ലോവർ ബാക്ക് വേദന

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് നടുവേദനയ്ക്കും പരിക്കിനും കാരണമാകും

പങ്കിടുക

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് നടുവേദന/നട്ടെല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു കവാടമാണ്, ഇത് വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കൊവിഡ്-19 പാൻഡെമിക്കിന്റെ തുടക്കം മുതൽ വയർ വീർക്കുന്ന ജനസംഖ്യ അൽപ്പം വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. എ പ്രകാരം 37% വ്യക്തികൾ അത് ആരംഭിച്ചതുമുതൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിച്ചു ആഗോള Ipsos സർവേ. നടുവേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അടിവയറിന് ചുറ്റും അധിക ഭാരം ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്താൽ എന്നറിയപ്പെടുന്നു വയറിലെ അമിതവണ്ണം, ഇത് ഒരു സംഭാവന ഘടകമായിരിക്കാം.

വയറിലെ കൊഴുപ്പും ഭാവവും

നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വാഭാവിക വളവുകൾ സാധാരണമായിരിക്കുമ്പോൾ, കാമ്പ് സ്ഥിരതയുള്ളതും നന്നായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമാണ്. വലിയ വയറുൾപ്പെടെയുള്ള അമിത ഭാരം, ഈ വളവുകളെ ശരിയായ വിന്യാസത്തിൽ നിന്ന് മാറ്റുന്നു. അമിതമായ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ലോർഡോസിസ്, ഇത് താഴത്തെ പുറകിലേക്ക് നട്ടെല്ലിന്റെ അമിതമായ ആന്തരിക വക്രമാണ്. ഒരു പഠനം അത് കണ്ടെത്തി കടുത്ത പൊണ്ണത്തടിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വേദനയും ഭാവമാറ്റവും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് നട്ടെല്ല്, കാൽമുട്ടുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ദൃശ്യമായിരുന്നു.

ഫ്രണ്ട്-ലോഡിംഗ് ഷിഫ്റ്റ്

പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന വയറിൽ നിന്ന് അനുഭവപ്പെടുന്ന നടുവേദന ശരീരത്തിന്റെ ഭാവമാറ്റവും ശരീരത്തിന്റെ മെക്കാനിക്സും മൂലമാകാം. നടുവേദനയെയും ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനനിർണ്ണയത്തെയും ഇവ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഭാരം മുഴുവനും അല്ലെങ്കിൽ ഭൂരിഭാഗവും താഴത്തെ പുറകിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഓവർലോഡ് ചെയ്ത ഡിസ്കുകൾ

വയറിലെ പൊണ്ണത്തടി നട്ടെല്ലിന്റെ ഡിസ്കുകൾ/ഷോക്ക് അബ്സോർബറുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താം. ഇത് നയിക്കുന്നു:

ഒപ്പം വീർക്കുന്ന വയറിന് ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകളുടെ ഉയരം പരത്താൻ കഴിയും.

രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പ് മലിനീകരണം

കൊഴുപ്പിന് വീക്കത്തിനും വീക്കത്തിനും കാരണമാകുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ ശേഖരിക്കാനും സ്രവിക്കാനും കഴിയും അത് വേദനാജനകമായിരിക്കും. കാലക്രമേണ, ഈ വിഷവസ്തുക്കൾ അതിന്റെ ഘടകങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു അസ്ഥികൂട വ്യവസ്ഥ. പൊണ്ണത്തടിയും ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗവും തമ്മിലുള്ള സാധ്യതയുള്ള ബന്ധങ്ങൾ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. പൊണ്ണത്തടിയുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു ബന്ധം കണ്ടെത്തി, എന്നാൽ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള സ്ത്രീകളല്ല. പുരുഷന്മാർ വയറിൽ കൊഴുപ്പ് സംഭരിക്കുന്നതും സ്ത്രീകൾ നിതംബത്തിലും തുടയിലും കൊഴുപ്പ് സംഭരിക്കുന്നതിനാലുമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന് കേടുപാടുകൾ

അസ്ഥികൾ നിരന്തരം സ്വയം പുതുക്കുന്നു, എന്നാൽ ശരീരത്തിൽ അധിക കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് പ്രക്രിയയിൽ ഇടപെടും. ഇത് കാലക്രമേണ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസായി മാറാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. പഠനങ്ങൾ അസോസിയേറ്റ് ചെയ്യുന്നു താഴ്ന്ന അസ്ഥി ധാതു സാന്ദ്രത ഉള്ള വിസറൽ കൊഴുപ്പ്, ഒടിവുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ചികിത്സയും കൊഴുപ്പ് ഇടപെടലും

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു കോശജ്വലന രോഗമാണ് അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്. പിൻഭാഗം അങ്ങേയറ്റം കടുപ്പമുള്ളതായിരിക്കും, ഈ അവസ്ഥ സ്ഥിരമായി കുനിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അമിതഭാരം മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കുന്നു. കാരണം വയറിലെ കൊഴുപ്പ് മരുന്ന് ആഗിരണം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപൂർവ നട്ടെല്ല് അവസ്ഥ

ഉയർന്ന ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സിനൊപ്പം പൊണ്ണത്തടിയും ഒരു അപൂർവ അവസ്ഥയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു നട്ടെല്ല് എപ്പിഡ്യൂറൽ ലിപ്പോമാറ്റോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ SEL. ഇത് സുഷുമ്നാ കനാലിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അമിതവളർച്ചയാണ്. സ്‌പൈനൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ ലിപ്പോമാറ്റോസിസ് വിവിധ തരത്തിലുള്ള നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതുകൊണ്ടാണ് ഏതെങ്കിലും വേദനയോ വേദനയോ ഡോക്ടർ പരിശോധിച്ച് വിലയിരുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.

ശരീര ഘടന

കുടൽ ബാക്ടീരിയകൾക്ക് കോംബുച്ച ഗുണം ചെയ്യും

കൊംബുച്ച പാനീയങ്ങളിലെ പഞ്ചസാര പുളിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന ബാക്ടീരിയകളും ഫംഗസുകളും കൊമ്പുച്ചയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിവിധയിനങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ തടഞ്ഞുകൊണ്ട് കുടലിൽ നിലവിലുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ ബാധിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും കുടലിൽ വസിക്കുന്ന രോഗാണുക്കൾ. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

  1. ഒരു ആണ് പുളിപ്പിച്ച പച്ച അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത ചായയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച പ്രോബയോട്ടിക് പാനീയം
  2. ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ കൊണ്ടാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഇൻസുലിൻ അളവ്, ശരീരഘടന എന്നിവയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന അസറ്റിക് ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു
  3. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഇൻസുലിൻ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ശരീരത്തെ ഭക്ഷണം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു
  4. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പോളിഫിനോൾസ് അത് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുകയും രോഗസാധ്യതകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
  5. It അനാരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു കുടലിൽ
  6. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

Kombucha എന്ന് കരുതാം ഒരു സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങളുമായി വരുന്നില്ല. കംബുച്ച പോലുള്ള പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് ശരീരഭാരം / പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കുടൽ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്ക് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുക.

നിരാകരണം

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ പ്രൊഫഷണലും ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനുമായ ഒരു വ്യക്തിബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തെയും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള പങ്കാളിത്തത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യ പരിപാലന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിവിധ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ഞങ്ങൾ ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയിൽ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായ വിഷയങ്ങൾ, നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ, ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.* പിന്തുണയുള്ള ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തുകയും തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനം അല്ലെങ്കിൽ പഠനങ്ങൾ. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, CCST, IFMCP, സി.ഐ.എഫ്.എം, CTG*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ഫോൺ: 915-850-0900
ടെക്സാസിലും ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലും ലൈസൻസ് ഉണ്ട്

അവലംബം

ഒസോംഗ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് റിസർച്ച് വീക്ഷണങ്ങൾ. (2016) "യുവാക്കളിലെ പോസ്ചറൽ സ്ഥിരതയിൽ പൊണ്ണത്തടിയുടെ സ്വാധീനം." www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5194219/

പൊണ്ണത്തടി ശസ്ത്രക്രിയ. (2005) "മോർബിഡ്ലി പൊണ്ണത്തടിയുള്ള രോഗികളിൽ പോസ്ചറൽ മാറ്റങ്ങൾ." pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16105399/

ആർത്രൈറ്റിസ് ഗവേഷണവും ചികിത്സയും. (2017) "കൊഴുപ്പ് പിണ്ഡവും കൊഴുപ്പ് വിതരണവും താഴ്ന്ന നടുവേദനയുടെ തീവ്രതയും വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: ഒരു കൂട്ടായ പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ." arthritis-research.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13075-017-1242-z

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ക്ലിനിക്കൽ ആൻഡ് ഇൻവെസ്റ്റിഗേറ്റീവ് മെഡിസിൻ. (2014) "വിസറൽ കൊഴുപ്പ് അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് രോഗികളിൽ രോഗ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു." pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24895992/

യൂറോപ്യൻ സ്പൈൻ ജേർണൽ. (2012). "സ്പൈനൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ ലിപ്പോമാറ്റോസിസിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുരോഗതി." www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3369035/

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വയറിലെ കൊഴുപ്പ് നടുവേദനയ്ക്കും പരിക്കിനും കാരണമാകും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക