്. അവർ മേശപ്പുറത്ത് വളരെ താഴ്ന്ന നിലയിലാണ് ഇരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അവർ കിടന്നുറങ്ങുമ്പോൾ അവരുടെ ഇലിയാക് ചിഹ്നത്തിന്റെ മുകൾഭാഗം ഇവിടെയായിരിക്കും. അവർ കിടന്നുറങ്ങുമ്പോൾ നേരെ ഇരിക്കാൻ ഞാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരുടെ ഇലിയാക് ചിഹ്നത്തിന്റെ മുകൾഭാഗം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ഥലത്തായിരിക്കും, പെൽവിക് ഹാർനെസിന്റെ മുകൾഭാഗം. അതിനാൽ ഇവയെല്ലാം മുറുകെ പിടിക്കുക, അതിനാൽ അവ അധികം സഞ്ചരിക്കില്ല. രോഗിയെ ഇവിടെ ഇരിക്കാൻ വിടുക, എന്നിട്ട് അവരെ തിരികെ കിടത്തുക. ഇപ്പോൾ, അവർ വീണ്ടും കിടന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത്, നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ വലതു കൈകൊണ്ട് എടുക്കാൻ പോകുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ വലതു കൈകൊണ്ട് ഇത് പിടിക്കുക, കുറുകെ കൊണ്ടുവരിക, താഴെ വയ്ക്കുക, ഇടത് കൈകൊണ്ട് കുറുകെ എത്തിക്കുക, എന്നിട്ട് നേരെ കുറുകെ കൊണ്ടുവരിക, അങ്ങനെ അത് മനോഹരവും സുഖകരവുമാണ്. എന്റെ വലതു കൈകൊണ്ട്, ഞാൻ എന്റെ തള്ളവിരൽ അവിടെ ഞെക്കി, അങ്ങനെ എന്റെ കൈകൾ വഴിയിലില്ല. അടുത്തതായി, ഞങ്ങൾ സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നു. ഞങ്ങൾ ഇത് ഇപ്പോൾ കൊണ്ടുവരാൻ പോകുന്നു; സീറ്റ് ബെൽറ്റ് മുറുക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാർഗം ഇത് പിടിച്ച് ഈ വഴിക്ക് ശക്തമായി വലിക്കുകയല്ല, കാരണം അത് രോഗിക്ക് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ അത് ചലിപ്പിക്കും, ശരിയാണോ? നിങ്ങളുടെ വലതു കൈകൊണ്ട് ഇത് പിടിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള മാർഗം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇടത് കൈകൊണ്ട് പിടിച്ച് ഫീഡ് ചെയ്യുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇടത് കൈകൊണ്ട് വലിക്കുന്നതുപോലെ വലതുവശത്തും ഭക്ഷണം നൽകുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് നല്ലതും സുഖകരവുമാക്കാൻ ഭക്ഷണം നൽകുന്നു. എന്നിട്ട് നമുക്ക് വേണ്ടത് ഈ ലോഹ മോതിരം രോഗിയെ കേന്ദ്രീകരിക്കണം, ശരിയാണോ? ഇപ്പോൾ, രോഗി ഹാർനെസിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ, ഇത് കൂട്ടം കൂട്ടും, അവരുടെ പിൻഭാഗത്ത് ധാരാളം അധിക തുണിത്തരങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത് പിടിച്ച് ഈ വഴിക്ക് വലിക്കുക എന്നതാണ്. എല്ലാ അധിക തുണിത്തരങ്ങളും പുറത്തെടുക്കാൻ രോഗിയിൽ നിന്ന് അത് വലിച്ചെറിയുക, അങ്ങനെ അത് നല്ലതും ഇറുകിയതുമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഈ വളയത്തിലൂടെ പോയി ബാക്കപ്പ് ചെയ്‌ത് ഇവിടെ അടിയിൽ അറ്റാച്ചുചെയ്യും. ശരി. അതിനാൽ വീണ്ടും, ഇതെല്ലാം ഇപ്പോൾ നല്ലതും ഇറുകിയതുമാണ്, അവിടെ അധിക തുണികളൊന്നുമില്ല. എന്നിട്ട് നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് കാൽമുട്ട് തലയിണകൾ അടിയിൽ വയ്ക്കുക എന്നതാണ്. കാൽമുട്ട് തലയിണകൾക്ക് ഉയരം വേണമെങ്കിൽ ഇതുപോലെ തിരിക്കാം. അതുകൊണ്ട് നട്ടെല്ലിന് കൂടുതൽ വളവുകൾ വേണമെങ്കിൽ, നമുക്ക് ഉയരമുള്ള സ്ഥാനം ഉപയോഗിക്കാം. ശരി? അതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ആദ്യം നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ട് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ഹാർനെസ് അവസാനമായി ചെയ്യുക. അതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ മുകളിലെ ഹാർനെസിൽ, ഒരു X പാറ്റേൺ നിർമ്മിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ചുറ്റും വരാൻ നോക്കുകയാണ്. ശരി.  

 

ലംബർ ചികിത്സ

ലംബർ ചികിത്സയ്ക്കായി പോകുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്കായി DOC ഡീകംപ്രഷൻ ട്രാക്ഷൻ ടേബിൾ എങ്ങനെ സജ്ജീകരിക്കാമെന്ന് ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി വിശദീകരിക്കുന്നു. നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് ലംബർ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവരുടെ പുറകിൽ കിടന്ന് ചികിത്സിക്കുന്നു.

[00: 07: 08] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: ശരി, അതിനാൽ നിങ്ങൾ രോഗിയുടെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന വാരിയെല്ല് വലയം ചെയ്യുന്നതിനായി കുറുകെയും താഴേക്കും വരുന്നു, നിങ്ങൾ അത് ശരിയായി ചെയ്താൽ അത് ഒരു X ഉണ്ടാക്കും. അടുത്തതായി, നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ടത് നമ്മൾ ചികിത്സിക്കാൻ പോകുന്ന ആംഗിൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതാണ്. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്ക് പോകുന്നു, തുടർന്ന് ടാർഗെറ്റിംഗിൽ ഞങ്ങൾ എലവേഷനിലേക്ക് പോകും. തുടർന്ന്, ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ L5 S1 അടിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രീ-പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത ലെവൽ നടത്താം, തുടർന്ന് ടാർഗെറ്റിംഗ് സജ്ജീകരണം ആരംഭിക്കാം. തുടർന്ന്, മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച ആംഗിളിൽ നമുക്ക് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാം. ഇപ്പോൾ, മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച ആംഗിൾ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് കരുതുക. രോഗലക്ഷണങ്ങളെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന സുഖപ്രദമായ ആംഗിൾ കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ നമുക്ക് ലംബർ ഫ്ലെക്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ലംബർ ഫ്ലെക്‌സ് താഴേക്ക് നിരന്തരം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. വേദന, മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി എന്നിവയെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ആംഗിൾ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. വേദന കാലിൽ നിന്ന് കാലിലേക്ക് പോകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതെന്തും അത് കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ആ ലക്ഷണങ്ങളെ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും നട്ടെല്ലിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുകയും ചെയ്യുന്ന എന്തും ഒരുപക്ഷേ അത് മികച്ചതാക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം തേടുകയാണ്. ഇപ്പോൾ, ഈ സമയത്ത്, നമുക്ക് വേണമെങ്കിൽ കുറച്ച് ലാറ്ററൽ ഫ്ലെക്സിഷൻ ചേർക്കാം. അപ്പോൾ ഇവിടെ മേശയുടെ അടിയിലേക്ക് പോയാലോ? നിങ്ങൾ ഇടത് മെക്കാനിസം മാത്രം ഞെക്കിയാൽ പട്ടിക ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും ലാറ്ററലായി വളയും. ശരി, അതിനാൽ ഇത് ഒരു ലാറ്ററൽ ബൾജിംഗ് ഡിസ്കിനുള്ളതാണ്. നമ്മൾ വലത് ഒന്ന് ഞെക്കിയാൽ മേശ ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും കറങ്ങും. അത് പ്രാവർത്തികമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ വെയിറ്റിംഗ് റൂമിൽ ഇരിക്കുകയും ഇതുപോലെ ചാരിക്കിടക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ മേശപ്പുറത്തുള്ള ഏത് മെലിഞ്ഞാലും നിങ്ങൾ പുനർനിർമ്മിക്കുകയും ആ സ്ഥാനത്ത് ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ അവ ഇടത് ഭ്രമണത്തോടുകൂടിയ ഇടത് ലാറ്ററൽ ഫ്ലെക്‌ഷനിലാണെങ്കിൽ, ഇടത് ഭ്രമണത്തോടുകൂടിയ ഇടത് ലാറ്ററൽ ഫ്ലെക്‌ഷനിലേക്ക് നിങ്ങൾ പട്ടിക ഇടും. അതിനാൽ, ഏത് സ്ഥാനവും പുനർനിർമ്മിക്കുകയും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മേശയിൽ തന്നെ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. അത് ഫ്ലെക്‌ഷനോ ലാറ്ററൽ ഫ്ലെക്‌ഷനോ റൊട്ടേഷനോ കോമ്പിനേഷനോ ആകട്ടെ, ഏതൊക്കെ പൊസിഷനുകളാണ് അവർക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താനും പട്ടികയെ ആ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ശരി? അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഇടനാഴിയിലൂടെ നടക്കുകയും അവർ നടക്കുമ്പോൾ ഇടതുവശത്തേക്ക് ചായുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആ സ്ഥാനം മേശപ്പുറത്ത് പുനർനിർമ്മിക്കുകയും ആ സ്ഥാനത്ത് ചികിത്സ നടത്തുകയും ചെയ്യും. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ആംഗിൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു, ഞങ്ങൾ എല്ലാം താഴേക്ക് ശക്തമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഇവിടെ വരാം, ഇത് നല്ലതും ഇറുകിയതും വലിച്ചെറിയുക, തുടർന്ന് ഇവിടെ മുകളിലേക്ക് പോകുക. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഇതിനുവേണ്ടി ഇവിടെ കയറുന്നു, നല്ലതും ഇറുകിയതും, എല്ലാ സ്ലാക്കുകളും അവിടെ നിന്ന് പുറത്താണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ തയ്യാറാകും. തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ ഇവിടെ പോകും, ​​ഞങ്ങളുടെ ഓട്ടോമാറ്റിക് ഡികംപ്രഷൻ മെനുവിലേക്ക് പോകുക. ഇത് അവരുടെ ആദ്യ ആഴ്‌ചയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ലെഗസി നമ്പർ വൺ തിരഞ്ഞെടുക്കും. തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ ലംബർ ചികിത്സ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ പോകുന്നു; ഞങ്ങൾ തടി ചികിത്സ നടത്തുന്നതിനാൽ. തുടർന്ന്, ഞങ്ങൾ അവരുടെ ചികിത്സാ കിലോഗ്രാം തിരഞ്ഞെടുക്കും, ഇത് രോഗിയുടെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് അരക്കെട്ടിന് അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ 10 ശതമാനം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ കിലോഗ്രാം ഇട്ടു, തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സൈക്കിളുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. സൈക്കിളുകളുടെ എണ്ണം ചികിത്സയ്ക്ക് എത്ര സമയമെടുക്കും എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ആദ്യ സന്ദർശനത്തിനായി ഒരു സൈക്കിളിൽ ആരംഭിക്കാനും അവ എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണാനും ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന് ആദ്യത്തെ അഞ്ച് സന്ദർശനങ്ങൾക്കായി ഓരോ സന്ദർശനത്തിനും ഒരു സൈക്കിൾ കയറുന്നു. അതിനാൽ ഒന്ന്, ഒരു സൈക്കിൾ സന്ദർശിക്കുക, രണ്ട്, രണ്ട് സൈക്കിളുകൾ സന്ദർശിക്കുക, മൂന്ന്, മൂന്ന് സൈക്കിളുകൾ സന്ദർശിക്കുക, നാല്, നാല് ചക്രങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുക, തുടർന്ന് അഞ്ച്, അഞ്ച് സൈക്കിളുകൾ സന്ദർശിക്കുക. തുടർന്ന്, ലെഗസി ഒന്നിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ കാര്യമാണിത്, കാരണം ഇത് ഏകദേശം ഇരുപത്തിയഞ്ച് മിനിറ്റ് ചികിത്സയായിരിക്കും, അത് 30 മിനിറ്റ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സമയം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ സമയം ഏകദേശം ഇരുപത്തിനാല് മിനിറ്റാണ്, ഇത് രോഗിയെ മേശപ്പുറത്തേക്കും പുറത്തേക്കും കൊണ്ടുപോകാനും 30 മിനിറ്റ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് സമയം നിലനിർത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ആറ് മിനിറ്റ് നൽകുന്നു. അതിനാൽ ഏകദേശം ഇരുപത്തിമൂന്ന് മിനിറ്റാണ് ഞാൻ ഒരു തടി ചികിത്സയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ചികിത്സകൾ കൊണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് രക്ഷപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് സെർവിക്കൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ ചെയ്യാനും നല്ല ഫലം നേടാനും കഴിയും.

 

[00: 12: 36] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: ആദ്യ ദിവസം തന്നെ ലെഗസി ഒരു സൈക്കിൾ ഒന്ന് ആരംഭിക്കുമെന്ന് എന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക, ശരിയല്ലേ?

 

[00: 12: 48] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: ശരിയാണ്.

 

[00: 12: 50] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: കൂടാതെ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു സൈക്കിൾ.

 

[00: 12: 53] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: ശരിയാണ്, അതിൽ അഞ്ച് സൈക്കിളുകൾ വരെ മാത്രം.

 

[00: 12: 56] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: അഞ്ച് സൈക്കിളുകൾ. ശരി. നമ്മൾ ആ അഞ്ച് സൈലുകളിൽ തുടരണോ?

 

[00: 13: 07] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അവർ സ്ഥിരതയുള്ളവരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് വരെ, നിങ്ങൾ അവരെ കൂടുതൽ വഷളാക്കില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് വരെ, അവർ കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സയിലേക്ക് പോകാൻ തയ്യാറാണ്, ഇത് ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗിംഗ് ഡിസ്ക് ആണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ആണെങ്കിൽ കെ അഞ്ച്.

 

[00: 13: 28] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: ശരി, ഞാൻ ഒരു കാര്യം വ്യക്തമാക്കാം. 14 ദിവസത്തിന് ശേഷം അഞ്ച് സൈക്കിളുകൾ നിലനിർത്തണോ എന്ന് ഞാൻ ചോദിക്കുന്നു.

 

[00: 14: 00] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതെ, ആ അഞ്ച് സൈക്കിളുകൾ K1 ലേക്ക് പുരോഗമിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ പോകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ. ഇപ്പോൾ, അത് ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞേക്കാം. ഇത് രണ്ടാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷമായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രോട്ടോക്കോളിലേക്ക് പോകാൻ അവർ തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് വരെ അഞ്ച് സൈക്കിളുകൾ ചെയ്യുക.

 

[00: 14: 22] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: ഒരു ആഴ്ചയോ രണ്ടോ ആഴ്ചയോ സൈക്കിളുകൾ തുടരുന്നത് സാധാരണമാണോ?

 

[00: 14: 29] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതെ, ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്‌ചകൾ സാധാരണയായി മിക്ക ആളുകൾക്കും ശരാശരിയാണ്.

 

[00: 14: 34] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: ശരി.

 

[00: 14: 37] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: ഇപ്പോൾ, രോഗിയുടെ അറ്റത്ത് സ്ഥിരതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ തവണയും അവർ അത്ര മോശമല്ല. നിങ്ങൾ അൽപ്പം വേഗത്തിൽ പുരോഗമിക്കും. അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ, രോഗികൾ ദീർഘനേരം പ്രതികരിക്കും. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പൈതൃകം ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, കൂടുതൽ കാലം. ഇത് രോഗിയെ മാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

 

[00: 15: 03] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: ശരി, അത് ലംബർ സുപൈൻ ആണ്.

 

[00: 15: 09] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: അതിനാൽ, അടുത്ത രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഞങ്ങൾ സൈക്കിളുകൾ തുടരും, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രോട്ടോക്കോളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കാൻ രോഗി ഇപ്പോൾ തയ്യാറാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ, നമുക്ക് K1 പ്രോട്ടോക്കോളിലേക്ക് പോകാമോ?

 

[00: 15: 43] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതെ, രോഗി തയ്യാറാണെന്ന് തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് K1-ലേക്ക് പോകാം. 

 

[00: 15: 49] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: K1 പ്രോട്ടോക്കോൾ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

 

[00: 15: 52] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: പൊതുവേ, ബാക്കിയുള്ള മുഴുവൻ ചികിത്സയും. അതിനാൽ, ഇത് ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗിംഗ് ഡിസ്ക് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ട് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ K1 ചെയ്യും, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഒരു ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ട് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ K5 ചെയ്യും.

 

സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സ

ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി എങ്ങനെയാണ് ഡിഒസി ഡീകംപ്രഷൻ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു. പിൻഭാഗം-ലാറ്ററൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗിംഗ് ഡിസ്കുകൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്കുള്ളതാണ് പ്രോൺ സ്പൈനൽ ചികിത്സകൾ, DOC ടേബിളിൽ ഒരു കോണിലോ പരന്നതോ ആയ വയറ്റിൽ കിടന്ന് ചികിത്സിക്കുന്നു.

[00: 16: 45] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതിനാൽ അടുത്തത്, അത് പ്രോൺ ആയിരിക്കും. പിൻഭാഗം അല്ലെങ്കിൽ പിൻഭാഗം-ലാറ്ററൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഉള്ള ചെറുപ്പക്കാരായ രോഗികൾക്ക് പ്രോൺ അനുയോജ്യമാണ്. അതിനാൽ 20 നും 40 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള ഏതൊരു രോഗിക്കും ഒരു പിൻഭാഗം ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് ലഭിക്കും. വളച്ചൊടിക്കുന്നത് കൂടുതൽ വഷളാക്കുമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. വിപുലീകരണം അതിനെ മികച്ചതാക്കുന്നു; നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അവരെ വശീകരിക്കാൻ പോകുകയാണ്. നിങ്ങൾ പ്രോൺ ചെയ്യും, കാരണം അവർ ഒരു പോസ്റ്റർ ബൾഗിംഗ് ഡിസ്കിൽ വയറ്റിൽ കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡിസ്ക് മുകളിലേക്ക് ചൂണ്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഡിസ്ക് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിശയിൽ ഗുരുത്വാകർഷണം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഒരു പിൻഭാഗത്തെ ബൾജിംഗ് ഡിസ്കിൽ, പ്രോൺ പൊതുവെ മെച്ചപ്പെട്ട ചികിത്സാ സ്ഥാനമായിരിക്കും. ഇപ്പോൾ സാധ്യതയുള്ളവർക്കായി, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ടേബിൾ ഫ്ലാറ്റിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, സാധ്യതയുള്ളവർക്കായി, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ടേബിൾ ഫ്ലാറ്റിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാൻ പോകുന്നു, തുടർന്ന് അവർക്ക് അത് സഹിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ ഞാൻ സാധാരണയായി ഒരു ചികിത്സയ്ക്ക് രണ്ട് ഡിഗ്രി വരെ പോകും. അതിനാൽ, സാധ്യതയുള്ള ആദ്യ സന്ദർശനത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ കാൽമുട്ട് തലയിണകൾ ആവശ്യമില്ല, നിങ്ങൾ അവ പരന്നതായിരിക്കും, തുടർന്ന് ഓരോ ചികിത്സയിലും രണ്ടോ മൂന്നോ ഡിഗ്രി വരെ നിങ്ങൾക്ക് വിപുലീകരിക്കാം. അതിനാൽ അവർക്ക് അത് സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം, അവർ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ ചികിത്സയും വിപുലീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഇപ്പോൾ, ഇത് വളരെ സുഖകരമല്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ഒരു ചികിത്സാ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകാം, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സെർവിക്കൽ ഭാഗത്ത് കുറച്ച് വിപുലീകരണം ചേർക്കാനും കഴിയും. അതിനാൽ ഇത് അവരെ ഒരു മക്കെൻസി തരം പ്രോട്ടോക്കോൾ പോലെയാക്കുന്നു. വീണ്ടും, ഒരു യുവ രോഗിയിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗിംഗ് ഡിസ്കിന് ഇത് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്, അവിടെ വളച്ചൊടിക്കുന്നത് കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു, വിപുലീകരണം അതിനെ മികച്ചതാക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ അവർക്ക് പൂർണ്ണമായും ഫ്ലാറ്റ് പ്രോൺ സഹിക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ, അത് ശരിയാണ്. അതും നല്ല സ്ഥാനം. അതിനാൽ പ്രോൺ ചെയ്യുക, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായും പരന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആംറെസ്റ്റുകളുടെ വ്യത്യാസം മാത്രമാണ്; താഴത്തെ സ്ലോട്ടുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ആംറെസ്റ്റുകൾ ഒരു പ്രോണിനായി മുന്നോട്ട് പോകും. ശരി, നിങ്ങളുടെ ആംറെസ്റ്റുകൾ താഴെയുള്ള സ്ലോട്ടുകളിൽ താഴെയാണ്. മയങ്ങുമ്പോൾ, അവർ ഉയർന്ന സ്ലോട്ടുകളിൽ ആയിരിക്കും ടേബിളിനൊപ്പം ലൈൻ.

 

[00: 19: 52] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: രോഗി സുപൈൻ ആണെങ്കിൽ, ഇത് മുകളിലെ സ്ലോട്ടുകളിലേക്ക് നേരിട്ട് മേശയോട് ചേർന്ന് പോകും. ശരി, അതിനാൽ അത് സുപ്പൈൻ ആയിരിക്കും, തുടർന്ന് ഇവിടെയാണ് നിങ്ങളുടെ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ആംറെസ്റ്റുകൾ വയ്ക്കുന്നത്. 

 

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

[00: 21: 46] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതിനാൽ പ്രോൺ എന്നതിന് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച കോണില്ല. എല്ലാം സുപൈൻ പോലെ തന്നെ ആയിരിക്കും. ഒരേയൊരു വ്യത്യാസം, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വളച്ചൊടിക്കുകയോ വിപുലീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വമേധയാ മുകളിലേക്കോ താഴേക്കോ പോകും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ലെഗസി ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരു തടി ചികിത്സ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ പോകുകയാണ്.

 

സെർവിക്കൽ ചികിത്സ

സെർവിക്കൽ ചികിത്സയ്ക്കായി DOC ഡീകംപ്രഷൻ മെഷീൻ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി വിശദീകരിക്കുന്നു. കഴുത്തിലും തോളിലും വേദന അനുഭവിക്കുന്ന പല വ്യക്തികൾക്കും സെർവിക്കൽ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡിഒസി ഡീകംപ്രഷൻ മെഷീൻ വ്യക്തിക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിനായി കഴുത്ത് മൃദുവായി നീട്ടുന്നു. 

[00: 22: 40] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതിനാൽ അടുത്തതായി, ഞാൻ സെർവിക്കൽ കടന്നുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ സെർവിക്കൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഹാർനെസ് എടുക്കാൻ പോകുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ തൊറാസിക് ഹാർനെസ് ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ സാധാരണയായി അത് മേശയുടെ അറ്റത്ത് നിന്ന് വലിച്ചെറിയുന്നു. ഒരു തൊറാസിക് ഹാർനെസ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ പോസ്റ്റ് പുറത്തെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്, ശരി? അതിനാൽ ഇത് ഒരിക്കലും ഈ ക്ലാമ്പിലൂടെ വലിക്കരുത്, കാരണം മിക്ക ആളുകളും ഇത് തെറ്റായ രീതിയിൽ തിരികെ കൊണ്ടുവരും, തുടർന്ന് ഇത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഈ സെർവിക്കൽ ചെയ്യുമ്പോൾ, എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഈ ബാർ മുഴുവനും ഇതുപയോഗിച്ച് പുറത്തെടുക്കുക, തുടർന്ന് അത് വശത്തേക്ക് സജ്ജമാക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ഹെഡ്‌പീസ് എടുക്കാൻ പോകുകയാണ്, നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഹെഡ് പോസ്റ്റുകളുടെ വീതി ക്രമീകരിക്കുക എന്നതാണ്. അതിനാൽ, ഓരോ വശത്തുമുള്ള രണ്ട് എന്ന സംഖ്യ ഒരു ചെറിയ പെൺ കഴുത്തിനെക്കുറിച്ചാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ വശത്തുമുള്ള മൂന്ന് എന്ന സംഖ്യ വലിയ സ്ത്രീ കഴുത്തും ചെറിയ ആൺ കഴുത്തും പോലെയായിരിക്കും. അതിനാൽ ഓരോ വശത്തും നമ്പർ മൂന്ന്. ഓരോ വശത്തും നാലാം നമ്പർ ഇപ്പോൾ ഒരു വലിയ പുരുഷ തലയായിരിക്കും, നിങ്ങൾ നാലാം നമ്പറിൽ എത്തിയാൽ. അപ്പോൾ ഈ പാഡ് പുറത്തെടുക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും വലിയ തലയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവിടെ കുറച്ച് ആഴത്തിൽ ഇരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ തല ലഭിക്കുകയും അത് അവരുടെ തലയ്ക്ക് താഴെ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് പുറത്തെടുക്കുക, അങ്ങനെ അത് അൽപ്പം മുങ്ങിപ്പോകും.

 

[00: 25: 23] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതിനാൽ അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോയി രണ്ട് മുഖത്തെ തലയണകൾക്കിടയിൽ ഇത് സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്. ശരി, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മറ്റേ പോസ്റ്റ് എടുത്ത സ്ലോട്ടിൽ ഇത് ഇടരുത്; അത് അവിടെയുള്ള രണ്ട് തലയണകൾക്കിടയിലൂടെ കടന്നുപോകും. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ടേബിളിൽ വന്ന് ഞങ്ങൾ ഏത് ഡിസ്കാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫ്ലെക്സിഷൻ ക്രമീകരിക്കുക എന്നതാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ എലവേഷനിലേക്കും ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്ന മെനുവിലേക്കും പോകുകയാണെങ്കിൽ, അത് സെർവിക്കൽ ഫ്ലെക്‌ഷൻ ആംഗിൾ എന്ന് പറയുന്നിടത്ത് നിങ്ങൾ കാണും. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ചാർട്ടിലേക്ക് പോയി നെഗറ്റീവ് 18 ഡിഗ്രി C6 C7 ആണെന്ന് അറിയുക.

 

[00: 26: 07] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: നമ്മൾ C6 C7 ആണ് ചികിത്സിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നെഗറ്റീവ് 18 ഡിഗ്രി എന്ന് പറയുന്നത് വരെ ഞങ്ങൾ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ സെർവിക്കൽ ഫ്ലെക്‌ഷൻ ആംഗിൾ എടുക്കും. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഒരു കൈ ടവൽ എടുത്ത് സെർവിക്കൽ ഹെഡ്‌പീസിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുക എന്നതാണ്. ഒരു തരത്തിൽ അത് അടിയിൽ ഒതുക്കുക. 

 

[00: 26: 39] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ടവൽ അവിടെ വയ്ക്കുക, രോഗിയെ കിടത്തുക, എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ ഇത് അവരുടെ നെറ്റിയിൽ നിന്ന് മുകളിലേയ്ക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ പോകുന്നു, തുടർന്ന് ഇത് അവരുടെ പുരികങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ കൊണ്ടുവരിക. ശരി, ഇപ്പോൾ ടവൽ മേക്കപ്പും വിയർപ്പും എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഹെഡ്‌പീസിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കും. ശരി, അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ചികിത്സ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം എല്ലാം തുടച്ചുമാറ്റേണ്ടതില്ല. ഇത് എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

 

[00: 27: 28] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസത്തിനായി കാൽമുട്ടിന്റെ തലയിണകൾ അടിയിൽ വയ്ക്കാം, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ശക്തി രോഗിയുടെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 10 ശതമാനമായിരിക്കും എന്നതൊഴിച്ചാൽ മറ്റെല്ലാം സമാനമായിരിക്കും. അതിനാൽ, അരക്കെട്ടിൽ, ശരീരഭാരത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് ഞങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. സെർവിക്കൽ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 10 ശതമാനത്തോളം വരും.

 

[00: 28: 11] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: നിങ്ങൾ പ്രധാന മെനുവിലേക്കും തുടർന്ന് ടാർഗെറ്റിംഗിലെ എലവേഷനിലേക്കും പോകുക. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ താഴെ ഇടത് കോണിലുള്ള നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ഫ്ലെക്‌ഷൻ ആംഗിൾ കാണുക, തുടർന്ന് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് അയച്ച ചാർട്ട് നോക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ പറയും, "ശരി, C7-T1 നെഗറ്റീവ് ആണ്."

 

[00: 28: 34] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: നിങ്ങൾ ചാർട്ട് നോക്കി പറയും, "ശരി, C7-T1 നെഗറ്റീവ് ഇരുപത്തിരണ്ട് ഡിഗ്രിയാണ്." അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ഫ്ലെക്‌ഷൻ ആംഗിൾ നെഗറ്റീവ് ഇരുപത്തിരണ്ട് ഡിഗ്രി പറയുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ മുകളിലേക്ക് പോകും.

 

[00: 28: 52] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അല്ലെങ്കിൽ അത് C6 C7 ആണെങ്കിൽ, നെഗറ്റീവ് 18 ഡിഗ്രി എന്ന് പറയുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ താഴേക്ക് പോകും.

 

[00: 29: 19] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതിനാൽ സെർവിക്കൽ അത്രമാത്രം. തുടർന്ന് ആദ്യത്തെ ഒന്ന് മുതൽ രണ്ടാഴ്ച വരെ നിങ്ങൾ ലെഗസി നമ്പർ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കും, തുടർന്ന് രണ്ട് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ ഹെർണിയേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് ആണെങ്കിൽ K1 ലേക്ക് പോകും അല്ലെങ്കിൽ കെ5, ഇത് ഒരു ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ആണെങ്കിൽ, രണ്ട് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ .

 

[00: 29: 39] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: ഇപ്പോൾ, സെർവിക്കൽ ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം അല്ലെങ്കിൽ കാലാവധി എത്രയാണ്?

 

തീരുമാനം

ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി ഡിഒസി ഡീകംപ്രഷൻ മെഷീൻ ഉപയോഗിച്ച് സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ സെഷനുകളുടെ എണ്ണം റീക്യാപ് ചെയ്യുന്നു. ഇത് ലംബർ, പ്രോൺ അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ ചികിത്സയ്ക്ക് വേണ്ടിയാണെങ്കിലും, നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ പല വ്യക്തികൾക്കും തൽക്ഷണ ആശ്വാസം നൽകും.

[00: 29: 50] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: നിങ്ങൾ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും രണ്ടാഴ്ചയും പിന്നീട് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണയും രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണയും രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഇത് ചെയ്യും.

 

[00: 30: 04] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: പിന്നെ ലംബർ ഓരോ നാലാഴ്ച കൂടുമ്പോഴും?

 

[00: 30: 06] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: അതെ. സെർവിക്കൽ സാധാരണയായി വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും പ്രതികരിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സെർവിക്കൽ ചെയ്യേണ്ടിവന്നാൽ ആറോ ഏഴോ ആഴ്ചത്തേക്ക് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാം. ഇപ്പോൾ ലംബർ, ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, സെർവിക്കൽ കൂടെ; നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും. രോഗികൾ ചിലപ്പോൾ സെർവിക്കൽ സഹിക്കില്ലെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയും. ഇത് പ്രദേശത്തെ വീണ്ടും മരവിപ്പിക്കുകയോ നെറ്റിയിൽ താൽക്കാലിക തലവേദനയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവർ പരാതിപ്പെടുന്നു. ശരിയാണോ? അത് ഓകെയാണ്. അത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ഞാൻ രോഗികളോട് പറയുന്നു, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക. ഫലങ്ങൾ ഇപ്പോഴും മികച്ചതായിരിക്കും, എന്നാൽ ചില രോഗികൾക്ക് ഇത് സുഖകരമല്ല. ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയാൻ മറന്ന മറ്റൊരു കാര്യം, രോഗികൾ കണ്ണട ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരുടെ കണ്ണട അഴിച്ചുമാറ്റുക എന്നതാണ്. വലിയ വളയുടെ കമ്മലുകൾ പോലെയുള്ള വലിയ കമ്മലുകൾ അവർക്കുണ്ടെങ്കിൽ, കമ്മലുകൾ അഴിച്ചുമാറ്റുക. എന്നാൽ ഇത് കൂടാതെ, ഇത് വളരെ നേരായ കാര്യമാണ്.

 

[00: 31: 12] ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി: അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുറകിൽ കുറച്ച് മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയോ നെറ്റിയിൽ തലവേദനയോ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, രോഗിയെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള മാർഗം എന്തായിരിക്കണം? ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, ആരെങ്കിലും പരാതിപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണം?

 

[00: 31: 26] ഡോ. ബ്രയാൻ സെൽഫ് ഡിസി: നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ ഇത് ചേർക്കാം. അതിനാൽ ഇത് രണ്ട് കറുത്ത ആൻസിപിറ്റൽ പോസ്റ്റുകൾക്കിടയിൽ പോകും. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചേർക്കാൻ കഴിയും, എനിക്ക് ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ പറയില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് ചേർക്കുകയും തുടർന്ന് അതിന് മുകളിൽ ടവൽ ചേർക്കുകയും ചെയ്യാം.

 

നിരാകരണം

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എൽ പാസോ സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ ചികിത്സ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക