പുറം വേദന സാധാരണയായി ഒരു വസ്തുവിനെ തെറ്റായ രീതിയിൽ ഉയർത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം വിചിത്രമായി ചലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുക, നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടനകൾ അല്ലെങ്കിൽ പേശികൾ എന്നിവയ്ക്ക് പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥയുടെ അടയാളങ്ങൾ/ലക്ഷണങ്ങൾ ആയിരിക്കാം. നടുവേദന ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:
നടുവേദനയുടെ മൂലകാരണം ശരീരത്തിലെ മറ്റെന്തെങ്കിലും മൂലമാണെന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം? വേദന വിദഗ്ധർ നോക്കുന്ന രണ്ട് തരത്തിലുള്ള വേദനകളുണ്ട്. ഇവയാണ് ആന്തരിക വേദനയും സോമാറ്റിക് വേദനയും. അവയവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അവയവ കോശങ്ങൾക്കുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷതം എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് വിസറൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ആന്തരിക വേദന ഇതുപോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് നട്ടെല്ലിലേക്ക് പ്രസരിക്കാം:
സോമാറ്റിക് വേദന എന്നത് പേശികൾക്കും ചർമ്മത്തിനും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്കും പരിക്കേൽക്കുകയോ കേടുവരുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇത് കാരണമാകാം:
എന്നിരുന്നാലും, വിസറൽ വേദന സോമാറ്റിക്/ശാരീരിക വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ കാരണം ശരീരം കടന്നുപോകുന്ന സമ്മർദ്ദം വീക്കം ഉണ്ടാക്കും.
ഉള്ളടക്കം
വൃക്കകൾ ശരീരത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് നടുക്ക് നടുവിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. വൃക്കകൾ:
വൃക്കയിലെ അണുബാധകളും വൃക്കയിലെ കല്ലുകളും എളുപ്പത്തിൽ പിൻഭാഗത്ത് ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുകരിക്കാം. അണുബാധയോ കല്ലുകളോ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം:
വൃക്കകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലെ മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ മൂത്രനാളി നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. മൂത്രാശയത്തിലോ മൂത്രനാളത്തിലോ ഉള്ള താഴ്ന്ന യുടിഐ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുമ്പോഴോ ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുമ്പോഴോ അപ്പർ യുടിഐകൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഏത് പ്രായത്തിലും അണുബാധ ഉണ്ടാകാം, സ്ത്രീകൾക്കും പ്രായമായ പുരുഷന്മാർക്കും രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വേദന സാധാരണയായി താഴത്തെ പുറകിലും ഞരമ്പിലും കാണപ്പെടുന്നു. സാധ്യമായ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
വേദന ഇതുപോലെ അനുഭവപ്പെടാം:
പാൻക്രിയാറ്റിസ് എന്നത് പാൻക്രിയാസിന്റെ വീക്കം ആണ്, ആമാശയത്തിന് പിന്നിൽ മുകളിലെ വയറിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന നീണ്ട പരന്ന അവയവം. അത് സഹായിക്കുന്നു ദഹനവും പഞ്ചസാര മാനേജ്മെന്റും. ദി അമേരിക്കൻ പാൻക്രിയാറ്റിക് അസോസിയേഷൻ അക്യൂട്ട് പാൻക്രിയാറ്റിസ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത് വ്യക്തികൾക്ക് മിതമായതോ കഠിനമായതോ ആയ വയറുവേദനയും പുറകിലേക്ക് പ്രസരിക്കുകയും ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം പലപ്പോഴും വഷളാകുകയും ചെയ്യും. നടുഭാഗം മുതൽ നടുവിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. സാധ്യമായ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
വേദന ഒരു പേശി അല്ലെങ്കിൽ സന്ധി വേദന പോലെ അനുഭവപ്പെടാം, അത് ആദ്യം കൂടുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ കിടന്നതിന് ശേഷം ശക്തിപ്പെടുന്നു.
വൻകുടൽ പുണ്ണ്, ക്രോൺസ് രോഗം എന്നിവയാണ് വമിക്കുന്ന കുടൽ രോഗങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകരുത് പ്രകോപനപരമായ പേശി സിൻഡ്രോം.
A പഠിക്കുക IBD ഉള്ള 25% വ്യക്തികൾക്കും വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. സാധ്യമായ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
താഴ്ന്ന പുറകുവശത്ത് അടിവയറ്റിലെ മലബന്ധം പോലെ വേദന നേരിയതോ കഠിനമോ ആയി അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് ഒരു ഫ്ളേ-അപ്പ് ആയി സൈക്കിളുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, തുടർന്ന് പോകും. ശരീരത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ വായിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, മാത്രമല്ല വേദനയിലൂടെ കടന്നുപോകുകയോ അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഏതെങ്കിലും നടുവേദന ഒരാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, സമഗ്രമായ പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെയോ കൈറോപ്രാക്ടറെയോ സമീപിക്കുക. കഠിനമായ രോഗാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു പെയിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഒരു പ്രൈമറി ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, ഒരു പെയിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ചിപ്പാക്ടർ വീക്കം, പ്രകോപനം, അമിതമായി ഉത്തേജിത നാഡികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയും.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ജീവിതശൈലി മെഡിസിൻ വ്യക്തിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇഷ്ടാനുസൃത ചികിത്സ/ആരോഗ്യ പദ്ധതികൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് പരിശോധന വ്യക്തികളെ അവരുടെ ജീനുകളിൽ ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചില വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ വികസനം തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
അമേരിക്കൻ പാൻക്രിയാറ്റിക് അസോസിയേഷൻ (പാൻക്രിയാപീഡിയ). (2015). വിട്ടുമാറാത്ത പാൻക്രിയാറ്റിസിലെ വേദനയുടെ രോഗകാരിയും ചികിത്സയും. pancreapedia.org/reviews/pathogenesis-and-treatment-of-pain-in-chronic-pancreatitis
അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റൂമറ്റോളജി. (2019). കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജന രോഗത്തിന്റെയും അനുബന്ധ അക്ഷീയ വേദനയുടെയും യുഎസ് വ്യാപനം: നാഷണൽ ഹെൽത്ത് & ന്യൂട്രീഷൻ എക്സാമിനേഷൻ സർവേയിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ (NHANES). acrabstracts.org/abstract/the-us-prevalence-of-inflammatory-bowel-disease-and-associated-axial-pain-data-from-the-national-health-nutrition-examination-survey-nhanes/
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക