ചിക്കനശൃംഖല

ഫോട്ടോബയോമിക്‌സും ഗട്ട് ഹെൽത്തും: ഭാഗം 2 | എൽ പാസോ, TX (2021)

പങ്കിടുക

അവതാരിക

ദി മുമ്പത്തെ ലേഖനം ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ലേസർ തെറാപ്പി ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിനെ എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ഫോട്ടോബയോമിക്‌സിന് എങ്ങനെ കുടലിനുള്ള ചികിത്സാ സാധ്യതകൾ നൽകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള രൂപം നൽകുന്നു. കുടലിന്റെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി അത് ശ്രദ്ധിക്കണം. നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരവും പോഷകപ്രദവുമായ ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് ദിവസം മുഴുവൻ കൂടുതൽ ഊർജം, പൂർണ്ണമായ തോന്നൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ആരോഗ്യകരമായ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും. ഈ പോഷകാഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് സുഖം തോന്നും; എന്നിരുന്നാലും, ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ പ്രവർത്തിക്കുകയും കുടലിനെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിന് എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു, അത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയായി മാറും. ചില അസുഖങ്ങൾ ലീക്കി ഗട്ട്, ഐബിഎസ്, വീക്കം എന്നിവയായിരിക്കാം, ചുരുക്കം ചിലത്. ഈ ഹാനികരമായ രോഗാണുക്കൾ കുടലിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കാനും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് പോകാനുള്ള കഴിവിനെ തളർത്താനും ഇടയാക്കും.

ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ കുടലുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു

 

 

ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയുമായി ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്? ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു കുടലിൽ ഫോട്ടോബയോമിക്സ് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞ ലേസർ തരംഗദൈർഘ്യം കുടലിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പുനഃസന്തുലിതമാക്കാനും ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയിൽ വൈവിധ്യം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. സുപ്രധാന മെറ്റബോളിറ്റുകളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഉൽപ്പാദനം നിലനിർത്താൻ ഇതിന് കഴിയും, കൂടാതെ കുടലിൽ വളരെയധികം പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ നിരവധി ബാക്ടീരിയകൾ ലഭിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കുടലിനെ വൈവിധ്യത്തിന് സഹായിക്കും. മാത്രമല്ല, പ്രത്യക്ഷമായും പരോക്ഷമായും കുടലിനെ ബാധിക്കുന്ന ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ തെറാപ്പി തലച്ചോറിൽ നിന്നുള്ള സർക്കാഡിയൻ ക്ലോക്കിന്റെ അനുകരണം നൽകുന്നു. തലച്ചോറും കുടലും തലച്ചോറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ബാക്ടീരിയൽ മെറ്റബോളിറ്റുകളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനും ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയ്ക്ക് സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു.

 

ബ്രെയിൻ-ഗട്ട് കണക്ഷൻ

 

 

മസ്തിഷ്കവും കുടൽ ബന്ധവും തലച്ചോറും കുടലും തമ്മിലുള്ള സ്ഥിരതയുള്ള ദ്വിദിശ ആശയവിനിമയമാണ്. പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു കുടലിന്റെയും മസ്തിഷ്കത്തിന്റെയും ബന്ധം ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ ഹോമിയോസ്റ്റാസിസിന്റെ ശരിയായ പരിപാലനം ഉറപ്പാക്കുകയും ശരീരത്തിലെ പ്രചോദനത്തിലും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഒന്നിലധികം ഫലങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വീക്കം കുടലിൽ കളിക്കാൻ വരുമ്പോൾ; എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കുടലിനെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തതിനെ ബാധിക്കുകയും തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന സിഗ്നലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കുടലിലെ ബാക്ടീരിയൽ വൈവിധ്യത്തിൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് തലച്ചോറിന്റെ സർക്കാഡിയൻ താളം കുറയ്ക്കും. കുടലിലെ ബാക്ടീരിയൽ വൈവിധ്യത്തിന്റെ തടസ്സം ദഹനനാളത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ഡി ആഗിരണം കുറയ്ക്കുകയും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ശരീരം അനുഭവിക്കുന്ന സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ഗുണങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

 

വിറ്റാമിൻ ഡിയും ഫോട്ടോബയോമിക്സും

 

 

പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ദഹനനാളത്തിന്റെ വീക്കം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും വിറ്റാമിൻ ഡി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡിക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് വളരെ വലുതാണ്, മാത്രമല്ല ക്രോൺസ് രോഗം, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, ഐബിഡി അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബവൽ ഡി എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.രോഗങ്ങൾ. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ വിറ്റാമിൻ ഡിക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ദൈനംദിന ആചാരത്തിന്റെ ഭാഗമായി വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റ് രൂപത്തിലോ ഭക്ഷണ രൂപത്തിലോ എടുക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും അവരുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ഉണ്ടെന്നും മൊത്തത്തിൽ സുഖം തോന്നുന്നുവെന്നും ശ്രദ്ധിക്കും. കുടലിലെ എപ്പിത്തീലിയൽ സെല്ലിന്റെ സമഗ്രത പരിഷ്കരിക്കാനും കുടൽ മൈക്രോബയോമിന്റെ ഘടനയും രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണവും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിറ്റാമിൻ ഡിക്ക് കഴിയും എന്നതിനാലാണിത്. എപ്പോൾ വിറ്റാമിൻ ഡിയും ഫോട്ടോബയോമിക്സും ഇത് സംയോജിപ്പിച്ച്, കുടലിലെ വിറ്റാമിൻ ഡി റിസപ്റ്ററുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷിയും അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തുന്ന കോശജ്വലന ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

 

വാഗസ് നാഡി

 

 

ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു സവിശേഷ വസ്തുത, തലച്ചോറിലെ താഴ്ന്ന വാഗസ് ഞരമ്പുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇതിന് കഴിയും എന്നതാണ്. തലച്ചോറും കുടലും ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, മസ്തിഷ്ക-കുടൽ ബന്ധത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിന് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വീക്കം റിസപ്റ്ററുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഫോട്ടോബയോമിക്സിന് തലച്ചോറിനെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു. തലച്ചോറിൽ നിന്ന് കുടലിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും അയയ്ക്കുന്നതിനാൽ വാഗസ് നാഡി ഈ ബന്ധത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു പാരാസിംപതിറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രധാന ഘടകമായി വാഗസ് നാഡിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം വാഗസ് നാഡിക്ക് തലച്ചോറിനും കുടലിനും ഇടയിൽ വിവരങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നതുൾപ്പെടെ പല നിർണായക ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും മേൽനോട്ടം വഹിക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ്. മാത്രവുമല്ല, ശരീരത്തിലേക്കുള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ, ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രതികരണങ്ങളിലേക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന ലിങ്കാണ് വാഗസ് നാഡി. വീക്കം കുടലിനെയും വാഗസ് നാഡികളെയും ബാധിക്കുമ്പോൾ, അത് തലച്ചോറിലേക്കുള്ള സിഗ്നലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, ഇത് വീക്കം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ശരീരത്തെ വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ വാഗസ് നാഡിയെ ലക്ഷ്യമാക്കി ശരീരത്തിലെ വാഗൽ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സൈറ്റോകൈൻ ഉൽപാദനത്തെ തടയാനും സഹായിക്കും. 

 

4 R-കൾ

 

 

ശരീരം വീക്കം ബാധിക്കുമ്പോൾ, ചികിത്സിക്കുകents ശരീരത്തെ സഹായിക്കും അൽപ്പം സുഖം തോന്നുകയും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുക. ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷൻ തെറാപ്പിയിലൂടെയും കുടലിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ ഒരു വ്യക്തിയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. മെച്ചപ്പെട്ട കുടലിനായി, ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് 4.

 

ആദ്യ R: നീക്കം ചെയ്യുക

നീക്കംചെയ്യുക- ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഫുഡ് സെൻസിറ്റിവിറ്റിയോ അലർജിയോ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് കുടലിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇവ പാലും ഗോതമ്പും പോലുള്ള സാധാരണ ഭക്ഷണങ്ങളോ ഉയർന്ന കൊഴുപ്പും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണമോ ആകാം.

 

രണ്ടാമത്തെ R: മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക

REPLACE- സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണത്തിന് പകരം ആരോഗ്യകരമായ, ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണം ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ഊർജ്ജം നൽകുകയും വ്യക്തിയെ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കുകയും ചെയ്യും. അങ്ങനെ, പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളെ ദഹിപ്പിക്കാൻ കുടലിനെ കൂടുതൽ എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

 

മൂന്നാമത്തെ R: റീനോക്കുലേറ്റ്

വീണ്ടും ഇൻക്യുലേറ്റ് ചെയ്യുക- നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ പ്രീബയോട്ടിക്സും പ്രോബയോട്ടിക്സും ചേർക്കുന്നത് കുടലിലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. കുടലിലേക്ക് ആവശ്യമായ പ്രോബയോട്ടിക്‌സും പ്രീബയോട്ടിക്‌സും ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണം.

 

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

നാലാമത്തെ R: നന്നാക്കൽ

നന്നാക്കുക- ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയിലെ ഗട്ട് ലൈനിംഗ് നന്നാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കുടൽ സമ്മർദ്ദം കാരണം വീക്കം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, ബ്യൂട്ടിറിക് ആസിഡ്, എൽ-ഗ്ലൂട്ടാമിൻ, കറ്റാർ വാഴ എന്നിവ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്നത് കുടൽ നന്നാക്കാൻ അത്യുത്തമമാണ്.

 

തീരുമാനം

മൊത്തത്തിൽ, കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കാരണം ഇത് ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഫോട്ടോബയോമോഡുലേഷന്റെ സഹായത്തോടെ, വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കും. വീക്കം ബാധിച്ച രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് ഫോട്ടോബയോമിക്സ് ഇപ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നതിനാൽ, ശരീരത്തിന് വീക്കം പോലുള്ള പ്രത്യേക അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാത്തതിനാൽ, ദൈനംദിന ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് മുഴുവൻ, പോഷക ഭക്ഷണങ്ങളും ശരിയായ സപ്ലിമെന്റുകളും സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ പുതിയ കോമ്പിനേഷൻ വീക്കം, ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുടെ നിരവധി പുതിയ വഴികളിലേക്കുള്ള വാതിലുകൾ തുറന്നിരിക്കുന്നു.

 

അവലംബം:

ബ്രെറ്റ്, സിഗ്രിഡ്, തുടങ്ങിയവർ. "മാനസിക, കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങളിൽ ബ്രെയിൻ-ഗട്ട് അച്ചുതണ്ടിന്റെ മോഡുലേറ്ററായി വാഗസ് നാഡി." സൈക്യാട്രിയിലെ അതിർത്തികൾ, ഫ്രോണ്ടിയേഴ്സ് മീഡിയ എസ്എ, 13 മാർച്ച് 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5859128/.

 

കാരബോട്ടി, മരിലിയ, തുടങ്ങിയവർ. "ദ ഗട്ട്-ബ്രെയിൻ ആക്സിസ്: എന്ററിക് മൈക്രോബയോട്ട, സെൻട്രൽ ആൻഡ് എന്ററിക് നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഇടപെടൽ." അനൽസ് ഓഫ് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി, ഹെല്ലനിക് സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4367209/.

 

ക്രെയ്ഗ്, ഇയാൻ. "ഗുട്ട് ഹെൽത്തിന്റെ 4 R's." പോഷകാഹാര ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്, 28 മെയ് 2018, thenutritionalinstitute.com/resources/blog/292-the-4-rs-of-gut-health.

 

സിൽവർമാൻ, റോബർട്ട് ജി. "ഫോട്ടോബയോമിക്സ്: സംയോജിത ലേസർ ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ തെറാപ്പിയുടെ ഭാവിയിലേക്ക് ഒരു നോട്ടം." കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഇക്കണോമിക്സ്, 5 ഒക്ടോബർ 2021, www.chiroeco.com/photobiomics/.

 

തബതബൈസാദെ, സെയ്ദ്-അമീർ, തുടങ്ങിയവർ. "വിറ്റാമിൻ ഡി, ഗട്ട് മൈക്രോബയോം ആൻഡ് ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബവൽ ഡിസീസ്." ജേണൽ ഓഫ് റിസർച്ച് ഇൻ മെഡിക്കൽ സയൻസസ്: ഇസ്ഫഹാൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസിന്റെ ഔദ്യോഗിക ജേണൽ, Medknow പബ്ലിക്കേഷൻസ് & മീഡിയ പ്രൈവറ്റ് ലിമിറ്റഡ്, 23 ഓഗസ്റ്റ് 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6116667/.

നിരാകരണം

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഫോട്ടോബയോമിക്‌സും ഗട്ട് ഹെൽത്തും: ഭാഗം 2 | എൽ പാസോ, TX (2021)"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക