ബുക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ 24/7

കഷ്ടത നിർത്തുക!

  • Quick n' എളുപ്പമായ ഓൺലൈൻ നിയമനം
  • പുസ്തക നിയമനം 24/7
  • കോൾ ഓഫീസ്: 915-850-0900.
തിങ്കളാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ചൊവ്വാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ബുധനാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
വ്യാഴാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
വെള്ളിയാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ശനിയാഴ്ച8: 30 AM - 1: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ഞായറാഴ്ചഅടച്ച

ഡോക്ടർ സെൽ അത്യാഹിതങ്ങൾ 915-540-8444

ബുക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ 24/7

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി.  കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

ഒരു ഡോക്ടറിന് നിങ്ങളുടെ വേദന വിശദീകരിക്കുക

പങ്കിടുക

എൽ പാസോ ടി. ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ദ്ധൻ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കൂടിക്കാഴ്‌ചയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പരിചരണം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു.
ഡോ. മൈക്കിൾ ജെ. കൂനീ, ഡിസി ന്യൂ ജേഴ്സിയിലെ റുതർഫോർഡിൽ, ആസ്ത്രേല്യ, ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് കഠിനമായ വേദനയും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ഞാൻ ചികിത്സ നൽകുന്നുണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെ രോഗിയുടെ ആദ്യ ചികിത്സാരീതി സന്ദർശനം മുതൽ, ഞങ്ങൾ നിർദേശിക്കുന്ന ഏതൊരു വേദന ചികിത്സയും നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ മൂലകാരണത്തെ ശരിയായി പരിഗണിക്കുന്നതാണ് (ആരോഗ്യ പരിപാലക ദാതാവ്).

രോഗിയുടെ, നിങ്ങളുടെ തീവ്ര വേദനയോ ന്യൂറോപാത്തിക് വേദനയോ വിവരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഉയർന്ന അളവുകോലാണ് "സംഭാഷണം". ലാബ് ഫലങ്ങളും ഫിസിഷ്യൻ റിപ്പോർട്ടുകളും ആധാരമാക്കിയുള്ള നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം വായിക്കാൻ എനിക്കു കഴിയും, എന്നാൽ ഓരോ രോഗിയുടെ വേദനയും മെക്കാനിക്സെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനാണ് ഇതിന് രണ്ടാമത്തെത്. നിങ്ങളുടെ വേദന മാനേജ്മെന്റിന് സാധ്യമായത്ര കൃത്യമായി ഇത് ആശയവിനിമയം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ, സി.ആർ.പി.എസ് (കോംപ്ലക്സ് ഏരിയ വേദന സിൻഡ്രോം), ആർഎസ്ഡി (റിഫ്ലക്സ് അനുമാന വൈറസ്), പ്രമേഹരോഗികൾ, കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ദീർഘകാല വേദന തുടങ്ങിയ "അദൃശ്യമായ വേദന" പൊരുതുന്നവർക്ക്, അസുഖത്തിന്റെ സ്ഥലം, ആവൃത്തി, ആഴത്തിൽ ശരിയായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ചും ആവശ്യവും വൈകാരികമായി നികുതി ചുമത്തലും.

നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നതിനായി ഈ ചെറിയ ലേഖനം കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന കീ വേദന വിശദീകരണ പോയിന്റുകളുടെ ഓരോന്നും നിങ്ങൾക്ക് പോകാം.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വേദന പ്രോമോട്ടറായിരിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ഈ വിവരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

"നിൻറെ വേദന എന്നെ അറിയിക്കുക"

നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ രേഖകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് (മുറിവുകളോ രോഗങ്ങളോ) പിന്നിൽ നിന്നറിയാം. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലവാരം പുനരാരംഭിക്കുന്നതിന്, ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ഈ ലക്ഷ്യം നീക്കംചെയ്യാനോ ചെറുതാക്കാനോ ആയിരിക്കണം.

വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വകാര്യവും ആത്മനിഷ്ഠവുമാണ്. ("താങ്ങാനാവാത്ത വേദന" എന്ന് മൈയെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത് മൈക്ക് "തികച്ചും വിരുദ്ധമായ വേദന" ആയി കണക്കാക്കാം). വർഷങ്ങളായി, ഞാൻ എന്റെ ടീമിനെ സഹായിക്കാൻ രോഗികളോട് എന്റെ "വേദന ഡയഗണോസ്റ്റിക്" സംഭാഷണം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, ഞാൻ എവിടെ, എപ്പോൾ, എത്ര വേഗം രോഗികളെ വേദനിക്കുന്നു എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ഞാൻ താഴെയുള്ള പ്രധാന പോയിന്റുകൾ ഔട്ട്ലൈൻ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്:

സമയം വിഷയങ്ങൾ

ശരിയായ വിശകലനത്തിന് ഇത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു വർഷമോ ഒരു പതിറ്റാണ്ടോ ആയി ഒരു മാസം ലഭിക്കാൻ ഈ വേദനയിൽ നിങ്ങൾ തളച്ചിട്ടുള്ളതായി ഞങ്ങൾ കരുതുന്നില്ല.

ഈ വേദന എനിക്കുണ്ട് _________________

എങ്ങനെയാണ് നിരന്തരം ഇത് അവസാനിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ വേദന കുറയ്ക്കുകയും എത്ര സമയത്തേക്ക് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു?

സ്ഥലം, സ്ഥലം, സ്ഥലം

പിൻ‌വശം, മുൻ‌വശം എന്നിവയുള്ള ഒരു മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ ഗ്രാഫിക് (മുകളിൽ കാണുക)

നിങ്ങളുടെ വേദന കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്തെ / സ്ഥലത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും. വേദനയ്ക്കും ഉപരിതലത്തിനു താഴെയുള്ള ഉപരിതലത്തിനുമുള്ള വേദനയ്ക്കും നിങ്ങൾ വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് അവർ ചോദിച്ചേക്കാം.

യുണിസെക്സ് വ്യക്തിഗത ചിത്രത്തിന്റെ മുൻഭാഗവും പിൻഭാഗവും ഏറ്റവും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നവയാണ്, എന്നാൽ ഈ ഉപകരണം മക്ഗിൽ വേദനയുടെ ചോദ്യക്കടലാസിൽ നിന്ന് മറ്റ് അളവുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ളതാണ്.

മിക്ക റഫറിംഗ് ഫിസിഷ്യൻമാരും, അവരുടെ മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യാലിറ്റി പരിഗണിക്കാതെ, 1 മുതൽ 10 വരെ പോയിന്റ് വേദന സ്കെയിൽ ലളിതമാണ്, അതിനാൽ ഞാൻ എല്ലാവരേയും ഒരേ പേജിൽ നിലനിർത്തുന്നു.

ഈ ഉപകരണം മറ്റ് അളവുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മെയ്ഗിൽ വേദനയുടെ ചോദ്യത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, എന്നാൽ യൂണിവേഴ്സൽ ബോഡിയുടെ മുൻഭാഗവും പിൻഭാഗവും ഏറ്റവും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നവയാണ്.

നിങ്ങളുടെ വേദന എത്ര മോശമാണ് - അളക്കാനുള്ള ഉപകരണം

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വേദന ലെവൽ ഭൂരിപക്ഷം നഷ്ടപ്പെടുന്നിടത്ത് പരിഗണിക്കുക.

വേദനയില്ല

0 - പീന്നിട്

നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന വേദന

ക്ഷയം വളരെ മൃദുലാണ്, വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നില്ല.

ചെറുത് - ചെറു വേദന. ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതും ചിലപ്പോഴൊക്കെ കൂടുതൽ ശക്തമായതും ആയേക്കാം.

XX - വേദന ശ്രദ്ധക്കുറവുള്ളതും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടതുമാണ്, നിങ്ങൾക്കത് ഉപയോഗിക്കുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യാം.

മിതമായ വേദന Regular പതിവ് ദൈനംദിന ജീവിത ചുമതലകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു

4 - മോഡറേറ്റ് വേദന. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രവർത്തനം ആഴത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സമയം ഫ്രെയിം ലഭിക്കുന്നതിന് അത് ഇടിച്ചുകയറ്റാം, പക്ഷേ വഴിതിരിച്ചുവിടുകയാണ്.

ക്ഷയം - ശക്തമായ വേദന കുറച്ച് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ഇത് നിരസിക്കാൻ കഴിയില്ല, എങ്കിലും ചില സോഷ്യൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ജോലിചെയ്യുകയോ പങ്കാളികളാക്കുകയോ ചെയ്യാം.

സാധാരണ - ദിവസേനയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടുന്ന ശക്തമായ വേദന. വൈഷമ്യം ഫോക്കസിങ്.

കഠിനമായ വേദന ab പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നു; ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു, ദൈനംദിന ജീവിത നിലവാരം കുറയ്ക്കുന്നു, സ്വതന്ത്രമായി ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല

7- നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ മേയിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ വേദന, ദൈനംദിന ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കുന്നതിനോ സോഷ്യൽ ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉറക്കത്തിൽ ഇടപെടുന്നതാണ്.

തീവ്രമായ വേദന. ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ വളരെ പരിമിതമാണ്. സംഭാഷണത്തിന് വലിയ പ്രലോഭന ആവശ്യമാണ്.

9. സംഭാഷണത്തിന് സാധ്യമല്ല. പുറത്ത് കരയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൌതുകത്തോടെ കരയുകയോ ചെയ്യുക.

10- അവിശ്വസനീയമായ വേദന. ഒരുപക്ഷേ കൌതുകവും നിരാശാജനകവും ആയിരിക്കാം. മൊബിലിറ്റി തുരങ്കം വയ്ക്കാം.

"എന്റെ പുള്ളിപ്പുലികളും അങ്ങിനെ ..."

മിക്ക സമയത്തും, രോഗികളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ സ്ഥിരതയാർന്ന വേദന "വികാരങ്ങൾ" അനുഭവപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ചിലർക്ക് പലതരം സങ്കോചങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ വേദനകൾ ഇവയാണ്:

  • വേദന കുലുക്കി
  • അങ്ങേയറ്റത്തെ ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ എരിയുന്ന സംവേഗം
  • അങ്ങേയറ്റത്തെ തണുപ്പ്
  • തുള്ളിച്ചാടി, വീക്കം ടിഷ്യു
  • ബന്ധം / താളുതലിനുള്ള സാധ്യത
  • ചൊറിച്ചിൽ
  • മൂപര്, ഇക്കിളി, കുറ്റി, സൂചി

ഒരു പിയർ ജേർണൽ സൃഷ്ടിക്കുക


രോഗികളോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോ ചിരോശ്രക്ഷണം, വേദന മാനേജ്മെന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബദൽ മെഡിസിൻ ടീമിനോടനുബന്ധിച്ച് ഒരു ആഴ്ചതോറും വേദന ചക്രം തയ്യാറാക്കാൻ ഞാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ചികിത്സകളോ പ്രവർത്തനങ്ങളോ കുറിക്കുക.

ഒരു ഉദാഹരണം പോലെ, ചൂടുവെള്ളമോ തണുപ്പേറിയ കാലാവസ്ഥയോ മോശമായിപ്പോകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നുണ്ടാവാം, പക്ഷേ വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ എപ്സോം ഉപ്പ് കുളിക്ക് വേദന കൂടുതൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഈ വിവരങ്ങളെല്ലാം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങളുടെ ഒരു നീണ്ട ചോദ്യോത്തര അവലോകനത്തിനുപകരം, എല്ലാ വൈദ്യരുമായും നിങ്ങളുടെ സമയം അടുത്ത ഘട്ടങ്ങളിലും ചികിത്സാ പദ്ധതിയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ചെലവഴിക്കാം.

കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കാലികമായ, ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കും.

തൽഫലമായി, നിങ്ങളുടെ കേസ് കൂടുതൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയും, വേദനയും മാനസികവും വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാനോ കുറയ്ക്കാനോ ഒരു വേദന മാനേജ്മെന്റ് പ്ലാൻ നടപടിയെടുക്കാനും കഴിയും.

ഇന്ന് വിളിക്കൂ!

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

യംഗ് അഡൾട്ട് ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസോർഡർ, ഒപ്റ്റിമൽ നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യം

സുവർണ്ണ വർഷത്തിനുള്ള സമയം വരെ ചെറുപ്പക്കാർ ഡിസ്ക് തകർച്ചയെക്കുറിച്ചോ അപചയത്തെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ദി… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പൈനൽ മാനിപുലേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ

സുഷുമ്‌നാ വിന്യാസത്തിനായി ധാരാളം ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ ഉണ്ട്. അവ കൈറോപ്രാക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ബെല്ലി ഡാൻസിംഗ് സഹായിക്കും

താഴ്ന്ന മാനേജിംഗ് വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ബെല്ലി നൃത്തം എന്ന് കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്ക് ലംബോസക്രൽ ജോയിന്റ്, സാധ്യമായ കാരണം

ഹാജരാകുന്ന വ്യക്തികളുമായി കൈറോപ്രാക്ടർമാർ അന്വേഷണം ആരംഭിക്കുന്ന ആദ്യ സ്ഥാനമാണ് ലംബോസക്രൽ ജോയിന്റ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ അനൂറിസം, ഒരു മാരകമായ തെറ്റായ രോഗനിർണയം

സയാറ്റിക്കയോ അനൂറിസമോ? രോഗനിർണയം നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ നഷ്‌ടമായ രോഗനിർണയം എങ്ങനെ മാരകമാകുമെന്ന് അറിയുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിച്ച് ഇറുകിയ / വല്ലാത്ത ഹാംസ്ട്രിംഗ്സ് പ്രയോജനം

വ്യായാമത്തിലും വ്യായാമത്തിലും ഇടുങ്ങിയതും വല്ലാത്തതുമായ ഹാംസ്ട്രിംഗുകൾ സാധാരണയായി സംഭവിക്കാറുണ്ട്, പക്ഷേ അത്ര എളുപ്പത്തിൽ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇസെഡ് രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക