ഉള്ളടക്കം
ജോലിക്ക് പോകുമ്പോഴോ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ പലരും കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൈ പേശികൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വിവിധ വലുപ്പത്തിലും ഭാരത്തിലും ഉള്ള വസ്തുക്കളിൽ പിടിക്കുമ്പോൾ പിടി ശക്തി നൽകുന്ന അഞ്ച് വിരൽ അക്കങ്ങളുമായി കൈകൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൈകളിൽ ഒന്നിലധികം പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവയുണ്ട്, അത് കൈത്തണ്ടയിലും കൈത്തണ്ടയിലും സഞ്ചരിക്കുന്നു. മുകളിലെ ശരീരത്തിലെ ഈ മൂന്ന് ഘടകങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ ബന്ധമുണ്ട് തോളിൽ മുകളിലെ ഭാഗങ്ങളിൽ സ്ഥിരതയും മൊബിലൈസേഷനും നൽകുന്നതിന്. വിവിധ പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന ആഘാത ശക്തികൾക്കോ പരിക്കുകൾക്കോ വിധേയമാകുമ്പോൾ കൈത്തണ്ട, മയക്കുമരുന്ന്, കൈകൾ, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ മറയ്ക്കുന്ന ഓവർലാപ്പിംഗ് റിസ്ക് പ്രൊഫൈലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് മൈഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും. ഇന്നത്തെ ലേഖനം തള്ളവിരലിന്റെ പേശികൾ, മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ വേദന തള്ളവിരലിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, ട്രിഗർ തള്ളവിരൽ കൈകളിൽ കൂടുതൽ ഉണ്ടാകുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം, നിയന്ത്രിക്കാം എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ് നോക്കുന്നത്. കൈകളിലെയും കൈത്തണ്ടയിലെയും വേദന ചികിത്സകളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സർട്ടിഫൈഡ് ദാതാക്കളിലേക്ക് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഉചിതമായ സമയത്ത് അവരുടെ പരിശോധനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരെ റഫർ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ രോഗികളെ നയിക്കുകയും അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗി അഭ്യർത്ഥിക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ദാതാക്കളോട് ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാണ് വിദ്യാഭ്യാസമെന്ന് ഞങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചു. ഡോ. ജിമെനെസ് ഡിസി ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി മാത്രം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിരാകരണം
എന്തെങ്കിലും പിടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പിടിയിൽ ശക്തമായ കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ വിരലുകളോ തള്ളവിരലോ ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ പോപ്പിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സ്നാപ്പിംഗ് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്? അതോ നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലോ കൈപ്പത്തിയിലോ വേദന അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ആളുകൾക്ക് വിരലുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തള്ളവിരലുകളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് തള്ളവിരലിനൊപ്പം മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ വേദനയായി വികസിക്കും. കൈയുടെ ഭാഗമായി, തള്ളവിരലിന് ചലനവും ചലനശേഷിയും നൽകുന്ന പേശികളുണ്ട്. രണ്ട് പേശികൾ: അഡക്റ്റർ പോളിസിസും ഓപ്പണൻസ് പോളിസിസും, തള്ളവിരൽ മറ്റ് വിരലുകളുടെ അക്കങ്ങളിൽ ചലിപ്പിക്കാനും സ്പർശിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ദി അഡക്റ്റർ പോളിസിസ് കൈയ്യിൽ ആഴമേറിയതും സങ്കീർണ്ണവുമായ പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ഫാസിയൽ കമ്പാർട്ട്മെന്റുകൾ എന്നിവയുടെ പാളികൾ ഉണ്ട്, അത് തള്ളവിരലിന് ബഹുമുഖമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ പേശി ത്രികോണാകൃതിയിലുള്ള രണ്ട് തലകളുള്ള ഘടനയാണ്, അതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം തള്ളവിരൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനർത്ഥം, തള്ളവിരൽ ചലിപ്പിക്കാനും ഈന്തപ്പനയിൽ സ്പർശിക്കാനും ചൂണ്ടുവിരലിനോട് ചേർന്നിരിക്കാനും അഡക്റ്റർ പോളിസിസ് അനുവദിക്കുന്നു. ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഈ പേശി തള്ളവിരൽ പിഞ്ചിംഗും പിടിമുറുക്കുന്ന ചലനങ്ങളും നൽകുന്നു.
മറ്റൊരു പേശി അറിയപ്പെടുന്നു പോളിസിസിനെ എതിർക്കുന്നു, ഓരോ അക്കങ്ങളുടെയും നുറുങ്ങുകൾ സ്പർശിക്കാൻ അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് തള്ളവിരലിന് ചെറിയ കൈ ചലനങ്ങൾ നൽകാൻ ഈ പേശി സഹായിക്കുന്നു. ഓപ്പണൻസ് പോളിസിസ് മസിൽ അഡക്റ്റർ പോളിസിസ് മസിലുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് കൈയെ ഒബ്‌ജക്‌റ്റുകൾ കപ്പുചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അതേസമയം കൈയ്‌ക്ക് പിഞ്ചിംഗ് ഗ്രിപ്പ് സാധ്യമാക്കുന്നു. കൈകൾക്ക് ചലനം നൽകുന്നതിനും ചലനശേഷി പ്രദാനം ചെയ്യുന്നതിനും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിന് വിവിധ പേശികൾ, ഞരമ്പുകൾ, അസ്ഥികൾ എന്നിവയുമായി ഒപ്പോണൻസ് പോളിസിസ് പേശി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
അഡക്‌ടറിനും ഓപ്പണൻസ് പോളിസിസ് പേശികൾക്കും വേദനയുണ്ടാക്കാതെ കൈകളിൽ പിടിമുറുക്കാനും പിഞ്ചിംഗ് ചലനങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയും; എന്നിരുന്നാലും, തള്ളവിരൽ പേശികളുടെ ലിഗമെന്റുകൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം നേരിടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവ തള്ളവിരലിന്റെ പേശികളിൽ മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ വേദനയായി വികസിക്കുകയും ട്രിഗർ തള്ളവിരലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗ്രിപ്പിംഗ് ചലനങ്ങളും തള്ളവിരൽ പേശിയുടെ അമിത ഉപയോഗവുമാണ് ട്രിഗർ തള്ളവിരൽ രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത്. ഇത് തള്ളവിരൽ ജോയിന്റിൽ ഫ്ലെക്‌സർ ടെൻഡോൺ കവചം ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും തള്ളവിരൽ നീട്ടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നതിനോ പോപ്പുചെയ്യുന്നതിനോ കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ വേദനയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഡോ. ജാനറ്റ് ജി. ട്രാവൽ, എം.ഡി എഴുതിയ “മയോഫാസിയൽ പെയിൻ ആൻഡ് ഡിസ്‌ഫംഗ്ഷൻ: ദി ട്രിഗർ പോയിന്റ് മാനുവൽ” എന്ന പുസ്തകമനുസരിച്ച്, മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ വേദന കൈകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ പിഞ്ചിംഗ് ചലനം നഷ്ടപ്പെടുത്തും. അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തു പിടിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ കൈകൾ. പൂന്തോട്ടത്തിൽ കളകൾ വലിക്കുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലും തള്ളവിരലിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ബാധിച്ച പേശികൾക്ക് ആർദ്രത ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
സാധനങ്ങൾ കയ്യിൽ പിടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ നിരന്തരം അടയുന്നത് പോലെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? അതോ തള്ളവിരലോ വിരലോ നീട്ടുമ്പോൾ വേദനയുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും വിരലുകളിലും ഈ വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് കൈവിരലുകളിലും കൈവിരലുകളിലും ബന്ധപ്പെട്ട മയോഫാസിയൽ ട്രിഗർ വേദന മൂലമാകാം. വിരലുകൾ ട്രിഗർ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ തള്ളവിരലുകൾ ട്രിഗർ ചെയ്യുക കൈകളുടെ മൊബിലിറ്റി പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ രോഗമാണ്, ബാധിത സന്ധികളിൽ വേദന ഉണ്ടാകുകയും അവ പൂട്ടാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും. മുകളിലെ വീഡിയോ, വിരലുകളും വിരലുകളും ട്രിഗർ ചെയ്യുന്നതെന്താണെന്നും, രോഗലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങളും, വേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും വിശദീകരിക്കുന്നു. കൈകളും വിരലുകളും വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ബാധിച്ച പേശികളിലുടനീളം ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുമ്പോൾ, പല വ്യക്തികൾക്കും ഇനങ്ങൾ കൈവശം വയ്ക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ നിരാശ തോന്നാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, ട്രിഗർ തള്ളവിരൽ നിയന്ത്രിക്കാനും വേദന കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് തടയാനും വിവിധ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
ട്രിഗർ തള്ളവിരൽ വസ്തുക്കളെ ഗ്രഹിക്കാനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് അവർക്ക് ദയനീയമായി തോന്നുകയും അവരുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ വളരെയധികം ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ട്രിഗർ തംബ്സ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഭാവിയിൽ വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ കൈകളിലെ ചലനശേഷിയെ തുടർച്ചയായി ബാധിക്കാതിരിക്കാനും വിവിധ മാർഗങ്ങളുള്ളതിനാൽ എല്ലാം നഷ്‌ടപ്പെടില്ല. പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു പിളർപ്പ് പോലെയുള്ള ഒന്നിലധികം ചികിത്സകൾ തള്ളവിരലിലേക്ക് ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സന്ധികൾ പൂട്ടുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും. കൈയും കൈത്തണ്ടയും വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് പോലുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകൾ കഠിനമായ ടെൻഡോണുകളും പേശികളും അയവുള്ളതാക്കാനും കൈകൾക്ക് ചലനശേഷി തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും സഹായിക്കും. വേദനിക്കുന്ന പേശികൾക്ക് അയവ് വരുത്താനും കൈകളിലേക്ക് രക്തചംക്രമണം തിരികെ ലഭിക്കാനും വ്യത്യസ്ത കൈ, കൈത്തണ്ട വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പല ഡോക്ടർമാരും രോഗികളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ട്രിഗർ തള്ളവിരൽ കൈകളിൽ ബാധിക്കാതിരിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം, അഡക്‌ടർ, ഓപ്പണൻസ് പോളിസിസ് മസിലുകൾക്ക് ചൂട് ഉപയോഗിച്ച് വലിച്ചുനീട്ടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
ആളുകൾ വസ്‌തുക്കൾ എടുക്കുമ്പോൾ മുറുകെ പിടിക്കാനും പിഞ്ച് ചെയ്യാനും അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് തള്ളവിരലുകൾ കൈകൾക്ക് പ്രവർത്തനക്ഷമത നൽകുന്നു. ഈ ചലനം നൽകുന്ന രണ്ട് പേശികൾ അഡക്‌ടർ, ഓപ്പൺ പോളിസിസ് പേശികൾ എന്നിവയാണ്. ആഘാതശക്തികൾ തള്ളവിരലിലെ ഈ രണ്ട് പേശികളെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ട്രിഗർ തള്ളവിരൽ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ആരെങ്കിലും തള്ളവിരൽ നീട്ടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഇത് തള്ളവിരൽ പൂട്ടി വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു. വ്യക്തികൾ പെരുവിരലിന്റെ പേശികൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയും പിടിയുടെ ശക്തി ദുർബലമാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ട്രിഗർ തംബ്സ് സംഭവിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, ലഭ്യമായ ചികിത്സകൾ തള്ളവിരലിന്റെ ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും അത് പൂട്ടുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.
അക്കോസ്റ്റ, ജോനാഥൻ ആർ, തുടങ്ങിയവർ. "അനാട്ടമി, ഷോൾഡർ ആൻഡ് അപ്പർ ലിമ്പ്, ഹാൻഡ് അഡക്റ്റർ പോളിസിസ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 11 ഓഗസ്റ്റ് 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526059/.
അക്തർ, സൊഹൈൽ, തുടങ്ങിയവർ. "ട്രിഗർ ഫിംഗർ/തമ്പ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള മാനേജ്മെന്റും റഫറലും." BMJ (ക്ലിനിക്കൽ റിസർച്ച് എഡ്.), BMJ പബ്ലിഷിംഗ് ഗ്രൂപ്പ് ലിമിറ്റഡ്, 2 ജൂലൈ 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC558536/.
Nguyen, John D, Hieu Duong. "അനാട്ടമി, ഷോൾഡർ ആൻഡ് അപ്പർ ലിമ്പ്, ഹാൻഡ് ഓപണൻസ് പോളിസിസ് മസിൽ." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 11 ഓഗസ്റ്റ് 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546603/.
പെൻക്കിൾ, ഫാബിയോ ജെ, തുടങ്ങിയവർ. "ട്രിഗർ തമ്പ്." ഇതിൽ: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് [ഇന്റർനെറ്റ്]. ട്രഷർ ഐലൻഡ് (FL), സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്, 20 ജൂലൈ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441854/.
ട്രാവൽ, ജെജി, തുടങ്ങിയവർ. Myofascial Pain and Disfunction: The Trigger Point Manual: Vol. 1: ശരീരത്തിന്റെ മുകൾ പകുതി. വില്യംസ് & വിൽക്കിൻസ്, 1999.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "തള്ളവിരൽ പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന Myofascial ട്രിഗർ വേദന"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക