വിപ്ലാഷ്

വിപ്ലാഷ് നാഡി പരിക്ക്: എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക്

പങ്കിടുക

കഴുത്തിലെ പരിക്കുകളും ചാട്ടവാറടി ലക്ഷണങ്ങളും നിസ്സാരമായിരിക്കുകയും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, വിപ്ലാഷ് ലക്ഷണങ്ങൾ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രകടമാവുകയും കഠിനമായ വേദന മുതൽ വൈജ്ഞാനിക പ്രശ്നങ്ങൾ വരെ വ്യത്യസ്തവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായി മാറുകയും ചെയ്യും.. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ വ്യത്യസ്തമായ സങ്കീർണ്ണത കാരണം ഇവയെ മൊത്തത്തിൽ വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥ ഒരു വിപ്ലാഷ് നാഡിക്ക് പരിക്കാണ്. ഈ പരിക്കുകൾ കഠിനവും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.

വിപ്ലാഷ് നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റു

ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, ടിഷ്യുകൾ, അസ്ഥികൾ അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോണുകൾ ഒരു വിപ്ലാഷ് നാഡിക്ക് ക്ഷതം ഉണ്ടാക്കാം. കഴുത്തിലെ സുഷുമ്‌ന നാഡി വേരുകൾ ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ വീക്കം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, ഇത് സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായ ഇക്കിളി, ബലഹീനത, മരവിപ്പ് എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് തോളിലേക്കും കൈയിലേക്കും കൈയിലേക്കും വിരലുകളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂ, എന്നാൽ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒന്നിൽ കൂടുതൽ നാഡി വേരുകൾ ബാധിച്ചാൽ അത് ഇരുവശത്തും അനുഭവപ്പെടാം.

ന്യൂറോളജിക്കൽ സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി

  • നാഡീസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുകയും വസ്തുക്കളെ മുറുകെ പിടിക്കുകയോ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുക, എഴുതുക, ടൈപ്പുചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രം ധരിക്കുക തുടങ്ങിയ പതിവ് ജോലികൾ ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കും.

സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി ഉൾപ്പെടുന്നു ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ന്യൂറോളജിക്കൽ പോരായ്മകൾ.

  • സെൻസറി - മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനം കുറയുന്നു. ഇക്കിളി, വൈദ്യുത സംവേദനങ്ങൾ എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.
  • യന്തവാഹനം - ഒന്നോ അതിലധികമോ പേശികളിലെ ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ ഏകോപനം കുറയുന്നു.
  • റിഫ്ലെക്സ് - ശരീരത്തിന്റെ ഓട്ടോമാറ്റിക് റിഫ്ലെക്സ് പ്രതികരണങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ. കഴിവ് കുറയുകയോ ചുറ്റിക റിഫ്ലെക്‌സ് പരീക്ഷ കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഒരു ഉദാഹരണം.

ലക്ഷണങ്ങൾ

ഓരോ കേസും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, സ്ഥലത്തെയും തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഫോണിലേക്ക് താഴേക്ക് നോക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. കഴുത്ത് നിവർന്നുനിൽക്കുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും. മറ്റുള്ളവർക്ക്, ലക്ഷണങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറുകയും കഴുത്ത് വിശ്രമിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് പരിഹരിക്കപ്പെടില്ല. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ക്ഷീണം

  • ഊർജനില കുറയുന്നത് ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങൾ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം, വേദന, ഞെട്ടൽ, അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ക്ഷതം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

മെമ്മറി കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഏകാഗ്രത പ്രശ്നങ്ങൾ

  • വൈജ്ഞാനിക ലക്ഷണങ്ങൾ മെമ്മറി അല്ലെങ്കിൽ ചിന്തയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
  • പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ കഴിഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടില്ല.
  • ബുദ്ധിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം മൂലമോ വിവിധ തരം സമ്മർദ്ദങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതോ ആകാം.

തലവേദന

  • ഇത് കഴുത്തിലെ പേശികൾ മുറുകുകയോ നാഡിയോ സന്ധിയോ ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

തലകറക്കം

  • തലകറക്കം കഴുത്തിലെ അസ്ഥിരത, മസ്തിഷ്കാഘാതം / നേരിയ ആഘാതകരമായ മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം, നാഡി ക്ഷതം എന്നിവയിൽ നിന്നാകാം.

വിഷൻ പ്രശ്നങ്ങൾ

  • മങ്ങിയ കാഴ്ചയോ മറ്റ് കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങളോ കൺകഷൻ അല്ലെങ്കിൽ നാഡി ക്ഷതം ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം.
  • കാഴ്ച പ്രശ്‌നങ്ങളും തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകും.

ചെവിയിൽ മുഴുകുന്നു

  • വിളിക്കുന്നു ടിന്നിടസ്, ഇത് ഒന്നോ രണ്ടോ ചെവികളിൽ മുഴങ്ങുകയോ മുഴങ്ങുകയോ ചെയ്യാം, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും ചെറുതുമായത് മുതൽ സ്ഥിരവും കഠിനവും വരെയാകാം.
  • കേൾവി, നാഡി അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ കേടുപാടുകൾ, താടിയെല്ലിന് പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മസ്തിഷ്ക മേഖലയിലെ പരിക്കുകൾ പോലുള്ള വിപ്ലാഷ് സങ്കീർണതകൾ ടിന്നിടസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ

ഉചിതമായ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ ഓരോ വിപ്ലാഷ് ഞരമ്പിനും അദ്വിതീയമാണ്, പ്രാഥമിക പരിശോധനയിൽ കണ്ടെത്തിയ പ്രാഥമിക അപര്യാപ്തതകളിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചികിത്സാ പദ്ധതി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജോലി, വീട്, വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ഘടകങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • മസാജ് മാനുവൽ, നാഡി, പേശികളുടെ വിശ്രമത്തിനായി പെർക്കുസീവ്
  • ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി
  • നാഡി റിലീസ് ടെക്നിക്കുകൾ
  • ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത സ്ട്രെച്ചുകളും വ്യായാമങ്ങളും
  • എഗൊറോണമിക്സ്
  • ആരോഗ്യ, പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾ

എൽ പാസോയുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീം


അവലംബം

ഗോൾഡ്‌സ്മിത്ത് ആർ, റൈറ്റ് സി, ബെൽ എസ്, റഷ്‌ടൺ എ. കോൾഡ് ഹൈപ്പർഅൽജീസിയ വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്‌സിന്റെ ഒരു പ്രോഗ്നോസ്റ്റിക് ഘടകമാണ്: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. മാൻ തേർ. 2012; 17: 402-10.

മക്അനാനി എസ്ജെ, റീ ജെഎം, ബെയർഡ് ഇഒ, തുടങ്ങിയവർ. സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതിയുടെ നിരീക്ഷിച്ച പാറ്റേണുകൾ: ഒരു സാധാരണ "നെറ്റർ ഡയഗ്രം" വിതരണത്തിൽ നിന്ന് എത്ര തവണ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? സ്പൈൻ ജെ. 2018. പൈ: S1529-9430(18)31090-8.

മർഫി DR. ചരിത്രവും ശാരീരിക പരിശോധനയും. ഇൻ: മർഫി ഡിആർ, എഡി. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോംസിന്റെ കൺസർവേറ്റീവ് മാനേജ്മെന്റ്. ന്യൂയോർക്ക്: മക്ഗ്രോ-ഹിൽ, 2000:387-419.

ഷാ, ലിൻ, തുടങ്ങിയവർ. "വിപ്ലാഷ്-അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉള്ള മുതിർന്നവരുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മാനേജ്മെന്റിന്റെ ചിട്ടയായ അവലോകനം: തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിശീലനവും ഗവേഷണവും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ." ജോലി (വായന, മാസ്.) വാല്യം. 35,3 (2010): 369-94. doi:10.3233/WOR-2010-0996

ട്രാവൽ ജെജി, സൈമൺസ് ഡിജി. Myofascial വേദനയും അപര്യാപ്തതയും: ട്രിഗർ പോയിന്റ് മാനുവൽ. വാല്യം. 1, 2nd ed. ബാൾട്ടിമോർ, എംഡി: വില്യംസ് ആൻഡ് വിൽകെൻസ്, 1999.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വിപ്ലാഷ് നാഡി പരിക്ക്: എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

പുഡെൻഡൽ ന്യൂറോപ്പതി: വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന

പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക