ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, സ്ട്രെഞ്ച്, സീനിയർ വുമൺ
ചില സമയങ്ങളിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ അസാധാരണത്വങ്ങളുണ്ട്. ഇത് സ്വാഭാവിക വക്രതകളോ അല്ലെങ്കിൽ ചില വക്രതകളോ വഷളാകാൻ കാരണമാകുന്നു. നട്ടെല്ലുകളുടെ അസാധാരണമായ വക്രതകളാണ് മൂന്ന് ആരോഗ്യ വ്യവസ്ഥകൾ ഉള്ളത് ലിയോസിസ്, കിപ്കോസിസ് ആൻഡ് സ്കോലിയോസിസ്.
സ്വാഭാവികമായും വളച്ച്, വളച്ചൊടിക്കുകയോ, വളഞ്ഞതോ അല്ലാത്തവയല്ല ഇത്. ആരോഗ്യമുള്ള നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വാഭാവിക നില കുറവാണെങ്കിലും ചെറിയ കറകൾ പിന്നോട്ടോടുകൂടിയാണ്, ഒരു വശത്ത് അവ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
പിന്നിൽ നിന്ന് നട്ടെല്ല് കാണുന്നത്, നിങ്ങൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒന്ന് കാണണം - ഒരു നട്ടെല്ല്, നേരെ താഴേക്ക്, മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വലത്തോട്ട്, സൈഡ് കർവുകളുടെ വശമില്ല. എന്നിരുന്നാലും എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നില്ല.
നട്ടെല്ല്, ചെറിയ അസ്ഥികൾ, ഓരോന്നിനും ഇടയ്ക്കിടെ കൈയ്യിൽ വലിച്ചെടുക്കുന്ന ഡിസ്ക്രീനുകൾ ഉണ്ടാകും. ഈ അസ്ഥികൾ സന്ധികളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നട്ടെല്ലിനെ വളച്ച് നിരവധി വിധങ്ങളിൽ വളച്ചൊടിക്കുന്നു.
അവർ മെല്ലെ കറങ്ങുന്നു, ചെറിയ കഷണങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ ചെറുതായി അകത്താക്കുന്നു, വീണ്ടും ചെറുതായി കഴുത്തിൽ. ശരീരപ്രകൃതിയുമായി കൂടിച്ചേർന്ന് ഗുരുത്വാകർഷണ പുല്ലുകൾ നട്ടെല്ല് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ഈ ചെറിയ കർവ്വ് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ മൂന്ന് നട്ടെല്ലുള്ള വുഗ്ചർ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലത്ത് ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശത്തെ ബാധിക്കുന്നു.
ഓരോ തരത്തിലുമുള്ള വക്രതകളും അതിന്റെ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങളുള്ളതായിരിക്കും. ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെട്ടേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ചില പ്രത്യേക വക്രത തകരാറുകൾ.
പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നട്ടെല്ല് ഉണ്ടാക്കുകയോ മുൾപടർപ്പിന്റെ വക്രത ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഓരോരുത്തരും നട്ടെല്ല് അവസ്ഥ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും ബാധിക്കുന്നു.
സ്കോളിയോസിസ് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു രഹസ്യ സ്വഭാവമാണ്. സാധാരണയായി കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരുടേയും സാധാരണ സ്കില്ലോസിസത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്നവയാണെന്ന് അവർക്കറിയില്ല. അവർ പിൻചോദിച്ച ചില കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
നട്ടെല്ലിൽ വക്രത തടയുന്നു വളരെ ഫലപ്രദമെന്നു കാണിച്ചു. രോഗിക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ ഒന്നാണെങ്കിൽപ്പോലും നട്ടെല്ലിനെ സ്വാഭാവിക ബാലൻസ് വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഇതുണ്ട് പ്രദർശനങ്ങൾ കുട്ടിയുടെയും മുതിർന്നവരുടെയും ആദ്യകാലഘട്ടത്തിൽ ഏതെങ്കിലും നട്ടെല്ലിന് വക്രതയുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുക. ഈ ഗുരുതരമായ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനു മുൻപായി അവർ വളരെ ഗൗരവമായി മാറുന്നതിന് മുമ്പ് അവയെ തിരിച്ചറിയാൻ നിർണായകമാണ്.
പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക
തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക