ശ്വാസകോശത്തെയും ഹൃദയത്തെയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ശ്വസനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനുമാണ് വാരിയെല്ലുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇരുപത്തിനാല് വാരിയെല്ലുകൾ തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് മേഖലയിൽ തോളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുകയും നെഞ്ചിന്റെ മുൻഭാഗം, പിൻഭാഗം, വശം എന്നിവയെ മൂടുന്ന മധ്യഭാഗത്തേക്ക് ഓടുകയും ചെയ്യുന്നു. മിക്കവാറും എല്ലാ വാരിയെല്ലുകളും തരുണാസ്ഥി സന്ധികളാൽ പിന്നിലെ നട്ടെല്ലും നെഞ്ചിന്റെ മുൻവശത്തുള്ള സ്റ്റെർനവും ഉൾപ്പെടെ രണ്ട് സ്ഥലങ്ങളിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ആഘാതം, മോശം ഭാവം, തീവ്രമായ ചുമ, തുമ്മൽ, തലകറക്കം എന്നിവയാണ് കാരണമാകുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾ മെക്കാനിക്കൽ വാരിയെല്ലിന്റെ പ്രവർത്തനം or വാരിയെല്ലിന്റെ ക്രമീകരണം.
വാരിയെല്ലിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമതയും തെറ്റായ ക്രമീകരണവും സാധാരണയായി അനാരോഗ്യകരമായ ഭാവങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് തളർന്നതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ തോളുകൾ പോലെ പിൻഭാഗത്തെ പേശികൾ, ജോലി, സ്പോർട്സ്, തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള സമ്മർദ്ദം. ഏതെങ്കിലും വാരിയെല്ലുകൾ തെറ്റായി വിന്യസിക്കപ്പെടാം, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമതയും സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. തെറ്റായി വിന്യസിക്കപ്പെട്ടതും കംപ്രസ് ചെയ്തതുമായ സുഷുമ്ന സന്ധികളിൽ ചെയ്യുന്നതുപോലെ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് വാരിയെല്ല് ക്രമീകരിക്കാനും പുനഃസജ്ജമാക്കാനും കഴിയും.
ഉള്ളടക്കം
വാരിയെല്ല് വഴക്കമുള്ളതും ശ്വസിക്കുമ്പോൾ വികസിക്കുന്നതുമാണ്. ഓരോ വാരിയെല്ലും നട്ടെല്ലുമായി മൂന്ന് സന്ധികൾ പിൻഭാഗത്തും മുലപ്പാൽ മുൻവശത്തും ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ സന്ധികളിൽ ചലനം ഒഴിവാക്കാൻ അസാധ്യമായ ഒരു അനിയന്ത്രിതമായ റിഫ്ലെക്സാണ് ശ്വസനം. സന്ധികൾ ചെറുതാണെങ്കിലും വളയാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഓരോ ശ്വാസത്തിലും വാരിയെല്ലുകൾ ഉയരുകയും വീഴുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വാരിയെല്ലിന്റെ സന്ധികൾ വാരിയെല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണത്തിൽ നിന്ന് വീക്കം സംഭവിക്കാം, ഇത് ചലന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും ശ്വസനം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യും.
വാരിയെല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
നെഞ്ചുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി 50% വരെ എമർജൻസി റൂം സന്ദർശനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ ഘടകങ്ങളുടെ ഫലമല്ല, ഭൂരിഭാഗവും വാരിയെല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണവും വാരിയെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും സന്ധികളും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ വീക്കം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
ക്രമരഹിതമായ വാരിയെല്ലിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ചിറോപ്രാക്റ്റിക് രോഗനിർണയം നടത്താനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും വാരിയെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണം/അടയാളം വിവിധ സ്ട്രെച്ചിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രദേശം അയവുവരുത്തുക, പേശികളെ കൂടുതൽ അയവുള്ളതാക്കുക, തുടർന്ന് വാരിയെല്ല് വീണ്ടും ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക. വാരിയെല്ലുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട സ്ട്രെച്ചുകൾ, പോസ്ചറൽ വ്യായാമങ്ങൾ, ഭക്ഷണക്രമം, മറ്റ് ശുപാർശകൾ എന്നിവ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടും.
ഫ്ലോഡിൻ ടിഇ, തോമസ് എം. ഓസ്റ്റിയോപതിക് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്: ഇൻഹേൽഡ് റിബ് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ. [2021 ഓഗസ്റ്റ് 15-ന് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്]. ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL): സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്; 2022 ജനുവരി-. ഇതിൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560751/
ജാവേദ്, മുസാമിൽ. ബ്രൂണോ ബോർഡോണിയും. "ഓസ്റ്റിയോപതിക് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്: മസിൽ എനർജി പ്രൊസീജർ - പുറന്തള്ളപ്പെട്ട വാരിയെല്ലുകൾ." സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ്, സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 19 ഫെബ്രുവരി 2022.
റിബ് സോമാറ്റിക് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ (417242001); കോസ്റ്റൽ സോമാറ്റിക് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ (417242001); വാരിയെല്ലിന്റെ സോമാറ്റിക് അപര്യാപ്തത (417242001) www.ncbi.nlm.nih.gov/medgen/736159
വെമുറി, അദിതി. കിയോമി കെ. ഗോട്ടോയും. "ഓസ്റ്റിയോപതിക് മാനിപ്പുലേറ്റീവ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്: കൗണ്ടർസ്ട്രെയിൻ/എഫ്പിആർ നടപടിക്രമം - തൊറാസിക് വെർട്ടെബ്രേ." സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ്, സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 15 നവംബർ 2021.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വാരിയെല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം, പ്രവർത്തന വൈകല്യം, വേദന: കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്ക്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക