ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ സാധാരണയായി ഒരു മുഴുവൻ ജനസംഖ്യയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾ നൽകുന്നു, പ്രായം, ലിംഗഭേദം, ഗർഭം എന്നിവ അനുസരിച്ച് ചിലപ്പോൾ ഇത് മാറ്റുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കഴിഞ്ഞ 20 വർഷമായി, ഗവേഷണ പഠനങ്ങളിലെ വർദ്ധനവ് തെളിയിക്കുന്നത് എപിജെനെറ്റിക്സ് ആത്യന്തികമായി പോഷകാഹാരത്തെ ബാധിക്കുമെന്നും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വീക്കം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന് സാങ്കേതികവിദ്യയിലെ സമീപകാല മുന്നേറ്റങ്ങളും നിലവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സിംഗിൾ ന്യൂക്ലിയോടൈഡ് പോളിമോർഫിസങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗത സങ്കീർണ്ണ രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ജീനോമിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ന്യൂക്ലിയോടൈഡിന്റെ പകരമാണ് സിംഗിൾ-ന്യൂക്ലിയോടൈഡ് പോളിമോർഫിസം അല്ലെങ്കിൽ എസ്എൻപി. മാത്രമല്ല, പോഷകാഹാരത്തെയും ജീനോമിനെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയിലെ വ്യതിയാനം വിശദീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്താം. എപിജെനെറ്റിക്സ്, വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരം എന്നീ മേഖലകളിലെ സമീപകാല സംഭവവികാസങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുക, കൂടാതെ പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾക്കുള്ള ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ സംഭാവന പരിഗണിക്കുക എന്നിവയാണ് ഇനിപ്പറയുന്ന ലേഖനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം.
ഉള്ളടക്കം
എപ്പിജെനെറ്റിക്സ് എന്നത് ക്രോമാറ്റിൻ ഘടനയെ ബാധിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ്, നമ്മുടെ ഡിഎൻഎ ക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താതെ, സമയസ്കെയിലുകളുടെ പരിധിയിൽ ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷണൽ റെഗുലേഷൻ അനുവദിക്കുന്നു. സാധാരണ എപിജെനെറ്റിക് പ്രക്രിയകളിൽ ഹിസ്റ്റോൺ പരിഷ്ക്കരണം, നോൺ-കോഡിംഗ് ആർഎൻഎകൾ, ഡിഎൻഎ മെഥൈലേഷൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഡിഎൻഎ മെത്തിലൈലേഷനിൽ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര ഫോക്കസിനെ എപിജെനെറ്റിക്സ് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ, എന്നിരുന്നാലും, ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകൾ മറ്റ് എപിജെനെറ്റിക് അടയാളങ്ങൾ പ്രകടമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഡിഎൻഎ റെപ്ലിക്കേഷനിലും കോശവിഭജനത്തിലും വിവിധതരം സസ്തനികളുടെ ജനിതകഘടനയിലെ അറിയപ്പെടുന്ന പരിഷ്‌ക്കരണമാണ് ഡൈന്യൂക്ലിയോടൈഡിനുള്ളിലെ ഡിഎൻഎ മെഥൈലേഷൻ.
ഡൈന്യൂക്ലിയോടൈഡുകളുടെ മീഥൈലേഷൻ ഡിഎൻഎ മെഥൈൽട്രാൻസ്ഫെറേസസ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിഎൻഎംഎസ് കാണിക്കുന്നു, ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് മൈറ്റോസിസ് ആണ്. ഡിഎൻഎയിൽ ഹിസ്റ്റോൺ പരിഷ്‌ക്കരിക്കുന്ന കോംപ്ലക്‌സുകളെ സജീവമാക്കുന്ന മീഥൈൽ സിപിജി-ബൈൻഡിംഗ് പ്രോട്ടീൻ MeCP2-ലെ ട്രാൻസ്‌ക്രിപ്ഷൻ ഘടകങ്ങളുടെ കണക്ഷൻ തടയുന്നതിലൂടെയും/അല്ലെങ്കിൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ഡിഎൻഎ മെഥൈലേഷന് ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷണൽ സൈലൻസിംഗ് ട്രിഗർ ചെയ്യാൻ കഴിയും. MeCP2, ഹിസ്റ്റോൺ ഡീസെറ്റിലേസുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ HDAC-കൾ, ഹിസ്റ്റോൺ മെഥൈൽട്രാൻസ്ഫെറസുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ HMT-കൾ എന്നിങ്ങനെ പതിവായി വിളിക്കപ്പെടുന്നവയെ സജീവമാക്കുന്നു, ഇത് ഒരു അടഞ്ഞ ക്രോമാറ്റിൻ ഘടനയ്ക്കും ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷണൽ നിശബ്ദതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. ഇവ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
പോഷകാഹാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജീനുകളുടെ നിയന്ത്രണത്തിൽ ക്രോമാറ്റിൻ ഘടന ഡിഎൻഎ മെഥൈലേഷന്റെ നിലയെയും ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന HDAC-കളും HMT-കളും Dnmt1 സജീവമാക്കുന്നു. ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, എപിജെനെറ്റിക് അടയാളങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം നിലനിർത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സമീപകാല ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകൾ കാണിക്കുന്നത്, പ്രായപൂർത്തിയാകൽ, പ്രായമാകൽ തുടങ്ങിയ വർദ്ധിച്ച ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, ആദ്യകാല വികസനത്തിൽ എപിജെനെറ്റിക് പ്ലാസ്റ്റിറ്റിയെ ബാധിക്കുമെന്ന്. ഇത് ആത്യന്തികമായി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എപ്പിജെനോടൈപ്പുകൾ മാറാനുള്ള സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നമ്മുടെ ആദ്യകാല ജീവിത അന്തരീക്ഷം നമ്മുടെ എപിജെനെറ്റിക് പ്രക്രിയയെയും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഉത്ഭവത്തെയും ബാധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നമ്മുടെ ആദ്യകാല ജീവിതത്തിലെ പോഷകാഹാരം ഭാവിയിൽ നമ്മുടെ എപ്പിജെനോയെയും ഫിനോടൈപ്പിനെയും ബാധിക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഗർഭിണികളായ എലി ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് കോൺ ഓയിൽ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം ഹൈപ്പർമീഥൈലേഷനും സന്തതികളിൽ ജീൻ എക്സ്പ്രഷൻ കുറയാനും ഇടയാക്കി, ഇത് മുതിർന്ന ഓസ്റ്റിയോബ്ലാസ്റ്റുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഗർഭിണികളായ എലി ഗ്രൂപ്പുകളിൽ മോർഫോജെനിസിസ് മാറ്റുകയും മുദ്രയില്ലാത്ത ജീൻ എക്സ്പ്രഷൻ മാറ്റുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് മാതൃഭക്ഷണം എപിജെനെറ്റിക് പ്രക്രിയകളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള ആദ്യ ഗവേഷണ പഠനമാണിത്.
വെളിപ്പെടുത്താത്ത തരത്തിലുള്ള കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം നൽകിയ ഗർഭിണികളായ എലി ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് സാന്ദ്രതയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ കരളിലെ ഗ്ലൂക്കോണോജെനിക് ജീനുകളുടെ mRNA പ്രകടനവും വർദ്ധിച്ചു. ഗർഭിണികളായ എലി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ സന്തതികളിൽ എപിജെനെറ്റിക് മാറ്റങ്ങളുണ്ടാക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് എന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു ഗവേഷണ പഠനം കണ്ടെത്തി. എലികളുടെ എണ്ണ, വെണ്ണ, ഹൈഡ്രജനേറ്റഡ് സോയാബീൻ ഓയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യ എണ്ണ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഗർഭിണികളായ എലി ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് നൽകുന്ന ഭക്ഷണക്രമം ഗർഭിണികളായ എലി ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് 7 ശതമാനം കൊഴുപ്പ് മാത്രം നൽകുന്നതിനെ അപേക്ഷിച്ച് സന്തതികളിൽ ഹൈപ്പർമീഥൈലേഷന് കാരണമാകുന്നു.
കൂടാതെ, ഒരു ഗവേഷണ പഠനം കണ്ടെത്തി, പ്രോട്ടീൻ നിയന്ത്രിത അല്ലെങ്കിൽ പിആർ, ഭക്ഷണക്രമം നൽകിയ ഗർഭിണികളായ എലി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഹിസ്റ്റോൺ പരിഷ്ക്കരണങ്ങളിലും ഡിഎൻഎ മെഥൈലേഷനിലും എപിജെനെറ്റിക് സൈലൻസിംഗ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ആദ്യകാല വികാസത്തിലെ പോഷകാഹാരം ആത്യന്തികമായി ഫിനോടൈപ്പിൽ ദീർഘകാല മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പിആർ ഡയറ്റ് നൽകിയ ഗർഭിണികളായ എലി ഗ്രൂപ്പുകൾ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു ലെപ്റ്റിൻ പ്രൊമോട്ടറിലും മുതിർന്ന സന്തതികളിൽ ഹൃദയത്തിൽ PPARa പ്രൊമോട്ടറിലും പ്രത്യേക ഡൈന്യൂക്ലിയോടൈഡുകളുടെ ഹൈപ്പോമെതൈലേഷൻ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു.
എപിജെനെറ്റിക്സ് വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഈ ലേഖനം അവലോകനം ചെയ്യുക:
എപ്പിജെനെറ്റിക്സ്: വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരത്തിന് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ, ജീൻ എക്സ്പ്രഷൻ മാറ്റാനും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വീക്കം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അടുക്കളയിൽ നിന്ന് തുടങ്ങി പിന്നീട് ജീനുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ, സമീകൃതാഹാരം പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും കാര്യമായ മാറ്റം കാണാം. നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ജനിതക ഘടകങ്ങളും നിങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും വിലയിരുത്താനുള്ള കഴിവ് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ടെസ്റ്റ് ഡിഎൻഎ ഡയറ്റ് എന്ന ഡിഎൻഎ ലൈഫിൽ നിന്നാണ്. ഈ റിപ്പോർട്ടിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ താഴെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നു:
DNA-Diet-Sample-Report-2019.pdf
വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരത്തെ എപിജെനെറ്റിക്സ് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നല്ല ഭക്ഷണം നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നത് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സമീകൃത പോഷകാഹാരത്തിന് നമ്മുടെ ജീൻ പ്രകടനത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്നും ഇതേ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നത് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീക്കം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ചില ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് സ്മൂത്തികളോ ജ്യൂസുകളോ കുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ സമീകൃത പോഷകാഹാരം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള എളുപ്പവഴികൾ. ചുവടെയുള്ള വിഭാഗത്തിൽ, ഞാൻ ഒരു സ്മൂത്തി റെസിപ്പി നൽകിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും അടുക്കളയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീനുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാം. – ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, CCST ഇൻസൈറ്റുകൾ
സെർവിംഗ്സ്: 1
കുക്ക് സമയം: 5-മിനിറ്റ് മിനിറ്റ്
1/2 കപ്പ് കാന്താലൂപ്പ്, സമചതുര
1/2 വാഴപ്പഴം
ഒരു പിടി കാലെ അല്ലെങ്കിൽ ചീര
ഒരു പിടി സ്വിസ് ചാർഡ്
1/4 അവോക്കാഡോ
2 ടീസ്പൂൺ സ്പിരുലിന പൊടി
* 1 കപ്പ് വെള്ളം
മൂന്നോ അതിലധികമോ ഐസ് ക്യൂബുകൾ
എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ഹൈ-സ്പീഡ് ബ്ലെൻഡറിൽ പൂർണ്ണമായും മിനുസമാർന്നതുവരെ യോജിപ്പിച്ച് ആസ്വദിക്കൂ!
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലെ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ലഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
അവലംബം:
KA;, Burdge GC;Hoile SP;Lillicrop. എപിജെനെറ്റിക്സ്: വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരത്തിന് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടോ? ക്ലിനിക്കൽ പോഷകാഹാരത്തിലും ഉപാപചയ പരിചരണത്തിലും നിലവിലെ അഭിപ്രായം, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 15 സെപ്റ്റംബർ 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22878237/.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എങ്ങനെയാണ് എപ്പിജെനെറ്റിക്സ് വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരത്തെ ബാധിക്കുന്നത്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
സംയുക്ത അസ്ഥിരത കുറയ്ക്കുന്നതിന് എഹ്ലെർസ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളിലൂടെ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനാകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിൻ്റെ ഹിഞ്ച് സന്ധികളെക്കുറിച്ചും അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നത് ചലനാത്മകതയ്ക്കും വഴക്കത്തിനും സഹായിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്ക കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ, അക്യുപങ്ചർ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാനാകുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
കായികതാരങ്ങൾക്കും വ്യക്തികൾക്കും സാധാരണ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളുടെ രോഗശാന്തി സമയങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
പെൽവിക് വേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന പുഡെൻഡൽ നാഡിയുടെ തകരാറായിരിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്ക്കും ഞരമ്പിനുമുള്ള മറ്റെല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും തീർന്നുപോയ വ്യക്തികൾക്ക്... കൂടുതല് വായിക്കുക