വിട്ടുമാറാത്ത വേദന പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള MET തെറാപ്പിയുടെ സമീപനം

അവതാരിക

ദി മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം എല്ലിൻറെ ഘടനയ്ക്കും സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടിഷ്യുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തവും പോഷകങ്ങളും കൊണ്ടുപോകുന്നതും ചലനം സുഗമമാക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രായമാകൽ കാരണമാകാം വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയും അല്ലാത്തതുമായ നിരവധി ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന വ്യക്തികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും മസ്‌ക്കിൾ എനർജി ടെക്‌നിക് (MET) തെറാപ്പി പോലുള്ള ചികിത്സകൾ അത് പരിഹരിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നും ഈ ലേഖനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന MET തെറാപ്പി പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് അവരെ അറിയിക്കുമ്പോൾ, പേശി വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സർട്ടിഫൈഡ് മെഡിക്കൽ ദാതാക്കളുമായി ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അത്യാവശ്യ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊവൈഡർമാരിൽ നിന്ന് വിദ്യാഭ്യാസം തേടാനും ഞങ്ങൾ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഡോ. ജിമെനെസ്, ഡിസി, ഈ വിവരങ്ങൾ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സേവനമായി നൽകുന്നു. നിരാകരണം

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിലോ പേശികളിലോ ഷൂട്ടിംഗ് വേദന നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സന്ധികളിൽ സ്ഥിരമായ കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ ദിവസം മുഴുവൻ പേശി വേദന സാവധാനത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, വേദന ശരീരത്തിൽ എവിടെയാണെന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന വ്യക്തിക്കും അവരുടെ ഡോക്ടർമാർക്കും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണെന്നും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈകല്യത്തിന്റെ പ്രധാന സംഭാവനയാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന അതിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന തീവ്രതയെയും ഘടകങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ച് നിർദ്ദിഷ്ടമല്ലാത്തതും നിർദ്ദിഷ്ടവുമാകാം. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അനുഭവിക്കുന്ന പല വ്യക്തികൾക്കും, അവരുടെ പേശി നാരുകളിലെ ഹോമിയോസ്റ്റാറ്റിക്, അഡാപ്റ്റീവ് പ്രവർത്തനം അവരുടെ പരിധിക്കപ്പുറം നീണ്ടുകിടക്കുന്നു.

അധിക ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ പ്രസ്താവിച്ചു മെക്കാനിക്കൽ ശക്തികൾ, ഇസ്കെമിയ, വീക്കം എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങളെല്ലാം വിട്ടുമാറാത്ത പേശി വേദനയ്ക്കുള്ള പ്രാഥമിക ഉത്തേജകമാണ്. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കളെ ഉയർത്തുക/വഹിക്കുക, സ്ഥിരമായ ഇരിപ്പ്, ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വം, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം വിട്ടുമാറാത്ത പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന നിഷ്‌ക്രിയത്വമോ പേശി നാരുകൾ ചെറുതാക്കുകയോ നീട്ടുകയോ ചെയ്യും. അതേ സമയം, ഫൈബ്രോമയാൾജിയ, മയോഫാസിയൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ രോഗങ്ങൾ ബാധിച്ച പേശികൾ ദൃഢമാകാനും, ചുരുങ്ങാനും, സ്പർശനത്തിൽ മൃദുലമാകാനും ഇടയാക്കും, ഇത് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് പേശികൾ ഏറ്റെടുക്കുകയും വേദന നികത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ആ ഘട്ടത്തിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത കുറയ്ക്കാനും ജോലിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാനും വൈകല്യമുള്ള ജീവിതം നയിക്കാനും ഇടയാക്കും.

കൺസൾട്ടേഷൻ മുതൽ പരിവർത്തനം വരെ- വീഡിയോ

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം നിരന്തരമായ പേശി വേദനയും സന്ധി വേദനയും നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ബാധിക്കുന്ന വേദന അസഹനീയമായിരുന്നോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വശങ്ങളിലോ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലോ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയോ കാഠിന്യമോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ലോകമെമ്പാടും, നിരവധി വ്യക്തികൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു സാമൂഹിക/സാമ്പത്തിക ഭാരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് പല വശങ്ങളെയും ബാധിക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തന ശേഷിയെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് വ്യക്തിയുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡറുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, അത് ജോലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള പല വ്യക്തികളും തൊഴിൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുകയും വേതനം നഷ്‌ടപ്പെടുകയും മണിക്കൂറുകൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് അവരുടെ വരുമാനത്തെ ബാധിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, താങ്ങാനാവുന്ന പല ചികിത്സകളും വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുടെയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെയും ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുമെന്നതിനാൽ പ്രതീക്ഷയുണ്ട്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, MET തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ, വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദനയുള്ള പല വ്യക്തികൾക്കും അർഹമായ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും. രോഗിയെ കൺസൾട്ടേഷനിലൂടെ വിലയിരുത്തുന്നത് മുതൽ അവരുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മാറ്റുന്നത് വരെ, ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദനയെ എങ്ങനെ സമീപിക്കുന്നുവെന്ന് മുകളിലെ വീഡിയോ വിശദീകരിക്കുന്നു. അവരുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിലൂടെ, പല വ്യക്തികൾക്കും അവരുടെ വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനും അവരുടെ ദിനചര്യകളിലേക്ക് മടങ്ങാനും കഴിയും.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയിലേക്കുള്ള MET തെറാപ്പിയുടെ സമീപനം

MET (മസിൽ എനർജി ടെക്നിക്) തെറാപ്പി പോലെയുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾക്ക് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക സമീപനമുണ്ട്. "ന്യൂറോമസ്കുലർ ടെക്നിക്കുകളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ" എന്ന പുസ്തകത്തിൽ, ഡോ. ലിയോൺ ചൈറ്റോ, ND, DO, Dr. Judith Walker DeLany, LMT എന്നിവർ, ഫാസിയയും ബന്ധിത ടിഷ്യൂകളുടെ സവിശേഷതകളും MET-ന് ബാധകമാണെന്ന് സൂചിപ്പിച്ചു. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള പേശികൾ, ടിഷ്യൂകൾ നീളം കൂട്ടുന്നതിനും അവയുടെ വഴക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കുറഞ്ഞ തീവ്രമായ ശക്തി ആരംഭിക്കുന്നതിന് ബയോ മെക്കാനിക്കൽ ശക്തികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള നിരവധി വ്യക്തികളെ MET തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു MET തെറാപ്പി ദുർബലമായ പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നട്ടെല്ലിന്റെ റോം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത വേദന കുറയ്ക്കാൻ MET തെറാപ്പി ശസ്ത്രക്രിയയല്ല, ചെലവ് കുറഞ്ഞതും സുരക്ഷിതവുമാണ്. 

പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയൽ

MET സംയോജിപ്പിക്കുന്ന പല വേദന വിദഗ്ധരും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള വ്യക്തിയെ വിലയിരുത്തി തുടങ്ങും. അവരുടെ ചലന ശ്രേണി, സുഷുമ്‌നാ, ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റി, കൂടാതെ വ്യക്തിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു വ്യക്തിഗത പ്ലാൻ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അധിക ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് അവർ പരിശോധിക്കും. വേദന പ്രശ്നം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, വ്യക്തി മറ്റ് മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകളുമായി ചേർന്ന് അവരുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും അവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ആ ഘട്ടത്തിൽ, MET തെറാപ്പി മറ്റ് ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ളവർക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്, വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ആവശ്യമാണ്.

തീരുമാനം

വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്ന പല വ്യക്തികൾക്കും പലപ്പോഴും പരിമിതമായ ചലനശേഷി, പേശികളുടെ ചുരുങ്ങൽ, അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ വേദന എന്നത് ഒരു സാമൂഹിക/സാമ്പത്തിക പ്രശ്നമാണ്, അത് പല വ്യക്തികളെയും ബാധിക്കുകയും ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട സംഭവങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. MET (മസിൽ എനർജി ടെക്നിക്) തെറാപ്പി പോലെയുള്ള ചികിത്സകൾ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ സംയുക്ത ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും പേശി നാരുകൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിലൂടെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പല വ്യക്തികളും MET തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന കുറയ്ക്കുകയും അവരുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വീണ്ടെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.

അവലംബം

നിരാകരണം