EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്സ് കേടാകൽ സംരക്ഷണം

മോശം ബയോമെക്കാനിക്സ്, അമിത പരുക്ക്, റണ്ണേഴ്സ് കാൽമുട്ട്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക്

പങ്കിടുക

ഓടുന്ന ഏറ്റവും പരിക്കേറ്റത് റണ്ണറുടെ കാൽമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, റണ്ണറുടെ കാൽമുട്ടിന് പരിക്കല്ല, വ്യത്യസ്ത പരിക്കുകളുടെ ഫലമാണ്. ഓടുന്നത് എപ്പോൾ വേദനിപ്പിക്കും അനുചിതമായ മെക്കാനിക്സ്, അപര്യാപ്തമാണ് ഷൂസുകൾ, ഒപ്പം ക counter ണ്ടർ‌ ഇൻ‌സോളുകളിൽ‌ വിലകുറഞ്ഞതാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഇതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

  • പ്ലാസർ ഫാസിയൈറ്റിസ്
  • അക്കില്ലിസ് ടെൻഡോണിസ്
  • മീഡിയൽ ടിബിയൽ സ്ട്രെസ് സിൻഡ്രോം
  • മെറ്റാറ്റർസാൽജിയ
  • ഓട്ടക്കാരന്റെ കാൽമുട്ട്

റണ്ണറുടെ കാൽമുട്ട് ഒരു യഥാർത്ഥ പരിക്കല്ല

മറ്റ് കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാൽമുട്ട് വേദനയുടെ വിശാലമായ വിവരണമാണിത്,

  • ഇലിയോട്ടിബിയൽ ബാൻഡ് സിൻഡ്രോം
  • പാറ്റെലോഫെമോറൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം (പി‌എഫ്‌പി‌എസ്)
  • കോണ്ട്രോമലാസിയ പാറ്റെല്ല

ഇത് വർഷം തോറും റണ്ണേഴ്സിനെ മാറ്റിനിർത്തും.

റണ്ണറുടെ കാൽമുട്ടിന് സാധാരണയായി രണ്ട് കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് കാരണമാകുന്നു: മോശം ബയോമെക്കാനിക്സും അമിത ഉപയോഗവും.

കാലുകൾ ശരീരത്തിന്റെ അടിത്തറയാണ്, ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ വേദന

കാലുകൾ 99% ജനിക്കുമ്പോൾ തന്നെ സാധാരണമാണ്.

അപ്പോൾ ജീവിതം ഏറ്റെടുക്കുകയും പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

8% കാൽ‌ അവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കുന്നു, തുടർന്ന് 5 പ്രായം അനുസരിച്ച് ആ സംഖ്യ 41%, 80% എന്നിവയിലേക്ക് ഇരുപത് വരെ ഉയരുന്നു.

നാൽപ്പത് ആകുമ്പോഴേക്കും എല്ലാവർക്കും ജോലിയിൽ നിന്നും പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരു കാൽ അവസ്ഥയോ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കാൽ വേദനയോ ഉണ്ട്.

ഈ പാദ പ്രശ്നങ്ങൾ പിന്നീട് ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നടുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ലെഗ് / കാൽമുട്ട് / ഹിപ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥ.

കാലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നം മുൻ‌കൂട്ടി അറിയാനും മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയും തടയാൻ തുടക്കം മുതൽ മറ്റ് പരിക്കുകൾ സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യത്തെയും ജീവിതശൈലിയെയും ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെ മറികടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പരിക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഓട്ടക്കാർ പൂച്ചയെപ്പോലെ ഭാരം കുറഞ്ഞതും താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള സ്വാധീനം നിലനിർത്തുന്നവരുമാണ്.

റണ്ണേഴ്സ് മൃദുവായി ലാൻഡിംഗിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും അവരുടെ മുന്നേറ്റം ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവർ മിഡ്ഫൂട്ടിനടുത്തേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചെയ്തതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ് ഇത്.

മിക്ക ഓട്ടക്കാരും കുതികാൽ സ്‌ട്രൈക്കർമാരാണ്

  1. ഫോർ‌ഫൂട്ട് സ്‌ട്രൈക്ക് പാറ്റേണിലേക്ക് മാറാൻ ശ്രമിക്കുന്ന അമിത ഉച്ചാരണമുള്ള ഓട്ടക്കാർക്ക് ആന്തരിക പാദത്തിനും കണങ്കാലിന് പരിക്കുകൾക്കും സാധ്യതയുണ്ട്,
  2. മുൻ‌നിര സ്‌ട്രൈക്ക് പാറ്റേണിലേക്ക് മാറാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഉയർന്ന കമാനങ്ങളുള്ള റണ്ണേഴ്സ് ഉളുക്കിയ കണങ്കാലുകളും മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവുകളും അവസാനിക്കുന്നു.
  3. പ്രദേശത്തെ ലക്ഷ്യമിടുന്ന നീട്ടലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓട്ടക്കാർ വേദനയെ ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ വേദനയുടെ ഉറവിടം യഥാർത്ഥത്തിൽ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ഉണ്ട്, അവർ അത് മനസിലാക്കാതെ തെറ്റായ പ്രദേശത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു.
  4. അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഉറവിടം കാലിൽ നിന്ന് ധാരാളം സമയം വരുന്നു.
  5. An എന്നതിനായി അവഗണിച്ച ഓപ്ഷൻ കാൽ‌മുട്ടിന് പരിക്കും വേദനയും കുറയ്ക്കുക എന്നത് കസ്റ്റം ഓർത്തോട്ടിക്സിന്റെ ഉപയോഗമാണ്.

ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഓർത്തോട്ടിക്‌സ് കാൽ / കണങ്കാലിനെ വിന്യസിക്കുകയും പിന്തുണയ്‌ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ഭാരം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ സ്ഥാനത്ത്, ഇത് പ്രവർത്തനരഹിതമായതിനെ തടയുകയും ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

അവർ ചെയ്യുന്നത് ഇതാണ്:

  • ഉച്ചാരണത്തെ തടയുകയും സൂപ്പർ‌നേഷനെ പിന്തുണയ്‌ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സമമിതി അടിത്തറ ഉണ്ടാക്കുക
  • കുതികാൽ ഷോക്ക് ആഗിരണം നൽകുക
  • ശരീരത്തിലുടനീളം സീരിയൽ സമ്മർദ്ദം നിർത്തുന്നു
  • മസിൽ മെമ്മറി വീണ്ടും പഠിപ്പിക്കുന്നത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ഓടുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ കുതികാൽ സ്ട്രൈക്കിന്റെ ആഘാതം കുറയ്ക്കാൻ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ച ഓർത്തോട്ടിക്‌സ് സഹായിക്കുന്നു.

ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഷോക്ക് ആഗിരണം നിർബന്ധമാണ്

  • അസ്ഥിരത
  • വിട്ടുമാറാത്ത അപചയം
  • കോശജ്വലനം

ഓട്ടത്തിൽ നിന്നുള്ള ഇംപാക്റ്റ് ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഓർത്തോട്ടിക്സ് ശരീരത്തിലുടനീളം വേദന ട്രിഗറുകൾ കുറയ്ക്കും.

കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു

ഓർത്തോട്ടിക് പരിചരണം സൂചിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഇഷ്ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ച ഫംഗ്ഷണൽ ഓർത്തോട്ടിക്സ് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഗെയ്റ്റിനെ പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഓർത്തോട്ടിക്‌സിനായി തിരയുക

  • കുതികാൽ-സ്ട്രൈക്കിൽ ഞെട്ടൽ ആഗിരണം ചെയ്യുക
  • മധ്യ നിലപാടിനെ പിന്തുണയ്ക്കുക
  • ടോ-ഓഫ് സമയത്ത് പ്രൊപ്പൽ‌ഷൻ നൽകുക

അമിതമായ കാൽ‌ ഉച്ചാരണം * FOOT POSTURE & MOBILITY * | നെ ബാധിക്കും എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ്)

അമിതമായ കാൽ‌ ഉച്ചാരണം ആത്യന്തികമായി കാൽ‌പ്പാദത്തെയും ചലനാത്മകതയെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന വീഡിയോ ചർച്ചചെയ്യുന്നു. അമിതമായ കാൽ‌ ഉച്ചാരണം പോലുള്ള നിരവധി കാര്യങ്ങൾ‌ കാൽ‌പ്പാദത്തെയും ചലനാത്മകതയെയും ബാധിക്കും. മൊത്തത്തിലുള്ള ജനങ്ങളിൽ അമിതമായ കാൽപ്പാദം വ്യാപകമാണ്, അതിനാൽ, അസാധാരണമായ കാൽപ്പാദത്തിനും ചലനാത്മകതയ്ക്കുമുള്ള ഏറ്റവും പതിവ് ഘടകങ്ങളിലൊന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് അമിത പരിക്കുകൾ പോലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അമിതമായ കാൽപ്പാദവും സൂപ്പിനേഷനും ആത്യന്തികമായി പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും.


എന്താണ് അഫൂട്ട്

എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ തരത്തിലുള്ള ഉപരിതലത്തിൽ ഓടുന്നത്, കടൽത്തീരം പോലുള്ള ചരിഞ്ഞ പ്രതലത്തിൽ ഓടുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ഓടുന്ന ചെരിപ്പുകൾ വളരെ വിരളമായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടെയുള്ള സാധാരണ ഓട്ടക്കാരുടെ അനുഭവങ്ങൾ വഴി തെറ്റായ ക്രമീകരണം സംഭവിക്കാം. ഒരു റണ്ണർ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഉപരിതലത്തിൽ വ്യത്യാസം വരുത്താനും നിങ്ങളുടെ ഷൂസുകളെ നന്നായി നിരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാനാകും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ബാലൻസ് ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.

വാസിലിമെഡിക്കൽ പ്രോണേഷൻ

എൻ‌സി‌ബി‌ഐ വിഭവങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ഒരു സജീവ അമേച്വർ അല്ലെങ്കിൽ മത്സര ഓട്ടക്കാരനാണെങ്കിൽ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററുടെ സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിൽ വലിയ മാറ്റം വരുത്താനും പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വേദന കുറയ്ക്കാനും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഓട്ടത്തിനായി നിങ്ങളുടെ വിന്യാസം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. ക്രമീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ സമനില തെറ്റിയതിനാൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയുടെ തുടക്കമാണ് ഓട്ടക്കാർക്ക് തോന്നുന്ന പിരിമുറുക്കം. പ്രകടനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി ഒരു റണ്ണറുടെ പരിശീലന പരിപാടിയുടെ ഭാഗവും ഭാഗവുമാണ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ. അവർക്ക് സഹായിക്കാനും കഴിയും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കരകയറുക പ്രസവാനന്തര ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

  • ചിക്കരകപ്പ് ന്യൂസ്

അവധിദിനങ്ങൾ സമീപിക്കുന്നു എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

അവധിക്കാല അലങ്കാരങ്ങൾ തീർന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഇപ്പോഴും ബോക്സിലോ ബോക്സുകളിലോ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ഡീലുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ബ്രൗസുചെയ്യുന്നു. കുടുംബം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 21, 2019
  • നെക്ക് പെയിൻ

കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ഡയഗ്നോസിസ് തെറാപ്പി എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ചോദ്യം: കാലാവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് എന്റെ കഴുത്ത് വേദന വരുന്നു, പോകുന്നു. ഞാന് കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • നാഡി പരിക്കുകൾ
  • ന്യൂറോപ്പതി

ഫങ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ബ്രെയിനും ഗട്ട് മൈക്രോബയോം കണക്ഷനും

ഏകദേശം 100 ട്രില്യൺ ബാക്ടീരിയകൾ ദഹനനാളത്തിലോ കുടലിലോ കാണപ്പെടുന്നു, ബാക്ടീരിയോയിഡുകൾ, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം, ഫൈകാലിബാക്ടീരിയം, റുമിനോകോക്കസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • പോഷകാഹാരം
  • നന്നായി

മെനുവിൽ മഗ്നീഷ്യം ഇടുന്നു

താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് ഒരു കോണിൽ വരുന്നതിനാൽ, അവധിക്കാല പട്ടികയിലേക്ക് മഗ്നീഷ്യം കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു മാർഗമുണ്ട്. സന്തോഷവാർത്ത… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • നാഡി പരിക്കുകൾ
  • ന്യൂറോപ്പതി

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: എന്താണ് ഗട്ട്-ബ്രെയിൻ ആക്സിസ്?

നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ പ്രകോപിപ്പിക്കാം, ഇളകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നേരിയ തലവേദനയുണ്ട്? മുമ്പ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • വ്യായാമം
  • ക്ഷമത
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • നന്നായി

എച്ച്ഐഐടിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐഐടി വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകളോടെ പൂർണ്ണ-ത്രോട്ടിൽ ശ്രമങ്ങളുടെ സ്ഫോടനാത്മകമായ പൊട്ടിത്തെറികൾ മാറ്റുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
EZ പുതിയ രോഗ രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ ..