ലംബർ സ്റ്റെനോസിസിൽ നിന്ന് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി ആശ്വാസം നൽകുന്നു

അവതാരിക

ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിൽ താഴ്ന്ന പുറം, ഇടുപ്പ്, കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവ മുകളിലെ ശരീരത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു. മോട്ടോർ സെൻസറി ഫംഗ്‌ഷൻ ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തെ കാലിന്റെ പേശികളെ ചലിപ്പിക്കാനും എപ്പോഴാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു താഴത്തെ പിന്നിലെ പേശികൾ വേദനയിലാണ്. ചലിക്കുമ്പോൾ അസ്വാസ്ഥ്യമോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടാതെ മുകളിലെ ശരീരത്തെ വളച്ചൊടിക്കാനും തിരിയാനും താഴത്തെ പേശികൾ സഹായിക്കുന്നു. പല സാധാരണ ഘടകങ്ങളും താഴത്തെ പേശികളെ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുന്നു, ഉടനടി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഇത് ഒരു ശല്യമായി മാറിയേക്കാം. ഉയർത്തലും ചുമക്കലും പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ കനത്ത വസ്തുക്കൾ, കുനിഞ്ഞിരിക്കുക, മുറിവുകൾ എന്നിവ നട്ടെല്ലിന് വലിയ വേദനയുണ്ടാക്കുമ്പോൾ താഴത്തെ പുറകിനെ ബാധിക്കും. പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ താഴേക്ക് മടങ്ങുക, അനാവശ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രാബല്യത്തിൽ വരാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് വ്യക്തിയെ കഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ കുറച്ച് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ലംബർ സ്റ്റെനോസിസിന് കാരണമാകുന്നത്, താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി പലർക്കും ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് ലഘൂകരിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ, ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി എന്നിവയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ, യോഗ്യതയുള്ള, വിദഗ്ദ്ധരായ ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരിലേക്ക് അവരെ റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ രോഗികളുമായി കൈകോർക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് നിർണായക ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിന് വിദ്യാഭ്യാസം വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം

എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനെ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.

ലംബർ സ്റ്റെനോസിസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ നേരിയതോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്തേക്ക് നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് അസ്ഥിരത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ പേശികളുടെ ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ ആർദ്രതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ നിർവചിച്ചിട്ടുണ്ട് ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ്, ഇടുപ്പ് പ്രദേശങ്ങളിലെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ സ്പൈനൽ ഡിസ്കുകൾ സ്വാഭാവികമായി നശിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് താഴത്തെ അറ്റങ്ങൾ മുഖ സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റും ഹൈപ്പർമൊബൈലായി മാറുന്നു. കാലക്രമേണ നട്ടെല്ല് ജോയിന്റിൽ ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഇത് സുഷുമ്നാ കനാലിൽ കുറവുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള നാഡി വേരുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതോതിൽ നിന്ന് കഠിനമായതോ ആയതിനാൽ ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് ക്രമേണ വഷളാകും. മറ്റ് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് നട്ടെല്ലിലെ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യം മൂലമാണ് ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് നശീകരണ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ സ്റ്റെനോസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

നടുവേദന സ്റ്റെനോസിസുമായി എത്രത്തോളം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഒരു വ്യക്തിക്ക് ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് കാലും നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് താഴത്തെ പുറകിലെ ഒരു സാധാരണ ഉറവിടമാണ്. മറ്റ് നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ലംബർ സ്റ്റെനോസിസിന്റെ വികാസത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഡീജനറേറ്റീവ് സ്പോണ്ടിലോസിസ്, ഇടുപ്പ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന നട്ടെല്ലിന്റെ പിൻഭാഗങ്ങളിൽ ലോഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അധിക ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുന്ന പല വ്യക്തികളും ലംബർ സ്റ്റെനോസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കും. ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ന്യൂറോജെനിക് ക്ലോഡിക്കേഷൻ
• താഴത്തെ കൈകാലുകളിൽ (നിതംബം, കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ) പ്രസരിക്കുന്ന വേദന
• സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക 
• നിലപാടിൽ കടുത്ത വേദന
• താഴെ വീഴാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ലംബർ ട്രാക്ഷൻ-വീഡിയോയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അവലോകനം

നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ കൈകാലുകളിൽ വേദന പ്രസരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ പേശികളുടെ കാഠിന്യമോ ആർദ്രതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? കൂടുതൽ നേരം നിൽക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത വേദന അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ലംബർ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ളത് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ ചിരിപ്പിക്കുന്ന കാര്യമല്ല. ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ വേദന അസഹനീയമാകും, അവിടെയാണ് ലംബർ ട്രാക്ഷൻ സഹായിക്കുക. താഴ്ന്ന നടുവേദനയും ലംബർ സ്റ്റെനോസിസും കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ലംബർ ട്രാക്ഷൻ ഭയങ്കരമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മുകളിലുള്ള വീഡിയോ വിശദീകരിക്കുന്നു. ലംബർ ട്രാക്ഷൻ പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളെ അയവുവരുത്താനും നാഡി വേരുകളെ വഷളാക്കുന്ന നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകൾ പുനഃക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ലംബർ ട്രാക്ഷൻ ആശ്വാസം നൽകുന്നു, കൂടാതെ ശരീരത്തിലെ വരണ്ട ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളെ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ ലിങ്ക് വിശദീകരിക്കും ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് താഴ്ന്ന നടുവേദന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് ലംബർ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതും ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങളും

ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് ലഘൂകരിക്കാൻ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു

ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ്, ലോ ബാക്ക് എന്നിവ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകൾക്കായി തിരയുന്ന പല വ്യക്തികൾക്കും ലംബർ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി പരീക്ഷിക്കാം. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് താഴ്ന്ന നടുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന നിരവധി രോഗികളെ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി സഹായിക്കുമെന്ന് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിലെയും കാലുകളിലെയും റാഡിക്കുലാർ വേദന കുറയും. ലംബർ ട്രാക്ഷൻ ചുറ്റുമുള്ള ഞരമ്പുകളുടെ വഷളായ മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ താഴത്തെ പുറകിൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നു. മറ്റ് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട് ലംബർ ട്രാക്ഷൻ നട്ടെല്ലിലെ സ്പൈനൽ ഡിസ്കിന്റെ ഇടം വിശാലമാക്കാനും നടുവേദന കുറയ്ക്കാനും സെൻസറി-മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാലുകളിലേക്ക് മടങ്ങാനും സഹായിക്കും. ലംബർ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിക്ക് വ്യക്തികൾക്ക് നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിന് ധാരാളം പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.

തീരുമാനം

നടുവേദനയോ ലംബർ സ്റ്റെനോസിസോ ഉള്ള ജീവിതം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ചിരിപ്പിക്കുന്ന കാര്യമല്ല. മൊത്തത്തിൽ, ലംബർ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് തമാശയല്ല. ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് സുഷുമ്‌നാ കനാൽ ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരുന്നു, ഇത് അരക്കെട്ടിലെ ചുറ്റുമുള്ള നാഡി വേരുകളിൽ അമർത്താം. ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ് ബാധിച്ച പല വ്യക്തികൾക്കും ചലിക്കുമ്പോൾ അസ്ഥിരത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ അവരുടെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ വിശാലമായ വേദന ഉണ്ടാകും. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ലംബർ ട്രാക്ഷൻ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ ബാധിച്ച നാഡി വേരുകളെ വിഘടിപ്പിക്കാനും സുഷുമ്നാ കനാലും ഡിസ്കുകളും അവയുടെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും സഹായിക്കും. നടുവേദന ലഘൂകരിക്കാൻ ട്രാക്ഷൻ, ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വ്യക്തിക്ക് നിരവധി അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.

അവലംബം

ബിജെർക്ക്, ബെഞ്ചമിൻ. "ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്." നട്ടെല്ല്, നട്ടെല്ല്-ആരോഗ്യം, 8 ജൂൺ 2020, www.spine-health.com/conditions/spinal-stenosis/lumbar-spinal-stenosis.

ഹാർട്ടെ, ആനെറ്റ് എ, തുടങ്ങിയവർ. "ലംബോ സാക്രൽ നെർവ് റൂട്ട് പങ്കാളിത്തത്തോടെ എൽബിപിയുടെ മാനേജ്മെന്റിൽ മോട്ടറൈസ്ഡ് ലംബർ ട്രാക്ഷന്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു സാധ്യതാ പഠനം." BMC മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ബയോമെഡ് സെൻട്രൽ, 29 നവംബർ 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2217540/.

ലീ, ബ്യുങ് ഹോ, തുടങ്ങിയവർ. "ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്: പാത്തോഫിസിയോളജി ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് തത്വം: ഒരു ആഖ്യാന അവലോകനം." ഏഷ്യൻ സ്പൈൻ ജേർണൽ, കൊറിയൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് സ്പൈൻ സർജറി, ഒക്ടോബർ 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7595829/.

ലീ, സിയൂങ് യോപ്, തുടങ്ങിയവർ. "ലംബർ സ്റ്റെനോസിസ്: സാഹിത്യത്തിന്റെ അവലോകനത്തിലൂടെ ഒരു സമീപകാല അപ്‌ഡേറ്റ്." ഏഷ്യൻ സ്പൈൻ ജേർണൽ, കൊറിയൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് സ്പൈൻ സർജറി, ഒക്ടോബർ 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4591458/.

വാന്തി, കാർല, തുടങ്ങിയവർ. "ലംബാർ റാഡിക്യുലോപ്പതിക്ക് ലംബമായ ട്രാക്ഷൻ: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം." ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് ഫിസിയോതെറാപ്പി, ബയോമെഡ് സെൻട്രൽ, 15 മാർച്ച് 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7958699/.

വു, ലൈറ്റ്, റിക്കാർഡോ ക്രൂസ്. "ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് - സ്റ്റാറ്റ്പേൾസ് - എൻസിബിഐ ബുക്ക്ഷെൽഫ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 25 ഓഗസ്റ്റ് 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531493/.

നിരാകരണം