ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഡികംപ്രഷൻ ക്ലിനിക്

പ്രായമായവർക്കും പ്രായമായവർക്കും ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളുടെ/കുഷ്യനുകളുടെ പ്രായം ഡിഫ്ലേഷൻ, ഉണങ്ങൽ, മാറൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഡിസ്കുകൾക്ക് ഹെർണിയേറ്റ് എളുപ്പമാക്കുന്നു. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് പേശികളുടെ പിണ്ഡം കുറയുന്നു / കുറയുന്നു; പ്രത്യേകിച്ച്, സുഷുമ്‌നാ നിരയ്ക്ക് സമാന്തരമായ പേശികൾ സ്ഥിരതയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികളാണ്. നട്ടെല്ലിന് ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, തെന്നി വീഴുന്നത് പോലുള്ള പരിക്കുകൾ നട്ടെല്ലിനും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾക്കും കേടുവരുത്തും. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഡീകംപ്രഷൻ, വെർട്ടെബ്രൽ തലയണകളെ ആരോഗ്യകരവും പ്രവർത്തനക്ഷമവും ശരിയായി വിന്യസിക്കുന്നതും നിലനിർത്തും.

ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ബൾജ് അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുനീർ/കൾ നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളിൽ അമർത്തുന്നത് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് നേരിയ വേദന മുതൽ കഠിനമായ വേദന വരെയാകാം, ഇത് ആഴ്ചകൾ മുതൽ മാസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും മുറിവിന്റെ കോണിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഡിസ്ക് എത്രമാത്രം പൊട്ടിയിരിക്കുന്നു, അത് സ്പർശിക്കുകയോ നാഡി വേരുകളിൽ ചോർന്നൊലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പരിമിതമായ ഇടുപ്പും അരക്കെട്ടും.
• പ്രസരിക്കുന്ന തുടർച്ചയായ നടുവേദന.
• സയാറ്റിക്ക ലക്ഷണങ്ങൾ
• പുറകിലെ പേശികൾ സങ്കോചം / രോഗാവസ്ഥ
• ചുമ, തുമ്മൽ, അല്ലെങ്കിൽ വിള്ളൽ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പെട്ടെന്നുള്ള ശരീര ചലനങ്ങളാൽ വേദന വഷളാകാം.
• ബാധിത പ്രദേശത്ത് മരവിപ്പ്
• കാലിലോ കാലിലോ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി
• കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കണങ്കാൽ റിഫ്ലെക്സുകൾ കുറയുന്നു
• ദുർബലത
• വൻകുടലിലൂടെയോ വൻകുടലിലൂടെയോ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് പോലെ മൂത്രാശയത്തിന്റെയോ കുടലിന്റെയോ പ്രവർത്തനം മാറുന്നു.

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഡീകംപ്രഷൻ

നോൺസർജിക്കൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഡികംപ്രഷൻ ഹെർണിയേഷൻ സുഖപ്പെടുത്താൻ തെറാപ്പി സഹായിക്കും:

• മൊത്തം ശേഷിയിലേക്ക് നട്ടെല്ല് നീട്ടുന്നു.
• സമ്മർദ്ദം നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനെ അതിന്റെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ വലിക്കുന്നു.
• രക്തം, ഓക്സിജൻ, പോഷകങ്ങൾ, ലൂബ്രിക്കറ്റിംഗ് ദ്രാവകങ്ങൾ എന്നിവയാൽ പരിക്കേറ്റ/കേടായ സ്ഥലങ്ങളും നട്ടെല്ലിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളും നിറയ്ക്കുന്നു.
• സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും ശക്തി പുനർനിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• നട്ടെല്ലിന്റെ ബാധിത പ്രദേശത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പേശികളിൽ വഴക്കം വർദ്ധിക്കുന്നു.

തെറാപ്പി ദൈർഘ്യം ഹെർണിയേഷൻ, പരിക്ക്, നാശത്തിന്റെ തീവ്രത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കാര്യമായ പുരോഗതി കൊണ്ടുവരിക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫിസിക്കൽ/മസാജ് തെറാപ്പി, ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ്

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററും ഫിസിക്കൽ മസാജ് തെറാപ്പി ടീമും നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളോടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് ഡികംപ്രഷൻ ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കും. തെറാപ്പിയിൽ ഉൾപ്പെടും:

• മെക്കാനിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ.
• മാനുവൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ.
• മസാജ് സെഷനുകൾ.
• ആരോഗ്യ പരിശീലനം.
• സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും വഴക്കം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളും സ്ട്രെച്ചുകളും നൽകും.
• കോർ സ്റ്റബിലൈസേഷൻ വ്യായാമങ്ങൾ നട്ടെല്ലിനെയും പേശികളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
• എയ്റോബിക് കണ്ടീഷനിംഗ് സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

അവലംബം

കാർല വാന്തി, PT, MSc, OMPT, ആലീസ് പാനിസോളോ, PT, OMPT, ലൂക്കാ ട്യൂറോൺ, PT, OMPT, ആൻഡ്രൂ എ ഗുസിയോൺ, PT, Ph.D., DPT, FAPTA, ഫ്രാൻസെസ്കോ സവേരിയോ വയലന്റേ, MD, പൗലോ പിലാസ്ട്രിനി, PT, MSc , ലൂസിയ ബെർട്ടോസി, PT, MSc, ലംബർ റാഡിക്യുലോപ്പതിക്ക് മെക്കാനിക്കൽ ട്രാക്ഷന്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ അനാലിസിസ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, വാല്യം 101, ലക്കം 3, മാർച്ച് 2021, pzaa231, doi.org/10.1093/ptj/pzaa231

Dydyk AM, Ngnitewe Massa R, Mesfin FB. ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ. [2022 ജനുവരി 18-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441822/

Maistrelli, GL et al. "പ്രായമായവരിൽ ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ." നട്ടെല്ല് വോള്യം. 12,1 (1987): 63-6. doi:10.1097/00007632-198701000-00012

സൂരി, പ്രദീപ്, തുടങ്ങിയവർ. "ലംബാർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷന്റെ നോൺസർജിക്കൽ ചികിത്സ: മുതിർന്നവരിൽ ഫലങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണോ?" അമേരിക്കൻ ജെറിയാട്രിക്സ് സൊസൈറ്റിയുടെ ജേണൽ വാല്യം. 59,3 (2011): 423-9. doi:10.1111/j.1532-5415.2011.03316.x