വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്കുള്ള നോൺ-സർജിക്കൽ സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ

അവതാരിക

നട്ടെല്ലിനെ വളച്ചൊടിക്കാനും വളയ്ക്കാനും വ്യത്യസ്ത സ്ഥാനങ്ങളിൽ തിരിയാനും ശരീരം അനുവദിക്കുന്നതിനാൽ നട്ടെല്ല് അതിനെ നിവർന്നുനിൽക്കുന്നുവെന്ന് ശരീരം ഉറപ്പാക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ, രോഗപ്രതിരോധ പ്രാബല്യത്തിൽ വരാൻ തുടങ്ങുകയും ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു അപകടത്തിൽ നിന്ന് മുതുകിന് പരിക്കേൽക്കുകയോ പരിക്കേൽക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നട്ടെല്ലിലെ സ്‌പൈനൽ ഡിസ്‌ക് തകരാറിലാകുകയും നയിക്കുകയും ചെയ്യും വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ അത് ഉടനടി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ ദുരിതത്തിലാക്കിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ശസ്‌ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കും പുറം വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിക്ക് അപാരമായ ആശ്വാസം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്നും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് ശസ്ത്രക്രിയേതര ഡീകംപ്രഷൻ എങ്ങനെ ആശ്വാസം നൽകുമെന്നും ഞങ്ങൾ നോക്കും. സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ യോഗ്യരും വൈദഗ്ധ്യവുമുള്ള ദാതാക്കളിലേക്ക് രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ. അതിനായി, ഉചിതമാണെങ്കിൽ, അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ രോഗികളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് വിലപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ വിദ്യാഭ്യാസമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം

എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് അത് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ? അതെ, അതായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാക്കളുടെയും ലിങ്ക് ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഡോ. ജിമെനെസിനെ വിളിക്കുക.

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

മിക്കവാറും എല്ലാവരും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണും അല്ലെങ്കിൽ ചിലർ ഉള്ളതിനാൽ ജോലിസ്ഥലത്ത് കുറച്ച് ദിവസം നഷ്ടപ്പെടും പുറം വേദന അത് അവരെ വേദനിപ്പിക്കുകയും അത് സാധാരണമായതിനാൽ അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് നടുവേദന മുഷിഞ്ഞ സ്ഥിരമായ വേദന മുതൽ പെട്ടെന്നുള്ള മൂർച്ചയുള്ള വേദന വരെയാകാം, അത് പരിക്കിനെ ആശ്രയിച്ച് വളരെ സൗമ്യമോ കഠിനമോ ആകാം. കാരണങ്ങൾ പുറം വേദന ഒരു വ്യക്തി കടന്നു പോയ ഒരു അപകടത്തിൽ നിന്നാകാം, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് ഡിസ്കിന് ദ്രാവകവും പോഷകങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വാഭാവികമായും പ്രായമാകുമ്പോൾ വികസിക്കാം. 

പരിക്ക് എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് രണ്ട് തരത്തിലുള്ള നടുവേദന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതരീതിയെ ബാധിക്കും. കടുത്ത നടുവേദന കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും കുറച്ച് ദിവസത്തെ സ്വയം പരിചരണം കൊണ്ട് പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യാം, കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ലഘുവായ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ ഇത് എളുപ്പമാക്കാം. വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന വേദന 12 ആഴ്‌ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ വ്യക്തിക്ക് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് അത് തുടരുന്നു. മറ്റ് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി പോലുള്ള നിരവധി വൈകല്യങ്ങൾ കോശജ്വലന വൈകല്യങ്ങൾ, ആഘാതം, ഡിഡിഡി  (ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം), വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും. വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ഒരു വ്യക്തിയിലെ രോഗാവസ്ഥയ്ക്കും മരണനിരക്കും കാരണമാകുമ്പോൾ വൈകല്യത്തിന്റെ ഗണ്യമായ തോതിലും ഇത് കാരണമാകും.

ലക്ഷണങ്ങൾ

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പലപ്പോഴും സാധാരണ രോഗശാന്തി സമയത്തിന് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകുന്ന സ്ഥിരമായ വേദനയായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ, ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന പോലുള്ള മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അവസ്ഥകളിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ സാന്നിധ്യം ഒരു വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്ന കൂടുതൽ വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. മറ്റ് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ പ്രസ്താവിച്ചിട്ടുണ്ട് ഒരു വ്യക്തിയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മങ്ങിയ വേദനയുള്ള വേദന
• നിതംബത്തിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്ന വേദന, കാലുകൾ, & കാൽ
• ശേഷം വഷളായ വേദന നീണ്ട ഇരിപ്പ്
• ശേഷം വേദന നന്നായി അനുഭവപ്പെടുന്നു സ്ഥാനങ്ങൾ മാറ്റുന്നു
• വേദനയോടെ ഉണരുക, ചുറ്റിനടന്നതിനുശേഷം സുഖം തോന്നുക

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അവലോകനം-വീഡിയോ

ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന നട്ടെല്ലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വേദന സിൻഡ്രോം ആണ്. വിട്ടുമാറാത്ത താഴ്ന്ന വേദന ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈകല്യത്തിന്റെ രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന കാരണമാണ്. തുടങ്ങിയ മാനസിക ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു സമ്മര്ദ്ദം, നൈരാശം, അഥവാ ഉത്കണ്ഠ അത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതരീതിയെ ബാധിക്കും. മറ്റ് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് താഴ്ന്ന നടുവേദന വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന്, പേശി ദൃഢത, അഥവാ പിരിമുറുക്കവും കോസ്റ്റൽ മാർജിന് താഴെയും ഇൻഫീരിയർ ഗ്ലൂറ്റിയൽ ഫോൾഡിന് മുകളിലും പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടത്, സയാറ്റിക്ക ലക്ഷണങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന 12 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇത് വലിയ വ്യക്തിഗത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ വ്യക്തിഗതവും ജോലിസ്ഥലവുമായ ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വിട്ടുമാറാത്ത താഴ്ന്ന നടുവേദനയിലേക്കുള്ള പരിവർത്തനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്കുള്ള നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ

വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് ശേഷം പല വ്യക്തികൾക്കും ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനുള്ള വഴികളുണ്ട്, കൂടാതെ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല. നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി അവിടെയാണ് വ്യക്തി ഒരു ട്രാക്ഷൻ മെഷീനിൽ കിടക്കുന്നത്, കംപ്രസ് ചെയ്ത സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌കിന്റെ മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാൻ അവരുടെ നട്ടെല്ലിന് മൃദുവായി നീട്ടുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി നട്ടെല്ലിൽ നെഗറ്റീവ് ഇൻട്രാഡിസ്കൽ മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഇത് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് മെറ്റീരിയൽ നട്ടെല്ല് ഡിസ്കിലേക്ക് തിരികെ വലിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. നോൺ-സർജിക്കൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി, നട്ടെല്ലിന് മെച്ചപ്പെട്ട രോഗശാന്തി അന്തരീക്ഷം പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിനിടയിൽ രോഗശാന്തി പോഷകങ്ങൾ ഡിസ്കിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

നോൺ-സർജിക്കൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉള്ള പല വ്യക്തികളും നടുവേദനയിൽ കുറഞ്ഞത് 90% പുരോഗതിയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തനവും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയും ജനറൽ ട്രാക്ഷനും വേദനയും വൈകല്യവും ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത താഴ്ന്ന നടുവേദന പ്രശ്നങ്ങൾ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ ബാധിച്ച വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും.

തീരുമാനം

ഭാരോദ്വഹനം, പരുക്ക്, പ്രായം, അല്ലെങ്കിൽ അപകടങ്ങൾ എന്നിവ മൂലം സുഷുമ്‌നാ ഡിസ്‌ക് വലിയ സമ്മർദത്തിൽ ഞെരുക്കപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതാണ് വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന. ചിലപ്പോൾ വേദനയുടെ അളവ് മൃദുവായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെയാകാം, ഇത് താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് കാലുകളിലേക്കും കാലുകളിലേക്കും വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് അവരെ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുകയും അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. സുഷുമ്‌നാ ഡീകംപ്രഷൻ പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ നട്ടെല്ല് മൃദുവായി വലിച്ചുനീട്ടുകയും നട്ടെല്ലിലേക്ക് പോഷകങ്ങൾ തിരികെ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് വ്യക്തിയുടെ നട്ടെല്ലിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുകയും വ്യക്തിയെ വേദനരഹിതനാക്കുകയും അവരുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര തുടരുകയും ചെയ്യും.

അവലംബം

അല്ലെഗ്രി, മാസിമോ, തുടങ്ങിയവർ. "കുറഞ്ഞ നടുവേദനയുടെ സംവിധാനങ്ങൾ: രോഗനിർണയത്തിനും തെറാപ്പിക്കുമുള്ള ഒരു ഗൈഡ്." F1000 ഗവേഷണം, F1000Research, 28 ജൂൺ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4926733/.

കാസിയാനോ, വിൻസെന്റ് ഇ, തുടങ്ങിയവർ. "ബാക്ക് പെയിൻ - സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് - എൻസിബിഐ ബുക്ക് ഷെൽഫ്." സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 22 ഫെബ്രുവരി 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538173/.

ചോയി, ജിയോൻ, തുടങ്ങിയവർ. "ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ ഉള്ള രോഗികളുടെ വേദന, വൈകല്യം, നേരായ കാൽ ഉയർത്തൽ എന്നിവയിൽ സ്പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും ജനറൽ ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും സ്വാധീനം." ജേണൽ ഓഫ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയൻസ്, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഫെബ്രുവരി 2015, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25729196/.

ചൗ, റോജർ. "കുറഞ്ഞ നടുവേദന (ക്രോണിക്)." BMJ ക്ലിനിക്കൽ തെളിവുകൾ, BMJ പബ്ലിഷിംഗ് ഗ്രൂപ്പ്, 8 ഒക്ടോബർ 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3217809/.

ഗേ, റാൽഫ്. "സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നു." നട്ടെല്ല്, നട്ടെല്ല്-ആരോഗ്യം, 24 സെപ്റ്റംബർ 2013, www.spine-health.com/treatment/chiropractic/how-spinal-decompression-therapy-thought-work.

ഹസ്കി, മത്തിൽഡെ എം, തുടങ്ങിയവർ. "ഒരു വലിയ ഫ്രഞ്ച് ജനസംഖ്യാ സർവേയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയും ജീവിത നിലവാരവുമായുള്ള അതിന്റെ ബന്ധവും." ജീവിത ഫലങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ഗുണനിലവാരവും, ബയോമെഡ് സെൻട്രൽ, 26 സെപ്റ്റംബർ 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6158815/.

മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ, NINDS. "ലോ ബാക്ക് പെയിൻ ഫാക്റ്റ് ഷീറ്റ്." നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് ആൻഡ് സ്ട്രോക്ക്, യുഎസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഹ്യൂമൻ സർവീസസ്, 15 നവംബർ 2021, www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Low-Back-Pain-Fact-Sheet.

പെലോസ, ജോൺ. "താഴത്തെ നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ." നട്ടെല്ല്, നട്ടെല്ല്-ആരോഗ്യം, 20 ഏപ്രിൽ 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/lower-back-pain-symptoms.

നിരാകരണം