അത്ലറ്റുകളും

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകളും അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയും

പങ്കിടുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകളും അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയും

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണത്തിന് വിവിധ ആപ്ലിക്കേഷനുകളുണ്ട്. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെയും മുൻകാല അവസ്ഥകളുടെയും ചികിത്സ മുതൽ നേരത്തെയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള വേദന വരെ. ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉദ്ധരിക്കപ്പെട്ടത്, പുറം, കഴുത്ത് വേദന, സയാറ്റിക്ക, മൈഗ്രെയ്ൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉള്ളവർ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മെഡിസിനിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

വാസ്തവത്തിൽ, പല മെഡിക്കൽ ഡോക്ടർമാരും അവരുടെ രോഗികൾ ശസ്ത്രക്രിയ പോലുള്ള കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വിവിധ അവസ്ഥകൾക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം തേടണമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ വികാരം 2013 വരെ (അമേരിക്കൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ പ്രതിധ്വനിച്ചു).

നടുവേദനയും കഴുത്തുവേദനയും ഒഴിവാക്കുന്നു

ഏകദേശം 80% മുതിർന്നവരും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട് പുറം വേദന ചില അവസരത്തിൽ. (കൺസ്യൂമർ റിപ്പോർട്ട്‌സ് നടത്തിയ പഠനത്തിൽ), 14,000 രോഗികളെ സർവ്വേ ചെയ്തു. ഈ വ്യക്തികളാരും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മുതുകിലെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായിട്ടില്ല. പഠനത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ, ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണം #1 ചികിത്സാ ഓപ്ഷനായി റേറ്റുചെയ്തു.

സമാനമായ രീതിയിൽ (അന്നൽസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ നടത്തിയ പഠനം), അടുത്തിടെ ആരംഭിച്ച കഴുത്ത് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന 272 രോഗികൾക്ക് മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ നൽകി:

� മരുന്ന്
�വ്യായാമം
പതിവ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകൾ

പന്ത്രണ്ട് ആഴ്‌ചത്തെ പഠനത്തിന്റെ സമാപനത്തിൽ, പതിവായി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റിന് വിധേയരായ രോഗികൾ മരുന്നുകൾ ചികിത്സിച്ചവരേക്കാൾ ഇരട്ടി വേദനയില്ലാത്തവരായിരുന്നു. (കൂടുതൽ ഗവേഷണം തെളിയിക്കുന്നു) മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) വഴി എളുപ്പത്തിൽ കാണാവുന്ന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങളുടെ സാധുത.

നടുവേദനയുള്ള രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും ലംബർ നട്ടെല്ല് മേഖലയിൽ പരിമിതമായ ചലനാത്മകത അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികൾക്കുള്ളിൽ ജീർണ്ണതയ്ക്കും അഡീഷനുകൾക്കും കാരണമാകുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റിനെത്തുടർന്ന് രോഗികൾക്ക് എംആർഐ സ്കാൻ ലഭിച്ചപ്പോൾ, ഇമേജിംഗ് നട്ടെല്ല് വിടവിൽ വർദ്ധനവ് കാണിച്ചു. ഇത് അഡീഷനുകൾ തകർക്കുന്നു, സന്ധികൾ സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നു, വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു.

തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണം ആശ്വാസം നൽകുന്ന മറ്റൊരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദന. കൃത്രിമത്വത്തിലൂടെ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മെഡിസിൻ ഞരമ്പുകളുടെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും ആശ്വാസം നൽകാനും കഴിയും. തലവേദനയും മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിതരും തുടർച്ചയായ ക്രമീകരണങ്ങളിലൂടെ ദീർഘകാല ആശ്വാസം കണ്ടെത്തിയേക്കാം, അതിന്റെ ഫലമായി രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത അല്ലെങ്കിൽ ആവൃത്തി കുറയുന്നു.

ഈ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളുടെ സാധുത കാണിക്കുന്ന പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണവും ഉണ്ട്. (127 മൈഗ്രേൻ ബാധിതരെ ട്രാക്ക് ചെയ്ത ഓസ്‌ട്രേലിയൻ പഠനത്തിൽ) ലഭിച്ചവർ പതിവ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്രമീകരണങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടായതായും കുറഞ്ഞ അളവിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ചെലവുകൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ചെലവുകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നത് അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പുരോഗതിക്കുള്ള അടിത്തറ

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറിന്റെ പിന്തുണയിൽ

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം കൂടുതൽ വ്യാപകമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മെഡിക്കൽ ഗവേഷണവും അമേരിക്കൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ പോലുള്ള സംഘടനകളും നൽകുന്ന പിന്തുണയും ടൈഗർ വുഡ്‌സ്, ജെറി റൈസ്, ആരോൺ റോഡ്‌ജേഴ്‌സ് തുടങ്ങിയ ഉന്നത പിന്തുണക്കാരും ചികിത്സകളെ മുഖ്യധാരയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഇന്ന്, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് മെഡിസിൻ ലോകമെമ്പാടും പരിശീലിക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചവ ഉൾപ്പെടെ എന്നാൽ അതിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്താത്ത വിവിധ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള ചികിത്സയുടെ കൂടുതൽ ജനപ്രിയവും ഫലപ്രദവുമായ രൂപമാണിത്.

(ചില സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കൂടി)

നടുവേദനയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മെഡികെയർ ചെലവ് പ്രതിവർഷം 80 ദശലക്ഷത്തിലധികം ലാഭിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
ഒരു മെഡിക്കൽ ഡോക്ടറോ സർജനോ ഉൾപ്പെട്ട ആദ്യ ചികിത്സയിൽ നടുവേദന ബാധിതർ, 42.7% സമയവും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായി. ആദ്യം കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റ് തേടുന്ന രോഗികൾക്കായി, ശസ്ത്രക്രിയ 1.5% മാത്രമേ സംഭവിച്ചിട്ടുള്ളൂ.
കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റിലൂടെ ചികിത്സ തേടിയ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള പരിചരണ ചെലവിൽ 20% കുറവ് അനുഭവപ്പെട്ടു.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ?

വിട്ടുമാറാത്തതും അടുത്തിടെയുള്ളതുമായ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെന്റിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഗവേഷണം, ശാസ്ത്രീയ പഠനം, നിങ്ങളെപ്പോലെയുള്ള രോഗികൾ എന്നിവയിലൂടെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, പുറം, സന്ധികൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള നല്ല യോഗ്യതയുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്ററെ ബന്ധപ്പെടുക.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

എഴുത്തുകാരനെ കുറിച്ച്:

പ്രോആക്ടീവ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് ആൻഡ് റിഹാബ് സെന്ററുമായി ഡോ. അലക്, ഹ്യൂമൻ അനാട്ടമി, ഫിസിയോളജി, റേഡിയോളജി, കിനിസിയോളജി, ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്‌ക്, വിപ്ലാഷ്, ഫങ്ഷണൽ മൂവ്‌മെന്റ്, കാർ ആക്‌സിഡന്റ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളിൽ ബിരുദാനന്തര സെമിനാറുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വിപുലമായി പഠിച്ചു. 10 വർഷത്തിലധികം അനുഭവപരിചയമുള്ള ഡോ. അലക് നടുവേദന, കഴുത്ത് വേദന, തലവേദന, കാൽമുട്ട് വേദന, തോളിൽ വേദന, കാൽ വേദന, ചാട്ടവാറടി മുതലായവ ഉള്ള രോഗികളെ പരിചരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചികിത്സാ സേവനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: സ്‌പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പി, ഫങ്ഷണൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ, സജീവമായ വിടുതൽ സാങ്കേതികത , ഗുവാ ഷാ, ഇലക്ട്രോ-സ്റ്റിമുലേഷൻ, ഇന്റർസെഗ്മെന്റൽ ട്രാക്ഷൻ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ്, ഇൻസ്ട്രുമെന്റ് അസിസ്റ്റഡ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ്, റീഹാബിലിറ്റേഷൻ. ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങളോടെ ഓരോ രോഗിക്കും വ്യക്തിഗത ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഡോ. അലക് അഭിമാനിക്കുന്നു.

Scoop.it-ൽ നിന്ന് ഉറവിടം: ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

ചില ആളുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല ചിക്കനശൃംഖല ചികിത്സ. എന്നിരുന്നാലും, മെഡിക്കൽ ഗവേഷണത്തിലൂടെ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം കൂടുതൽ വ്യാപകമാവുകയാണ്. ടൈഗർ വുഡ്‌സ്, ജെറി റൈസ്, ആരോൺ റോഡ്‌ജേഴ്‌സ് തുടങ്ങിയ മുൻനിര പിന്തുണക്കാർ കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് ചികിത്സയെ മുഖ്യധാരയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകളും അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ബാക്ക് എലികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പുറകിലെ വേദനാജനകമായ മുഴകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക

സുഷുമ്‌നാ നാഡി വേരുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതും

സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക