ചിക്കനശൃംഖല

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് ഹിപ് & പെൽവിക് വേദന മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികൾ

പങ്കിടുക

അവതാരിക

ആന്തരികാവയവങ്ങളെ സംരക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ശരീരത്തെ നിവർന്നുനിൽക്കാനും സുസ്ഥിരമാക്കാനും എല്ലിൻറെ സന്ധികൾക്ക് കഴിയും. എല്ലിൻറെ സന്ധികൾക്കും ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ (സാധാരണവും ആഘാതകരവുമായ) അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, അങ്ങനെ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഹിപ് വേദന പല വ്യക്തികൾക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവർക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതികളിൽ ഒന്നാണ്. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ശരീരം ഇടുപ്പ് വേദനയാൽ കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം പെൽവിക് വേദന ശരീരത്തിനുള്ളിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളെ അനുകരിക്കുന്ന അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളും. ഇന്നത്തെ ലേഖനം ഇടുപ്പ്, പെൽവിക് വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ, ഇടുപ്പ്, പെൽവിക് വേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ഇടുപ്പ്, പെൽവിക് വേദന എന്നിവ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കും. ഇടുപ്പ് വേദനയും പെൽവിക് വേദനയും ഉള്ള നിരവധി വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഓസ്റ്റിയോപതിക് ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ് ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ അനുബന്ധ മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം നൽകുന്നു. നിരാകരണം

ഇടുപ്പ് & പെൽവിക് വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ പുറകിലോ ഇടുപ്പിലോ കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കാലിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയെ സംബന്ധിച്ചെന്ത്? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പെൽവിക് മേഖലകളിൽ മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ ഇടുപ്പ്, പെൽവിക് വേദന എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുള്ള കാരണമായിരിക്കാം. ഇടുപ്പ് വേദന പലപ്പോഴും പ്രായമായവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലുള്ള നിരവധി വ്യക്തികളെ ബാധിക്കും. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ഇടുപ്പിന് പുറത്തുള്ള പാത്തോളജികൾ കാരണവും പരാമർശിക്കുന്ന വേദനയുമാകാം, ഇത് ഇടുപ്പ് വേദന നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ, ഇടുപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒന്നിലധികം പേശികളിൽ നിന്നുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ആർത്രൈറ്റിക് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം ഇടുപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന അമിതമായ സന്ധികളും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളും ഇടുപ്പ് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു മേശപ്പുറത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് നീണ്ട ഇരിപ്പ് മൂലം നടുവേദന ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അങ്ങനെ നട്ടെല്ലിന്റെ അമിതമായ ചലനവും ഹിപ് ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റി കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 

 

 

ഇടുപ്പ് വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് സന്ധികളുടെയും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെയും അമിത ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പെൽവിക് വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇപ്പോൾ ഇടുപ്പ് വേദന ഇടുപ്പ് വേദനയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എന്താണ് കാരണം? പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു സ്ഥിരതയുള്ള പേശികൾ (ഇലിയോപ്‌സോസ്, പെക്റ്റിനിയസ്, ഒബ്‌റ്റ്യൂറേറ്റർ എക്‌സ്‌റ്റേർനസ്, ഗ്ലൂറ്റിയസ് മിനിമസ്, പിരിഫോർമിസ് പേശികൾ) അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും അതിന്റെ ഫലമായി ഇടുപ്പിന്റെയും സന്ധികളുടെയും അസ്ഥിരതയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ബാധിച്ച പേശികൾ തളർന്ന് ദുർബലമാകുകയും പിരിഫോർമിസ് പേശിയിൽ സയാറ്റിക് നാഡി കംപ്രഷൻ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇടുപ്പ് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പെൽവിക് വേദന, അടിവയറ്റിലും ഇടുപ്പിലും ലംബോസാക്രൽ പുറകിലും പ്രവർത്തനരഹിതമായ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

 

ഇടുപ്പ് & പെൽവിക് വേദനയുടെ അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഇടുപ്പ്, പെൽവിക് വേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇടുപ്പ് വേദനയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് ഇടുപ്പ് വേദനയാണ്, ഇത് ഇടുപ്പ് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം, കാരണം ഇടുപ്പിനെയും ഞരമ്പിനെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ലിഗമെന്റുകളും പേശികളും ദുർബലവും അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമാകാം. ചിലപ്പോൾ വിവിധ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ ഇടുപ്പ് വേദനയ്ക്കും പെൽവിക് വേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു, ഇത് വേദനയിൽ വ്യക്തിയെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. താഴത്തെ നട്ടെല്ലും ഇടുപ്പും പരസ്പരം അടുത്തിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇടുപ്പും പെൽവിക് വേദനയും താഴ്ന്ന പുറം, സിയാറ്റിക് നാഡി വേദന എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കാം; അതിനാൽ, വേദനയുടെ യഥാർത്ഥ ഉറവിടം ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിൽ എവിടെയാണെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് അതിനെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. ഇടുപ്പ്, ഇടുപ്പ് വേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • താഴ്ന്ന വേദന
  • മാംസത്തിന്റെ ദുർബലത
  • സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് അപര്യാപ്തത
  • മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ
  • സയാറ്റിക് നാഡി വേദന
  • പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം

 


ഇടുപ്പ് വേദനയുടെ 3 സാധാരണ കാരണങ്ങൾ-വീഡിയോ

നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പിലും താഴത്തെ പുറകിലും ചുറ്റുമുള്ള പേശികളുടെ കാഠിന്യം നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ പേശികളുടെ ബലഹീനത അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് ഇടുപ്പ്, ഇടുപ്പ് വേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. മുകളിലെ വീഡിയോ, ഇടുപ്പ് വേദനയുടെ മൂന്ന് സാധാരണ കാരണങ്ങളെ വിശദീകരിക്കുന്നു, രസകരമായി, ഇടുപ്പ് വേദനയുടെ കാരണങ്ങളിലൊന്ന് താഴത്തെ പുറകിൽ ഉൾപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു നട്ടെല്ലും ഇടുപ്പും പരസ്പരം അടുത്തിരിക്കുന്നതിനാൽ, ലംബോപെൽവിക് മേഖലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ താഴ്ന്ന നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ലംബോപെൽവിക് ഏരിയയിലെ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ഹിപ് റൊട്ടേഷനിൽ ചലനത്തിന്റെ പരിമിതമായ ശ്രേണി 
  • ടിഷ്യു പരിക്ക്
  • കഠിനമായ സംയുക്ത കാപ്സ്യൂളുകൾ
  • മൈക്രോ/മാക്രോ ട്രോമ

ഭാഗ്യവശാൽ, ഹിപ്, പെൽവിക് വേദന മാനേജ്മെന്റ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ വഴി പരാമർശിച്ച വേദന പ്രശ്നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.


ഇടുപ്പ് & പെൽവിക് വേദനയ്ക്കുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം

 

ഇടുപ്പ്, പെൽവിക് വേദന എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണത്തിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താം. നട്ടെല്ലിന്റെ നേരിട്ടുള്ള തുടർച്ചയാണ് പെൽവിസ്, കാരണം സാക്രം (അഞ്ച് താഴ്ന്ന ലയിപ്പിച്ച കശേരുക്കൾ), പെൽവിക് ഗർഡിൽ കോംപ്ലക്സ് എന്നിവ താഴത്തെ അസ്ഥികൂട വ്യവസ്ഥയിൽ നിന്നുള്ള സന്ധികളുമായി ഇടപഴകുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മുതുകാണോ ഇടുപ്പാണോ എന്ന് വ്യക്തിക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ പ്രാഥമിക നടപടി അവരുടെ പ്രാഥമിക ഡോക്ടറെയോ കൈറോപ്രാക്റ്ററെയോ സന്ദർശിക്കുക എന്നതാണ്. അതിനുശേഷം, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന് വിവിധ ചലനങ്ങൾ പോലുള്ള ശാരീരിക പരിശോധനകളുടെ ഒരു പരമ്പര നടത്തുമ്പോൾ അവർ വ്യക്തിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യും. വേദനയുടെ രോഗനിർണയം തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, കൈറോപ്രാക്‌റ്റർമാർ കൃത്രിമത്വത്തിലൂടെ പെൽവിസിലും നട്ടെല്ലിലും ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിച്ചുകൊണ്ട് ശരീരത്തിന്റെ ആകെ വിന്യാസം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു. നട്ടെല്ലും ഇടുപ്പും ഒരു കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ആശ്ലേഷിക്കുന്നു, ഇത് നട്ടെല്ലിനും ഇടുപ്പിനും ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിൽ അനാവശ്യമായ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണത്തിൽ നിന്ന് നട്ടെല്ല് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന അമിതമായ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യും. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിന് ഇടുപ്പിലും പെൽവിക് മേഖലയിലും സന്തുലിതാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വിവിധ ചികിത്സകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • നീക്കുക
  • ചികിത്സാ മസാജ്
  • ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ/വ്യായാമ തെറാപ്പി
  • പോഷകാഹാരം

വേദന ഇടുപ്പ്, താഴ്ന്ന പുറം, അല്ലെങ്കിൽ പെൽവിക് മേഖലകളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുക, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് വേദന പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും പരിഹരിക്കാനും ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും.

 

തീരുമാനം

ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ സാധാരണവും ആഘാതകരവുമായ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തെ നിവർന്നുനിൽക്കാനും സുസ്ഥിരമാക്കാനും എല്ലിൻറെ സന്ധികൾ സഹായിക്കും. ഈ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, എല്ലിൻറെ സന്ധികൾ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഘടനയിൽ വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇടുപ്പിനും പെൽവിക് വേദനയ്ക്കും ഓവർലാപ്പിംഗ് ബന്ധമുണ്ട്, കാരണം അവ പല വ്യക്തികളുടെയും ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതികളിൽ ഒന്നാണ്. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഇടുപ്പിൽ നിന്നോ പെൽവിക്കിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളെ അനുകരിക്കാം. കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നട്ടെല്ല് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തെ ലഘൂകരിക്കാനും പരിഹരിക്കാനും പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കും. ഇത് വ്യക്തികൾക്ക് വേദനയില്ലാത്തവരായിരിക്കാനും അവരുടെ സന്ധികളിൽ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

 

അവലംബം

ഹാരിസ്-ഹെയ്സ്, മാർസി, തുടങ്ങിയവർ. "റൊട്ടേഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്പോർട്സിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന അത്ലറ്റുകളിലെ ഇടുപ്പും താഴ്ന്ന നടുവേദനയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം." ജേണൽ ഓഫ് സ്പോർട്സ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഫെബ്രുവരി 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699456/.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ലീ, ഡേ വുക്ക്, തുടങ്ങിയവർ. "ഹിപ് ജോയിന്റിന്റെയും പെൽവിസിന്റെയും പ്രവർത്തനരഹിതമായ സ്ഥിരതയുള്ള പേശികളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന." കൊറിയൻ ജേണൽ ഓഫ് പെയിൻ, കൊറിയൻ പെയിൻ സൊസൈറ്റി, ഒക്ടോബർ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5061646/.

ലൂത്ര, ജതീന്ദർ സിംഗ്, തുടങ്ങിയവർ. "യുവാക്കളിൽ വേദനാജനകമായ ഇടുപ്പ് മനസ്സിലാക്കൽ: ഒരു അവലോകന ലേഖനം." ഹിപ് & പെൽവിസ്, കൊറിയൻ ഹിപ് സൊസൈറ്റി, സെപ്റ്റംബർ 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6726866/.

നിഷിമുറ, തകാകി, റിയോ മിയാച്ചി. "ഡെസ്ക് വർക്കേഴ്സിലെ ലോ ബാക്ക് പെയിൻ, ലംബർ, ഹിപ് ജോയിന്റ് മൂവ്മെന്റ് എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം." ജേണൽ ഓഫ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയൻസ്, സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സയൻസ്, ഒക്ടോബർ 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7590845/.

നിരാകരണം

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് ഹിപ് & പെൽവിക് വേദന മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികൾ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ലേസർ സ്‌പൈൻ സർജറി മനസ്സിലാക്കുന്നു: ഒരു മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സമീപനം

നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക