കോംപ്ലക്സ് പരിക്കുകൾ

കൈകൾ: പരിക്കുകൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, വൈദ്യ പരിചരണം

പങ്കിടുക

കൈകൾ ഗംഭീരമായ ഒരു സൃഷ്ടിയാണ്. അതിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ രൂപകൽപ്പനയും പ്രവർത്തന രൂപവും കൈ പിന്തുടരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കൈയുടെ അന്തർലീനമായ ഘടനകൾക്കുണ്ടാകുന്ന ഏത് പരിക്കും മറ്റ് പരിക്കുകൾ/അവസ്ഥകളുമായി ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യാം. കൈയിലെ ചെറിയ മുറിവുകൾക്ക് പോലും ശരിയായ വൈദ്യപരിശോധന ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം വേഗത്തിലുള്ളതും കൃത്യവുമായ പ്രാഥമിക വിലയിരുത്തലാണ് ലക്ഷ്യം. ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആദ്യകാല ചികിത്സ വേഗത്തിൽ നടത്തുന്നു.

അനാട്ടമി

കൈത്തണ്ടയിലെ 27 അസ്ഥികൾ ഉൾപ്പെടുന്ന 8 അസ്ഥികളാണ് കൈയിലുള്ളത്. അനുബന്ധ ഘടനകൾ ആണെങ്കിൽ:

  • ഞരമ്പുകൾ
  • ധമനികൾ
  • ഞരമ്പുകൾ
  • പേശികൾ
  • തണ്ടുകൾ
  • ലിഗമന്റ്സ്
  • ജോയിന്റ് തരുണാസ്ഥി
  • നഖങ്ങൾ
  • ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ പരിക്കേൽക്കുകയോ കേടുവരുത്തുകയോ ചെയ്യുക; വിവിധ പരിക്കുകൾക്ക് സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കാരണങ്ങൾ

ഏറ്റവും മൂർച്ചയുള്ള ഒരു വസ്തുവിൽ നിന്നുള്ള പരിക്കാണ് മൂർച്ചയേറിയ ആഘാതം. കൈ മുറിവുകൾ വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

മറ്റ് കൈ പരിക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • വിരലിന് പരിക്കുകൾ
  • കൈത്തണ്ടയിലെ പരിക്കുകൾ
  • ഒടിഞ്ഞ കൈ
  • നഖം മുറിവുകൾ
  • വിരൽ അണുബാധ

ലക്ഷണങ്ങൾ

എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു മുറിവിന്റെ തരം, എങ്ങനെ പരിക്ക് സംഭവിച്ചു/മെക്കാനിസം, ആഴം, തീവ്രത, സ്ഥാനം. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ:

ലാസറേഷൻ

  • ആർദ്രത
  • വേദന
  • രക്തസ്രാവം
  • തിളങ്ങുന്ന
  • ചലനത്തിന്റെ പരിധി കുറഞ്ഞു
  • ചലിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
  • ദുർബലത
  • ഇളം രൂപം

ഒടിവുകളും സ്ഥാനഭ്രംശങ്ങളും

  • നീരു
  • Discoloration
  • ആർദ്രത
  • വൈകല്യം
  • ചലനത്തിന്റെ പരിധി കുറച്ചു
  • തിളങ്ങുന്ന
  • ദുർബലത
  • രക്തസ്രാവം

മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ പരിക്കുകളും ഛേദിക്കലുകളും

  • നീരു
  • Discoloration
  • ആർദ്രത
  • ടിഷ്യു നഷ്‌ടത്തോടുകൂടിയോ അല്ലാതെയോ വൈകല്യം/അസ്ഥി നഷ്ടം
  • രക്തസ്രാവം
  • ദുർബലത
  • തിളങ്ങുന്ന

അണുബാധ

  • ആർദ്രത
  • നീരു
  • പ്രദേശത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ചൂട്/ചൂട്
  • ചുവപ്പ്
  • വൈകല്യം
  • ചലനത്തിന്റെ പരിധി കുറച്ചു
  • കൈ അണുബാധകളിൽ പനി വിരളമാണ്

ബേൺസ്

  • ചുവപ്പ്
  • ആർദ്രത
  • ബ്ലിസ്റ്ററിംഗ്
  • പൂർണ്ണമായ മരവിപ്പ്
  • Discoloration
  • ടിഷ്യു നഷ്ടം
  • ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മാറുന്നു
  • ടിഷ്യു പ്രദേശങ്ങൾ കറുത്തു
  • വൈകല്യം

ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദമുള്ള കുത്തിവയ്പ്പ് പരിക്ക്

  • വേദന
  • നീരു
  • രക്തസ്രാവം
  • ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറൽ
  • പേശി, ടെൻഡോൺ, ലിഗമെന്റ് കണ്ണുനീർ
  • വിണ്ടുകീറിയ/ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥികൾ

വൈദ്യസഹായം

കൈക്ക് പരിക്കേറ്റ ആർക്കും ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കാനോ വൈദ്യസഹായം തേടാനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വൈദ്യസഹായം വൈകുമ്പോൾ, വഷളാകാനുള്ള സാധ്യത അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ പരിക്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ചെറിയ മുറിവ് അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ മുറിവ് പോലെ തോന്നുന്നത് പോലും അണുബാധയോ പ്രവർത്തന നഷ്ടമോ തടയുന്നതിന് വിപുലമായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കായി തുന്നലുകൾ ആവശ്യമായി വരുന്ന ഏതെങ്കിലും മുറിവോ മുറിവോ കൈകളുടെ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു മെഡിക്കൽ വിലയിരുത്തലും ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന പരിക്കുകൾക്ക് അടിയന്തിര ക്ലിനിക്കിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

  • കഠിനമായ രക്തസ്രാവം
  • അതികഠിനമായ വേദന
  • തിളങ്ങുന്ന
  • ചലന നഷ്ടം
  • ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു
  • വൈകല്യം
  • അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ - ആർദ്രത, ചൂട് / ചൂട്, ചുവപ്പ്, വീക്കം, പഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പനി
  • ഘടനകളുടെ എക്സ്പോഷർ - ടെൻഡോണുകൾ, അസ്ഥികൾ, സന്ധികൾ, ധമനികൾ, സിരകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ

രോഗനിര്ണയനം

മെഡിക്കൽ പരിശോധനയിൽ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും ശാരീരിക പരിശോധനയും ഉൾപ്പെടാം.

ആരോഗ്യ ചരിത്രം

  • കഴിഞ്ഞ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം
  • രോഗിക്ക് പ്രമേഹമോ സന്ധിവാതമോ ഉണ്ടോ?
  • രോഗി വലത്താണോ ഇടങ്കയ്യനാണോ?
  • തൊഴില്
  • പാഠ്യേതര പ്രവർത്തനങ്ങളും ഹോബികളും
  • രോഗി എങ്ങനെ കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു?
  • പരിക്ക് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു, പരിക്കിന്റെ സംവിധാനം?
  • രോഗി പുകവലിക്കുമോ?

ശാരീരിക പരിശോധന

  • പരിക്കിന്റെ വിഷ്വൽ പരിശോധന
  • സെൻസറി നാഡി പരീക്ഷ തോന്നൽ
  • രക്ത വിതരണത്തിന്റെ വാസ്കുലർ പരിശോധന രക്തചംക്രമണം
  • മസ്കുലർ ആൻഡ് ടെൻഡോൺ പരീക്ഷ ചലനവും ശക്തിയും
  • അസ്ഥി പരിശോധന തകർന്ന എല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച സന്ധികൾ

ടെസ്റ്റുകൾ

ചരിത്രത്തിനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്കും ശേഷം ഒരു ഡോക്ടർ എക്സ്-റേ നിർദ്ദേശിക്കും. ചില മുറിവുകൾക്ക് ഒടിവുകൾ/സ്ഥാനഭ്രംശങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനോ വിദേശ ശരീരങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ ഇമേജിംഗ് ആവശ്യമായി വരും. പല തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാം കമ്പാർട്ട്മെന്റ് സിൻഡ്രോം. കമ്പാർട്ട്മെന്റ് സിൻഡ്രോം എന്നത് പരിമിതമായ സ്ഥലത്തിനുള്ളിൽ വീക്കവും സമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് അല്ലെങ്കിൽ ആ പ്രത്യേക ഭാഗത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ, ഞരമ്പുകൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോണുകൾ എന്നിവയിൽ അമർത്തി വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുന്ന ഒരു കമ്പാർട്ടുമെന്റാണ്. ഉടനടി പരിക്ക് പരിഹരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.


ശരീര ഘടന


കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങളും പേശികളുടെ വർദ്ധനവും

കൃതിമമായ മധുര പലഹാരങ്ങൾ മെലിഞ്ഞ ശരീര പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ അരുത്. കുറഞ്ഞുപോയ ഗ്ലൈക്കോജൻ സ്റ്റോറുകൾ നിറയ്ക്കാൻ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിന് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ആവശ്യമാണ്. വാണിജ്യപരമായി തയ്യാറാക്കിയ പല പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെന്റുകളും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ മതിയായ ഉറവിടം നൽകാത്ത കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഒരു വ്യക്തി ഒരു വ്യായാമത്തിന് ശേഷം പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരമുള്ള പ്രോട്ടീൻ മാത്രമേ കഴിക്കുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ അവശ്യ ഘടകങ്ങൾ അവർക്ക് നഷ്ടമാകും. എ പഠിക്കുക കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങളായ സാക്കറിൻ, അസ്പാർട്ടേം എന്നിവ കഴിക്കുന്നവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ശക്തി പരിശീലനത്തിന് മുമ്പും സമയത്തും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുന്നത് പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഒരു വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ശരിയായി ഇന്ധനം നിറയ്ക്കാൻ, കൃത്രിമമായി മധുരമുള്ള പ്രോട്ടീൻ പൊടികൾ നീക്കം ചെയ്ത് പ്രോട്ടീനും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും അടങ്ങിയ ലഘുഭക്ഷണം ഉപയോഗിച്ച് പകരം വയ്ക്കുക. ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ഗ്രീക്ക് തൈര്
  • പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നട്ട് വെണ്ണ കൊണ്ട് ഫലം
  • മുഴുവൻ-ധാന്യ പടക്കം ഉള്ള ഹമ്മസ്
  • ട്യൂണ
  • നന്നായി പുഴുങ്ങിയ മുട്ടകൾ
അവലംബം

ബാന്റിങ്, ജോഷ്വ, ടോണി മെറിയാനോ. "കൈ മുറിവുകൾ." സ്പെഷ്യൽ ഓപ്പറേഷൻസ് മെഡിസിൻ ജേണൽ: എസ്ഒഎഫ് മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കുള്ള പിയർ-റിവ്യൂഡ് ജേണൽ. 17,4 (2017): 93-96.

ഫ്യൂറർ, റെറ്റോ et al. "ടിപ്പ്സ് ആൻഡ് ട്രിക്കുകൾ ഇൻ ഡെർ ബെഹാൻഡ്‌ലംഗ് ഓഫനർ ഹാൻഡ്‌വെർലെറ്റ്‌സുംഗൻ ഇൻ ഡെർ നോട്ട്‌ഫാൾപ്രാക്സിസ്" [കൈയുടെ നിശിത പരിക്കുകളുടെ ചികിത്സ]. ചികിത്സ ഉംസ്ചൌ. റിവ്യൂ തെറാപ്പിക് വോള്യം. 77,5 (2020): 199-206. doi:10.1024/0040-5930/a001177

ഹാരിസൺ, ബിപി, എംഡബ്ല്യു ഹില്യാർഡ്. "അടിയന്തര വിഭാഗത്തിന്റെ വിലയിരുത്തലും കൈ മുറിവുകളുടെ ചികിത്സയും." വടക്കേ അമേരിക്കയിലെ എമർജൻസി മെഡിസിൻ ക്ലിനിക്കുകൾ. 17,4 (1999): 793-822, v. doi:10.1016/s0733-8627(05)70098-5

MedscapeReference.com. ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിലുള്ള കൈയുടെ മുറിവ്.

MedscapeReference.com. മൃദുവായ ടിഷ്യൂ ഹാൻഡ് പരിക്ക് ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസുകൾ.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

സിയോടോസ്, സി et al. "താഴ്ന്ന, ഇടത്തരം വരുമാനമുള്ള രാജ്യങ്ങളിലെ കൈക്ക് പരിക്കുകൾ: നിലവിലുള്ള സാഹിത്യത്തിന്റെ ചിട്ടയായ അവലോകനവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യപ്പെടുന്നതും." പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് വോള്യം. 162 (2018): 135-146. doi:10.1016/j.puhe.2018.05.016

WebMD.com. വിരലുകൾക്കും കൈകൾക്കും കൈത്തണ്ടയ്ക്കും പരിക്കുകൾ.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കൈകൾ: പരിക്കുകൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, വൈദ്യ പരിചരണം"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രോഗശാന്തി സമയം: സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകം

കായികതാരങ്ങൾക്കും വ്യക്തികൾക്കും സാധാരണ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളുടെ രോഗശാന്തി സമയങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക