പുറം വേദന, പ്രത്യേകിച്ചും താഴ്ന്ന വേദന, എൽ പാസ് എന്നിവയിലും ലോകത്തെമ്പാടുമുള്ള അനേകം ആളുകൾ സ്ഥിരമായി നിലകൊള്ളുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക ബിരുദധാരിയായ ഡോക്ടർമാർ എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. മാത്രമല്ല, കൂടുതൽ രോഗാവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ മോണിക്കർ തീർച്ചയായും സത്യമാണ്. വേദനയ്ക്ക് എല് പാസോ ചിയോപ്രക്റ്റിക്കല് ​​കെയർ ശാശ്വതമായി വേദന ഒഴിവാക്കാനായി രൂപകല്പന ചെയ്ത നിരവധി ചികിത്സാരീതികളാണ്.

ബാക്ക് വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വസ്തുതകൾ

• അമേരിക്കയിൽ ഏതാണ്ട് മുപ്പത്തിയഞ്ച് വയസ്സിനിടയിലുള്ള മുടി വേദന അനുഭവിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കണക്കാക്കുന്നു.

പ്രശ്നം എത്ര ഗുരുതരമായതാണെന്ന് ചിത്രീകരിക്കുന്ന ചില രസകരമായ വസ്തുതകൾ ഇവിടെയുണ്ട്:

• ഗ്ലോബൽ ബർഡൻ ഓഫ് ഡിസീസ് എന്ന പേരിൽ ഒരു എക്സെൻഎക്സ് റിപ്പോർട്ട് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈകല്യത്തിന്റെ മുഖ്യ കാരണമായി താഴ്ന്ന വേദന തീർത്തു.
• മുടങ്ങിയ വേദന ദിനങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് മുട്ട. വേദനയുടെ പിന്നിലെ ഡോക്ടർമാരുടെ സന്ദർശനത്തിനുള്ള രണ്ടാമത്തെ കാരണവും.
• എല്ലാ പ്രായപൂർത്തിയായ അമേരിക്കക്കാരുടെയും എട്ട് ശതമാനം പേർക്ക് ഓരോ വർഷവും വേദനക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്.
• മെക്കാനിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതിർന്ന വേദന കേസുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, അതായത്, അത്തരം ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് അത്തരം ഒരു രോഗാവസ്ഥയുടെ ഫലമല്ല.
• കൺസർവേറ്റീവ് ആയി, അമേരിക്കക്കാർക്ക് $ 50 ബില്ല്യൻ വേദനിക്കുന്നു.
• ചില വിദഗ്ധർ പറയുന്നു, ജനസംഖ്യയിൽ എട്ടുശതമാനം പേർക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടും.

എനിക്ക് വേദനയുണ്ടോ?

മുടി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. അനേകം പേശികൾ, അസ്ഥികൾ, അസ്ഥികൾ, സന്ധികൾ, സങ്കീർണമായ ഘടനകൾ, ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, മറ്റ് പരിക്കുകൾ തുടങ്ങിയവ നട്ടെല്ലിന് കാരണമാകുന്നു. അസ്വാഭാവികമില്ലായ്മ, മോശമായ അവസ്ഥ, സമ്മർദ്ദം, അമിതഭാരമുള്ളവർ, മുൻകാല സ്പോർട്സ് പരുക്കുകളോ കാർ അപകടമോ ആയതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ വേദന അനുഭവിക്കേണ്ടിവന്നേക്കാം. ചില ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ നിന്നും രൂപം കൊണ്ട രോഗം പോലെ ആർത്രൈറ്റീസ്, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

രക്ഷപെടൽ

പല തരത്തിലുള്ള മുടി വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗമാണ് ചിക്കനശീല ചികിത്സ. മുടി വേദനയ്ക്ക് ശരിയായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സംരക്ഷണം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചലനശേഷി ഉണ്ടാകും. കുറിപ്പടി മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്ന പല രോഗികൾക്കും അവർ ഒരിക്കലും പരിഗണനയില്ല. ചികിൽസാരീതി ചികിത്സയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിൽ ഊന്നൽ നൽകുമ്പോൾ പരമ്പരാഗത ചികിത്സാരീതികൾ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചോ വേദനയെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾ ആശ്വാസം അനുഭവിച്ചേ മതിയാവൂ, ആ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്തും അവിടെ ഉണ്ടാകും.

മടങ്ങിപ്പോകുന്ന വേദനയെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളെ പ്രതിധ്വനിപ്പാക്കാവുന്ന കൈറോക്ടർമാർ നിർദേശിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തൽ, ദീർഘകാലം ഇരുന്നുകൊണ്ട് ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം സജീവമായി തുടരുക, ജലാംശം നിലനിറുത്തുക, താഴ്ന്ന ഹീലെ ഷൂകൾ ധരിച്ച്, ശരീരം വലിച്ചുനീട്ടുകയും, ശരിയായ ശാരീരിക ശേഷി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക. സ്വയം സഹായിക്കുകയും ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, പിന്നിലെ വേദന ഒരു വേദനയായിരിക്കണം.