നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ എങ്ങനെ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും

മൊബിലിറ്റി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ സംയോജിപ്പിച്ച് നട്ടെല്ല് വേദനയുള്ള വ്യക്തികളെ സഹായിക്കാൻ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് കഴിയുമോ?

അവതാരിക

തങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിൽ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് അവരുടെ സുഷുമ്‌ന ഡിസ്‌കിനുള്ളിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് പല വ്യക്തികളും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, ഇത് അവരുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ചുമക്കുകയോ തെറ്റായി ചുവടുവെക്കുകയോ ശാരീരികമായി നിഷ്‌ക്രിയരാകുകയോ ചെയ്യേണ്ട ജോലികൾ ആവശ്യപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിലാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് ചുറ്റുമുള്ള പുറകിലെ പേശികൾ അമിതമായി നീട്ടുന്നതിനും മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ശരീര ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നടുവേദനയ്ക്ക് ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നതിന് വ്യക്തികൾ അവരുടെ പ്രാഥമിക ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നതിന് ഇത് കാരണമാകും. ഇത് അവരുടെ തിരക്കേറിയ ജോലി ഷെഡ്യൂളുകൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചികിത്സയ്ക്കായി ഉയർന്ന വില നൽകുന്നതിനും ഇടയാക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നടുവേദന ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമാകുകയും അവരെ ദയനീയമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഭാഗ്യവശാൽ, നട്ടെല്ല് വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന നിരവധി വ്യക്തികൾക്ക് നിരവധി ക്ലിനിക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ ചെലവ് കുറഞ്ഞതും വ്യക്തിഗതമാക്കിയതുമാണ്, അത് അവർക്ക് അർഹമായ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. നട്ടെല്ല് വേദന പലരെയും ബാധിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ എങ്ങനെ നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കാനും നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഇന്നത്തെ ലേഖനം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. യാദൃശ്ചികമായി, നട്ടെല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിവരങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരുമായി ഞങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. ശരീരത്തിലെ നട്ടെല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയേതര ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്നും ഞങ്ങൾ അവരെ അറിയിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതവും പോസിറ്റീവുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ശരീര വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളോട് അതിശയകരമായ വിദ്യാഭ്യാസ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു അക്കാദമിക് സേവനമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിരാകരണം

എന്തുകൊണ്ടാണ് നട്ടെല്ല് വേദന പലരെയും ബാധിക്കുന്നത്?

വസ്തുക്കളെ എടുക്കാൻ നിരന്തരം കുനിഞ്ഞതിന് ശേഷം വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ പേശികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും വേദന അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കോ പുറകിൽ പേശികളുടെ കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടുകയും ശരീരത്തിന്റെ മുകളിലോ താഴെയോ ഉള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ പേശികൾ നീട്ടിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് താൽക്കാലിക ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, വേദന തിരികെ വരാൻ വേണ്ടി മാത്രമാണോ? നടുവേദനയുള്ള പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ വേദന അവരുടെ നട്ടെല്ലിനുള്ളിലാണെന്ന് ഒരിക്കലും തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. നട്ടെല്ല് ശരീരത്തിലെ മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത പ്രദേശങ്ങളുള്ള ഒരു എസ്-കർവ് ആകൃതിയായതിനാൽ, ഓരോ സുഷുമ്‌ന വിഭാഗത്തിലെയും നട്ടെല്ല് ഡിസ്‌കുകൾ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും കാലക്രമേണ തെറ്റായി ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് നട്ടെല്ലിനുള്ളിൽ അപചയകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത നട്ടെല്ല് പ്രദേശങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ വേദന പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകളുടെ അപചയത്തിന് നിരവധി പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ കാരണമാകുമ്പോൾ, അത് നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടനയെ ബാധിക്കും. ഇത് അവരുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ശക്തമായ സ്വാധീനമായി മാറിയേക്കാം, ഇത് ഡിസ്കിനെ പരിക്കുകളിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. (ചോയി, 2009) അതേ സമയം, ഉയർന്ന ചെലവ് കാരണം ഇത് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും നട്ടെല്ല് ശരീരത്തിന് പാത്തോഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധാരണ മാറ്റങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. (ഗല്ലൂച്ചി et al., 2005)

പല വ്യക്തികളും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നട്ടെല്ല് വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുക മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് വേദന പ്രസരിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡറുകളെ അനുകരിക്കുകയും ചെയ്യും. (ഡിയോ മറ്റുള്ളവരും, 1990) ഇത്, വ്യക്തികൾ നിരന്തരം കഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും അവർ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് വിവിധ ചികിത്സകൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. നട്ടെല്ല് വേദന മിക്ക വ്യക്തികളെയും ബാധിക്കുമ്പോൾ, പലരും തങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന ലഘൂകരിക്കാനും കാലക്രമേണ സ്വീകരിക്കുന്ന ദൈനംദിന ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാനും അവ ശരിയാക്കാനും ചെലവ് കുറഞ്ഞ ചികിത്സകൾ തേടും.

സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ ഇൻ-ഡെപ്ത്ത്- വീഡിയോ

നിങ്ങളുടെ പരാതിയുടെ പൊതുവായ മേഖലകളായ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിരന്തരമായ പേശി വേദനയും വേദനയും നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഭാരമുള്ള ഒരു വസ്തു ഉയർത്തിയതിനുശേഷമോ ചുമക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ പേശികൾ അസ്വസ്ഥമായി വലിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലോ തോളിലോ പുറകിലോ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? പല വ്യക്തികളും പൊതുവായ വേദനയുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ, അവർ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയുടെ മൂലകാരണമായ നട്ടെല്ല് പ്രശ്നമാകുമ്പോൾ അത് നടുവേദന മാത്രമാണെന്ന് അവർ പലപ്പോഴും അനുമാനിക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പല വ്യക്തികളും അതിന്റെ ചെലവ്-ഫലപ്രാപ്തിയും വേദനയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് എങ്ങനെ വ്യക്തിഗതമാക്കാം എന്നതും കാരണം ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൊന്നാണ് നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ/ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി. താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കാൻ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് മുകളിലുള്ള വീഡിയോ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള കാഴ്ച നൽകുന്നു. നട്ടെല്ല് വേദന പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുകയും തീവ്രമായ ലംബർ വിപുലീകരണത്താൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും, അതിനാൽ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മുകളിലും താഴെയുമുള്ള വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. (കാറ്റ്സ് മറ്റുള്ളവരും., 2022)

സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ എങ്ങനെ നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കും

വ്യക്തികൾക്ക് നട്ടെല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നട്ടെല്ലിനെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടുത്താനും നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ സഹായിക്കും. നട്ടെല്ലിനുള്ളിൽ എന്തെങ്കിലും അസ്ഥാനത്താണെങ്കിൽ, ബാധിച്ച പേശികളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് സ്വാഭാവികമായി അതിനെ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. (സിറിയക്സ്, 1950) നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ മൃദുവായ ട്രാക്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് സുഷുമ്‌നാ സന്ധികളെ വലിക്കാൻ സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കിനെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും നട്ടെല്ലിൽ ദ്രാവക ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ആളുകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ദിനചര്യയിൽ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉൾപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, തുടർച്ചയായ കുറച്ച് ചികിത്സകൾക്ക് ശേഷം അവർക്ക് അവരുടെ നട്ടെല്ല് വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ സ്‌പൈനൽ മൊബിലിറ്റി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു

നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് മറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളോടൊപ്പം നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. വേദന വിദഗ്ധർ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാൻ വ്യക്തിയെ അനുവദിക്കുന്നതിന് നട്ടെല്ല് തകരാറുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ അവർക്ക് സഹായിക്കാനാകും. (പെറ്റ്മാൻ, 2007) അതേ സമയം, വേദന വിദഗ്ധർക്ക് വ്യക്തിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് മെക്കാനിക്കൽ, മാനുവൽ കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിക്കാം. സുഷുമ്‌നാ ഡീകംപ്രഷൻ നട്ടെല്ലിൽ മൃദുവായ ട്രാക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നാഡി എൻട്രാപ്‌മെന്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമൂലമായ വേദന കുറയ്ക്കാനും നട്ടെല്ല് വിഭാഗങ്ങളിൽ നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കാനും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. (ഡാനിയൽ, 2007) ആളുകൾ അവരുടെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിഗത പദ്ധതിയിലൂടെ നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ഉത്തരം നൽകാനും നിരവധി വ്യക്തികളെ അവർ അർഹിക്കുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

അവലംബം

ചോയി, വൈഎസ് (2009). ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗത്തിന്റെ പാത്തോഫിസിയോളജി. ഏഷ്യൻ സ്പൈൻ ജേർണൽ, 3(1), 39-44. doi.org/10.4184/asj.2009.3.1.39

സിറിയക്സ്, ജെ. (1950). ലംബർ ഡിസ്ക് നിഖേദ് ചികിത്സ. ബ്രെഡ് മെഡ് ജെ, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434

ഡാനിയൽ, DM (2007). നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി: പരസ്യ മാധ്യമങ്ങളിലെ ഫലപ്രാപ്തി ക്ലെയിമുകളെ ശാസ്ത്രീയ സാഹിത്യം പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ടോ? ചിറോപ്രർ ഓസ്റ്റിയോപാറ്റ്, 15, 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7

ഡിയോ, ആർഎ, ലോസർ, ജെഡി, & ബിഗോസ്, എസ്ജെ (1990). ഹെർണിയേറ്റഡ് ലംബർ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക്. ആൻ ഇന്റേൺ മെഡി, 112(8), 598-603. doi.org/10.7326/0003-4819-112-8-598

Gallucci, M., Puglielli, E., Splendiani, A., Pistoia, F., & Spacca, G. (2005). നട്ടെല്ലിന്റെ ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്. യൂർ റേഡിയോൾ, 15(3), 591-598. doi.org/10.1007/s00330-004-2618-4

Katz, JN, Zimmerman, ZE, Mass, H., & Makhni, MC (2022). ലംബർ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് രോഗനിർണയവും മാനേജ്മെന്റും: ഒരു അവലോകനം. ജാമ, 327(17), 1688-1699. doi.org/10.1001/jama.2022.5921

പെറ്റ്മാൻ, ഇ. (2007). കൃത്രിമ തെറാപ്പിയുടെ ചരിത്രം. ജെ മാൻ മണിപ്പ് തേർ, 15(3), 165-174. doi.org/10.1179/106698107790819873

നിരാകരണം